Článek

Známá zpěvačka vyhlásila válku tukovým polštářům: Nasadila dietu, změnila jídelníček a má dole 17 kilo

 
Ke zpěvačce Hance Křížkové patří neodmyslitelně nejen hlas jako zvon, ale také plnoštíhlá postava. Před nedávnem se hvězda muzikálů Dracula, Carmen a Mamma Mia! rozhodla se svou nadbytečnou váhou poprat a slaví úspěch. Za dobu čtyř a půl měsíců má dole sedmnáct kilo. A prý ještě nekončí.
21.10.2015 10:10 |

podobné články

Podobné články

Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru

 
S různými dietami se dnes setkáváme nejenom na internetu, ale i v mnoha časopisech, nebo v rámci různých televizních rad. Samozřejmě ti, kteří jsou v této oblasti zkušenější, jasně vědí, že to není drastické hubnutí, které pomůže. Cílem k trvalému úspěchu je totiž změna našeho stravování. Především zdravá výživa, správně naplánovaná strava, eliminace všeho nezdravého, ale i dostatečné množství pohybu. To vše dnes hraje roli. A protože zhubnout jsme chtěli i my, vyzkoušely jsme službu Pestryjidelnicek.cz. Pojďte se podívat, jak nám to šlo. Jídelníček do dvou minut v emailu Samozřejmě aby mohla být naše strava skutečně kvalitní a správná, je třeba mít k dispozici jídelníček. Dnes však už není nutné navštívit dietologa nebo výživového poradce, protože vše lze získat online. Právě daná služba nám tuto možnost nabídla. V první řadě bylo třeba vyplnit několik základních údajů, a to především o tom, kolik chceme zhubnout. Následovalo jejich upřesnění, a to ve formě těchto informací: Naše aktuální hmotnost Naše výška Rok našeho narození Naše pohlaví To vše doplnily specifikace našeho zaměstnání, stejně jako informace o tom, jaký je náš zdravotní stav a jak často sportujeme. Poté už stačilo zadat několik kontaktních údajů a jídelníček odchází do naší mailové schránky. S možností osobních konzultací Co nás poměrně pozitivně potěšilo, to byl i fakt, že kromě jídelníčku bylo možné objednat se i na konzultaci zdarma. A to za účelem možnosti konkrétní specifikace našeho osobního dietního plánu, ale i za účelem podpory naší snahy přírodními produkty. Tuto službu jsme nevyužily a zůstaly jsme pouze u základní služby, kterou je dieta jídelníček. Přece jenom chceme zhubnout pouze pár kilo. Pro ty ženy, které však hledají cestu k výraznějšímu úbytku, váhy může být daná služba určitě plusem. A to třeba i pro podporu a potřebnou motivaci. Jak jídelníček vypadá? Za pár minut od odeslání jsme měli jídelníček v našem emailu a tak jsme začaly s jeho studováním. Rozhodně nás... Čtěte více Příspěvek Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2015 09:06 |

podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Ta prokoukla: Hvězda Cest domů nasadila dietu, zhubla a vypadá skvostně

 
Herečku Kamilu Špráchalovou znáte z populárního televizního seriálu Cesty domů, její hlas ale nepřeslechnete v téměř žádném hollywoodském trháku. Z televizních obrazovek česky promlouvá k divákům za takové hvězdy, jakými jsou třeba Nicole Kidman, Jodie Foster či Cameron Diaz. Před prázdninami nasadila Kamila dietu, zhubla osm kil. Důkazem jsou nové fotky. „Cítím se fajn. Pár přebytečných kil je dole. Jsem spokojená a zatím dál hubnout nebudu," řekla Super.cz Kamila.
13.12.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Cameron Diaz (353 článků) , Jodie Foster (43 článků) , Nicole Kidman (265 článků) , Kamila Špráchalová (51 článků)

