Článek

Změna plánů! Štybar si v zimě přeci jen odskočí k cyklokrosu

 
Trojnásobný mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar, jenž nyní působí v silniční stáji Etixx-Quick Step, změnil své plány. Podle listu Het Nieuwsblad absolvuje český cyklista na přelomu roku několik krosových závodů v Belgii, ačkoliv původně měl zimní závody v terénu vynechat. 
25.11.2015 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)
Podobné články

Změna na každý den – a váš život bude šťastnější!

 
Změna je život. Určitě i vy tuhle větičku znáte a věřte, že se neříká jen tak pro nic za nic. Není každý den posvícení a jistě i vy o tom víte své. Někdy se člověku zkrátka nedaří, má den blbec, všechno mu přijde hloupé a nudné – a někdy si za takové dny můžete vy sami! Přesně tak, čtete správně. Stejně jako si den můžete zkazit si jej můžete i zpříjemnit a mnohdy je to snazší, než si vůbec dokážete představit. Náš dnešní článek vám ukáže, jak na to. Přinášíme vám změnu na každý jeden den v týdnu, kterých budete-li se držet, váš život rázem promění ve šťastnější, veselejší a radostnější. Nestojí za to naše změny zkusit? Změna na pondělí: Dost bylo bílé! Ať si to přiznáte nebo ne, barvy vás v mnohém ovlivňují. Naše první změna se proto týká bílé barvy – pokud máte v šatní skříni bílé kousky oblečení, dnešní den na ně zapomeňte. Pondělí totiž patří jasným odstínům! Změna na úterý: Projděte se! Nechte internet internetem a jděte ven. Čerstvý vzduch vám udělá dobře, na procházce si pročistíte mysl a navíc uděláte něco málo pro své zdraví. Přizvete-li si na procházku i partnera, pak vám hned bude veseleji – přeci jen ve dvou se to lépe táhne! Změna na středu: Udělejte něco bláznivého! Svět patří bláznům! Středeční změna proto žádá jediné: odhoďte na chvíli vážnou tvář a udělejte něco, co obvykle neděláte. Něco ulítlého, něco šíleného, něco bláznivého! Stačí jedna maličkost a bude vám lépe. Změna na čtvrtek: Staňte se na chvíli dítětem! Děti vás mohou mnohému naučit. Není žádným překvapením, že děti jsou šťastné mnohem častěji, nežli dospělí, tak se jimi inspirujte a ve čtvrtek se alespoň na chvíli staňte malým dítětem. Rázem se na svět budete dívat z úplně jiného úhlu pohledu. Změna na pátek: Ranní... Čtěte více Příspěvek Změna na každý den – a váš život bude šťastnější! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

5 rad jak na citlivou pleť v zimě

 
Zima nám kalendářně panuje již několik dní, ale teprve až teď se ukázal v celé své parádě – venku mrzne, až praští a naše okolí zasypala hustá sněhová pokrývka. Zatímco děti jsou z nadílky sněhu, která díky nízkým teplotám jen tak neroztaje, nadšené, nás teploty klesající hluboko pod nulu už tolik netěší – ba naopak přemýšlíme, jak se postarat o citlivou pleť  v zimě, která je letos opravdu krutá. Jestliže si i vy lámete hlavu nad tím, jak byste se měli správně postarat o svou citlivou pleť v zimě, která ještě ani zdaleka nehodlá předat kralující žezlo teplotně přívětivějšímu jaru, pak jste tady správně. I my jsme se nad touto problematikou zamysleli a do následující řádků ukryli pár tipů, jak se o pleť, která na chlad a mráz podrážděně reaguje, správně postarat. Jak se postarat o citlivou pleť v zimě? Máme 5 rad! Citlivou pletí trpí velké procento žen a dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Není se proto čemu divit, že majitelky podrážděné pleti a náchylné pokožky právě v tomto období přemýšlí, jak zamezit problémům, které jim zima způsobuje. Pojďme si tedy říci, jak na citlivou pleť v zimě v pěti bodech, které i vám zaručeně přijdou vhod! Rada první: správná volna pleťového krému Používat v zimě krém je nutnost. Důležité je ale vybrat ten správný, protože na trhu je jich tolik, že je velice snadné sáhnout po špatném a pleti tak spíše uškodit. Pleťový krém na zimu by měl disponovat vyšším podílem tukových látek (ceramidů, cholesterolu, lipidů či rostlinných olejů), špatnou volbou nebudou ani hydratační krémy, které zabrání tzv. vymrzání vody a poškození pleti. Rada druhá: peeling jako celoroční rutina Mnoho žen se drží toho názoru, že je peeling v zimě nevhodný, protože citlivou pleť akorát ještě více podráždí. Ve skutečnosti k omezení peelingu v chladném zimním období není sebemenší... Čtěte více Příspěvek 5 rad jak na citlivou pleť v zimě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.01.2017 20:50 |

