Článek

Výzva 21 – recenze

 
Předně je důležité si vysvětlit, co to vůbec Výzva 21 je. Jedná se o program lidem pevně odhodlaným změnit svůj životní styl k lepšímu tím, že se začnou zdravě stravovat a pravidelně cvičit. Nejde pouze o cvičení, ale postupně získávané informace a znalost, jak je v praxi využít. Nechybí motivační část, což je velmi důležité. Hodně lidí začne a také rychle skončí. První týden je zcela zdarma, aby si každý člověk mohl vyzkoušet a osahat, jak to zhruba funguje a poznat blíže zakladatele Tomáše. Ten je pro ty úspěšnější, kteří to nevzdají a Výzvu 21 absolvují vždy k ruce, pokud potřebujete jakoukoliv radu ohledně cvičení či jídelníčku. Co vše se ve Výzvě 21 naučíte Naučíte se udělat si cvičební plán a ten dodržovat. Což je klíčové, protože pokud nemáte předem jasno a naplánováno – nelze se čeho chytat a jen těžko si vytvoříte návyk. Určitě po vás nikdo nechce, abyste ze dne na den zrušili knedlíky a začali chroupat mrkev. Vše jde postupně a nenásilně. Výzva 21 se skládá ze 4 modulů po 21 dnech. V každé fázi se dozvíte něco nového a postupně se zvedá i náročnost cvičení. Sama momentálně končím třetí modul a mám překvapující výsledky. Osobně jsem nepotřebovala ani tak moc hubnout, jako spíš vytvořit návyk a dozvědět se spoustu informací. Dobrá rada nad zlato Možná odvětíte, ale ty dnes najdete kdekoliv na internetu. To je bezpochyby pravda, ale musíte vědět, co přesně hledáte. Samu od sebe by mě určitě nenapadlo hledat informace, jak si změřit rychlost metabolismu, co dělat, když je zpomalený. Proč je důležitá detoxikace u likvidace nejspodněji uložených tuků, jak aplikovat do stravy sacharidové vlny a mnoho dalších věcí. Program je sestaven důmyslně s nejčastěji kladenými otázky a zaměřením na nejčastější problémy všech smrtelníků. U nás holek je to většinou i při nízké váze spodní bříško a zbavit se... Čtěte více Příspěvek Výzva 21 – recenze pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.05.2016 03:15 |

podobné články

Podobné články

VIDEO: Nová výzva, v níž teenageři hyzdí svůj vzhled, účel neplní

 
Výzva má název Don't Judge (Nesuď) a má bojovat proti posuzování podle vzhledu. Lidé ze sebe udělají ošklivce, a pak ukážou své pravé krásné já. Ve skutečnosti ovšem výzva všechny stereotypy o kráse jen prohlubuje.
09.07.2015 11:20 |

podobné články

Zemanova výzva k ozbrojování veřejnosti experty příliš nenadchla

 
Většině bezpečnostních expertů oslovených ČTK se výzva prezidenta Miloše Zemana k většímu ozbrojování společnosti kvůli nebezpečí terorismu nezamlouvá. Podle některých z nich neznamená vyšší počet zbraní ve společnosti automaticky vyšší ochranu před terorismem, další varuje, že podobná výzva může snížit důvěru v bezpečnostní složky státu.
01.08.2016 18:40 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (17462 článků)

Vyšehradská výzva vyvolala v ČSSD rozruch

 
Rozruch vyvolal v ČSSD manifest Vyšehradská výzva, ve kterém se nespokojení soc. dem. pouští do přílišného zaměření strany na marketing, obchodování při sestavování kandidátek do Sněmovny a požadují dodržování demokratických pravidel řízení.
24.07.2009 08:05 |

podobné články

Výzva otce Aničky nezabrala, nikdo se neozval. Co bude teď?

