Článek

Záchranář: Musíte znát pravidla, jinak vás lavina zabije i při malém nebezpečí

 
Dvě skupiny Čechů v Tyrolsku zasáhl sesuv laviny. Pět lidí při ní přišlo o svůj život. Podle experta by obzvlášť při třetím stupni lavinového nebezpečí měli být lyžaři obezřetní. Je totiž velice zrádný. Za určitých okolností se při něm dá pohybovat ve volném terénu, ale vyžaduje výbornou znalost lavinové problematiky. Dochází při něm k polovině lavinových nehod.
09.02.2016 05:20 |

podobné články

Podobné články

Lidský život v síti pravidel: O anarchii, logice a sudoku s profesorem Peregrinem

 
Pravidla, pravidla a znovu samá pravidla… Nejen děti vnímají pravidla jen jako omezení přirozeného chování. Pravidla přitom ovlivňují náš život mnohem víc a hlavně překvapivěji, než to na první pohled vypadá. Logické myšlení, logické hry, logika ve všech svých podobách nás obklopuje prakticky neustále. Jak se ale běžné pojetí logiky liší od logiky jako vědy? Zeptali jsme se toho nejpovolanějšího - velkého popularizátora filosofie, autora knihy Člověk a pravidla a vedoucího oddělení logiky Filosofického ústavu AV ČR prof. Jaroslava Peregrina.
23.06.2015 22:11 |

podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

V Krkonoších se zřítila největší lavina letošní zimy. Délka byla přes 400 metrů

 
Do Malé kotelní jámy v Krkonoších spadla v polovině února zatím největší lavina letošní zimy. Lavina měla podle lavinového specialisty Horské služby Krkonoše Pavela Cingra délku 425 metrů a parametry střední základové laviny. Letošní zima je podle horských záchranářů na laviny zatím poměrně chudá. Nyní v Krkonoších platí druhý stupeň lavinového nebezpečí z pětibodové škály, na hřebenech je asi jeden metr sněhu.
28.02.2017 09:50 |

podobné články

Ranní cviky, které vás postaví na nohy

 
Vstáváte každé ráno rozmrzelí, bez energie, cítíte se unavení a nemáte na nic náladu? Postrádáte onu potřebnou hnací sílu, která by vás po ránu dokonale nastartovala? Pak vyzkoušejte naše ranní cviky, které vás postaví na nohy. Nikdo po vás nechce, abyste hned po probuzení běhali trasu dlouhou několik kilometrů, ještě před začátkem pracovní směny pospíchali do fitka nebo plavali dlouhé tratě v bazénu. Máme pro vás osvědčené ranní cviky, které vaše tělo rozehřejí, nabudí organismus a skvěle vás nastartují do nového dne. Ranní cviky, které vás postaví na nohy Ještě než začnete namítat, že po ránu rozhodně nemáte času na rozdávání a nedokážete se tak najít chvilku na provedení našich cviků, dovolíme si vás uklidnit: naše ranní cviky vám zaberou jen několik málo minut. Předklony Postavte se a jednou nohou vykročte vpřed, druhou zase vzad. Nohu, kterou jste vykročili vpřed, mírně pokrčte a zadní naopak propněte. Ruce dejte před sebe s rovnými zády se předklánějte vpřed, dokud se rukama nedotknete země. Kliky Kliky známe všichni, možná jste k nim měli ve škole odpor, ale věřte, že vás po ránu dokážou skvěle nabudit. Pamatujte, že u provádění tohoto cviku musíte tělo udržet rovné a zpevněné, jinak nedosáhnete kýžených výsledků a spíše si ublížíte. Dřepy Dřepy snad ani netřeba dlouze představovat. Jedná se o rychlý a účinný cvik, který zvládnete za pár minut. U dřepů mějte nohy rozkročené na šíři vašich ramen, ruce před sebou a vždy jděte tak nízko, dokud se pánev nedostane do úrovně kolen. Kočičí hřbet Mezi ranní cviky pro nabuzení zařazujeme i dobře známý kočičí hřbet, který slouží především k protažení těla. A to po ránu taky není na škodu. Při tomto cviku klečíte, dlaněmi se opíráte o zem. Nejdříve se prohnete v zádech a bradu vystrčíte vpřed, poté hlavu zabalíte pod sebe a vykulíte záda. Příspěvek Ranní cviky, které vás postaví na nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně!

