Článek

Vyrážíte na kolo? Tohle všechno musíte mít!

 
Patříte mezi vášnivé cyklisty, nebo s tímhle outdoorovým sportem teprve začínáte? Ať jedno, nebo druhé, abyste si mohli celodenní výlet na kole pořádně užít, potřebujete k tomu tu správnou výbavu.
13.08.2015 10:05 |

podobné články

Podobné články

Jak vybrat ideální horské kolo?

 
Výběr toho správného horského kola se může zdát jako maličkost. Přijdete do obchodu, rozhlédnete se a koupíte si to, které se vám líbí nejvíc. Jenže to může být ta největší chyba. Stejně jako jinde, i tady je nutné pečlivě vybírat a zvažovat a brát v úvahu různé parametry. Víte, jak vybrat to nejlepší horské kolo pro vás? Na výběr máme ze dvou základních typů Horská kola jsou dnes v módě a ta klasická, silniční, si dnes pořizuje málokdo. Milovníci nižších i náročnějších terénů potřebují kolo, které jejich koníčku plně vyhoví. V první řadě se při výběru musíme rozhodnout, jestli si pořídíme horské kolo s pevným rámem (někdy nazývané také hardtail) nebo celooodpružené. První zmiňované poznáme podle pevného rámu a odpružené přední vidlice a nenabízí nám takový komfort při jízdě v terénu například přes kořeny či větší výmoly. Na to se hodí právě horské kolo celoodpružené, které má i zadní tlumič, díky němuž je zdolávání terénních nerovností výrazně komfortnější. Na velikosti záleží Další kategorií, na níž bychom se při koupi nového horského kola měli soustředit, je velikost kola. Jasné je, že jiné je dětské, jiné pro starší děti a jinak vypadá kolo pro dospělé. Podle rovného či zkoseného rámu a dalších prvků také snadno odlišíme dámské a pánské kolo. Ale když hovoříme o velikosti, máme na mysli i něco trochu jiného. Základní velikosti kol určených pro dospělé jsou 26, 27,5 a 29 palců. Liší se v jízdních vlastnostech, ovladatelnosti a rychlosti akcelerace. Při výběru je nutno soustředit se také na velikost rámu, délku sedlové trubky a s tím spojenou výšku budoucího uživatele horského kola. Skoro dvoumetrový muž bude totiž potřebovat úplně jinak vysoké než drobná 150 centimetrová žena. A pokud si nejste jistí, nedělejte si starosti, personál prodejny vám určitě poradí a naučí vás i, jak kolo správně seřídit – případně doporučí,... Čtěte více Příspěvek Jak vybrat ideální horské kolo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 04:30 |

podobné články

Vyrážíte na kolo? 5 rad, jak ho »nedarovat« zlodějům!

 
Jaro je tu a cyklisté všech věkových kategorií se nemohou dočkat, až budou brázdit na svých kolech krajinou. Jenže kvalitní kolo není zrovna levná záležitost, proto je i vyhledávaným cílem zlodějů. Podle statistik rok od roku počet ukradených bicyklů stoupá. Poradíme vám, co určitě musíte se svým kolem dělat!
15.04.2016 09:50 |

podobné články

Vyrážíte k moři nebo jen k bazénu? Buďte in v plavkách za super ceny!

 
Ať už vyrážíte k moři, nebo jen k rybníku či na koupaliště, podtrhněte půvab svého těla trendy střihem plavek! V e-shopu www.do-pradla.cz je dostanete za neuvěřitelné ceny!
30.07.2012 16:10 |

podobné články

Vyrážíte autem k moři? Podrobný přehled cen benzinu a nafty v Evropě

 
Doba dovolených je v plném proudu. Mnozí z nás si míří oddechnout k moři. Pokud vyrážíte na dovolenou autem, podívejte se, kde je výhodné natankovat, a jakým čerpacím stanicím byste se raději měli vyhnout.
11.07.2013 12:20 |

podobné články

Zadlužit se až po krk kvůli zlomené noze? Na co myslet, než vyrazíte na hory

 
Na našich horách není ani vločka, a spousta českých lyžařů se tak chystá do zahraničí. Pokud ovšem vyrazíte bez pojištění nebo nepřipraveni, může se vám výlet pěkně prodražit.
21.12.2015 06:20 |

