Článek

Zhubnout bylo jako zahodit batoh /2.část/

 
Mohli jste ji vidět jako matku Alči v nové sérii Nemocnice na kraji města, jako Věru Barnovou v Ordinaci v růžové zahradě, jako Lídu Bernátovou v Cestách domů, jako matku Anny a Olgy ve filmu Návrat idiota a v mnoha dalších seriálových a filmových rolích. Jak Jitka Smutná (64) sama říká, od okamžiku porodu, kdy přibrala, hrála v podstatě jen role dobraček „při těle“. Má dvě děti, dvě vnoučata a před dvěma lety rozvířila vody otevřeným přiznáním k partnerství se spisovatelkou Petrou Braunovou. A také poměrně zásadně zhubla. Jak to dokázala? I na to jsme se jí zeptali v následujícím rozhovoru.
18.09.2016 00:05 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Smutná (108 článků) , Petra Braunová (28 článků) , Věra Barnová (3 články)
Podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Zhubnout bylo jako zahodit batoh /1.část/

 
Mohli jste ji vidět jako matku Alči v nové sérii Nemocnice na kraji města, jako Věru Barnovou v Ordinaci v růžové zahradě, jako Lídu Bernátovou v Cestách domů, jako matku Anny a Olgy ve filmu Návrat idiota a v mnoha dalších seriálových a filmových rolích. Jak Jitka Smutná (64) sama říká, od okamžiku porodu, kdy přibrala, hrála v podstatě jen role dobraček „při těle“. Má dvě děti, dvě vnoučata a před dvěma lety rozvířila vody otevřeným přiznáním k partnerství se spisovatelkou Petrou Braunovou. A také poměrně zásadně zhubla. Jak to dokázala? I na to jsme se jí zeptali v následujícím rozhovoru.
17.09.2016 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Smutná (108 článků) , Petra Braunová (28 článků) , Věra Barnová (3 články)

Pytel srandy: Módní batoh pro muže, kteří mají koule, vypadá jako šourek

 
Před rokem na sebe Kanaďan Daniel Bitton vzal vtipný, podomácky vyrobený batoh, který byl zhotoven do tvaru mužského šourku. Značně zvětšeného šourku. Své okolí samozřejmě zaujal, a když stál ve frontě, ihned si ho vyfotili. Snímek se stal virálním a obletěl celý svět. A vypadá to, že batoh bude již brzy k mání k zakoupení.
29.10.2015 13:25 |

podobné články

7 rad, jak vybrat správný školní batoh pro vaše dítě

 
Mnoho rodičů si při výběru školního zavazadla pro své dítě pokládá zásadní otázku – aktovku nebo batoh? Odpověď není jednoduchá, ani zdaleka jednoznačná. Přečtěte si 7 tipů, jak správný batoh vybrat!
18.08.2009 00:05 |

podobné články

Prázdniny končí! Kde pořídíte za pár korun školákovi batoh s 60 pomůckami zdarma?

 
Do konce prázdnin zbývá už jen pár dní a je tedy čas myslet na to, jaký školní batoh vaší ratolesti pořídit. Našli jsme pro vás nabídku, která určitě stojí za to: Za 299 korun můžete mít batoh, plný školních pomůcek zdarma!
15.08.2012 09:20 |

podobné články

Zhubnout a zadarmo? Dnes máte jedinečnou šanci!

 
Hledáme 50 odhodlaných lidí, kteří chtějí zhubnout. Dostanete celoroční kúru v hodnotě 10 000 Kč ZDARMA! Snažíte se zhubnout a stále nic? Připadáte si oškliví a cítíte se mizerně? Používali jste řadu zaručených přípravků na hubnutí, které nezabraly? Stojí vás neúspěšné hubnutí spousty peněz a pořád nejdou kila dolů? Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ano, pak je tu pro vás nyní šance, jak konečně účinně začít hubnout a nezaplatit při tom ani korunu! Společnost Maxivitalis nyní nabízí padesáti vybraným lidem, kteří chtějí opravdu zhubnout, celoroční kúru přípravku OBETHIN™ zdarma. OBETHIN™ je novinkou na trhu v ČR. Prezentace OBETHIN™u je naplánována na 23. 1. 2014. Jeho autorem je bylinkář, který stál za vývojem neméně úspěšného produktu na hubnutí s názvem OBEZIN®. OBETHIN™ je 2x účinný. OBETHIN™ je Vaší pomocnou rukou ve snaze být štíhlejší, zdravější, sebevědomější, krásnější..... Pomůže Vám snadněji dosáhnout Vašich cílů zhubnout než konkurenční výrobky.
14.01.2014 07:05 |

podobné články

Je to NEMOŽNÉ, ale i TOHLE SE DÁ ZAHODIT! VIDEO

 
Fotbaloví útočníci jsou snad čím dál tím horší. Dokáží totiž zahodit opravdu neskutečné věci.
29.09.2011 07:20 |