 
VIDEO: V neděli ve dvanáct hodin skončila lhůta, kterou dal případným únoscům malé Aničky její otec. Prostřednictvím televize Nova v sobotu večer Miloš Janatka oznámil, že za navrácení dcery nabízí 3,5 milionu korun. Podle policie na jeho výzvu ale nikdo nereagoval. Měla jeho výzva vůbec smysl?
17.10.2010 12:55 |

podobné články

Blíží se politický armageddon? Desítky tisíc lidí chtějí skoncovat s vládou

 
Holešovská výzva, o které jako dosud jediné informovaly ParlamentníListy.cz, nabírá na intenzitě. Na webu, na kterém je zveřejněna, se z původní návštěvnosti pár set lidí denně, zvedl zájem lidí, kteří na něj klikli, v minulých dnech na 33 tisíc. Holešovská výzva se objevuje jako téma i v blozích autorů na různých zpravodajských serverech. Je zřejmé, že spolu s tím musí stoupat i aktivity organizátorů.
09.01.2012 04:45 |

podobné články

Politický armageddon? Desítky tisíc lidí chtějí skoncovat s vládou

 
Holešovská výzva, o které jako dosud jediné informovaly ParlamentníListy.cz, nabírá na intenzitě. Na webu, na kterém je zveřejněna, se z původní návštěvnosti pár set lidí denně, zvedl zájem lidí, kteří na něj klikli, v minulých dnech na 33 tisíc. Holešovská výzva se objevuje jako téma i v blozích autorů na různých zpravodajských serverech. Je zřejmé, že spolu s tím musí stoupat i aktivity organizátorů.
09.01.2012 04:55 |

podobné články

Lidem je dobře a Holešovská výzva šíří žvásty, napsal Macek. Akce jede dál

 
Holešovská výzva se šíří Českem možná víc, než i samotní její organizátoři očekávali. A možná i proto se proti ní začínají objevovat odpůrci. Jedním z nich je – soudě podle jeho veřejného komentáře na toto téma – i Miroslav Macek. A proč tak učinil?
17.01.2012 04:35 |

podobné články

Lidem je dobře a Holešovská výzva šíří žvásty, napsal Macek. Akce jede dál

 
Holešovská výzva se šíří Českem možná víc, než i samotní její organizátoři očekávali. A možná i proto se proti ní začínají objevovat odpůrci. Jedním z nich je – soudě podle jeho veřejného komentáře na toto téma – i Miroslav Macek. A proč tak učinil?
17.01.2012 08:30 |

podobné články

Rakovnická výzva odmítá Dobešovu reformu regionálního školství

 
Mnozí starostové a ředitelé základních škol na Rakovnicku nesouhlasí s reformou financování regionálního školství, kterou připravuje ministr školství Josef Dobeš (VV). Obávají se toho, že v regionu kvůli ní zanikne 70 až 80 procent škol. V Novém Strašecí se dnes podepisovali pod protestní petici nazvanou Rakovnická výzva. Šířit by se postupně měla i do dalších míst ČR.
01.02.2012 16:45 |

podobné články

Rozvracíš ČSSD, setřel Škromach Dienstbiera

 
AKTUALIZOVÁNO Rozličné názory mají politici ČSSD na výzvu prezidentského kandidáta Jiřího Dienstbiera „Nebuďme mlčící většinou“. Podle serveru Novinky.cz výzva rozzuřila místopředsedu ČSSD Zdeňka Škromacha. Podle předsedy Bohuslava Sobotky je v dokumentu řada zajímavých podnětů, předseda poslaneckého klubu Jeroným Tejc si zase myslí, že výzva je určena pražské organizaci.
22.02.2012 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Jeroným Tejc (636 článků) , Jiří Dienstbier st. (754 článků)

Rozvracíš ČSSD, setřel prý Škromach Dienstbiera. A článek je fuč

 
Rozličné názory mají politici ČSSD na výzvu prezidentského kandidáta Jiřího Dienstbiera „Nebuďme mlčící většinou“. Podle serveru Novinky.cz výzva rozzuřila místopředsedu ČSSD Zdeňka Škromacha. Podle předsedy Bohuslava Sobotky je v dokumentu řada zajímavých podnětů, předseda poslaneckého klubu Jeroným Tejc si zase myslí, že výzva je určena pražské organizaci.
22.02.2012 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Jeroným Tejc (636 článků) , Jiří Dienstbier st. (754 článků)