podobné články

Vyrážíte večer „na jedno“? Tady jsou rady, jak se vyhnout kocovině

 
Pokud vyrážíte na jedno pivo nebo na jednu skleničku, může se stát, že u jednoho pití neskončí. A pokud to přeženete, můžete druhý den skončit s pořádnou kocovinou. Zkuste bolehlavu z alkoholu předejít, máme pro vás několik tipů.
09.04.2016 18:00 |

podobné články

Vyrážíte na houby? Máme pro vás do lesa módní tipy i košík rad

 
Při hledání hub boduje pohodlí a bezpečí. To si pamatujte, ať už do lesa vyrážíte pravidelně nebo jste sváteční houbaři. Kromě toho, že lezete za úlovky do křovin a pavučin, vás ještě může ohrožovat bodavý hmyz a klíšťata. Další problém může nastat, pokud se náhle změní počasí. Blesk vám proto poradí, jak se správně do lesa obléknout.
12.08.2016 16:15 |

podobné články

VELKÝ TEST - 2. kolo: Víte, zda tyto houby patří na talíř či nikoliv?

 
Máme pro vás další poznávací várku. Opět je to osm hub. Toto kolo pro někoho bude možná o trochu těžší, protože tam jsou méně známé houby. Přesto vyzkoušejte si své znalosti, abyste byli dobře připravení až vyrazíte do lesa.
03.08.2014 10:50 |

podobné články

Na náplavce vyrostlo ruské kolo! Podívejte se na zrychlené záběry, jak ho stavěli

 
Dvacet metrů vysoké ruské kolo vyrostlo ve čtvrtek během tří hodin na smíchovské náplavce. Pražané však obavy z toho, že tam zůstane natrvalo, jak chtěla v minulosti radnice Prahy 5, mít nemusí. Tohle ruské kolo tam postavili organizátoři víkendového River Food Festivalu. Vozit tak cestující bude pouze od pátku do neděle, a to za 30 Kč.
12.05.2017 15:50 |

podobné články

Jak na pozitivní myšlení

 
Pozitivní myšlení rozhodně má něco do sebe. Chcete-li být ve svém životě šťastní, pak se musíte i na těžké období a překážky, které vám osud postaví do cesty, dívat z té lepší stránky a snažit se i na těch nejhorších věcech najít něco pozitivního. Myslíte si, že je to nemožné? Pak vás rádi přesvědčíme o opaku! Pozitivní myšlení je dar, kterému se ale můžete naučit. Zatímco někdo je věčný optimista s širokým úsměvem na rtech, jiný naopak na všem vidí to špatné a pro svůj pesimistický přístup k životu jen málokdy zažívá šťastné chvilky. Přitom s úsměvem jde všechno lépe! Pozitivní myšlení není o předstírání! Kdo chce myslet pozitivně, nemusí se přetvařovat. O přetvářku a předstírání tady totiž vůbec nejde. Pozitivní myšlení neznamená ani to, že v sobě budete potlačovat negativní emoce. Naopak ztráty, smutek nebo například hněv musíte plně prožívat, poučit se z nich a snažit se na jejich místo dosadit něco lepšího. Pozitivní přístup k životu – jak na to? Hledět na svět přes tmavá sklíčka brýlí k ničemu nevede. Možná ani vás již nebaví se neustále mračit, stresovat se a mít špatnou náladu. Proto jsme pro vás připravili několik tipů, díky kterým budete k životu přistupovat pozitivně. Naučte se na sebe usmívat. Nevěřili byste, kolik pozitivní energie vám může dodat jeden obyčejný úsměv. Usmívejte se nejen na lidi kolem sebe, ale především na sebe do zrcadla. Zažijete-li něco špatného, vezměte si tužku a papír a pečlivě si napište, jaké výhody to pro vás bude mít do budoucna. Zamyslete se nejen nad krátkodobou, ale i dlouhodobou perspektivou. Založte si soubor v počítači, kam si svědomitě zapište vše hezké, co o vás někdo řekl. Nezáleží na tom, zda vás pochválí nadřízený v práci nebo vám přítel řekne, že vám to sluší. Až budete mít špatný den, pak si všechna... Čtěte více Příspěvek Jak na pozitivní myšlení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 16:30 |

podobné články

Chystáte se na lyže do ciziny? Na tohle si dejte za hranicemi pozor!

