Článek

Zpátky do školy? Proč ne?! Zkuste Školu suché výstavby!

 
Každý kdo by si rád rozšířil znalosti ze sádrokartonářské praxe nebo se jen psychicky a fyzicky připravil na rekonstrukci má od konce října možnost navštívit Školu suché výstavby. Výuka zde probíhá celoročně pod záštitou společnosti Rigips v jejím zbrusu nové budově v Horních Počaplech. Co si na vás připravila?
18.10.2016 11:40 |

podobné články

Podobné články

Jak na suchou pleť v 5 krocích

 
Zatímco jeden lamentuje nad mastnou pletí, druhý trpí opačným problém. Suchá pleť trápí mnoho lidí bez ohledu na pohlaví či věk. Dokonce i ti, kteří mají spíše sklon k mastnější pleti, mohou v určitém období trpět projevy suché pokožky. Při vhodné péči a dobře zvolených kosmetických přípravcích není těžké tento problém zvládnout. Důvodů, proč je naše pleť suchá, existuje mnoho. Od stárnutí, kdy pokožka postupně přichází o výživu, až po mýdla, rozmary počasí, životní styl, nemoc či dědičnost. Držte se našich tipů a budete jí mít opět vláčnou a hebkou. Dopřejte si vlažnou sprchu Horká voda suché pokožce nedělá příliš dobře, protože jí zbavuje její přirozené ochranné bariéry. Z tohoto důvodu se raději sprchujte vlažnou vodou. Ale nepobývejte v ní zbytečně dlouhou dobu. Na mýdlo zapomeňte Klasická tuhá mýdla vysušují vaší pleť. Dejte přednost jemným čisticím prostředkům. Například výživný sprchový krém s obsahem olivového oleje. Nepřehánějte to s opalováním Sluneční paprsky ve větší míře působí na pleť negativně. Ta se pak vysušuje a prohlubují se tak i její vrásky. Používejte opalovací krémy s vysokým UV faktorem. Stejně tak, pokud navštěvujete solárium. Snědá pleť sice vypadá více exoticky a sexy, ale když to budete přehánět, způsobíte si předčasnou tvorbu vrásek. Krásky ze solária mají pleť většinou o 6 let starší než je jejich opravdový věk. Hydratujte Místa, kterým nejvíce hrozí vysušení, jsou holeně, lokty, kolena, ale i ramena. V případě suché pokožky se mazejte minimálně 2x během dne výživným krémem. Výborný je například krém s obsahem bambuckého másla či měsíčku lékařského. Myslete zdravě Vyhněte se nadměrné konzumaci kofeinu, alkoholu a kouření. Nezapomínejte dodržovat pitný režim a doplňovat tekutiny průběžně během dne. Zabráníte tak dehydrataci vaší pokožky. Příspěvek Jak na suchou pleť v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2015 18:45 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

SFRB: Nové nařízení vlády mění podmínky Programu Výstavby

 
Vláda na svém včerejším zasedání schválila nové nařízení na podporu výstavby nájemních bytů na území České republiky, kterým se mění podmínky úvěrového Programu Výstavby.
06.03.2016 21:50 |

podobné články

Dodavatelské zajištění výstavby 5. bloku v Dukovanech ve spolupráci s Rosatomem

 
V úterý 6. září se v Dukovanech konal kulatý stůl na téma: Dodavatelské zajištění výstavby 5. bloku v JE Dukovany ve spolupráci s Rosatomem. Účastníci se snažili najít odpovědi na otázky možného zapojení českých firem do výstavby nových bloků v Dukovanech a také na to, čím se tyto firmy budou živit, než za 15 let začne výstavba v Česku. Řešením může být rozšíření stávajících dodávek do elektráren stavěných Rosatomem v Rusku i v dalších zemích.
08.09.2016 12:00 |

podobné články

Americký student plánoval vyhodit do povětří školu, byl zadržen

 
Americký student, který chtěl vyhodit do povětří svou školu, byl obviněn z vraždy s přitěžujícími okolnostmi, oznámil v sobotu večer státní zástupce John Haroldson. Sedmnáctiletý Grant Acord plánoval zaútočit na školu v Oregonu a údajně se přitom inspiroval útokem na střední školu Columbine v roce 1999, při kterém zemřelo 13 lidí. Policisté nalezli v Acordově ložnici schovaných šest výbušnin, napsala agentura AP.
26.05.2013 11:10 |

podobné články

Osobnosti: John Grant (4 články)

