Článek

Začalo období sucha, platí přísná pravidla: Žádné kouření, žádné bazény, žádné zalévání!

 
Meteorologové vyhlásili ve čtvrtek pro celý Plzeňský kraj nebezpečí požárů. Tím odstartovali období sucha, které dříve vyhlašoval a odvolával hejtman. Pro lidi tím začala platit různá omezení, nesmí se například v lese rozdělávat oheň ani pouštět lampiony štěstí. Omezení chystají i některé obce, kterým ve studních začíná chybět voda.
22.06.2017 15:25 |

podobné články

Podobné články

Medik radí - 6. díl - Jak přestat kouřit

 
S menším zpožděním, kvůli mému zdravotnímu stavu, je tu další díl "Medik radí". Dnešní díl měl být o tom, jak přestat kouřit, ale rozhodl jsem se, že Vám povím i o kouření obecně. To znamená, že zde uvedu i možné následky a nějakou statistiku. Doufám, že se Vám článek bude líbit. Co to vlastně kouření je? Kouření je vdechování tabákového kouře, jímž se do organismu dostává více než 2000 různých chemických látek schopných dalších reakcí, které mají mnohdy významné účinky na lidský organismus. Kouření je zařazeno jako nemoc pod diagnozou F-17(drogová závislost). Když nahlédneme do hrozivé statistiky, máme o další důvod víc, proč přestat kouřit. V České republice umírá každý rok asi 100 000 osob. Z tohoto počtu téměř 23 000 na nemoci způsobené kouřením. Kouření je příčinou úmrtí 60 lidí denně. Důsledky kouření jsou všeobecně známé a zasahují prakticky do všech odvětví medicíny. Patří sem rakovina plic, rakovina dýchacích cest a dutiny ústní a to i rtu, jazyka, hrtanu, hltanu, jícnu, žaludku, močového měchýře, slinivky, krve, prsů. Z dalších nemocí pak emfyzém plic (vymizení mezisklípkových sept), nedokrvenost srdce (ischemická choroba srdeční), častější výskyt infarktu myokardu, ateroskleróza obecně, Buergerova choroba, snížená fertilita (plodnost) a schopnost erekce, choroby trávicího ústrojí (např. vředy), zhoršený sluch, vliv na psychiku - kuřáci jsou častěji v depresi, kuřák onemocní roztroušenou sklerózou (sclerosis multiplex) 3× častěji než nekuřák a mnoho dalších nemocí. Přitom přestat kouřit je velmi obtížné. Jedná se především o drogovou závislost na nikotinu. Nejdůležitější pro začátek je rozhodnutí nekouřit, mít motiv a vůli změnit svůj „životní styl“. Pouze 3 ze 100 kuřáků dokáže s kouřením přestat bez pomoci odborníka. Neexistuje návod jak přestat s kouřením, každý kuřák reaguje na jinou léčbu, někomu pomůžou jen nikotinové náplasti, někdo musí přestat naráz. Kuřák potřebuje především vyřešit svou psychosociální závislost. Fyzickou závislost lze, alespoň dočasně, odstranit podáváním nikotinu. Ovšem jinou formou než vykouřenou cigaretou. Tuto možnost poskytují různé léky, které v současnosti může předepsat kterýkoliv lékař. Je to sice nákladné, ale když si to spočítáme, tak léčba pomocí Nicorette stojí asi 4150 Kč za 3 měsíce. Přitom by kuřák při dávce 20 cig/den za tři měsíce zaplatil 4350 Kč. V konečném důsledku tedy ušetří asi 200 Kč a po třech měsících je po závislosti. Pak už záleží na každém jednotlivci. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Hejtman Hašek: Ovocnáři, vinaři, zemědělci... Jižní Morava je z hlediska sucha nejohroženější

 
Kraj aktivně bojuje s následky sucha. Pomoci mohou rybníčky. Jihomoravský kraj patří z hlediska závažnosti dopadů sucha mezi nejohroženější kraje v České republice. Krajská samospráva i krajský úřad už delší dobu podnikají kroky k zamezení následků sucha.
10.08.2015 15:26 |

podobné články

EXTRÉMNÍ SLEVY na bazény! Jak je to možné?

 
Bazény zapuštěné do země nyní můžete u společnosti Mountfield koupit pod cenou. Na otázky, proč se firma rozhodla bazény na podzim extrémně zlevnit a jak bojuje s DPH, které se od příštího roku navýší, odpověděl ředitel divize bazénů Peter Pikna.
29.08.2011 00:15 |

podobné články

Průzkum: Jak Češi aktuálně přistupují k (e)kouření?