 
Seznamování na internetu představuje pro mnoho lidí jediný možný způsob, jak k sobě najít onen druhý dílek puzzle – zvláště pak pro ty, kteří jsou hodně stydliví a navázat kontakt s někým druhým je pro ně nepřekonatelnou překážkou. I když je seznamování na internetu velice populární a dává tak šanci na lásku, flirt i přátelství velkému počtu lidí, má jistá pravidla, která je třeba dodržovat – jedině tak se dokážete seznámit nejen bezpečně, ale i úspěšně. Jestliže se vám až do dnešního dne nepodařilo najít toho pravého, pak je náš dnešní článek vaší jasnou trefou do černého. Víme totiž, co udělat pro to, aby byla vaše snaha najít k sobě toho dokonalého na správné cestě a ne jen ve slepé uličce! 3 pravidla seznamování na internetu Následující tři pravidla byste měli znát a dodržovat, chcete-li si konečně k sobě najít někoho, s kým budete moci sdílet radosti i strasti, na které jste až do dnešního dne byli sami. Určitě si je nenechte ujít a neberte je na lehkou váhu, byli byste jen sami proti sobě! Pravidlo první: profil Základem úspěšného hledání je pečlivě vyplněný profil. Při vyplňování jednotlivých údajů byste měli být maximálně upřímní a v ničem si nevymýšlet. Nač lhát někomu, s kým možná strávíte zbytek života a kdo vám na vaše lži stejně nakonec přijde? Uvědomte si, že váš profil je první věcí, kterou si o vás budou moci potencionální zájemci přečíst a podle údajů v něm obsažených se budou rozhodovat, zda vás kontaktovat či nikoli. Pravidlo druhé: aktivita Jestliže seznamování na internetu berete vážně, pak se nezařaďte mezi lidi, kteří si sice najdou čas na to, aby si vyplnili profil hned na několika seznamkách, ale poté na ně delší čas vůbec nepřijdou a nenajdou si ani minutku na to, aby si vyřídili poštu nebo se sami podívali... Čtěte více Příspěvek Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.01.2016 09:30 |

podobné články

Jak se zachovat, když vás uštkne had?

 
Léto se pomalu blíží a společně s ním i čas strávený v přírodě, nejrůznější výlety, turistické procházky a podobně. Ačkoli za čas strávený na čerstvém vzduchu vás nikdo kárat nebude, ba naopak, může se stát, že při svých toulkách narazíte na hada.  Jen taková malá zvídavá otázka: víte, jak se zachovat, když vás uštkne had?! Byli byste možná nemilé překvapení, kolik lidí by si v takové situaci nedokázalo poradit. Přitom alespoň první pomoc při uštknutí by měl znát úplně každý. Nikdy přece nevíte, kdy se vám taková znalost bude hodit! Jak se zachovat, když vás uštkne had Byli bychom samozřejmě jedině rádi, pokud byste se do takové situace nikdy nemuseli dostat. Jenže příroda umí být v mnoha směrech pěkně nevyzpytatelná, a proto určitě nebude na škodu, pokud si přečtete dnešní článek. Poradíme vám v něm, jak se zachovat, když vás uštkne had. První pomoc Pokud dojde k uštknutí hadem, pokuste se ránu lehce dezinfikovat. Následně jí něčím sterilním překryjte, zbavte se věcí, které by mohly v případě otoku nějakým způsobem poškodit tělo (sundejte boty, ponožky, náramky, prstýnky atd) a dopravte postiženého co možná nejrychleji k lékaři. Co rozhodně nedělat při uštknutí hadem Pojďme si ještě společně říci, co byste určitě neměli udělat, když vás uštkne had. Některé chyby vás mohou ohrozit na životě. 1. Žádné prudké pohyby Když vás uštkne had, nedělejte žádné prudké pohyby. Pohybujte se pomalu, nikam nespěchejte a už ho vůbec ve snaze dojít k lékaři co nejrychleji neběhejte. 2. Žádné odsávání jedu Možná jste to viděli v nějakém filmu, určitě to ale není správný postup. Snahou odsát jed z rány byste akorát způsobili její zvýšené prokrvení a tím byste zrychlili vstup jedu do krevního oběhu. 3. Žádné zaškrcení rány Další velice častou a okouknout chybou je zaškrcení rány.  Možná byste to mysleli dobře, efekt by to... Čtěte více Příspěvek Jak se zachovat, když vás uštkne had? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

