Článek

Změna koníčka mu neuvěřitelně prospěla: Z profesionálního jedlíka je výstavní svalovec

 
Jídlo bylo pro Randyho Santela (28) největší zálibou, ale postupem času svůj postoj k němu přehodnotil natolik, že se nezdravá strava pro něj stala hrozbou. Změna životního stylu se výrazně projevila na jeho těle, které místo tukové vrstvy pokrývají svaly.
19.02.2015 18:45 |

podobné články

Podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Změna na každý den – a váš život bude šťastnější!

 
Změna je život. Určitě i vy tuhle větičku znáte a věřte, že se neříká jen tak pro nic za nic. Není každý den posvícení a jistě i vy o tom víte své. Někdy se člověku zkrátka nedaří, má den blbec, všechno mu přijde hloupé a nudné – a někdy si za takové dny můžete vy sami! Přesně tak, čtete správně. Stejně jako si den můžete zkazit si jej můžete i zpříjemnit a mnohdy je to snazší, než si vůbec dokážete představit. Náš dnešní článek vám ukáže, jak na to. Přinášíme vám změnu na každý jeden den v týdnu, kterých budete-li se držet, váš život rázem promění ve šťastnější, veselejší a radostnější. Nestojí za to naše změny zkusit? Změna na pondělí: Dost bylo bílé! Ať si to přiznáte nebo ne, barvy vás v mnohém ovlivňují. Naše první změna se proto týká bílé barvy – pokud máte v šatní skříni bílé kousky oblečení, dnešní den na ně zapomeňte. Pondělí totiž patří jasným odstínům! Změna na úterý: Projděte se! Nechte internet internetem a jděte ven. Čerstvý vzduch vám udělá dobře, na procházce si pročistíte mysl a navíc uděláte něco málo pro své zdraví. Přizvete-li si na procházku i partnera, pak vám hned bude veseleji – přeci jen ve dvou se to lépe táhne! Změna na středu: Udělejte něco bláznivého! Svět patří bláznům! Středeční změna proto žádá jediné: odhoďte na chvíli vážnou tvář a udělejte něco, co obvykle neděláte. Něco ulítlého, něco šíleného, něco bláznivého! Stačí jedna maličkost a bude vám lépe. Změna na čtvrtek: Staňte se na chvíli dítětem! Děti vás mohou mnohému naučit. Není žádným překvapením, že děti jsou šťastné mnohem častěji, nežli dospělí, tak se jimi inspirujte a ve čtvrtek se alespoň na chvíli staňte malým dítětem. Rázem se na svět budete dívat z úplně jiného úhlu pohledu. Změna na pátek: Ranní... Čtěte více Příspěvek Změna na každý den – a váš život bude šťastnější! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

Prospěla by nám islandská lázeň, myslí si glosátor

 
Zjištění Evropského účetního dvora, že Česko falšuje velké procento auditů o tom, jak čerpá evropské dotace, je dalším pomyslným hřebíčkem do rakve společenské nespokojenosti. Prospěla by nám zřejmě islandská lázeň, glosuje situaci předseda Občané.cz Petr Havlík.
26.05.2012 14:50 |

podobné články

Zdeněk Pohlreich: Mladí lidé nechtějí makat, prospěla by jim vojna!

 
Drsný šéf Zdeněk Pohlreich (59) se rozpovídal o tom, jak vidí dnešní mladou společnost. Tvrdí, že mladým lidem se nechce pracovat a rádi by přeskočili tu dobu, kdy se prostě musí dělat. Prý by jim dokonce prospěla i vojna.
10.02.2017 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Zdeněk Pohlreich (453 článků)

Národní galerie v Praze představuje novou výstavní dramaturgii a plán výstavní sezóny 2015