podobné články

Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy

 
Teplé počasí je tady, což je také doba dovolených. Pokud chcete co nejrychleji vylepšit vaši postavu do plavek, je nezbytným krokem dieta. Aby byla co nejúčinnější, je třeba zaměřit se nejenom na správnou stravu, ale i na několik pomocníků. Jedním z takových jsou i účinné prášky na hubnutí. Ideální je kombinovat dva hlavní typy. A to prášky, které dokážou eliminovat vaše zvýšené chutě k jídlu, nebo varianty, které dokážou velmi výrazně zrychlit i váš metabolismus. Přidáte-li k tomu i dostatek sportovní aktivity, je úbytek v řádech několika kilogramů týdně více než reálný! Důležité je postupovat pozvolna Je jasné, že každá žena chce zhubnout co možná nejrychleji. V tomto ohledu ale musíme říci, že metody rychlého hubnutí mohou být spojeny nejenom se zdravotními problémy, ale i s takzvaným jo-jo efektem. Je proto mnohem lepší cestou postupovat pomalu a zvolna. Zde pomůže výživový poradce, který i vám sestaví detailní dietní plán. Tedy kompletní jídelníček, který už stačí jenom dodržovat. A už to samo o sobě dokáže přinést výsledky. A čím je takový jídelníček vlastně charakteristický? Nabídne dostatek jídla během celého dne Obsahuje správné a zdravé potraviny Eliminuje vše špatné Dodává našemu tělu všechno, co během dne potřebuje Kombinace s tabletami není na škodu V úvodu jsme zmínili možnosti tablet, ke kterým se ještě vrátíme. Ty správné totiž nemusí být na škodu, jelikož proces redukce váhy dokážou tablety na hubnutí podpořit. Pokud v nich nebudete vidět zázrak, ale naopak v nich budete chtít vidět prostředek k tomu, jak zhubnout lépe a rychleji, pomohou vám. Zapomínat však nesmíte ani na dostatečnou dávku cvičení. Nejlépe se hodí takzvané aerobní aktivity. A jaké to vlastně jsou? Především se jedná o běh, jízdu na kole, stejně jako plavání, nebo i rychlejší chůzi. To vše dokáže náš metabolismus a spalování tuků výrazně urychlit. Příspěvek Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Muž přinesl na policii nalezený batoh: Bylo v něm 167 tisíc!

 
Ošuntělý batoh, který se povaloval na chodbě mosteckého magistrátu, skrýval jmění! To ale nálezce zjistil, až když ho odnesl na stanici městské policie. Přesto tvrdí, že by ho vrátil, i kdyby o penězích předem věděl.
17.06.2015 13:15 |

podobné články

Soutěž s XCUPEM o stylový batoh, sluchátka a kšiltovku!

 
Tak jako byla Tiscali Media a.s. mediálním partnerem závodů Mystic SK8 Cup 2011, stala se nyní mediálním partnerem dalšího skvělého podniku, a to Mistrovství ČR ve Freestyle BMX – XCUP 2011. Akce se uskuteční o víkendu 10. a 11. září v pražském freestyle parku Modřany, odkud vám náš tým bude přinášet spoustu rozhovorů, informací, fotek a videí. Už teď vám ale přinášíme jedinečnou soutěž, takže pokud chceš vyhrát stylový batoh Ogio, sluchátka Skullcandy anebo čepici Vehicle, stačí pouze odpovědět na jednoduchou otázku…
01.09.2011 15:20 |

podobné články

Vyberte si batoh Topgal a hodinky k němu dostanete jako dárek!

 
Vypátrali jsme super akci. Ve firemním eshopu Topgal.cz nabízejí hodinky zdarma ke každému objednanému batohu. Stačí si v eshopu vybrat jakýkoli školní nebo studentský batoh a pošlou vám k němu i parádní hodinky.
29.07.2013 13:05 |

podobné články

Další průšvih youtuberů TVTwixx: Nechali batoh přejet vlakem, věc šetří policie

 
Dvojice chlapců známých na YouTube jako TVTwixx je opět v policejním hledáčku. Po loňském debaklu s petardami naházenými do autobusu tentokrát nechali textilní batoh přejet vlakem. Policisté řeší, že by mohlo jít o přestupek.
31.03.2016 16:05 |

podobné články

Jakub Petruška: Japonské novorozeně hned dluží pětaosmdesát tisíc dolarů

 
Dnešní svět charakterizuje enormní výše zadlužování a neustálé tištění bezvýznamných papírků, kterým říkáme bankovky. Stále sledujeme, jak celý svět pod rouškou hledání zdravé míry inflace tiskne peníze a zvyšuje své závazky. Tato politika je ale špatnou cestou. Pokud bychom dluh dané země rozpočítali mezi její občany, dostal by každý novorozenec jako „výbavu“ do života batoh plný dluhů. A pokud se myšlení elit a představitelů zemí nezmění, bude tento batoh tížit stále víc.
26.05.2017 15:50 |

