Článek

Z nakynutého sporťáka štíhlý fešák: Suchoň našel zázračný recept na hubnutí. Shodil 18 kg!

 
Naducané tvářičky a špíčky na břiše. Ještě nedávno moderátor televizních novin Petr Suchoň chutím meze nekladl. Chutnalo mu tak, že se dostal na váhu 110 kilogramů. Pak ale objevil zázračný recept, začal se hýbat a kila šla dolů. Nyní je o 18 kg lehčí a je z něj opět fešák.
13.06.2015 09:10 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)
Podobné články

Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech!

 
Hubnutí je zvláště u něžného pohlaví ošemetným tématem. Jen málokterá z vás je skutečně spokojená se svou postavou – jednu trápí povolenější bříško po porodu, jinou naopak silnější stehna, další zase větší zadeček, který nelze tak snadno schovat. Určitě i vy na svém těle najdete alespoň jednu problematickou partii, která vám často nedá spát. Pokud se snažíte shodit pár přebytečných kil, poradíme vám, jak jít štěstí trochu naproti. Možná vás překvapí, že vám ke zdárnějšímu hubnutí mohou napomoci i zdánlivé maličkosti – jako jsou například ty, které vám přinášíme v dnešním článku. Usnadněte si hubnutí pomocí těchto fíglů – je to sranda! Fígl č. 1: Krájejte, krájejte, krájejte! Na první pohled je to trochu šílené, ovšem jak je známo, i bláznivé věci mohou přinést kýžené výsledky – tak proč to nezkusit? Od dnešního dne si všechno, co si naložíte na talíř, pečlivě rozkrájejte na menší kousíčky – ať už to bude chleba ke snídani, kuře k obědu, okurka ke svačině či brambory k večeři. Zajímá vás, jaký význam to má pro vaše hubnutí? Pokud si jídlo rozporcujete na menší kousky, ošálíte tak svůj mozek – ten si bude myslet, že toho máte k jídlu dostatek a mnohem rychleji tak vyšle signál o tom, že již máte dost. Fígl č. 2: Hubnutí a sladké? Ano, dezert na snídani! Mnoho žen snažících se zhubnout zastává názor, že hubnutí a sladké jednoduše nejde k sobě, ale není tomu tak. Pokud vás často honí mlsná po něčem sladkém, ale přesto nechcete své tělo podvádět a sabotovat tak vaše snahy na hubnutí, vyzrajte na to jinak a dejte si nějakou sladkost ráno ke snídani. Je známo, že po ránu vaše tělo spaluje jako o život, proto mu drobnou sladkostí nikterak neublížíte. Fígl č. 3: Teplá nebo studená? Také znáte onu všude kolující radu, že byste měli před jídlem vypít sklenici studené... Čtěte více Příspěvek Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Petr Suchoň shodil 18 kilo! Jaký byl jeho zázračný recept na zhubnutí?

 
Charizmatický moderátor Televizních novin Petr Suchoň se nechal přemluvit a v rozhovoru odtajnil, jak se mu podařilo rychle se zbavit nadbytečných osmnácti kilogramů. Mluvili jsme také o tom, kdy už konečně bude svatba s jeho krásnou Terezou. A zda ho poznávají lidé na ulici – o tom dal k dobru veselou historku.
21.07.2015 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit

 
Patrně každého zajímá, jak se dá hubnout netradičně. Inu odpověď je snadná – vším, co se jeví skutečně netradičně. Hubnutí nemusí být jen otrava a hladovění. Pokud budete do sebe cpát knedlíky, jíst tučné maso, zapíjet to pivem, mít málo pohybu, určitě nezhubnete. Ovšem…i takto se dá hubnout, ale chce to svá pravidla. Která to jsou, vám prozradíme v následujících řádcích. Nikdo netvrdí, že musíte úplně zredukovat svůj jídelníček. Zhubnete, když si knedlo, vepřo, zelo i pivo dáte jednou týdně, ale zbývajících 6 dnů budete sekat „latinu“. To znamená jíst zdravý a vyvážený – ideálně nízkosacharidový jídelníček. Tomuto sedmému dni, který je určen obžerství se říká „cheat meal“ já mu říkám „den hříchů“. Věřte nebo ne, zhubnete dokonce i v případě, že nebudete cvičit. Letní grilovačky vám hrůzu nahánět nemusí a klidně si sedmý den můžete dát „do trumpety“. Zábava hubnutí urychlí Ovšem každý pohyb se počítá, rozhodně je lépe dělat něco, co vás baví než se násilím nutit do něčeho, co ve vás vzbuzuje odpor a nechuť. Netradičním hubnoucím prostředkem plným zábavy je například koloběžka. Zažijete spoustu legrace a navíc spálíte i značné množství kalorií. Klidně zkuste i kolečkové brusle, co na tom, že vám příští týden bude 50 let. Žijeme jen jednou, a proto dělejme to, co nás baví. Jen nezapomeňte na chrániče a helmu, nechcete skončit přece s modřinami a oděrkami. Bláznivé cvičení je další zábavný způsob, jak hubnout netradičně. Co si pod tímto pojmem představit? Že si doma jednoduše aspoň 2x v týdnu pustíte nahlas hudbu, ale tak, aby vás sousedé neukamenovali, a budete „křepčit“. Tancovat, skákat, blbnout, jako malé děcka. I tento pohyb se počítá a věřte, že tanec patří k nejlepším prostředkům na hubnutí. Nikdo vás neuvidí, klidně si zkuste Labutí jezero. Hodně se smějte. Ano i smích napomáhá hubnutí. Dle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity napomáhá smích hubnutí, protože... Čtěte více Příspěvek Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