podobné články

Mám respekt, říká před startem MČR v cyklokrosu suverén Štybar

 
Zdeněk Štybar je čtyřnásobným mistrem republiky v cyklokrosu, před sobotním závodem v Hlinsku ale cítí, že obhajoba titulu nebude jednoduchá.
06.01.2011 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar se vrací k cyklokrosu, čeká ho poslední kompletní sezona

 
Dvojnásobný mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar se po náročném létě mezi silničáři vrací ke své původní disciplíně. Cyklokrosová sezona, kterou zahájí v neděli na Toi Toi Cupu doma ve Stříbře, však bude zřejmě poslední, již absolvuje celou.
20.09.2011 15:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Stará láska nerezaví. Štybar je znovu mistrem světa v cyklokrosu!

 
Zdeněk Štybar je potřetí v kariéře mistrem světa v cyklokrosu. V nizozemském Hoogerheide vyhrál před Belgičany Svenem Nijsem a Kevinem Pauwelsem.
02.02.2014 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar si odskočil k cyklokrosu a vybojoval titul mistra světa

 
Zdeněk Štybar se stal potřetí v kariéře mistrem světa v cyklokrosu. V nizozemském Hoogerheide dnes porazil obhájce titulu Belgičana Svena Nyse a navázal na triumfy z let 2010 a 2011. V posledních sezonách jsou přitom pro osmadvacetiletého českého jezdce prioritou již závody na silnici. 
02.02.2014 17:25 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar má smůlu! Dvě vážná zranění a MS v cyklokrosu bude bez obhájce

 
Král české cyklistiky Zdeněk Štybar má za sebou opravdu smolný rok. Sezónu mu přerušila dvě vážná zranění. Z toho druhého se nestihne zotavit včas. Mistrovství světa v cyklokrosu v Táboře tak bude bez obhájce titulu.
06.12.2014 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Jak v zimě pečovat o své vlasy

 
Zima se konečně přihlásila o slovo a ihned se nám ukázala v celé své kráse. Teploty klesly pod nulu, přírodu zasypala první sněhová pokrývka a naše vlasy tak dostaly pořádný šok. Není se čemu divit, se změnou počasí trpí nejen naše tvář, ale samozřejmě i naše hříva. Nejvíce jí škodí přechody z teplého prostředí do studeného, na kráse a zdraví nepřidává ani špatná volba přípravků. Jak se tedy o vlasy v zimě starat? V zimních měsících péči o vaší hřívu rozhodně nepodceňujte, stejně jako léto je i tohle období hodně náročné a především nevyzpytatelné. Mnoha z nás se tak začnou třepit konečky, najednou u vlasů zaznamenáme vyšší lámavost a na dotek pociťujeme jejich jemnost. Víte, jak se v zimě starat o vaše vlasy? Možná jste slyšeli, že vlasům v zimě nesvědčí jejich časté mytí, které vede k nadměrnému vysušování pokožky a jejich následnému oslabování. Tato rada je založena na pravdě, ale rozhodně to není to jediné, co pro svou hřívu můžete udělat. Proto jsme pro vás sepsali několik rad a tipů, díky kterým vašim vlasům v náročném zimním období prospějete. Řekněte stop elektrizování vlasů Jedním z velmi častých problémů právě v zimě je elektrizování vlasů způsobené nižší vlhkostí vzduchu a kontaktu s oblečením. Nepřítelem vašich vlasů jsou především syntetické materiály, po kterých vám následně jednotlivé pramínky vesele stojí na hlavě. Proto doporučujeme jedenkrát týdně dopřát vašim vlasům vlasový zábal, který ve vlasech zafixuje potřebnou hydrataci. Mastné vlasy vám nesluší Další bojovkou pro vaše vlasy jsou čepice, bez kterých se v zimě většina z vás jednoduše neobejde. Ty ale vlasům nesvědčí, protože je splácnou k hlavě, díky čemuž nemůže pokožka dostatečně dýchat a začne se tak rychleji mastit. V důsledku toho se pak děsíte mastných vlasů, které o vás nedělají ten nejlepší obrázek. Pokud se vám vlasy hodně mastí, vybírejte si... Čtěte více Příspěvek Jak v zimě pečovat o své vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 18:35 |