3 tajemství krásy, která musíte znát

 
Vidíme-li nádhernou ženu, která na nás působí dojmem, že je absolutně spokojená a nic jí nechybí, lámeme si hlavu nad tím, jaká jsou její tajemství krásy. Odjakživa se držíme představy, že krásné ženy taková tajemství mají, protože kdyby ne, vypadaly by asi tak nějak, jako my – obyčejné smrtelnice, jež mají dle svého názoru do dokonalého vzhledu hodně daleko… Možná i vy chcete znát ona tajemství krásy, díky kterým byste si mohla zvýšit sebevědomí, cítit se lépe ve vlastním těle, líbit se sama sobě a zároveň i lidem ve vašem okolí. Každá z nás chce být krásná a je jedno, zda zrovna vynáší pytel plný odpadků, nakupuje v obchodním centru, chystá se na pracovní pohovor nebo sedí doma na pohovce u oblíbeného seriálu. Pojďme si prozradit tajemství krásy Jak to sakra dělá? Je tak krásná, přímo dokonalá! Vypadá spokojeně, určitě musí mít nějaký fígl! Pokud i vám podobné fráze proběhnou hlavou ve chvíli, kdy spatříte krásnou ženu, pak jste tu správně. Teď společně s námi můžete odhalit tajemství, která stojí za dokonalým vzhledem žen, jež vídáme na ulici, v televizi nebo v módních časopisech. Jste připravené? Jdeme na to! Tajemství č. 1: Arašídy vám zajistí krásné a lesklé vlasy! Mít krásné vlasy, plné lesku, života a zdraví – no řekněme si, milé dámy, která z nás po tom netouží. Ne všem byla dána do vínku bohatá hříva, která i bez kdovíjaké péče vypadá dobře, má objem a nechybí jí lesk. Jestliže ani k vám nebyla příroda štědrá, ba přímo naopak, doporučujeme vám vsadit na arašídy. Ty jsou známé pro vysoký obsah vitamínů B a vlákniny, které vám zajistí bujné vlasy hýřící zdravím a krásou. Tajemství č. 2: Pevný zadeček díky špenátu? Zkuste to! Ačkoli se traduje, že se za pěkným a pevným ženským zadečkem otočí jen muži, není to vůbec... Čtěte více Příspěvek 3 tajemství krásy, která musíte znát pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 03:15 |

podobné články

Silnici mezi Harrachovem a Rokytnicí zasypala lavina

 
AKTUALIZOVÁNO. Dopravu v Libereckém kraji dnes komplikuje sníh. Na silnici I/14 mezi Harrachovem a Rokytnicí nad Jizerou u Vilémova spadla lavina. Kolem 09:15 se ji podařilo kyvadlově zprůjezdnit a v 11:00 byl podle informací z místa úsek průjezdný téměř bez problémů. Lavina tuto silnici zasypala i před dvěma lety.
15.02.2012 10:00 |

podobné články

Skupinu českých horolezců smetla v Tatrách lavina, dva mají vážná zranění

 
Skupinu českých horolezců dnes ve Vysokých Tatrách smetla lavina. Dva z pěti mužů utrpěli vážnější zranění, ostatní jen lehčí zranění. Lavina nešťastníky vlekla asi 100 metrů. Informovali o tom slovenští záchranáři.
27.03.2014 16:35 |

podobné články

Hasiče Petra zavalila lavina: 90 minut jsem pod sněhem čekal na smrt!