Zprávař Suchoň není suchar! Místo svatby jiná ženská. A navíc hodně bohatá!

 
Ještě v létě moderátor Televizních novin Petr Suchoň (31) tvrdil, že má v úmyslu se co nejdříve oženit se svou přítelkyní Terezou. Dnes je ale všechno jinak, Suchoň vylétl z hnízdečka lásky dříve, než se v něm stačil zabydlet.
10.12.2015 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Tenhle fešák shodil 122 kilo během 6 let! Jeho kůže ale rychlost hubnutí vůbec nestíhala!

 
Dnes už vypadá Američan Matt Diaz (22) jako normální pěkný kluk. Ale byla k tomu dlouhá cesta. Během šesti let shodil neuvěřitelných 122 kilogramů. Jeho kůže se ale nedokázala tempu hubnutí přizpůsobit. Před Mattem je poslední etapa jeho cesty - sehnat peníze na plastickou operaci.
22.03.2015 18:42 |

podobné články

Chcete zhubnout 5 kilo měsíčně? Očistěte před hubnutím váš organismus, poradíme jak

 
Aby byl proces hubnutí co nejefektivnější, musíte se zbavit všech škodlivých vlivů, které má okolní prostředí na vaše tělo. Zázračný resveratrol odvrátí účinky stárnutí buněk, Stress out vám dodá pozitivní náladu a chuť do hubnutí bez nebezpečí návyku a lutein se postará o ochranu před volnými radikály. Pak už vám nic nebrání v tom nejrychlejším hubnutí s unikátním nápojem ze zelené kávy!
11.03.2014 08:00 |

podobné články

Sporťák Suchoň musí zhubnout: Už váží přes metrák!

 
Mužnou hruď odhalil sympaťák Televizních novin Petr Suchoň (28). Bazén mu bodl, k moři se totiž letos v létě nepodívá. Nemůže. Dovolenou mu vyfoukla kolegyně Lucie Borhyová (35)!
26.07.2013 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1291 článků) , Petr Suchoň (46 článků)

Sporťák Suchoň musí zhubnout: Už váží přes metrák!

 
Mužnou hruď odhalil sympaťák Televizních novin Petr Suchoň (28). Bazén mu bodl, k moři se totiž letos v létě nepodívá. Nemůže. Dovolenou mu vyfoukla kolegyně Lucie Borhyová (35)!
26.07.2013 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1291 článků) , Petr Suchoň (46 článků)

Dámy, chtěly byste ho? Fešný sporťák Petr Suchoň prozradil, co všechno zvládne v domácnosti

 
Krasavec ze sportovního zpravodajství Petr Suchoň nemá jen příjemný hlas a pěknou tvář, kterou ukazuje na obrazovce. Sám o sobě sice pochybuje, ale když nám prozradil, co všechno doma zvládne, připadal nám docela jako výhra. "No, spíš cena útěchy," smál se Petr.
17.11.2013 14:51 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Sporťák a moderátor Suchoň (29) si na sebe upletl bič! Co chce v létě zvládnout?

 
Petr Suchoň je ve svých 29 letech osobností domácího zpravodajství, jehož usměvavou tvář vídáte v Televizních i Sportovních novinách na Nově. Petr je sám aktivní sportovec, rád plave, běhá, posiluje, cvičí na TRX a závodně hraje fotbal. V rozhovoru přiznal, že co se sportů týče, cítí obrovský respekt k triatlonu, který má v plánu si v příštím roce vyzkoušet.
11.12.2013 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Oplácaný a líný moderátor Petr Suchoň: Dře, aby zhubl!

