Článek

Zázračná hipoterapie: Kůň umí léčit 
i deprese!

 
S pomocí koní lze vyzrát nad depresemi, poruchami chování i nad šikanou! Zatímco dřív se hipoterapie využívala hlavně jako rehabilitace pro děti s fyzickým postižením, třeba s mozkovou obrnou, trendem dnešní doby je psychoterapie pomocí koní. Ta dokáže bojovat s duševními poruchami a poradí si i se šikanou ve školních kolektivech.
10.04.2016 05:05 |

podobné články

Podobné články

Projevy poporodní deprese

 
Narodilo se vám miminko a celý svět se začal točit kolem malého uzlíčku štěstí. Statečně jste zvládla celé těhotenství, poprala jste se s porodem a nyní v náručí chováte vytoužený poklad. Kdekdo by si myslel, že budete štěstím bez sebe, ale vy víte, že je něco špatně. Vaše tělo i mysl totiž ovládá poporodní deprese, kvůli které nemůžete ovládat pláč, nic vás netěší a je vám jednoduše pod psa. Narození miminka je velkou událostí. Těší se celá rodina a samozřejmě i rodička, pro kterou jsou tyto okamžiky spojené s bolestí a zároveň i psychickým a fyzickým vyčerpáním. A zatímco některé maminky po porodu září štěstím, jiné mají oči stále plní slz. Jak se projevuje poporodní deprese? Poporodní deprese, rovněž známá i jako poporodní blues, jsou nevysvětlitelné pocity úzkosti, strachu, bezmoci i lítosti. Mluvíme o koktejlu hormonů, které zaplaví tělo čerstvé maminky a přimějí jí cítit se špatně, neustále plakat nebo mít sama o sobě pochybnosti. Poporodní deprese podle čísel ze statistik potrápí cca 13 % maminek. Nejčastěji se objevuje u prvorodiček, ale i zkušenější maminky s ní mají co dočinění. Pojďme si prozradit, jak se poporodní deprese projevuje. Nekontrolovatelný pláč Pokud se u vás po porodu objeví deprese, budete neustále plakat. A to i tehdy, kdy k tomu nebudete mít sebemenší důvod. Plačtivost je totiž jedním z nejčastějších projevů, kdy vás rozpláčou i naprosté maličkosti a vy se nebudete moci ovládat. Změny nálad Změny nálad mnoho maminek přisuzuje houpající se hladině hormonů, může se ale jednat i o projev deprese. Když udeří, jste hodně protivné, naštvané a náladové a bohužel si tyhle svoje stavy vybíjíte na okolí. Vaše tělo ovládají záchvaty hněvu, proti kterým nemůžete nic dělat. Špatné spatní Dalším projevem poporodní deprese může být i zhoršený spánek. Jasně, s malým miminkem, které se ustavičně dožaduje vaší pozornosti, toho asi... Čtěte více Příspěvek Projevy poporodní deprese pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte!

 
S blížícím se koncem léta, stále kratšími dny a delšími večery, ustupujícími příjemnými teplotami a nutností vytáhnout ze skříně teplejší oblečení začíná stále více lidí pociťovat, že na ně padá deprese. Najednou se již tolik nesmějete, vaše nálada stále častěji klesá k bodu mrazu, nic vás nebaví a pro nic se nemůžete nadchnout. Jestliže i vy začínáte mít pocit, že se známky deprese podepisují i na vás, přečtěte si náš dnešní článek. Nedovolte, aby vás deprese ovládla a začněte proti ní bojovat. Našli jsme pro vás hned několik způsobů, díky kterým můžete dát depresi sbohem a začněte se konečně usmívat. 4 tipy, jak se zbavit deprese Deprese je strašák, který nečeká na pozvání a nečekaně se nabourá do vašeho života. Dlouhými kostnatými prsty se kolem vás začne omotávat a ve chvíli, kdy vás bude mít dokonale v hrsti, bude opravdu velmi složité ji přemoci. Bojovat proti ní začněte ihned, co zpozorujete první příznaky. Jak na to vám prozradí následující řádky! Neohlížejte se zpátky Na spoustu lidí padne špatná nálada ve chvíli, kdy se zničeho nic zamyslí nad tím, co ve svém životě měli a už nemají, co se jim dříve dařilo a teď už nedaří nebo s kým byli a už nejsou. Jestliže se ke vzpomínkám neumíte vracet s trochou nadsázky, pak to raději vůbec nedělejte. Zkrátka co bylo, to bylo. Usmějte se Možná byste nevěřili, jak silný dokáže být i jeden úsměv, ke kterému ani nemusíte mít pádný důvod! Zkrátka se naučte alespoň jedenkrát denně usmát, v tom lepším případě od srdce zasmát, což působí jako skvělá prevence proti depresi. Usmívat se mlžete sami na sebe v zrcadle, na prodavačku v obchodě, na cizí lidi na ulici nebo na řidiče tramvaje. Pečujte o sebe Máte-li depresi, udělejte si čas jen sami pro sebe a buď si zajděte na manikúru,... Čtěte více Příspěvek Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.08.2016 17:35 |

podobné články

Strašák jménem deprese: Jak se projevuje, jak ji zvládat a jak se z ní dostat?