Místo Madonniny dívčí školy v Malawi bude hřbitov

 
Projekt zpěvačky Madonny v africkém Malawi skončil fiaskem. Ačkoli tam zpěvačka v roce 2009 slavnostně přestřihovala pásku, aby tak zahájila stavbu školy pro dívky, nakonec bude na tomto pozemku stát hřbitov pro významné osobností. Další články k tématu: Madonny už mají v Malawi dost, její školy stavět nechtějí Madonna přišla o miliony, školu v Malawi asi nepostaví Vesničané z Malawi brání Madonně, aby u nich postavila školu Madonna může adoptovat druhé dítě z Malawi Madonna bojuje v Malawi o adopci i se svými dětmi Kradeš děti, naše ti nedáme, vzkázali Madonně v Malawi
31.07.2012 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Madonna (950 článků)

Muslimský chlapec vyrobil hodiny a vzal je do školy. Řekli, že je to bomba a zatkli ho

 
Teprve čtrnáctiletého žáka zatkli tento týden poté, co do školy v americkém Dallasu přinesl hodiny, které sám vyrobil. Zaměstnanci školy je totiž považovali za bombu. Záhy byl propuštěn a na školu se snesla obrovská kritika. Je totiž muslim a případ je považován za typické ovlivnění náboženskými předsudky. Chlapec teď chce změnit školu. Americký prezident Barack Obama hodiny pochválil a dokonce ho pozval do Bílého domu.
17.09.2015 11:55 |

podobné články

Osobnosti: Barack Obama (2281 článků)

Kam se svou rodinou na dovolenou? Zkuste něco netradičního!

 
Také milujete pobyt na nádherných plážích, které omývá dokonale čisté moře? Pokud ano, naplánujte letošní dovolenou právě vy sama. A aby to byla opravdu skvělá dovolená, přinášíme vám několik tipů na to, kam vyrazit. Určitě můžete dát sbohem tradičním destinacím, jako je třeba Chorvatsko, Itálie, nebo Španělsko. Pokud si chcete přivést řadu pozitivních zážitků, zkuste něco nového. Nabízí se třeba: Turecko Tunisko Egypt Proč právě tyto lokality? Odpověď na tuto otázku je jasná – jsou spojeny s exotikou, zajímavou kulturou, ale i prostředím a památkami. Můžeme začít třeba první jmenovanou zemí, která zaujme už tím, že se nachází na pomezí Evropy a Asie. Nabídne řadu krásných destinací, jako je třeba Antalya, Alanya, nebo Side. Všude vás navíc čeká dokonale čisté moře, příjemní obyvatelé, ale i nádherné památky. Tak navštivte Turecko a nenechte si je ujít. A jaké to mohou být? Třeba terasy Pamukkale, palác Isaak Paşa Saray, nebo města Trója, Pergamon a Efes. Stejně tak ale nezklamou ani další zmíněné lokality. Egypt například zaujme svými skvělými možnostmi pro potápění a Tunisko zase úchvatným jídlem, které rozhodně dokáže zaujmout i vás. Ani o památky zde však není nouze. Dovolená pro milovnice nákupů Je ještě jeden hlavní důvod, proč tyto země navštívit. Tím důvodem jsou samozřejmě ceny. A to jak ceny pevné, tak i takové, které si usmlouváte. Ať už budete chtít koupit cokoliv, rozhodně budete z možných cen nadšena. Nezapomínejte si ale přece jenom nějaké oblečení přibalit s sebou. Vezměte si originální trička, která jsou na dovolenou určitě tou správnou možností, kterou nic nezkazíte. Uvidíte, že s nimi na první pohled zaujmete. Přesto si ale oblečení neberte moc, abyste po nákupu suvenýrů nepřekročili váhový limit v letadle – to může znamenat nutné doplácení a to poměrně vysokých částek. Příspěvek Kam se svou rodinou na dovolenou? Zkuste něco netradičního! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Jak uchovat vlašské ořechy