Archiv únor 09/2

 
Kelly Brook v životě nedržela dietu! 12.02.09 - Herečka Kelly Brook (29) veřejně prohlásila, že za celý svůj život nedržela nikdy dietu. Má své stravovací zvyky, které dodržuje. Čtěte zde Zellweger: „Popularita mi změnila život“ 11.02.09 - Herečka Renee Zellweger se musela naučit být elegantní, když si uvědomila, že se stala slavnou. Brzy ji uvidíte v novém filmu New in Town. Byly doby, kdy bojovala s velkou neohrabaností. Více zde Dokonalý vztah neexistuje, říká Aniston! 11.02.09 - Tímto vyjádřením Jennifer Aniston připustila, že její vztah z Johnem Mayerem není tak perfektní a idylický, za jaký ho vydává. Čtěte zde Brad Pitt stále touží po Jennifer Aniston! 10.02.09 - Podle zahraničních zdrojů Brad Pitt stále touží po své bývalé ženě, kterou je herečka Jennifer Aniston. Podrobnosti zde Gwyneth Paltrow děsí smrt 10.02.09 - Gwyneth Paltrow se bojí smrti. Herečka připouští, že smrt jejího otce, režiséra Bruce Paltrowa v roce 2002, ji přiměla zabývat se více vlastní smrtelností. Více zde Angelina Jolie neviděla filmy, ve kterých hraje! 09.02.09 - Zpěvačka Hollywoodská kráska (33), která se svým partnerem Bradem Pittem vychovává šest dětí, se ještě nestihla podívat na všechny filmy, které během své herecké kariéry natočila. Důvod je jeden. Podrobnosti zde Zpěvačka Lady GaGa má spadeno na Conneryho! 09.02.09 - Zpěvačka Lady GaGa říká, že její partner musí být jako „chytrá žena“. Tomuto profilu podle ní odpovídají jen jeden nebo dva muži na této planetě. Connery v roli jednoho elegána. Kterého? Čtěte zde Jaká je Miley Cyrus řidička? 07.02.09 - Zpěvačka Miley Cyrus (16) říká, že když řídí, její máma bývá hodně nervózní. Není o řidičských schopnostech své dcery přesvědčená. Čtěte zde Radcliffe si nesmí koupit panáka! 06.02.09 - Daniel Radcliffe (19) si stěžuje na zákony v USA. Hranice pro povolení pití alkoholu je zde oproti Británii vyšší o tři roky. Podrobnosti zde Paris Hilton bude utrácet, aby nás zachránila od krize! 05.02.09 - Zpěvačka Paris Hilton (27) tvrdí, že pomůže stimulovat ekonomiku, během jejího pádu. Slíbila, že bude hodně utrácet a nakupovat, kudy půjde. Více zde Šílená matka Britney Spears?! Ohrožuje své děti! 05.02.09 - Zpěvačka Britney Spears (27) se rozhodla vydírat. Na své nadcházející světové turné nevyjede bez svých dvou dětí. Přitom se o ně stará děsivě! Podívejte se zde Swayze vzdal léčbu rakoviny? 04.02.09 - Patrick Swayze vzdal medicínskou léčbu rakoviny slinivky. Uvádí to zahraniční zdroje. Hvězda filmu Hříšný tanec se rozhodl ukončit chemoterapii. Podrobnosti zde Kvůli Katy Perry omdlel fanoušek! 04.02.09 - Katy Perry se cítí dost mizerně kvůli tomu, jak moc ovlivňuje své fanoušky. Zpěvačka hitu I Kissed a Girl říká, že se setkání s mladými fanoušky bojí. Od doby, co to jednou nedopadlo dobře. Více zde Rozšíření fotogalerie 03.02.09 - Do fotogalerie přibyly fotky od Jana Zapletala, který hledá další modely a modelky k nafocení a rozšíření portfolia. Můžete se hlásit! Fotogalerie zde Vztah Jima Carreyho funguje i přes web kameru! 03.02.09 - Jim Carrey a Jenny McCarthy jsou v neustálém kontaktu, i když herec natáčí daleko. Používají web kameru. Ale bojí se, že je někdo může sledovat. Více zde Elton zvolen největší módní ikonou nosící brýle 02.02.09 - Zpěvák zvítězil v soutěži i nad Johnem Lennonem. Anketu pořádala firma Specsavers prodávající obroučky. Kolik brýlí má Elton John doma? Čtěte zde Soutěž o nové CD kapely Gibon 01.02.09 - Soutěž o CD kapely Gibon - Opizze ukončena! Výherce najdete zde Další 1|2
29.04.2009 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1551 článků) , Jennifer Aniston (675 článků) , Jim Carrey (182 článků) , Angelina Jolie (1928 článků) , Gwyneth Paltrow (284 článků) , Britney Spears (769 článků) , Daniel Radcliffe (281 článků) , Patrick Swayze (210 článků) , Elton John (451 článků) , John Lennon (185 článků) , Paris Hilton (583 článků) , Kelly Brook (159 článků) , Miley Cyrus (822 článků) , Katy Perry (506 článků) , Bruce Paltrow (5 článků) , Patrick Kelly (3 články) , Al Perry (9 článků)

Štěpánka Decastelo má čtyři měsíce po porodu 20 kilo dole. A recept je prý jednoduchý: Vůbec nejí!