 
Deprese patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby. Experti Světové zdravotnické organizace dokonce odhadují, že do roku 2030 bude deprese představovat největší zdravotní zátěž lidstva. Jak tedy depresi zvládat? Jak se dostat z deprese a jak se jí zbavit definitivně? Jak se projevuje těžká deprese? A jak dlouho trvá léčba?
21.12.2014 22:16 |

podobné články

Amazonský omamný nápoj ayahuasca může léčit deprese

 
Odborníky vyvíjející léky proti depresím v posledních letech stále více zajímají přírodní drogy. Jako účinný lék na deprese se jeví kupříkladu houby lysohlávky, britští vědci ale s nadšením tvrdí, že pomáhat by těm, u nichž běžné léky na deprese nezabírají, mohl také amazonský omamný nápoj ayahuasca. Vyrábí se z rostlin rostoucích v Amazonii a má psychedelické účinky.
16.11.2017 09:30 |

podobné články

Chata Petra Muka - Sem si jezdil léčit deprese!

 
Kam jezdil odpočívat a léčit si své bolesti a deprese zpěvák Petr Muk (45†)? Na romantické místo na břehu Lipenské přehrady do chatové oblasti u Kovářova nedaleko Frymburka na Českokrumlovsku.
28.05.2010 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Petr Muk (385 článků)

Nechte se léčit přírodou! 11 stromů, které pomohou překonat i zlomené srdce

 
Zlomené srdce, bolest hlavy či nespavost, to vše dokážou léčit stromy. Vraťme se k přírodním zdrojům a své problémy řešme skrze přírodu. Les máme na dosah ruky a jeho síla je až zázračná.
16.02.2016 13:26 |

podobné články

Slávisté podpořili unikátní léčbu: Sešívaní koňáci!

 
Fotbaloví slávisté Petrák, Latka, L. Jarolím a Vlček jsou pašáci. Nafotili kalendář ve prospěch unikátní léčby tělesně postižených na hřbetech koní – hipoterapie. Jediný výtisk byl vydražen za 3 100 korun.
31.10.2012 12:10 |

podobné články

"Mrtvý kůň" je zesnulý kůň mojí ženy, dušoval se Pavel Bém

 
Pavel Bém s lobbistou Romanem Janouškem po telefonu hovořili o výběru nového šéfa státního podniku Lesy ČR. Vyplývá to z uniklé nahrávky telefonátu, které zveřejnil deník MF Dnes, kde Pavel Bém hovořil o odchodu nechtěného šéfa Lesů jako o "kauze mrtvého koně". "Mé ženě tragicky zemřel kůň," vysvětloval svá slova na nahrávce Bém.
25.03.2012 03:43 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Bém (815 článků) , Pavel Roman (278 článků)

Vážně o Parkanové: V organizovaném zločinu dopadá bílý kůň vždy zle

 
Bude případ exministryně obrany Vlasty Parkanové první vlaštovkou, kdy si policie posvítí na špatné hospodaření významných politiků s veřejnými prostředky? Pokud bude vydána k trestnímu stíhání, pak podle ředitele Transparency International (TI) v České republice Davida Ondráčky doplatí na to, že dlouhé roky v politice fungovala jako bílý kůň výměnou za vysoké funkce. „A víme z organizovaného zločinu, že bílý kůň nikdy nekončí dobře,“ upozornil Ondráčka ParlamentníListy.cz.
21.06.2012 04:25 |

podobné články

Osobnosti: Vlasta Parkanová (694 článků) , David Ondráček (76 článků)

O Parkanové: V organizovaném zločinu dopadá bílý kůň vždy zle

 
Bude případ exministryně obrany Vlasty Parkanové první vlaštovkou, kdy si policie posvítí na špatné hospodaření významných politiků s veřejnými prostředky? Pokud bude vydána k trestnímu stíhání, pak podle ředitele Transparency International (TI) v České republice Davida Ondráčky doplatí na to, že dlouhé roky v politice fungovala jako bílý kůň výměnou za vysoké funkce. „A víme z organizovaného zločinu, že bílý kůň nikdy nekončí dobře,“ upozornil Ondráčka ParlamentníListy.cz.
21.06.2012 04:40 |

podobné články

Osobnosti: Vlasta Parkanová (694 článků) , David Ondráček (76 článků)

Zemanův perný týden: Nejdřív bunda, pak kun*a!