 
Chce vypadat lépe! A proto moderátor Televizních novin Petr Suchoň (29) pracuje na své postavě.
17.12.2013 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Moderátor Suchoň pomohl klučíkovi na vozíku splnit si svůj sen! Absolvoval s ním půlmaraton

 
Petr Suchoň (29) je moderátorem Televizních a Sportovních novin na Nově, fotbalovým reportérem i člověkem se srdcem na správném místě. V neděli při akci Sportisimo 1/2Maraton Praha nejenže zdolal více než 21 kilometrů dlouhou trať, ale navíc s partou kamarádů ze Zlína během celého závodu vezl i vozík, ve kterém byl malý kluk Michael Bednář.
06.04.2014 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Petr Suchoň (46 článků)

Sporťáci z Novy už neví, co roupama: Hrdličkův nezadaný kamarád Suchoň se vrhl na modeling. Nebo na modelky?

 
Stejně jako bývalý partner Lucie Borhyové  (37) Michal Hrdlička je single i jeho velký kamarád Petr Suchoň. A užívá si to nejrůznějšími způsoby. Dostatek volného času, který mu nezabírá přítelkyně, využil třeba i k tomu, že si vyzkoušel, jaké je být modelem.
23.10.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1291 článků) , Petr Suchoň (46 článků) , Michal Hrdlička (588 článků)

Hrdličkův kolega Suchoň se už z kopaček otřepal: Vidíte, ke komu se tulí?

 
Toto podzimní schéma na Nově asi nikdo nečekal. Po sporťákovi Michalu Hrdličkovi (26), který se rozešel s moderátorkou Lucií Borhyovou (37) svým dívkám dali vale další dva moderátoři – Martin Čermák a Petr Suchoň (31). Když zprávař Petr nedělá garde Hrdličkovi na tour po barech, tulí se k půvabné missce.
24.10.2015 08:30 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1291 článků) , Martin Čermák (23 článků) , Petr Suchoň (46 článků) , Michal Hrdlička (588 článků)

Svatá trojice Hrdlička, Suchoň a Puhajková: Vyrazili společně do víru velkoměsta?

 
To je ale povedená trojka. Moderátoři z televize Nova Michal Hrdlička (27), Petr Suchoň (31) a Inna Puhajková (29) společně vyrazili na výlet. Že by šlo o další tah pražskými bary, na který hoši přizvali i krásku Puhajkovou?
15.12.2015 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Inna Puhajková (279 článků) , Petr Suchoň (46 článků) , Michal Hrdlička (588 článků)

Moderátor Novy Suchoň dva měsíce po rozchodu: První fotky s tenistkou Koukalovou!

 
Sporťák Petr Suchoň (31) se bláznivě zakoukal do slavné tenistky Kláry Koukalové (33) už před několika týdny. Svou zamilovanost definitivně dali najevo prvními společnými fotkami z Vánoc a Silvestra.
05.01.2016 12:00 |

podobné články

Osobnosti: Klára Koukalová (26 článků) , Petr Suchoň (46 článků)

Moderátor Suchoň a tenistka Koukalová: První společné foto!

 
Potvrzeno, ti dva opravdu tvoří nový hvězdný pár! Moderátor Televizních novin Petr Suchoň (31) a tenisová reprezentantka Klára Koukalová (33) láskou jen hoří a na sociálních sítích se pochlubili společnými fotkami.
06.01.2016 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Klára Koukalová (26 článků) , Petr Suchoň (46 článků)

Moderátor Suchoň a tenistka Koukalová: První společné foto!

 
Potvrzeno, ti dva opravdu tvoří nový hvězdný pár! Moderátor Televizních novin Petr Suchoň (31) a tenisová reprezentantka Klára Koukalová (33) láskou jen hoří a na sociálních sítích se pochlubili společnými fotkami.
07.01.2016 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Klára Koukalová (26 článků) , Petr Suchoň (46 článků)

Šokující fotografie: Franková a Suchoň jako nový pár českého showbyznysu?

 
Tak to je tedy opravdu bomba. Moderátor Televizních novin na Nově Petr Suchoň a Miss Gabriela Franková, spolu na afterparty po udělování cen Českého slavíka 2015 cukrovali jako dvě hrdličky. Světlo světa totiž spatřily fotografie, které nejspíš neměl nikdo vidět.
23.01.2016 10:01 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Jágr (2181 článků) , Petr Suchoň (46 článků) , Gabriela Franková (121 článků)