 
Autolékárnička, reflexní vesta pro řidiče, výstražný trojúhelník a další povinnou výbavu musíte mít na silnicích v Česku. Jak je to ale v zahraničí? Co musíte mít navíc, na co si dát pozor, a naopak, co mít nemusíte. Podívejte se na přehled toho, jaké jsou odlišnosti v dopravních předpisech ve vybraných zemích.
05.01.2015 19:31 |

podobné články

31 let od havárie v Černobylu: Parta polských turistů roztočila ruské kolo v Pripjati!

 
V dubnu to bylo 31 let od černobylské havárie. Symbol této tragédie je ruské kolo v Pripjati, městě, které bylo vybudováno jako sídliště pro zaměstnance jaderné elektrárny. Tohle kolo se naposled točilo v den tragédie. Až doposud.
14.09.2017 15:20 |

podobné články

Chápete to? V Americe pořádají soutěž ve virtuálním sexu, co všechno musíte předvést pro první místo zoufalce roku?

 
Nemáte-li partnera nebo partnerku a jste takové tele, že si ani neumíte nikoho takového najít, je tohle soutěž přesně pro vás. Musíte ale zajet až do amerického Austinu a tam soutěžit o první místo ve "virtuálním sexu":http://www.extra.cz/mladi-lide-se-boji-flirtovat-tvari-v-tvar-schovavaji-se-za-facebook-a-smsky-kam-tohle-speje.
12.01.2014 12:10 |

podobné články

Chilané vyzráli na zloděje: Kolo, které nelze ukrást!

 
Je to sen snad každého cyklisty - mít kolo, které vám nikdo neukradne. Splněním přesně takového snu je Yerka, prototyp jízdního kola sestrojený třemi chilskými studenty strojírenských oborů, píše agentura AP. Pokud by chtěl někdo jejich kolo ukrást, musí ho zničit, a je tak naprosto zbytečné ho krást.
17.11.2014 12:05 |

podobné články

Boty, které musíte mít!

 
Než vyrazíte na nákupy, podívejte se, po čem koukat!
29.03.2010 13:40 |

podobné články

11 děsivých věcí, které dělají muži v domácnosti a ženy se z toho jednoho dne musí zaručeně zbláznit!

 
"Mít doma chlapa":http://www.extra.cz/zeny-opravdu-nezavideji-muzum-penis-zavidi-jim-ale-tisic-jinych-veci-a-tohle-je-10-z-nich je častokrát mnohem náročnější než vychovávat adoptovaná trojčata z Ugandy, chovat zebru v obýváku nebo pěstovat bonsaje ve skříni. "Muži se nedají předat chůvě":http://www.extra.cz/manual-dokonaleho-muze-tohle-je-15-vet-ktere-by-si-prala-denne-slyset-kazda-zena, zavřít do klece ani přesadit do truhlíku. Musíte je jen tolerovat, neustále se je snažit vychovávat a taktně i netaktně jim naznačovat, že něco se nedělá a něco jiného se pro změnu zase dělat musí. "Tohle je 11 strašných věcí":http://www.extra.cz/jste-burani-tohle-je-15-poznavacich-znameni-ktera-vas-bez-pardonu-odhali, kterých se muži doma dopouštějí a ženy z nich kvetou!
26.05.2014 12:20 |

podobné články

Jediná věc, kterou musíte mít! Víme, jak získat úchvatný iPhone 5S zadarmo a co k tomu musíte udělat!

 
Nemáte ponětí, co všechno obnáší online obchodování se zlatem, ropou nebo světovými měnami, a chtěli byste si to zkusit, protože vás to vždycky zajímalo? Nyní budete mít nejen možnost, ale také vyhrajete iPhone 5S. Zkuste novou investiční soutěž s virtuálním milionem korun a "přihlaste se zde":http://go.cz.bbelements.com/please/redirect/5559/1/14/7/?param=474948/445579_0_!
25.03.2014 14:20 |

podobné články

Co musí mít každá žena ve své kabelce?