 
O kouření a jeho regulaci se v poslední době hovoří velmi často. V popředí se drží debaty o veřejných prostranstvích a restauračních zařízeních. Jak to mají ale Češi s kouřením na pracovišti či doma? Výsledky průzkumů agentury STEM/MARK pro Komoru elektronického kouření (KELK) ukazují, že kouření má své limity na všech místech. Obecně však panuje přívětivý názor na používání elektronických cigaret. 72 % nekuřáků je hodnotí jako vhodnou alternativu, která je neobtěžuje. Data navíc ukazují, že většina Čechů (82 %) souhlasí, aby se stát snažil kouření regulovat.
12.05.2015 14:34 |

podobné články

Kojenec – Jak o něj správně pečovat

 
Dřív než nadejde kojenecké období, předchází mu novorozenecké. To trvá pouze první měsíc a pak přichází období kojenecké, které končí oslavou prvních narozenin děťátka. Za toto období učiní náš malý mrňousek spoustu pokroků, které se pak již nikdy nepodaří. Jde tedy o poměrně náročné období, kdy kojenec zvládne: otáčet hlavičkou, uchopovat předměty, osahávat věci, sledovat dění kolem, zvedat a napřimovat hlavičku, přetáčet z bříška na záda – pást koníčky. To však není všechno, za svůj první rok života zvládne kojenec mnohem více. Naučí se sedět, stoupnout, podnikne první samostatné krůčky, naučí se jíst, rozmělňovat potravu, začne používat svou dětskou řeč, rozvine se smyslové vnímání. V rámci rodiny se naučí dítě také socializovat. I na maminku čeká spoustu nových věcí. Právě proto jde o období, kterého se zvlášť novopečené maminky bojí. V dnešním článku přinášíme stručný popis kojeneckého období. Připravte se předem – informace jsou všude kolem nás Jak vidíte je toho skutečně spoustu, co zvládne náš drobeček pouze během prvního roku života. V tohle období potřebuje nejen naší lásku, péči, ale také trpělivost. Vývoj motoriky rozdělujeme na jemnou a hrubou. Zhruba mezi třetím a čtvrtým měsícem začne dítě uchopovat celou dlaní. V pátém měsíci už zapojuje i paleček, a takto se zdokonaluje, až je kolem 9 měsíce schopno prvních bázlivých krůčků. Jedná se o období, kdy je nutné soustředit se na správnou péči o kojence. Ještě než děťátko dosáhne jednoho roku, pečujeme pravidelně o jeho pokožku, začneme s čištěním zoubků. Maminka se musí naučit, jak děťátko kmit, koupat, přebalovat. Mezi nejzákladnější potřeby nemluvněte patří: spánek, jídlo, přebalování a udržovat v čistotě, projevování lásky, poskytnutí bezpečí a navyknout dítě dennímu režimu. Literatura a kurzy Jestliže čekáte své úplně první dítě a obáváte se zvládnutí novorozeneckého i kojeneckého období, existuje naštěstí mnoho odborné literatury. Ta se soustředí na všechny důležité oblasti. Nebo můžete vyzkoušet přípravný kurz – péče o... Čtěte více Příspěvek Kojenec – Jak o něj správně pečovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Lidský život v síti pravidel: O anarchii, logice a sudoku s profesorem Peregrinem

 
Pravidla, pravidla a znovu samá pravidla… Nejen děti vnímají pravidla jen jako omezení přirozeného chování. Pravidla přitom ovlivňují náš život mnohem víc a hlavně překvapivěji, než to na první pohled vypadá. Logické myšlení, logické hry, logika ve všech svých podobách nás obklopuje prakticky neustále. Jak se ale běžné pojetí logiky liší od logiky jako vědy? Zeptali jsme se toho nejpovolanějšího - velkého popularizátora filosofie, autora knihy Člověk a pravidla a vedoucího oddělení logiky Filosofického ústavu AV ČR prof. Jaroslava Peregrina.
23.06.2015 22:11 |

podobné články

Kickstarter zpřísnil pravidla: už žádné simulace ani rendery

 
Oblíbený Kickstarter, na kterém se to hemží herními projekty, vztyčil na snílky a tvůrce ukazováček. Od dnešního dne platí přísnější pravidla pro to, jak můžete na crowdfundingové službě svůj projekt prezentovat. Pravidla to jsou docela přísná, ale dalo by se říct, že jsou rozhodně ve prospěch přispěvovatelů. Kickstarter se chce novými pravidly odlišit od klasického...
21.09.2012 13:55 |