podobné články

Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru

 
S různými dietami se dnes setkáváme nejenom na internetu, ale i v mnoha časopisech, nebo v rámci různých televizních rad. Samozřejmě ti, kteří jsou v této oblasti zkušenější, jasně vědí, že to není drastické hubnutí, které pomůže. Cílem k trvalému úspěchu je totiž změna našeho stravování. Především zdravá výživa, správně naplánovaná strava, eliminace všeho nezdravého, ale i dostatečné množství pohybu. To vše dnes hraje roli. A protože zhubnout jsme chtěli i my, vyzkoušely jsme službu Pestryjidelnicek.cz. Pojďte se podívat, jak nám to šlo. Jídelníček do dvou minut v emailu Samozřejmě aby mohla být naše strava skutečně kvalitní a správná, je třeba mít k dispozici jídelníček. Dnes však už není nutné navštívit dietologa nebo výživového poradce, protože vše lze získat online. Právě daná služba nám tuto možnost nabídla. V první řadě bylo třeba vyplnit několik základních údajů, a to především o tom, kolik chceme zhubnout. Následovalo jejich upřesnění, a to ve formě těchto informací: Naše aktuální hmotnost Naše výška Rok našeho narození Naše pohlaví To vše doplnily specifikace našeho zaměstnání, stejně jako informace o tom, jaký je náš zdravotní stav a jak často sportujeme. Poté už stačilo zadat několik kontaktních údajů a jídelníček odchází do naší mailové schránky. S možností osobních konzultací Co nás poměrně pozitivně potěšilo, to byl i fakt, že kromě jídelníčku bylo možné objednat se i na konzultaci zdarma. A to za účelem možnosti konkrétní specifikace našeho osobního dietního plánu, ale i za účelem podpory naší snahy přírodními produkty. Tuto službu jsme nevyužily a zůstaly jsme pouze u základní služby, kterou je dieta jídelníček. Přece jenom chceme zhubnout pouze pár kilo. Pro ty ženy, které však hledají cestu k výraznějšímu úbytku, váhy může být daná služba určitě plusem. A to třeba i pro podporu a potřebnou motivaci. Jak jídelníček vypadá? Za pár minut od odeslání jsme měli jídelníček v našem emailu a tak jsme začaly s jeho studováním. Rozhodně nás... Čtěte více Příspěvek Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2015 09:06 |

podobné články

Víte, jak vybrat správný školní batoh?

 
Mnoho rodičů si při výběru školního zavazadla pro své dítě pokládá zásadní otázku - aktovku nebo batoh? Odpověď není jednoduchá, ani zdaleka jednoznačná. Doba, kdy jsme si mohli vybrat ze dvou typů jednoduchých školních aktovek, je naštěstí nenávratně pryč.
30.11.2009 00:05 |

podobné články

Obama odletěl, batoh dělal policii starosti. INFOGRAFIKA

 
Barack Obama odjíždí směr Pražský hrad. Ještě před tím ale policisté nacházejí zapomenutý batoh.
09.04.2010 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Barack Obama (2367 článků)

VIDEOreportáž: Tady se našly Aniččiny věci!

 
VIDEO: Exkluzivně pro Blesk.cz promluvil bývalý majitel pozemku Karel P., kde se našel batoh ztracené Aničky Janatkové (9). Batoh ležel u hromady dlažebních kostek a dřevotřískových desek. Na batohu podezřelý muž zanechal svůj pot, z kterého byla později udělána analýza DNA. Redaktoři Blesk.cz se na toto místo vypravili s kamerou.
22.10.2010 16:55 |

podobné články

Ztracená Anička: Tento muž držel její batoh!

 
Kdo je pan Záhadný v případu pohřešované Aničky, se snaží rozluštit Blesk. Otakara T. (41), který držel batoh Aničky Janatkové, jež zmizela 13. října v pražské Troji a dosud nebyla nalezena, vystopoval na mostecké adrese. Tam muž obviněný ze zbavení osobní svobody žije svůj druhý život. V Praze je bezdomovec, v Mostě spořádaný otec děvčátka (9) a druh jeho matky Naděždy. Společně je v úterý ráno zachytil fotograf Blesku.
24.11.2010 12:40 |

podobné články

PYROTECHNICI V AKCI! Centrum Prahy vyděsil podezřelý batoh...

 
V prostoru ulic Na Můstku a Rytířské v Praze byl v sobotu odpoledne nalezen podezřelý batoh. Informace agentuře Mediafax poskytla mluvčí pražské policie Eva Stulíková.
16.07.2011 19:20 |

podobné články