Článek

Vypasená fotka z vánoční žranice ji vyděsila: Teď je z ní o 30 kil lehčí kočka

 
Vánoční hostina je tradičně spojována s následným předsevzetím shodit v novém roce přebytečná kila. Sedmadvacetiletá Roma Stapley si už pořádně rozmyslí, jestli se bude cpát cukrovím a dalšími dobrotami.
23.12.2015 15:05 |

podobné články

Podobné články

Jak se zbavit poporodních kil?

 
Jak se zbavit poporodních kil? To je otázka, kterou si položí každá novopečená maminka, jež právě dala život svému dítěti a která se při pohledu do zrcadla zděsila nad tím, jak hodně jí těhotenství poznamenalo. Nehledě na skutečnost, jak hodně a z jakého důvodu šla rafička na váze nahoru, je nyní poměrně těžké se poporodních kil zbavit a dostat se zpátky na svou váhu. Nečekejte zázraky přes noc. Uvědomte si, že kila, která nyní nosíte na těle, jste postupně přibírali po dobu čtyřiceti týdnů, proto byste i na jejich důkladnou likvidaci potřebovali stejný čas. Ještě než se pustíte do radikálního hubnutí, pamatujte, že musíte brát ohledy i na váš zdravotní stav, který v poslední době dostal pořádně zabrat. Vyzkoušejte našich X tipů, které vám pomohou zbavit se poporodních kil. Nevymlouvejte se! Snažte se přemluvit alespoň k nějakému pohybu – ať už to bude procházka parkem, projížďka na kole, kolečko okolo baráku. Zkrátka myslete na to, abyste každý den měli nějaký pohyb. Cvičení ve vašem těle vyvolá uvolňování serotoninu, díky kterému budete mít lepší náladu a na nějaké výmluvy, proč ještě dnes večer sedět na zadku, si ani nevzpomenete. Zdravě jezte! Pokud to bude možné, stravujte se kvalitně. Ovšem pozor, nepouštějte se do radikálních diet, protože ty jsou zvláště po porodu nevhodné – zbytečně by vaše tělo připravily o živiny, které potřebujete pro dítě. Mějte nápady! I když se chcete zbavit poporodních kil, nemusí být každý váš den nutně stejný. To znamená, že pokud jste si v pondělí našla čas na příjemnou procházku okolo ulice, ve středu si můžete zaskákat přes švihadlo, v pátek třeba udělat pár dřepů během mytí kojenecké lahvičky a když budete stát u dřezu s nádobím, několikrát zatněte zadeček. I maličkosti stačí, důležité je hlavně nepřestávat! Udělejte si čas! Na závěr možná ta nejtěžší rada ze všech –... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit poporodních kil? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.07.2015 08:40 |

podobné články

Nakupte dárky na Vánoce na největším předvánočním veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY

 
Chcete pořídit svým nejbližším pod stromeček dárky, které je opravdu potěší? Potom zavítejte na největší předvánoční veletrh STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Vybrat si zde budete moci z více než šesti tisíc dárků rozmanitých druhů. Těšit se můžete na dárkové zboží, hračky, módu, dekorace, potřeby do domácnosti nebo potraviny a nápoje. Veletrh se uskuteční od 8. do 11. prosince 2016 na výstavišti PVA EXPO PRAHA v Letňanech. Připraveno je více než šest tisíc dárků z rozmanitých oblastí Pro návštěvníky bude na veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY připraveno tisíce tipů na vánoční dárky všeho druhu, konkrétně se bude jednat o dárkové zboží, dekorace, hračky a hry, módu, dětský a sportovní sortiment, potřeby do domácnosti nebo potraviny a nápoje. Veletrh nabídne také čtyři speciální zóny, a to FASHION ZÓNU, ČESKÝ JARMARK, SPORTOVNÍ A ZÁŽITKOVOU ZÓNU a VÁNOČNÍ HODY. Ve FASHION ZÓNĚ se bude prezentovat šedesát nezávislých návrhářů a designérů, kteří zde nabídnou originální módu, šperky a doplňky. V rámci ČESKÉHO JARMARKU se představí padesát uměleckých řemeslníků a lidových tvůrců, kteří předvedou rukodělnou přehlídku dekorativních a užitkových předmětů z keramiky, skla, dřeva, rostlin, papíru a textilií. Nebude chybět ani ruční výroba svíček a mýdel netradičních tvarů. VÁNOČNÍ HODY nabídnou delikatesy a gurmánské speciality s ochutnávkami pochutin. Na veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY se vystavovatelé a návštěvníci mohou těšit i na soutěže o ceny, a to NEJKRÁSNĚJŠÍ VÁNOČNÍ STROMEK nebo NEJLÉPE NADEKOROVANÝ STŮL. „Největším kladem veletrhu je nabídka několika tisíc dárků různorodého sortimentu na jednom místě. Na veletrhu pořídí návštěvníci i originály od výtvarníků a designérů, které v obchodním centru neseženou. Veletrh je koncipován nejen k nakupování dárků, ale také jako příjemný prožitek strávený u doprovodného programu, soutěží, kreativních workshopů a ochutnávek delikates a nápojů,“ říká manažerka veletrhu Jindra Konečná. Pomáháme dětem o Vánocích Projekt POMÁHÁME DĚTEM O VÁNOCÍCH představí tři charitativní projekty ULICE DĚTEM ON TOUR, DEJME ŠANCI DĚTEM a pomoc FOD KLOKÁNEK v rámci doprovodného programu veletrhu. Vystoupí zde desítky souborů, organizací a škol, proběhnou soutěže pro návštěvníky i vystavující. Nezisková organizace ULICE DĚTEM vystoupí s projektem ULICE DĚTEM ON TOUR s dynamickým tanečním, pěveckým i sportovním vystoupením... Čtěte více Příspěvek Nakupte dárky na Vánoce na největším předvánočním veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