podobné články

V období sucha nám zdraží voda. Vláda schválila plán za miliardy

 
Desítky miliard korun. Přesně tolik prostředků bude Česko investovat do boje se suchem. Počítá s tím koncepce boje proti dopadům sucha, kterou v pondělí schválila vláda. Dokument počítá i s možností zvyšovat v mimořádných situacích v době sucha vodné a stočné podle vzrůstajících odběrů.
24.07.2017 14:40 |

podobné články

Češi milují zalévání květin a péči o zrcadla. Nesnáší žehlení, ukázal výzkum

 
Pro drtivou většinu Čechů patří mezi nejoblíbenější domácí práce zalévání květin, leštění zrcadel a vaření. Co však nesnášejí, je žehlení. A také péče o sociální zařízení.
02.03.2011 12:45 |

podobné články

Zalévání bez vztekání

 
Při zalévání větší zahrady buď podstoupíte marný boj, aby se vám zahradní hadice nezamotala, nebo vsadíte na hadicové vozíky a navijáky.
07.08.2011 09:10 |

podobné články

Dešťová voda na WC: Ušetříte víc, než si myslíte!

 
Je to jak ohraná písnička, všude se můžete dočíst, jak využívat dešťovou vodu k zalévání a tím ušetřit. Napadlo vás ale, že můžete dešťovou vodu využít i jinak, než ke zmíněnému zalévání vaší zahrady?
25.08.2011 00:10 |

podobné články

Zákaz zalévání mnozí ignorují. Není vymahatelný

 
Zákaz zalévání zahrad, napouštění bazénů a mytí aut z veřejných vodovodů byl již vyhlášen v desítkách obcí a měst. Jenže většinou je zákazem jen papírovým a hlavně chataři a rekreanti ho často ignorují.
09.08.2015 15:00 |

podobné články

Hejtman Řihák odvolal období déletrvajícího sucha

 
Na základě podnětu Hasičského záchranného sboru Středočeského kraje a s přihlédnutím k předpovědi ČHMÚ na další období, hejtman Středočeského kraje Josef Řihák dne 9.8.2013 odvolal období déletrvajícího sucha na celém území Středočeského kraje.
09.08.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Josef Řihák (132 článků)

Jak na suchou pleť v 5 krocích

 
Zatímco jeden lamentuje nad mastnou pletí, druhý trpí opačným problém. Suchá pleť trápí mnoho lidí bez ohledu na pohlaví či věk. Dokonce i ti, kteří mají spíše sklon k mastnější pleti, mohou v určitém období trpět projevy suché pokožky. Při vhodné péči a dobře zvolených kosmetických přípravcích není těžké tento problém zvládnout. Důvodů, proč je naše pleť suchá, existuje mnoho. Od stárnutí, kdy pokožka postupně přichází o výživu, až po mýdla, rozmary počasí, životní styl, nemoc či dědičnost. Držte se našich tipů a budete jí mít opět vláčnou a hebkou. Dopřejte si vlažnou sprchu Horká voda suché pokožce nedělá příliš dobře, protože jí zbavuje její přirozené ochranné bariéry. Z tohoto důvodu se raději sprchujte vlažnou vodou. Ale nepobývejte v ní zbytečně dlouhou dobu. Na mýdlo zapomeňte Klasická tuhá mýdla vysušují vaší pleť. Dejte přednost jemným čisticím prostředkům. Například výživný sprchový krém s obsahem olivového oleje. Nepřehánějte to s opalováním Sluneční paprsky ve větší míře působí na pleť negativně. Ta se pak vysušuje a prohlubují se tak i její vrásky. Používejte opalovací krémy s vysokým UV faktorem. Stejně tak, pokud navštěvujete solárium. Snědá pleť sice vypadá více exoticky a sexy, ale když to budete přehánět, způsobíte si předčasnou tvorbu vrásek. Krásky ze solária mají pleť většinou o 6 let starší než je jejich opravdový věk. Hydratujte Místa, kterým nejvíce hrozí vysušení, jsou holeně, lokty, kolena, ale i ramena. V případě suché pokožky se mazejte minimálně 2x během dne výživným krémem. Výborný je například krém s obsahem bambuckého másla či měsíčku lékařského. Myslete zdravě Vyhněte se nadměrné konzumaci kofeinu, alkoholu a kouření. Nezapomínejte dodržovat pitný režim a doplňovat tekutiny průběžně během dne. Zabráníte tak dehydrataci vaší pokožky. Příspěvek Jak na suchou pleť v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2015 18:45 |