 
Vlašské ořechy jsou v českých domácnostech velmi oblíbenou a často používanou surovinou. Ať do cukroví či nedělení buchtu ke kávě nebo jen zobání na chuť. Navíc jsou velmi zdravé a bohaté na vitamíny skupiny B, dále pak C a E včetně minerálních látek: hořčík, železo, mangan, vápník, draslík a zinek. Vzpomenout musíme také omega-3 mastné kyseliny. Mimo jmenovaných vitamínů, minerálů mají výborný vliv na lidskou psychiku, udržují zdravé nehty, vlasy a pleť. Snižují krevní tlak a slouží také jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Vlašské ořechy mají navíc antioxidační a protizánětlivé účinky. Blýsknout se mohou i pozitivním vlivem na trávení. Jejich pravidelným zařazováním do jídelníčku zlepšíme činnost mozku, paměť a soustředěnost, včetně prevence Alzheimerovy choroby. Důvodů, proč mít po ruce vlašské ořechy je bezesporu nespočet, ale jak je správně uchovávat? Způsoby uchovávání vlašských ořechů Způsobů jak uchovávat tedy uskladňovat vlašské ořechy existuje více. Mohou se skladovat podobně, jako jablíčka, sušit, zamrazit, zavařit, naložit do medu. My si dnes popíšeme nejběžnější způsob jejich uchovávání – sušení vlašských ořechů. Uchovávání vlašských ořechů Pro uchovávání vlašských ořechů vybíráme jen proschlé, nepoškozené ořechy bez zápachu či náznaku plísně. K dlouhodobému uskladňování je ideální ponechat ořechy ve skořápce, jež působí jako ochranná bariéra, které pomáhá regulovat vlhkost a teplotu. Také nevpustí dovnitř takové množství kyslíku, aby ořech začal žluknout. Ani skořápka nemusí být ještě dostatečnou zárukou. Projděte všechny ořechy, zda jsou opravdu neporušené, protože uvnitř plesnivějících ořechů vznikají toxické látky a nejsou vhodné ke konzumaci. Nasbírané ořechy vložíme do síta či přepravné bedýnky tak, aby tvořily jednolitou vrstvu. Pro sušení je vhodné suché a teplé prostředí, klíčové je, aby byly ořechy na čerstvém ovzduší – ideálně průvan či vítr. Mohou se sušit však také u kamen, topení či trouby – vysýchají přibližně 6 týdnů. Potom ořechy zkontrolujeme a uložíme do rašlových pytlů, a ty zavěsíme na tmavé, suché a... Čtěte více Příspěvek Jak uchovat vlašské ořechy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
25.04.2016 02:55 |

podobné články

Japonská železnice denně jezdí pro jedinou dívenku. Zastávku zruší, až dokončí školu

 
Ocenění za příkladné služby si vysloužila japonská železniční společnost, která denně zajíždí do odlehlé stanice Kami-Širataki, aby se místní dívka dostala do školy - a pak zase zpátky, napsal britský list Daily Telegraph. Každý školní den poslední tři roky přijíždí vlak v 7:04, aby vyzvedl svou jedinou cestující, a v 17:08 ji zase doveze domů. Železniční společnost stanici chtěla uzavřít před třemi lety kvůli nedostatečné poptávce. Když ale zjistila, že na ní je školačka závislá, rozhodla se službu zachovat, aby dívka mohla dokončit školu. Školní docházka dívce, kterou zprávy nejmenují, skončí letos v březnu - a 26. března oficiálně přestane fungovat také železniční zastávka Kami-Širataki.
14.01.2016 07:25 |

podobné články

Panelstory (VI.): Co s ošklivým linoleem? Zkuste dlažbu!

 
Ve starších panelácích ho najdete všude. V obýváku, ložnici, kuchyni i v koupelně. Linoleum šedivé, vybledle zelené nebo žlutavé. A ošklivé, nutno dodat. Jenže to v době vystavby bylo levné a rychlé. Někdo to dnes řeší plovoucí dlažbou, jiný koberci, jenže třeba právě v koupelně to nejde. Co s tím? Zkuste položit dlažbu. Není to složité, s Blesk.cz to zvládnete klidně sami!
27.02.2012 14:10 |

podobné články

Zpátky do školy se slevami The Sims 3!