 
V Malé Studniční jámě v Krkonoších spadla tento týden lavina a zavalila dva lyžaře. Jeden z nich zemřel. Jaké to je uvíznout pod masou sněhu, se nám svěřil hasič Petr Novák (32). Také jeho v Krkonoších zasypala lavina a 90 minut čekal na záchranu...
08.02.2015 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Petr Novák (166 článků) , Petr Novák (166 článků) , Petr Novák (160 článků) , Petr Novák (160 článků) , Petr Novák (160 článků) , Petr Novák (160 článků)

Záchranáři prohledávali vrtulníkem Modrý důl: Tady se utrhla lavina!

 
Pátrací akce ve velké lavině zřícené v úterý do Modrého dolu v Krkonoších skončila. Horská služba na základě rozsáhlého pátrání za pomoci vrtulníků, psů a termokamer usuzuje, že lavina naštěstí nikoho nesmetla. Policie také zveřejnila video, na kterém je jasně vidět zlom, kde se lavina utrhla.
11.02.2015 18:55 |

podobné články

Lavina zdevastovala Modrý důl a málem smetla chatu Děvín

 
Lavina, která se v úterý krátce po druhé hodině odpoledne sesunula v Krkonoších, zdevastovala krkonošský Modrý důl a málem smetla chatu trutnovského gymnázia Děvín v nadmořské výšce 1203 metrů. Záchranáři, kteří v troskách pátrali ještě ve středu dopoledne, nikoho nenašli. Záchranná akce tak kolem poledne skončila.
10.02.2015 21:02 |

podobné články

Při vyprošťování Slováka z ledovcové průrvy zemřel záchranář

 
Šestatřicetiletý slovenský horolezec v sobotu spadl do ledovcové pukliny v rakouských Alpách, píše webový portál listu Kleine Zeitung. Na místě v neděli pokračují náročné práce na jeho vysvobození, při kterých jeden záchranář zemřel, a dva jeho kolegové se zranili.
29.04.2012 10:10 |

podobné články

Čecha zasáhla v Alpách lavina, přežil

 
Čtyřiadvacetiletý mladík z Česka se ve středu ocitl ve vážném nebezpečí, když se nad ním při sjíždění svahu v rakouské části Alp utrhla dvousetmetrová lavina.
24.03.2010 17:30 |

podobné články

5 nejpopulárnějších společenských her, jejichž pravidla byste měli znát

 
Společenské a hazardní hry či nejrůznější typy sázek již patří do tradičního typu zábavy, kterému se věnují lidé ve všech koutech světa. Ačkoliv se v rámci jednotlivých národů a kultur tyto hry mohou diametrálně odlišovat, existují takové, které znají a hrají lidé v Evropě, Americe, Asii, Africe i v Austrálii. Přinášíme proto stručný přehled 5 společenských her, jejichž pravidla byste měli znát. Můžete se s nimi totiž střetnout na kterékoliv dovolené či třeba při setkání s přáteli. Navíc si jejich online hraním můžete krátit dlouhé večery a komunikovat u toho s lidmi z druhého konce světa.
19.02.2014 17:45 |