 
Miloš Zeman má za sebou pořádně perný týden. Vrátil se z Číny, kde ukazoval krtečka a obdivoval kvality tamního zřízení. Rozdal metály, režisérovi Sedláčkovi jej připnul dokonce na mikinu. Korunu všemu ale prezident nasadil, když nešetřil vulgarismy při Hovorech z Lán. Kun*a sem, kun*a tam...
03.11.2014 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18590 článků)

Stížnosti na Zemanovy kun*y: Rozhlasu hrozí pokuta až 10 milionů!

 
Prezident Miloš Zeman nešetřil v nedělních Hovorech z Lán vulgaritami. Kun*a sem, kun*a tam... Moderátor Českého rozhlasu Pokorný se ho sice ptal, proč mluví tak sprostě, vysílalo se však dál. Blesku proto odpovídal Ivan Krejčí (48, ČSSD), předseda Rady pro rozhlasové a televizní vysílání, co to může pro rozhlas i samotné Zemanovy Hovory znamenat.
03.11.2014 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18590 článků) , Ivan Pokorný (6 článků)

Zemanův mluvčí je kun*a! Proč se Paroubková ostře pustila do Ovčáčka?

 
Kun*a sem, kun*a tam. Slova prezidenta Zemana vzbudila rozruch. Ve stejném duchu se však nyní o jeho mluvčím Jiřím Ovčáčkovi vyjádřila Petra Paroubková! Proč? Její muž nazval v minulosti mluvčího „nechutným podrazákem“. A dnes rozhodoval soud o trestu! Má jím být omluva a 50 tisíc.
04.11.2014 19:20 |

podobné články

Osobnosti: Petra Paroubková (474 článků) , Petr Zeman (259 článků) , Jiří Zeman (939 článků)

Dostihový kůň Vanini bojoval o život!

 
Jako v pohádce O kohoutkovi a slepičce. Ležel v oboře, nožky měl nahoře... Jenže to byl kůň! Bývalý dostihový kůň Vanini (10) spadl do strouhy a zůstal uvnitř uvězněn kopyty vzhůru. Svobodu zvířeti vrátili až hasiči.
18.11.2015 12:10 |

podobné články

Zázračná voda: Kdo ji pije, nezlbne a zůstane dlouho mladý!

 
Víc než kdy jindy si v létě musíme dávat pozor na dostatečný přísun vhodných tekutin. Zapomeňte ale na colové limonády a džusy, tělu totiž prospívá čistá voda. Je doslova zázračná. Proč?
19.08.2015 09:45 |

podobné články

15 metod čištění a nabíjení drahých kamenů: Jak o minerály správně pečovat, aby fungovala jejich zázračná síla?

 
Čím se máte řídit při výběru kamene, pokud se nechcete spoléhat na vlastní "intuici":www.extra.cz/horoskop, již víte. Probrali jsme kritéria výběru drahých kamenů a minerálů dle jejich "vlastností":http://www.extra.cz/prehlidka-50-druhu-vzacnych-kamenu-neuverite-co-vsechno-tyhle-mineraly-umi-pouzijte-jejich-magickou-silu a "barvy":http://www.extra.cz/podivuhodna-vibrace-kamenu-odhalte-podle-barvy-kamene-jaka-neskutecna-energie-se-v-nem-ukryva, také podle "horoskopu":http://www.extra.cz/to-musite-vyzkouset-vyberte-si-svuj-magicky-kamen-podle-znameni-zverokruhu-a-nechte-na-sebe-pusobit-jeho-kouzelnou-moc i "nemocí":http://www.extra.cz/120-nejruznejsich-onemocneni-vime-ktere-lecive-kameny-a-mineraly-vam-od-nich-mohou-pomoci, které napomáhají léčit.
15.10.2013 09:40 |

podobné články

10 způsobů aplikace léčivých minerálů: Vyberte si tu nejlepší metodu, jak se dají využít drahé kameny!

