Článek

Zrzka z Básníků Nesvačilová: Ošklivý úraz páteře!

 
Stačilo jedno malé škobrtnutí a nové hvězdě Básníků Denise Nesvačilové (24) se rozplynul sen o závratné kariéře vrcholové sportovkyně. Nebýt ošklivého zranění, mohla dnes být úspěšnou gymnastkou.
16.04.2016 16:55 |

podobné články

Podobné články

Rajcovní zrzka z Básníků Denisa Nesvačilová: Z šatů se jí draly bradavky!

 
Je nepřehlédnutelná už jen díky své kráse a zrzavé hřívě, i tak ale na sebe herečka Denisa Nesvačilová (24) strhla pozornost díky jiným detailům. Hvězda šestých Básníků si vzala průhledné šaty bez podprsenky a všechny pohledy rázem směřovaly k jejím bradavkám.
13.04.2016 15:40 |

podobné články

Sexy zrzka z Básníků Nesvačilová: Chtějí mě jenom na svlékání!

 
Proslavila ji scéna v posledním díle Básníků, kde se Denisa Nesvačilová (25) svlékla a odhalila prsa. Hned poté přišla nabídka na její první a hlavně velkou roli v romantické komedii Miluji tě modře. Jenže i tady se musela svlékat. Teď se bojí, jaké nabídky přijdou dál.
26.01.2017 15:25 |

podobné články

Nesvačilová z nových Básníků: Nahá bude i v dalším filmu!

 
Nahotinka z posledního dílu filmových básníků s názvem Jak básnící čekají na zázrak, Denisa Nesvačilová (24), se svlékne i ve svém dalším snímku! Rajcovní zrzečka totiž právě natáčí komedii podle scénáře Jaroslava Papouška (†66) Miluji tě modře, kde ji čeká milostná scéna!
20.06.2016 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Papoušek (25 článků)

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Zrzka z Básníků: Rozchod s fešným synem Postráneckého! Už má jiného

 
Poslední hrdinka série o Básnících, zrzka Denisa Nesvačilová (25), už nerandí s pohledným synem Václava Postráneckého (73) Vilémem! Na premiéře komedie Všechno nebo nic se objevila s novým mužem.
12.01.2017 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Václav Postránecký (147 článků)

Hvězda nových Básníků Nesvačilová (24): Randí se synem Postráneckého! Vše o nahých scénách!

 
První velká filmová role, a hned po boku Pavla Kříže (54)! Začínající herečka Denisa Nesvačilová (24) v otevřeném rozhovoru pro deník Aha! promluvila nejen o natáčení šestého dílu básnické ságy Jak básníci čekají na zázrak, ve kterém hraje Majku, dceru Vendulky utěšitelky.
16.04.2016 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Kříž (195 článků)

Hvězda nových Básníků Nesvačilová (24): Randí se synem Postráneckého! Vše o nahých scénách!

 
První velká filmová role, a hned po boku Pavla Kříže (54)! Začínající herečka Denisa Nesvačilová (24) v otevřeném rozhovoru pro deník Aha! promluvila nejen o natáčení šestého dílu básnické ságy Jak básníci čekají na zázrak, ve kterém hraje Majku, dceru Vendulky utěšitelky.
18.04.2016 10:20 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Kříž (195 článků)

Machálkové syn měl ošklivý úraz: Víme, co se stalo!

 
Zpěvačku "Leonu Machálkovou":http://www.extra.cz/tema/leona-machalkova (45) v posledních dnech znepokojuje zdravotní stav jejího syna Artura (10). Tomu se totiž při sportu stal ošklivý úraz.
26.04.2013 16:40 |

podobné články

Osobnosti: Leona Machálková (393 článků)

Veronika Freimanová: Vážné zranění páteře! Má doživotní následky!

 
Herečka a hvězda retro seriálu Vyprávěj Veronika Freimanová (56) trpí obrovskými bolestmi páteře! Před rokem a půl utrpěla držitelka ceny TýTý těžký úraz, když na dovolené spadla zády na kámen v moři. Díky skvělé fyzioterapeutické léčbě se sice vyhnula operaci páteře, ale následky jí život budou ztrpčovat i nadále! Bolesti se už nikdy nezbaví...
08.01.2012 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Freimanová (156 článků)

Zdravotní problémy Dana Hůlky nekončí: Zpěvák si poranil páteř. Víme, co se stalo