podobné články

Kde se toulá nová doba ledová? Tak trochu v tom má prsty člověk

 
Podmínky na zemském povrchu jsou všechno, jen ne stabilní. Naše planeta zažila během své historie období, kdy led sahal až k rovníku, stejně jako periody, při kterých se tropické pralesy rozrostly až do našich zeměpisných šířek. Co se týče bezprostřední minulosti, po relativně teplém období zahrnujícím křídu a první polovinu třetihor se klima začalo postupně ochlazovat. Přesun kontinentů na současné pozice silně omezil teplé rovníkové proudění a podpořil vznik ledových oceánských proudů. Svou roli sehrál i zdvih And a Himalájí. V pliocénu, období, které začalo zhruba před pěti miliony let, nastal zlom. Začalo střídání suchých a mrazivých období s teplými a vlhkými stádii – dob ledových a meziledových.
27.01.2016 19:00 |

podobné články

Tipy jak zvládnout přechod

 
Přechod představuje nedílnou součást života každé ženy, kterému se jednoduše nelze vyhnout. Jednoho dne tohle nepříjemné období, které je zatěžkávající zkouškou nejen pro ženinu fyzickou, ale i psychickou stránku, přijde ať chcete nebo ne. Mezi typické příznaky přechodného období patří především návaly, nekontrolovatelné bušení srdce, zvýšená únava nebo brnění končetin. Jak zvládnout přechod s noblesou a nestrávit doma dlouhé týdny pláčem, kelímkem zmrzliny, krabicí kapesníčků a vzpomínkami na uplynulá léta? Nad tím jsme se před sepsáním tohoto článku zkusili upřímně zamyslet. Nejedna žena si určitě s touto otázkou pohrávala. Nebudeme lhát, přechod není jednoduché období a hodně si s vámi pohraje. I tak jej ale můžete zvládnout jako dáma. Jak na to? Dozvíte se níže! Tipy jak zvládnout přechod a nezbláznit se! Máte pocit, že se přechodné období nezastavitelně blíží? Pak se na něho připravte a buďte o krok napřed! Pokud už tohle období udeřilo do vašeho života a zapsalo se do něho nesmazatelným fixem, pak i pro vás budou následující řádky užitečnou radou, jak zvládnout přechod a zůstat sama sebou. Nezoufejte a postavte se zubu času hrdě čelem! Jak se přechod projevuje? Na začátku si ještě připomeňme, jak se neoblíbené období v životě ženy vlastně projevuje a podle čeho jej zaručeně poznáte. Berte samozřejmě v potaz, že u každé z nás se přechod může projevit jinak. Příznaky přechodu: návaly horka bušení srdce nespavost deprese nervozita svíravá bolest na hrudi únava brnění končetin plačtivost Jak se poprat s přechodem? Nyní se již dostáváme k jádru věci – tedy k tomu, jak zvládnout přechod, kterému se nevyhnete a jednoduše se s ním musíte poprat. Ačkoli je to náročné období, které se zakousne jak do vaší fyzické, tak i psychické schránky, s našimi tipy bude jeho překlenutí určitě mnohem jednodušší. Tip první: Zapomeňte na depresivní stavy! Většina žen má v období přechodu... Čtěte více Příspěvek Tipy jak zvládnout přechod pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

U školy v Braníku vykopali jámu. Díky nádrži budou mít vodu celý rok

 
Do areálu Základní školy Jílovská v Braníku dorazili dělníci. Rozkopali zdejší trávník, aby do něj umístili přes dva metry hlubokou retenční nádrž. Ta má sloužit v období sucha k zalévání zdejší zeleně a kropení sportovišť. Radnice Prahy 4 chce tímto krokem lépe hospodařit s vodou, další nádrže se budou postupně objevovat.
08.04.2017 20:10 |

podobné články

Suchá skončila v LIDEM, nezaplatila příspěvky

 
Strana LIDEM už má ve Sněmovně pouze pět poslanců. Jana Suchá totiž ve straně už na jaře skončila kvůli nezaplaceným členským příspěvkům. Na středeční hlasování o důvěře vládě by to ale nemělo mít vliv, Suchá totiž nadále zůstává členkou neformálního klubu LIDEM.
04.08.2013 17:35 |

podobné články

Osobnosti: Jana Suchá (18 článků)

Jihomoravský kraj aktivně bojuje s následky sucha. Pomoci mohou rybníčky

 
Jihomoravský kraj patří z hlediska závažnosti dopadů sucha mezi nejohroženější kraje v České republice. Krajská samospráva i krajský úřad už delší dobu podnikají kroky k zamezení následků sucha.
11.08.2015 09:01 |

podobné články