podobné články

4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte

 
Úpravě vlasů bychom měli věnovat maximum pozornosti během celého roku. Ačkoli většina z nás již ví, že je důležité chránit svou hřívu před ostrými slunečními paprsky v létě, co se týče zimního období, trochu v otázce starostlivosti o naše vlasy zaostáváme – a to je špatně! V důsledku nevědomosti se tak často při úpravě vlasů dopouštíme chyb, které pro ně mohou mít v chladné zimě fatální důsledky… Hodně lidí zastává názor, že vlasům v zimě nejvíce škodí čepice, bez kterých většina z nás neopustí domov. Ačkoli je pravda, že se vlasy pod čepicí rychleji mastí, rozhodně ji nemusíte přestat nosit – představuje totiž ochranu proti zimnímu počasí. Čemu se tedy vyhnout při úprav vlasů teď v zimě? Dozvíte se níže! Čemu se vyvarovat při úpravě vlasů, aneb 4 zimní prohřešky! Možná to se svými vlasy myslíte dobře, často si je myjete, aby byly pořád krásné a vůbec vás nenapadne, že možná něco děláte špatně – vlastně proč by taky, když svým vlasům věnujete tolik pozornosti, že? Opak je ale mnohdy pravdou! Sepsali jsme pro vás několik prohřešků, kterých se možná dopouštíte i vy! Chyba první: vyhněte se chození ven s mokrou hlavou Určitě i vám maminka říkala, že pokud máte mokrou hlavu, nesmíte jít ven. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj důvod a maminka či babička vám to rozhodně nekladla na srdce jen tak z rozmaru. Pokud vyjdete v zimě ven s mokrými vlasy, může se velice snadno stát, že vám vlasy zmrznou a poté bude stačit opravdu málo, aby se lámaly. Chyba druhá: nemyjte si hlavu příliš často Mastí se vám rychleji vlasy a vy si je proto myjete každý den? Právě časté mytí vlasů je jednou z věcí, které během zimy nejvíce škodí. Čím víc si totiž vlasy myjete, tím více jim škodíte, protože je zbavujete... Čtěte více Příspěvek 4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

Štybar je znovu českým šampionem v cyklokrosu

 
Již počtvrté se mistrem republiky stal nejlepší český cyklokrosař Zdeněk Štybar. Mezi ženami triumfovala Hanušová-Nashová.
09.01.2010 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar vyhrál jako první Čech SP v cyklokrosu

 
Cyklokrosař Zdeněk Štybar vyhrál jako první Čech v historii Světový pohár. Stačilo mu k tomu druhé místo v nedělním závěrečném závodě seriálu v nizozemském Hoogerheide.
25.01.2010 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar měl defekt, přesto je mistrem světa v cyklokrosu

 
Český cyklokrosař Zdeněk Štybar vyhrál nedělní závod mužů v kategorii Elite na domácím světovém šampionátu v Táboře a stal se mistrem světa.
31.01.2010 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar je mistrem světa v cyklokrosu, v Táboře nedal nikomu šanci

 
Po devatenácti letech má český cyklokros mistra světa v elitní kategorii. Zasloužil se o to Zdeněk Štybar, který v neděli suverénně vyhrál šampionát v Táboře a korunoval tak svou životní sezonu.
01.02.2010 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar je dál suverénní, vyhrál i Světový pohár v Plzni

 
Mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar vyhrál také druhý závod Světového poháru v Plzni.
24.10.2010 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar má po blátivém závodu Superprestige zánět v koleni

 
Mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar má zánět v levém koleni a musí opět na pár dní přerušit trénink.
16.11.2010 13:20 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Cyklokrosový šampion Štybar se vrací po měsíci k závodům

 
Po měsíční pauze zaviněné zánětem v koleni se mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar opět představí v akci.
27.12.2010 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

JE TO PAŠÁK! Cyklokrosař Štybar obhájil titul mistra světa!

 
Zdeněk Štybar zvítězil na mistrovství světa v cyklokrosu německém v Sankt Wendelu a obhájil loňský triumf z Tábora.
30.01.2011 15:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar přišel o vítězství kvůli vlastní chybě

 
Dvojnásobný mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar dojel druhý v předposledním závodu seriálu Gazet van Antwerpen Trophy v belgickém Lille.
05.02.2011 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)

Štybar je natěšený na první start na silnici, cítí se připraven

 
Dvojnásobný mistr světa v cyklokrosu Zdeněk Štybar se před prvním závodem na silnici v dresu své nové stáje Quick-Step cítí jako začátečník a připouští i jistou nervozitu.
03.05.2011 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Štybar (104 článků)