 
Napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, co všechno ženy nosí v kabelce? Reklamy se nás kolikrát snaží přesvědčit, že každá správná hospodyňka má v kabelce i balení pracího prášku, které si s sebou bere i do divadla (určitě si vzpomenete na reklamní spot, ve kterém žena v divadle nadšeně doporučuje své kamarádce prací prášek). Teď ale vážně: co vy máte ve své kabelce?! Kapesníčky, vložky nebo tampony, malé balení vlhčených ubrousků nebo náhradní kalhotky – tohle všechno bychom našli v kabelkách mnoha žen. Určitě se shodneme na tom, že ve své kabelce každá z nás sice nosí něco jiného, ale v mnoha věcech se shodneme. A co kdybychom si teď společně řekly, co musíme mít všechny po ruce? Jehlu a niť Klasika. Co když se vám utrhne knoflík na blůzce jen pár minut předtím, než se budete muset vydat na pracovní pohovor? Nebo co když se vám utrhne ramínko od podprsenky? Jehla a niť vám prostě nesmí chybět. Přes to nejede vlak. Bezbarvý lak I bezbarvý lak se může hodit. Oceníte jen především v případě, kdy se vám zatrhnou silonky, na kterých se vám během jediného mrknutí oka vytvoří očko. A jak všechny dobře víme, dokud očko na silonkách nezastavíte, bude se neustále zvětšovat. Jakmile se vám tahle nehoda stane, stačí vzniklou dírku přetřít bezbarvým lakem a pohroma v podobě stále se rozšiřujícího oka na punčochách je tak okamžitě zažehnána. Falešné číslo na vizitce Možná si teď říkáte, proč byste měli mít falešné číslo ve své kabelce, my vám to ale hned vysvětlíme. Určitě i vám se někdy stalo, že jste byla v baru s kamarádkou a zajímal se tam o vás nějaký muž, který vás ale ani trochu nezaujal, možná se vám ani nelíbil. Pořád se dožadoval vašeho čísla, až jste mu ho dala, abyste od něho měla... Čtěte více Příspěvek Co musí mít každá žena ve své kabelce? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
29.07.2017 07:45 |

podobné články

Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety?

 
Hezké počasí a sluneční paprsky vás vylákají ven si užít pořádnou dávku čerstvého vzduchu. A proč krásného počasí nevyužít a nedopřát si parádní výlety či kapku sportu v přírodě? Nejenže se skvěle pobavíte, ale také uděláte něco pro sebe. Po dlouhé zimě potřebujeme zatuhlé klouby pořádně rozpohybovat. Poradíme vám, co obout! Dlouhé procházky Na dlouhé procházky je třeba si pořídit takové boty, které budou pohodlné a zároveň kvalitní, abyste ani po třiceti kilometrech necítili nerovnosti a kameny. Boty by vás také měly chránit před mokrem, ale zároveň dýchat. Nejlepším řešením mohou být outdoorové boty, které jsou přímo vyrobeny na zdolání velkých túr. Tip: Nezapomeňte vybrat i vhodnou obuv pro vaše malé ratolesti, protože pro ně je vůbec kvalitní obuv důležitá z hlediska vývoje jejich chodidel. Sportování v horkých dnech Chystáte-li si venku dát pořádně do těla, je i zde zapotřebí při koupi bot nepodceňovat kvalitu. Protože jenom v kvalitní sportovní obuvi bude mít vaše sportovní snažení ten nejlepší efekt. Navíc tak budete mít i jistotu, že si neničíte klouby případnými dopady na povrch. Zároveň by boty měly být lehké, neměly by vás dřít. S vhodně vybranými botami se vám bude cvičit s radostí! Boty nejen do přírody Rádi běháte a už se těšíte, jak v teplých dnech vyrazíte na svůj první jarní běh? Poradíme vám, jaké si vybrat ty nejlepší běžecké boty. Pokud sháníte boty, se kterými se dá běhat jak v přírodě, tak na asfaltu, je zapotřebí se zaměřit na pár důležitých tipů: Spodek by měl mít pružnou membránu Vrchní část by měla obsahovat hustou síťovinu Podrážka by měla být v nejzatěžovanějších místech odpružená Tip: Osvědčenou kvalitní běžeckou obuv nabízí značky – Adidas, Reebok či ASICS. A jakou obuv byste doporučili vy? Příspěvek Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 17:30 |

podobné články