Holešovská výzva chtěla pomoci studentům. Dopadlo to takhle

 
Zatímco v ulicích Prahy a před Úřadem vlády protestovalo podle odhadů zhruba deset tisíc studentů proti reformě terciálního vzdělávání, Národní rada (Holešovská výzva) projížděla ulicemi metropole a vyzývala k revoltě dne 15. března. Vláda, ani politická reprezentace totiž do dnešního dne, který je deadline k naplnění požadavků stanovených aktivisty, nijak nezareagovala.
29.02.2012 15:10 |

podobné články

Holešovská výzva chtěla pomoci studentům. Dopadlo to takhle

 
Zatímco v ulicích Prahy a před Úřadem vlády protestovalo podle odhadů zhruba deset tisíc studentů proti reformě terciálního vzdělávání, Národní rada (Holešovská výzva) projížděa ulicemi metropole a vyzývala k revoltě dne 15. března. Vláda, ani politická reprezentace totiž do dnešního dne, který je jistým deadlinem k naplnění požadavků stanovených aktivisty, nijak nezareagovala.
29.02.2012 15:15 |

podobné články

Kalousek: Holešovská výzva útočila proti demokratickému systému

 
Současné protesty Holešovské výzvy byly namířeny proti demokratickému systému, a nikoli proti vládě a jejím krokům. V nedělních Otázkách Václava Moravce v České televizi to prohlásil ministr financí Miroslav Kalousek. Výzva dokázala v uplynulých dnech dostat na náměstí velkých měst na protivládní demonstrace tisíce lidí.
18.03.2012 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Kalousek (6061 článků)

Holešovská výzva se distancovala od demonstrace v Praze

 
Sobotní protivládní demonstraci na pražském Václavském náměstí nesvolala Holešovská výzva. Její představitelé to oznámili na svém webu. Zároveň se distancovali od iniciativy Skutečná demokracie (SKDE), jejímž členem je kontroverzní pražský taxikář Zdeněk Ponert.
18.03.2012 14:15 |

podobné články

Holešovská výzva se distancovala od dnešní plánované demonstrace v Praze

 
Protivládní demonstraci, která se má dnes konat na pražském Václavském náměstí, nesvolala Holešovská výzva. Její představitelé to oznámili na svém webu. Zároveň se distancovali od iniciativy Skutečná demokracie (SKDE), jejíž členem je kontroverzní pražský taxikář Zdeněk Ponert.
18.03.2012 14:15 |

podobné články

Nekonstruktivní Holešovská výzva je nezodpovědnost, tvrdí poslanec TOP 09

 
Poslanec za TOP 09 Ladislav Jirků kritizuje iniciativu Holešovská výzva, která požaduje odstoupení vlády a prezidenta a svolává lidi k protestům v ulicích. Podle něj je to nejen nekonstruktivní, ale i úsměvné.
18.03.2012 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Ladislav Jirků (6 článků)

S dnešní demonstrací nemáme nic společného, tvrdí Holešovská výzva

 
Protivládní demonstraci, která se má dnes konat na pražském Václavském náměstí, nesvolala Holešovská výzva. Její představitelé to oznámili na svém webu. Zároveň se distancovali od iniciativy Skutečná demokracie (SKDE), jejíž členem je kontroverzní pražský taxikář Zdeněk Ponert.
18.03.2012 14:15 |

podobné články

Holešovská výzva nemá řešení. My ano, říkají "skuteční komunisté"

 
Člen ÚV KSČ Vojtěch Mišičák odsoudil iniciativu Holešovská výzva. Podle něj její představitel Slávek Popelka v České televizi dokázal, že nemá řešení. Komunisté prý ano - revoluci a odstranění kapitalismu.
25.03.2012 03:43 |

podobné články