 
Moderátorka Štěpánka Decastelo  (36) je čtyři měsíce po porodu syna Olivera a už nemá ani deko navíc. Dokonce má o pět kilo méně než před otěhotněním. "Mám dole už 15 kilo plus pět, co jsem nechala v porodnici, dvacet kilo tedy celkem," řekla Super.cz Štěpánka.
15.04.2015 10:05 |

podobné články

VIDEO Pavla zhubla 80 kilo, tohle je její jídelníček!

 
O tom, že na boj s obezitou není nikdy pozdě, se přesvědčila Pavla Truxová (40). Po selhání v pořadu Jste to, co jíte zcela změnila svůj životní styl a za rok zhubla 80 kilo! Zajímá vás, co Pavla jí? Svůj jídelníček vám prozradí na svém pravidelném video blogu!
03.05.2012 14:15 |

podobné články

Strach o zdraví Jiřího Paroubka: Shodil už 18 kilo! Jeho žena Petra to vzala do svých rukou

 
Takovou manželku by si přál nejeden muž! Petra Paroubková (42) zatočila s nadbytečnými kily svého muže Jiřího Paroubka (63). Radikálně mu změnila jídelníček a naordinovala pohyb. A 18 kilo je dole!
22.10.2016 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Paroubek (3202 článků) , Petra Paroubková (430 článků) , Jiří Strach (139 článků) , Petr Strach (4 články)

Známá zpěvačka prý vypadala jako ovarové koleno: Zhubla 10 kilo a v plánu má shodit dalších 15

 
Nejdivnější česká zpěvačka hitu Pejskové se koušou Marie Pojkarová  (57) bojuje s nadváhou. A úspěšně! Vážila už pěkných 88 kilo a rozhodla se s kily navíc zatočit. "Mám dole 10 kilo. Necvičím, hlavně nejím smažené věci, tatarku. Jím jen maso a zeleninu. Jsem překvapená, že hubnu i bez cvičení," řekla Super.cz Marie.
16.10.2013 19:55 |

podobné články

Osobnosti: Marie Pojkarová (72 článků)

Shodila dvacet kilo a konečně může ukazovat zadeček v kalhotkách: Takhle prokoukla blondýnka ze SuperStar

 
Z pěvecké soutěže si Veroniku Stýblovou pamatujete jako dívku se silným hlasem a pár kily navíc. Loni se ovšem pustila do hubnutí a svůj boj se špíčky, kterým vyhlásila válku, zatím vyhrává. „Od chvíle, kdy jsem začala loni hubnout, mám dole dvacet kilo,“ pochlubila se Super.cz okatá blondýnka, která nedávno do světa vypustila nový singl.
29.12.2014 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Stýblová (54 článků)

Sexy učitelka: Žáci ji říkali Buřtíková, naštvala se a zhubla 60 kilo

 
Vážila 120 kilo a svačila jen čokoládu a sušenky. Stačil však jediný přidrzlý komentář osmiletého kluka. Mladá učitelka Jordanna Booth (22) změnila jídelníček, začala se hýbat a za rok a půl shodila téměř 60 kilo.
21.10.2013 08:20 |

podobné články

Serena změnila jídelníček. Podporuje nemocnou Venus

 
Americká tenistka Serena Williamsová změnila jídelníček, aby podpořila svou sestru Venus. Starší ze dvou bývalých světových jedniček totiž musela stravovací návyky změnit kvůli Sjögrenovu syndromu.
30.04.2012 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Serena Williams (278 článků) , Venus (51 článků)

Miley Cyrus vyhlásila válku internetu

 
Mladá zpěvačka a herečka Miley Cyrus vyhlásila válku internetu. Podle svých slov dnešní děti tráví na internetu většinu času a neuvědomují si, jak může být nebezpečný. Miley se proto snaží jít dětem příkladem… Sedmnáctiletá Miley Cyrus se rozhodla bojovat proti internetovému šílenství a všem dětem vzkázala, ať se internetu vyhýbají co největším obloukem. Miley se nechala [...]
16.03.2010 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Miley Cyrus (822 článků)

Našla si nového chlapa a zhubla šest kilo: Takhle parádně teď vypadá Markéta Mayerová

 
Moderátorka Markéta Mayerová zatočila s kily navíc. A s bojem zdaleka nekončí. "Stále hubnu, zase jsem pár týdnů hladověla. Zatím mám dole asi šest kilo, chtěla bych ještě víc. Vždycky si řeknu nějaký plán a pak ho nedodržím, tak teď říkám díky za každé kilo dole," řekla Super.cz Mayerová.
25.04.2015 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Markéta Mayerová (73 článků)