 
Prázdniny sice skončily, ale zábava s The Sims 3 pokračuje samozřejmě dál. A v rámci speciální slevové akce "Zpátky do školy" si jí navíc můžete užít za bezkonkurenční ceny. Akce platí do 16. září a za výrazně sníženou cenu přináší nejen základní hru, ale i celou řadu datadisku a rozšíření. Takže, nevěšte hlavu a zpříjemněte si začátek školy...
20.12.2010 10:55 |

podobné články

Tvrdá fakta. V roce 2015 se prý na vysokou školu dostane každý

 
Na střední školy nastupuje stále méně dětí. Na školy zakončené maturitou letos dorazilo jen osmdesát pět tisíc studentů. Vysoké školy přitom standardně přijímají kolem sta tisíc zájemců. Letošní prváci se tak po maturitě mohou teoreticky těšit na téměř jisté místo v posluchárně. Vysoké školy se však brání poklesu kvality, uvažují o snížení stavů a chtějí nalákat i cizince, hlavně Slováky
31.10.2011 11:00 |

podobné články

Poslanci VV se sešli a hned jeli jednat jinam. Bez Kočí, Humla, Škárky a Suché

 
Ve čtvrtek v podvečer se ve Sněmovně sešli k jednání klubu všichni poslanci Věcí veřejných. Chyběl pouze vyloučený Jaroslav Škárka. Po 10 minutách poslanci jednání přerušili s tím, že se přesunou do stranického sídla na pražském Smíchově. Odjeli ale bez Kristýny Kočí, Jaroslava Škárky, Stanislava Humla a Jany Suché. Huml oznámil, že vystupuje z klubu VV.
07.04.2011 20:30 |

podobné články

Osobnosti: Stanislav Huml (445 článků) , Kristýna Kočí (695 článků) , Jana Suchá (17 článků) , Jaroslav Škárka (520 článků)

STRACH V Horní Suché! Vznikne tam NOVÉ GHETTO?

 
Starousedlíci v Horní Suché na Karvinsku mají strach z nových obyvatel obce. Majitel vybydlených domů do nich nastěhoval asi šest desítek sociálně slabých lidí. Podle místních jsou s nimi velké problémy a chtějí situaci řešit.
30.05.2011 07:25 |

podobné články

Suché počasí způsobuje v ČR úbytek vody v řekách

 
Nynější suché počasí vodákům příliš nepřeje. Vody v českých a moravských řekách ubylo a jejich průtoky se dostávají k letním stavů. Vodáci se tak už budou muset potýkat s mělčinami. S odřeným kýlem pak musejí určitě počítat na menších řekách, přičemž Mže a Tichá Orlice jsou už zcela nesjízdné. Dnes to sdělil Vojtěch Jančar z Českého kanoistického svazu.
24.05.2012 10:05 |

podobné články

Testovaly jsme suché šampony: Opravdu fungují?

 
Opravdu je možné vylepšit dva dny starý účes, probudit unavené kořínky a zachránit zběsile se mastící lokny během pár vteřin? Přesně to slibují suché šampony. Rozhodly jsme se vyzkoušet některé z těch, které jsou dostupné na českém trhu. A hodnotily jsme přísně!
31.05.2013 06:05 |

podobné články

AVO: Osekejme suché větve a hledejme synergie!

 
Osekejme suché větve a hledejme synergie. Přesně tato slova vyslovila senátorka Alena Gajdůšková (ČSSD) na schůzce s představiteli AVO (Asociace výzkumných organizací), která proběhla dne 6. 6. 2013 v Praze.
10.06.2013 09:50 |

podobné články

Osobnosti: Alena Gajdůšková (215 článků)

SOS pro sluncem poškozené vlasy: Vše potřebné máte v lednici

 
Potřebujete rychlou pomoc pro vaše poškozené, suché a polámané vlasy? Spolehněte se na domácí recepty našich babiček. Před nanesením domácí masky si vlasy umyjte jemným šamponem, abyste z nich odstranili nečistoty, maz a prach, a poté je nechte volně proschnout. Masku pak nanášejte buď na suché, nebo vlhké vlasy, ale nikdy ne na zcela mokré, protože by se maska špatně dostávala do hloubky vlasů
15.08.2013 13:10 |

podobné články