podobné články

Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit

 
Patrně každého zajímá, jak se dá hubnout netradičně. Inu odpověď je snadná – vším, co se jeví skutečně netradičně. Hubnutí nemusí být jen otrava a hladovění. Pokud budete do sebe cpát knedlíky, jíst tučné maso, zapíjet to pivem, mít málo pohybu, určitě nezhubnete. Ovšem…i takto se dá hubnout, ale chce to svá pravidla. Která to jsou, vám prozradíme v následujících řádcích. Nikdo netvrdí, že musíte úplně zredukovat svůj jídelníček. Zhubnete, když si knedlo, vepřo, zelo i pivo dáte jednou týdně, ale zbývajících 6 dnů budete sekat „latinu“. To znamená jíst zdravý a vyvážený – ideálně nízkosacharidový jídelníček. Tomuto sedmému dni, který je určen obžerství se říká „cheat meal“ já mu říkám „den hříchů“. Věřte nebo ne, zhubnete dokonce i v případě, že nebudete cvičit. Letní grilovačky vám hrůzu nahánět nemusí a klidně si sedmý den můžete dát „do trumpety“. Zábava hubnutí urychlí Ovšem každý pohyb se počítá, rozhodně je lépe dělat něco, co vás baví než se násilím nutit do něčeho, co ve vás vzbuzuje odpor a nechuť. Netradičním hubnoucím prostředkem plným zábavy je například koloběžka. Zažijete spoustu legrace a navíc spálíte i značné množství kalorií. Klidně zkuste i kolečkové brusle, co na tom, že vám příští týden bude 50 let. Žijeme jen jednou, a proto dělejme to, co nás baví. Jen nezapomeňte na chrániče a helmu, nechcete skončit přece s modřinami a oděrkami. Bláznivé cvičení je další zábavný způsob, jak hubnout netradičně. Co si pod tímto pojmem představit? Že si doma jednoduše aspoň 2x v týdnu pustíte nahlas hudbu, ale tak, aby vás sousedé neukamenovali, a budete „křepčit“. Tancovat, skákat, blbnout, jako malé děcka. I tento pohyb se počítá a věřte, že tanec patří k nejlepším prostředkům na hubnutí. Nikdo vás neuvidí, klidně si zkuste Labutí jezero. Hodně se smějte. Ano i smích napomáhá hubnutí. Dle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity napomáhá smích hubnutí, protože... Čtěte více Příspěvek Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

ZRŮDA! Záchranář znásilnil dívku (22) v sanitce

 
Dvaadvacetiletá dívka se při vánoční oslavě praštila do hlavy. Když se v sanitce probrala z bezvědomí, ke své hrůze zjistila, že ji znásilňuje záchranář.
09.01.2012 16:10 |

podobné články

Takže paní Šabatová, jděte do řiti. A vy, pane kníže s profláknutou šlapkou... Hovoří záchranář

 
ROZHOVOR Žádné ploty, zaminovat! A při pokusu o násilné vniknutí bez pardonu střílet. Ani kousek slitování nemá otrokovický záchranář, který se pohyboval v úzkém vedení Bloku proti islámu, Dušan Rudecký, pokud jde o nelegální migraci. V rozhovoru pro ParlamentníListy.cz se netají ani tím, že má zásadní problém s muslimy. „Nás vnímají jako otroky, se kterými si mohou dělat, co chtějí, tedy i beztrestně znásilňovat nebo zabíjet,“ tvrdí. Evropskou unii považuje za neomarxistický spolek, premiéra Bohuslava Sobotku za „vlastizrádce“ a přidal i nejkratší vtip z Poslanecké sněmovny: „Přijde takhle neohlášená finanční kontrola do Agrofertu...“
10.08.2016 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (9280 článků)

Královský záchranář v akci: Kate kouká, William zasahuje...

 
Britský princ William (34) zužitkoval své zkušenosti coby záchranář. Při návštěvě školy v Essexu se za ním skácel poručík Jonathan Douglas-Hughes (72) a on mu okamžitě přispěchal na pomoc.
18.09.2016 05:15 |

podobné články

Osobnosti: William Hughes (1 článek) , Jonathan Hughes (2 články)