Zvířatům v zoo dnes zpestří jídelníček větve z vánočního smrku

 
Sloni, bizoni, zubři a jeleni wapiti z pražské zoologické zahrady si dnes pochutnají na větvích vánočního stromu ze Staroměstského náměstí. Zvířatům zpestří jídelníček i dalších 200 stromků, které prodejcům po Vánocích zbyly. Dnes to sdělil mluvčí zahrady Michal Šťastný. Smrkové větve zbavené ozdob zvířatům zpestřují jídelníček každoročně. Letos se bude servírovat osmdesátiletý smrk, který byl pokácen v Ratajích nad Sázavou. 
11.01.2014 11:15 |

podobné články

Známá novinářka: Hospody na řeckém ostrově kvůli uprchlíkům mění jídelníček

 
V některých hospodách na řeckém ostrově Chios kvůli uprchlíkům mění jídelníček, píše známá reportérka Petra Procházková na serveru Lidovky.cz.
09.11.2015 12:01 |

podobné články

Osobnosti: Petra Procházková (104 článků)

Pomeje po návratu z Thajska drasticky hubne: Za dva týdny má dole 6 kilo

 
Jiří Pomeje  (47) je po návratu z dovolené v exotickém Thajsku hubený jak lunt. I když nedrží žádnou dietu, má za necelé dva týdny dole 6 kilogramů. O žádnou vážnou nemoc naštěstí ale nejde.
31.01.2012 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Pomeje (1218 článků)

Sexbomba Bittnerová má 5 kilo dole, ale ňadra zůstala!

 
Herečka Miluška Bittnerová (37) začala před měsícem držet dietu a vyplatilo se. Pět kilogramů je dole, ale naštěstí ubylo jen na těch správných místech. Ňadra číslo 4, která tak ráda ukazuje v hlubokém výstřihu, zůstala.
17.06.2015 14:55 |

podobné články

Nosková nasadila odstrašující životosprávu. Přesto zhubla dvacet kilo sádla

 
Populární zpěvačka Míša Nosková  (29) se změnila k nepoznání. Díky razantní změně životosprávy a pravidelnému pohybu se jí podařilo zhubnout neuvěřitelných dvacet kilo. A protože běh patří mezi její neoblíbenější sporty, rozhodla se podpořit dobrou věc a zúčastnit se tréninku na již čtvrtou etapu běžeckého seriálu RunTour.
06.08.2012 19:05 |

podobné články

Dieta při mononukleóze – zaostřeno na jídelníček

 
Dieta při mononukleóze nedá spát každému, kdo se s touto infekční nemocí dostane do křížku. Jedná se o poměrně závažné onemocnění, které má nejen složitý průběh, ale je spojeno i s řadou komplikací, které se mohou v průběhu nemoci objevit. Mononukleóza je způsobena virem Epstein-Barrové, který je velmi zákeřný a stejně jako řada dalších virů herpetického charakteru zůstává v těle pacienta i potom, co se vyléčí z akutního stavu. Dieta při mononukleóze je velice důležitá a měla by se poctivě dodržovat, aby ke zlepšení stavu došlo co nejdříve. Vzhledem k tomu, že mononukleóza napadá játra, je tato dieta velmi podobná dietě jaterní. Dieta při mononukleóze má svůj důvod Omezovat se v jídle a nemoci si dopřát to, na co máte zrovna chuť, rozhodně není nic příjemného. Mnoho lidí tato skutečnost vede k tomu, že dietu porušují, čímž ale škodí jen sami sobě. Základem diety při mononukleóze je omezení tuků a alkoholu, který by pacient neměl pozřít minimálně ještě měsíc poté, co se z tohoto onemocnění vyléčí. Pojďme se společně podívat na vhodné a nevhodné potraviny. Doporučované potraviny: zelenina a ovoce brambory rýže těstoviny netučné sýry telecí, drůbeží a libové vepřové maso nízkotučné mléčné výrobky nenasycené minerálky Nedoporučované potraviny: čokoláda smažená a tučná jídla tučné sýry houby knedlíky hořčice, kečup černá káva čerstvé pečivo příliš kořeněná jídla uzeniny Co si žádá lidské tělo při mononukleóze Ačkoli je dieta při mononukleóze neodmyslitelná a úzce souvisí s rychlejším průběhem a následným vyléčením, neměli byste se omezovat pouze na potraviny se skutečně nízkým energetickým obsahem. Mohlo by dojít k oslabení těla, a proto je důležité zajistit mu dostatečný přísun potřebné energie. Záležet si dejte s přípravou pokrmů, kdy byste měli veškerá jídla připravovat na vodě nebo na páře. Důležitý je rovněž pitný režim, na který by se nemělo zapomínat. Příspěvek Dieta při mononukleóze – zaostřeno na jídelníček pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2016 02:25 |

podobné články