 
Zpěvák Daniel Hůlka  (47) ruší plánovaná představení v divadle. Jak sám přiznal na sociální síti, utrpěl úraz krční páteře. "Všem, co jdou zítra na Draculu, se omlouvám. Nemůžu hrát, protože mám úraz krční páteře. Těším se příště," napsal Hůlka.
01.03.2016 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Hůlka (569 článků)

Ve filmu je nahoře bez a podprsenku si nevzala ani na premiéru: Zrzavá hvězda Básníků se nemá zač stydět

 
Vendulka Utěšitelka alias Eva Jeníčková na premiéře nových Básníků chyběla, Pavel Kříž divákům tlumočil pouze její pozdravy ze slunného Los Angeles. Stejnou pozornost, jaká obvykle náleží jí, ale na sebe poutala její filmová dcera Denisa Nesvačilová.
15.04.2016 20:15 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Kříž (195 článků) , Eva Jeníčková (57 článků)

Nesvačilová z básníků dělá s nahotou drahoty!

 
Denisu Nesvačilovou (24) znáte především z posledního dílu Básníků, kde se svlékla. Jinak tomu ale nebude ani v dalším snímku!
05.07.2016 05:05 |

podobné články

Nesvačilová z básníků dělá s nahotou drahoty!

 
Denisu Nesvačilovou (24) znáte především z posledního dílu Básníků, kde se svlékla. Jinak tomu ale nebude ani v dalším snímku!
07.07.2016 11:55 |

podobné články

Natalie Portman: Škoda, že je Jake Gyllenhaal ošklivý

 
Herečka Reese Witherspoon má štěstí, že je Jake Gyllenhaal ošklivý. Jinak by jí ho přebrala kolegyně Natalie Portman . Ta totiž hvězdu Zkrocené hory vidí jako ideální partii, až na podstatný detail – Natalii se Jake nelíbí fyzicky. „Je moc škoda, že je ošklivý,“ přiznala hlavní hrdinka Star Wars .
26.11.2009 22:45 |

podobné články

Osobnosti: Reese Witherspoon (215 článků) , Jake Gyllenhaal (75 článků)

Kvůli roli jsem musela přibrat patnáct kilo, přiznala Nesvačilová

 
Herečka a režisérka Petra Nesvačilová (29) se do povědomí lidí dostala filmem Pusinky. Role Venduly pro ni byla výzva. Musela totiž ztloustnout patnáct kilo. Dnes je z ní úspěšná dokumentaristka s figurou modelky.
23.10.2015 01:35 |

podobné články

Osobnosti: Petra Nesvačilová (17 článků)

Hvězda Pusinek Petra Nesvačilová (29): Kvůli roli přibrala 15 kilo. Jak si figuru udržuje dnes?

 
Herečka a dokumentaristka Petra Nesvačilová se zapsala do povědomí diváků rolí ve filmu Pusinky režisérky Karin Babinské.
22.11.2015 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Petra Nesvačilová (17 článků) , Karin Babinská (48 článků)

Olga Hepnarová je prototypem člověka, který mi nahání hrůzu, říká Petra Nesvačilová

 
Plány byly jasné. Po gymnáziu jít na DAMU a potom se vrhnout na dokument. Odchod Borise Rösnera, který byl pro Petru Nesvačilovou velkým hereckým vzorem, ale zamíchal kartami a nakonec to dopadlo úplně jinak. Všechno ale mělo svůj smysl. „FAMU pro mě byla ideální 'mentální' škola, která mi změnila pohled na svět. Naučila jsem se přijímat sama sebe takovou, jaká jsem,“ říká třicetiletá Petra Nesvačilová.
26.03.2016 09:00 |

podobné články

Osobnosti: Boris Rösner (7 článků) , Petra Nesvačilová (17 článků) , Olga Hepnarová (57 článků)

Z nahoty ve filmu jsem nešťastná, říká Denisa Nesvačilová

 
Herečka Denisa Nesvačilová (24) má pro strach uděláno. Kvůli natáčení nového filmu musela trénovat zavěšená na lanech pět metrů vysoko a bez jištění. Jak sama říká, pro roli ale udělá všechno. A klidně se i svlékne, ačkoli jí to není vůbec příjemné.
12.07.2016 00:10 |

podobné články

Sny si plním za pochodu, říká herečka Petra Nesvačilová

 
Herečka a režisérka Petra Nesvačilová (30) exceluje v představení Skořápka a aktuálně hraje na letní scéně Vyšehrad. Ve filmech není tolik obsazována, proto ji častěji najdete na druhé straně barikády. Raději totiž režíruje. A brzy bude v kinech i její dokument.
06.01.2011 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kraus (1001 článků)