V moskevské věznici si trestanci užívají opulentní "žranice" v římském stylu

 
Rusové opět nevěřícně kroutí hlavou nad tím, kam plynou jejich peníze z daní. Trestnice v zemi sice většinou kritizují pro zneužívání vězňů a porušování lidských práv, ta v Serpuchově u Moskvy ale naopak chápe trestání poněkud zvráceně. Z vězení unikly fotky opulentní žranice v římském stylu, na které tekly proudem drahé nápoje a ve velkém se konzumoval kaviár či hamburgery z McDonald‘s.
24.07.2011 11:40 |

podobné články

Vypasená kočka se stala miláčkem internetu

 
Jaká kočka na světě je nejslavnější? Jmenuje Giuly a vyznačuje se především tím, jak je neuvěřitelně tlustá.
28.01.2011 00:50 |

podobné články

'Mafián' Jan Kočka: Víte, kdo vydíral mne? Taky Kočka!

 
Jan Kočka, "hrdý světský" a bratr zavražděného Václava Kočky, nechal Blesk.cz nahlédnout do svého soukromí. Řeč se stočila i k vydírání a výpalnému, tzv. "mafiánským" praktikám, s nimiž je jméno Kočka také spojováno. Víte třeba, že Honzu Kočku vydíral Honza Kočka? Jen se podívejte na video!
16.04.2009 12:01 |

podobné články

Po ztrátě práce se projedla až na 362 kil: Morbidně obézní ženu muselo z postele zvedat osm hasičů

 
Američanka Teretha Hollis-Neely (47) se kvůli přejídání dostala až na extrémní váhu. Teď už je sice o 150 kil lehčí, ale do průměrné hmotnosti má stále hodně daleko.
17.03.2016 19:55 |

podobné články

VIDEOANKETA: Vyberte nejhezčí vánoční znělky českých televizí

 
Vánoční schéma českých televizních stanic provází jako každoročně sada svátečních znělek. Přestože si na nich stanice dávají vždy záležet, v jednom mají pech: advent a zimní svátky jsou časově ohraničeny. Za shlédnutí ale rozhodně stojí. Hlasujte pro tu, která se vám líbí nejvíc. Další články k tématu: Vánoce budou mimo hory na blátě, předvídají meteorologové i pozorovatelé Čtenářky si přes Vánoce chtějí udržet linii, mají tipy na recepty Vánoční dárky, které nadchnou sportovní hračičky a fajnšmekry Nejlepší česká vánoční píseň? Purpuře šlape na paty Neckářova Půlnoční RECENZE: Vánoční pohádka televizi rozsvítí, ale do kin jít nemusela Vánoce se blíží a s nimi opět Popelka. Co dalšího televize nabídnou? V anketě o nej vánoční znělky vítězí Prima, pomohly jí nové kanály
18.12.2011 00:05 |