 
Psali jsme již o kritériích výběru drahých kamenů a minerálů podle "vlastností":http://www.extra.cz/prehlidka-50-druhu-vzacnych-kamenu-neuverite-co-vsechno-tyhle-mineraly-umi-pouzijte-jejich-magickou-silu, "znamení zvěrokruhu":http://www.extra.cz/to-musite-vyzkouset-vyberte-si-svuj-magicky-kamen-podle-znameni-zverokruhu-a-nechte-na-sebe-pusobit-jeho-kouzelnou-moc, "barvy":http://www.extra.cz/podivuhodna-vibrace-kamenu-odhalte-podle-barvy-kamene-jaka-neskutecna-energie-se-v-nem-ukryva a "onemocnění":http://www.extra.cz/120-nejruznejsich-onemocneni-vime-ktere-lecive-kameny-a-mineraly-vam-od-nich-mohou-pomoci, jež napomáhají léčit. Už také víte, že je třeba se o kameny náležitě starat, pravidelně je "čistit a nabíjet":http://www.extra.cz/15-metod-cisteni-a-nabijeni-drahych-kamenu-jak-o-mineraly-spravne-pecovat-aby-fungovala-jejich-zazracna-sila, i jak se dělí dle vyzařování "energie":http://www.extra.cz/fascinujici-svet-vzacnych-mineralu-objevte-zenskou-a-muzskou-energii-kterou-v-sobe-ukryvaji-magicke-kameny.
10.12.2013 14:30 |

podobné články

Medik radí - 2. díl - Tráva, velká šance na depresi

 
Týden uběhl a je tu další díl z cyklu "Medik radí". Tentokrát se zaměříme na zde hodně probíraný problém vlivu marihuany na lidskou psychiku, konkrétně Vám přiblížím nejnovější studii zabývající se tímto problémem. Každý ví, že užívání různých drog různě, většinou významně, ovlivňuje psychický vývoj. Předmětem diskusí je problém, zda se to týká i "měkkých" drog typu marihuana. Tímto se zabývá studie katedry sociální psychiatrie university v Bostonu. Autoři se v ní zabývají vztahem mezi užíváním marihuany a rizikem vzniku epizod velké deprese (MDE, major depressive episode). Studie se účastnilo 6792 účastníků. Ve věku 15-45 let. Statistická analýza dat ukázala, že riziko vzniku MDE roste s intenzitou užívání marihuany. Autoři udávají, že například "nezávislí" uživatelé marihuany mají 1,6krát vyšší riziko vzniku MDE než osoby, které marihuanu nikdy neužívaly. Tato souvislost je zjevná i po korekci na další faktory, jako je pohlaví a závislost na alkoholu či tabáku. Studie prokázala, že užívání marihuany přináší zvýšené riziko vzniku epizod velké deprese, a představuje tak pro vývoj psychiky nezanedbatelné nebezpečí. A jak jste na tom vy???? Zkuste si udělat jednoduchý otázkový test a zjistit, zda na Vás deprese "lidově" leze. :) A. Kladná odpověď alespoň na dvě ze tří následujících otázek: Jste nadměrně a neobvykle smutný po většinu dne a téměř každý den po dobu dvou posledních týdnů? Ztratil jste zájem a radost z věcí, které Vás obvykle těšily? Cítíte se jako bez energie a nadměrně unavený? B. Kladná odpověď aspoň na jednu až dvě z následujících sedmi otázek, aby celkový počet byl čtyři kladné odpovědi na uvedených 10 otázek: Ztratil jste svou obvyklou sebedůvěru nebo se cítíte méněcenný vůči jiným lidem? Děláte si nadměrné výčitky z maličkostí nebo máte pocit těžké viny? Vnucují se Vám myšlenky na smrt nebo sebevraždu? Ztratil jste schopnost soustředění a rychlého rozhodování? Máte zpomalené pohyby a reakce nebo jste nadměrně a nepřiměřeně neklidný? Trpíte nespavostí? Trpíte nechutenstvím s váhovým úbytkem? -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Hlaváčová je stále těžce nemocná: Deprese ji stahují ke dnu

 
S nezapomenutelnou sestřičkou z Básníků Janou Hlaváčovou (74) si osud tvrdě pohrál. Naordinoval jí těžké deprese, z nichž se herečka stále nemůže dostat. Naopak. Přiznala, že téměř nevychází z domu. „Odpočívám, spím a beru prášky, výjimečně někam jdu. Dopoledne mi je hrozně blbě a odpoledne už se mi v tom vedru nikam nechce. Ty deprese trvají déle, říkají i několik let, tak uvidíme,“ řekla serveru Prásk.tv.
06.08.2012 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Jana Hlaváčová (177 článků)