 
Letošní výstavní sezona Národní galerie v Praze, stejně jako i do budoucna, bude rytmizována třemi dramaturgicky ucelenými vrcholy (programovými clustery) – každý s klíčovým výstavním projektem s mezinárodní účastí.
08.02.2015 09:46 |

podobné články

Vzácného zářivě oranžového mořského koníčka natočili u Senegalu

 
Londýnská zoologická společnost zveřejnila záběry vzácného koníčka západoafrického. Unikátní záběry vznikly u pobřeží Senegalu, kde zářivě oranžového tvora odchytili rybáři. Po bližším prozkoumání ho pustili zpět do moře. Zbarvení koníka připomíná rybu ze slavného animovaného filmu Hledá se Nemo.
12.10.2012 21:15 |

podobné články

Jaké dámy z našeho šoubyznysu to mají rády na koníčka?

 
Říká se - kdo má rád němou tvář, je hodný člověk. O tom se dá diskutovat, ale my jsme na dobré cestě, na které se dá odhadnout, která z našich VIP dam to má ráda na koníčka. Koňařky jsou přece nejvíc vášnivé, ne?
09.11.2016 08:00 |

podobné články

Poloha na koníčka: Jak si ji užijete vy i partner!

 
Pro ženy je poloha na koníčka často nejlepším způsobem, jak při sexu dosáhnout orgasmu. Mužům zase poskytne skvělý výhled na ženské tělo. Je ale poměrně náročná. Jak si ji tedy co nejvíce užít?
01.01.2017 12:10 |

podobné články

Miss Kuchařová není andílek: Pro drogy lítá přes půl světa!

 
Miss Taťána Kuchařová má nového koníčka. Propadla tajům alternativní medicíny! Vzdá se půvabná kráska modelingu a dá se na dráhu profesionálního léčitele? Či jde jen o krátkodobé zapálení?
19.11.2011 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Taťána Kuchařová (910 článků)

Hönig (SPOZ): ZMĚNA, ZMĚNA, ZMĚNA - předvolební zaklínadlo populistických kandidátů

 
Opět se přiblížily volby a předvolebním zaklínadlem „ZMĚNA“ se to jen hemží. Slibují ji kandidáti do krajských voleb, dokonce i kandidáti prezidentští.
25.09.2012 13:55 |

podobné články

Korytář: Do voleb zasáhne i hnutí Změna

 
Politické hnutí Změna dokončuje poslední přípravy na předčasné parlamentní volby 2013. Změna nepůjde společně se Stranou zelených, jednání o společné kandidátce skončila v sobotu. Spolupráce s Klíčovým hnutím Táni Fischerové, Hnutím Zelení, Změnou pro život či Hnutím Fair play platí. S dalšími subjekty Změna ještě jedná.
16.09.2013 17:05 |

podobné články

Nejlepší práce na světě? Hotel hledá profesionálního SPÁČE! Přihlásit se můžete i vy

 
Hledáte práci snů? Možná se vám bude zamlouvat nabídka jednoho finského hotelu, který hledá "profesionálního spáče". Co má být jeho úkolem? Za jeden měsíc vyzkoušet všechny pokoje a o kvalitě každého z nich podrobně napsat.
29.03.2013 11:15 |

podobné články

Ministerstvo kultury přijímá žádosti o dotaci v oblasti profesionálního umění

 
Kromě tradičních oblastí podpory profesionálního umění má MK v plánu realizaci pilotního projektu podpory festivalů v této oblasti. Jeho realizace je ale podmíněna alokací minimálně 100 milionů korun. Pokud tyto prostředky MK nebude mít k dispozici, žádosti budou zařazeny do grantového řízení na podporu kulturních aktivit.
19.07.2016 18:25 |

podobné články

Tipy na zážitkové dárky pro ženy

 
Nejen pro muže je vymyšlení dárku pro ženu nadlidským úkolem, i ženy si mnohdy musí hodně namáhat hlavu, chtějí-li potěšit a zároveň překvapit svou nejlepší kamarádku, sestru nebo maminku. Ačkoli se říká, že ženu potěší jakýkoli dárek, ne všichni se chceme neustále upínat ke klasice v podobě kosmetického balíčku, kvalitního a drahého parfému nebo slušivého kousku oblečení. Právě proto jsme pro vás našli zajímavé tipy na zážitkové dárky pro ženy, se kterými v žádném případě neurazíte! Darovat zážitek je daleko více, nežli soška na poličku, hadřík do skříně nebo čokoládová bonboniéra, po které se ve chvilce zhřešení jenom zapráší. Zážitek už vám nikdy nikdo nevezme a právě z toho důvodu jsou zážitkové dárky pro ženy ideální volbou v případě, kdy chcete darovat něco neobvyklého a především něco, na co se skutečně nezapomíná! Zážitkové dárky pro ženy, aneb na co vsadit horkou kartu? Chcete potěšit svou maminku a darovat jí k narozeninám něco opravdu netradičního? Přemýšlíte nad originálním dárkem pro nejlepší kamarádku? Či snad chcete zaskočit svou sestru, o které je známo, že je pro každou špatnost? Pak se i vy můžete nechat inspirovat našimi tipy na zážitkové dárky pro ženy, s nimiž jednoduše nelze šlápnout vedle! Jaké je to být modelkou ve světle fotoaparátu? Fotografie jsou jedinečnou příležitostí, díky které může být každá žena skutečně krásná a co víc – být v této kráse zvěčněná! Možná máte ve svém okolí někoho, kdo tajně závidí modelkám a přál by si stát se jednou z nich alespoň na jediné odpoledne. My říkáme – a proč ne?! Díky zážitku v podobě profesionálního focení se do kůže modelky může vžít úplně každý. Zážitkový dárek zahrnuje líčení, úpravu účesu i výběr oblečení, po kterém následuje hodina profesionálního focení buď v exteriéru nebo v interiéru. Na výběr je focení aktů, glamour, fashion nebo jejich velmi zajímavá... Čtěte více Příspěvek Tipy na zážitkové dárky pro ženy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.08.2016 17:35 |

podobné články

Aichmajerová si užívá mateřství: Syn je pěkný žrout

 
Moderátorka má doma velkého jedlíka
10.10.2009 09:05 |

podobné články

Američan dokázal sníst za pět minut 4,5 litru zmrzliny

 
V parku Waterloo v americkém Austinu si v sobotu lidé našli způsob, jak zahnat nepříjemný pocit z horkého počasí. Konal se tam totiž Zmrzlinový festival, jehož součástí byla i soutěž o nejzdatnějšího zmrzlinového jedlíka. Nakonec se jím stal sedmadvacetiletý Joey Chestnut, který je svým bezedným žaludkem ve Spojených státech již pověstný.
20.08.2010 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Joey Joey (104 článků)

MAMINKOVSKÝ ROZHOVOR - Vlaďka Erbová a její malý Otesánek: Doma není chvilku klid!

 
Je to malý křikloun po tátovi. Vlaďka Erbová (30) je už měsíc v pořádném zápřahu, její syn Markus jí nedá chvíli vydechnout. Spánek delší než tři hodiny je pro ni zatím jenom krásný sen. Otec Tomáš Řepka (38) však pomáhá, seč mu síly stačí. Snad jenom nekoupe, prý je to ještě moc malý uzlíček. Přitom Vlaďka malého jedlíka nazývá spíše Otesánkem…
18.04.2012 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Řepka (879 článků) , Vlaďka Erbová (890 článků)

Dietní brýle

 
Nového pomocníka pro všechny, kdo chtějí zhubnout, představili výzkumníci v Japonsku. Jejich brýle s pomocí počítačové techniky dokážou jedlíka ošálit, že obyčejná sušenka, kterou drží v ruce, je čokoládová - nebo že je mnohem větší, než ve skutečnosti je, napsala agentura AFP. ...
16.07.2012 00:10 |

podobné články

Láska z kliniky: Anorektička si bere morbidně obézního jedlíka

 
Našli se na klinice pro poruchy příjmu potravy.
05.06.2013 08:05 |

podobné články