podobné články

Vánoční dekorace – rampouchy

 
Mnoho lidí má Vánoce spojené se zasněženou krajinou a zimními radovánkami, které si pamatují hlavně ze svého dětství. Bílé Vánoce a s nimi zimní pohádková krajina se však stávají čím dál vzácnějšími.  Nemusíte ale věšet hlavu. Poradíme Vám, jak vyzrát na globální oteplování a přesto si užít zimní ledové atmosféry. Světelné řetězy s rampouchy Iluzi zimy nevytvoří nic tak dokonale jako vánoční osvětlení led ve tvaru rampouchů. Světelné řetězy s blikajícím a stékajícím efektem v kombinaci se sněhem vytvoří krásnou vánoční světelnou dekoraci jako z horské chaty. Světle a teple bílé varianty vánočních světelných rampouchů jsou vhodné do interiéru i k lemování střech budov. Výhody LED vánočního osvětlení Váš dům či zahradu krásně rozzáří stylové dekorativní LED osvětlení určené pro venkovní použití. Navíc s ním ušetříte až 90% nákladů na energii oproti klasickým žárovkám a můžete je proto nechat svítit celou noc bez obav z vysokého účtu za elektřinu nebo brzkého opotřebování. Některé druhy led rampouchů disponují až 8 různými funkcemi, např. efektem padání meteorů nebo vodopádu. Nabízíme různé délky světelných řetězů a velikosti krápníků  8,5 – 30 cm, každý z nich je napájen trafem IP 44 pro venkovní použití s GS testem bezpečnosti. Samozřejmostí v našem e-shopu je vysoká kvalita za příznivé ceny. Solární venkovní vánoční osvětlení Naší speciální nabídkou je solární řetěz s ledovými rampouchy, který lze nabíjet na solární panel, tudíž Vám ušetří podstatnou část nákladů na vánoční osvětlení. Přesto vytvoří z vaší zahrady originální zimní království, a to bez zbytečného odběru energie. Také proto se stal v kategorii dekorativního osvětlení nejprodávanějším produktem. Stejně jako ostatní podobné produkty i tento ledový řetěz s rampouchy můžete mít během krátké doby u Vás doma a být tak včas připraveni na zimní sezónu. Příspěvek Vánoční dekorace – rampouchy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Ilona Csáková ukázala o dvacet kilo lehčí tělesnou schránku a promluvila o plánech na Vánoce

 
Zpěvačka Ilona Csáková  (43) nám nedávno práskla, že má dole dvacet poporodních kil, nafotila zbrusu nové sexy fotky a opět se naplno vrací ke zpěvu. O tomhle víkendu konala především dobro. Společně s herci ze seriálu Cesty domů rozsvítila vánoční strom, rozdávala vánoční dárky, předala symbolický šek a samozřejmě také zpívala.
19.11.2013 12:01 |

podobné články

Osobnosti: Ilona Csáková (465 článků)

Takový souboj jste ještě neviděli: Kočka se psem se perou se vší vervou, kdo z nich vyhraje?

 
Opět jedno žertovné video se "zvířátky":http://www.extra.cz/tema/zviratka. Tentokrát proti sobě budou bojovat "kočka":http://www.extra.cz/tema/kocka s "mopslíkem":http://www.extra.cz/tema/mopslik, kteří si nezadají se zápasníky "wrestlingu":http://www.extra.cz/tema/wrestling. A že to stojí za to. Oba se ve videu jeví jako nebojácní bojovníci a jejich souboj je víceméně vyrovnaný. Na konci je však zřejmé, že převahu má kočka.
15.04.2014 09:40 |

podobné články

Tuhle herečku Vydra opustil kvůli Bouškové, teď žije sama: V 63 je pořád kočka, ale chlapa už nechce

 
Herečka Dana Homolová hrávala ve spoustě filmů a v mládí byla opravdu kočka. Ani ve třiašedesáti nevypadá vůbec špatně. "Teď tedy zrovna držím dietu a dva dny jím jenom dvacet deka rýže, takže už jsem úplně hotová a hladová. Možná i omdlím," vyděsila nás před tím, než vkročila na jeviště, když měla hrát v komedii Z louže pod okap.
21.08.2015 04:45 |

podobné články

Osobnosti: Dana Homolová (12 článků)

Londýnské obchodní domy zešílely: Už nazdobily vánoční stromky

 
Kdo ještě nemá nové vánoční ozdoby a doplňky na vánoční tabuli, musí spěchat do londýnského Knightsbridge či na ulici Oxford Street. Obchodní domy Harrods a Selfridges totiž už zahájily vánoční prodej. Na konci července a 150 dní před Štědrým dnem vztyčili zaměstnanci obou domů vánoční stromky a začali je zdobit.
01.08.2011 16:05 |

podobné články

Datart odstartoval velkou vánoční soutěž

 
Všichni zájemci o splněné vánoční přání se mohou účastnit velké soutěže s názvem Ježíškův vánoční seznam a v případě úspěchu si tak nadělit pod stromeček vybranou spotřební elektroniku v celkové hodnotě přesahující 350 000 Kč. Soutěžící si vyberou svůj vysněný dárek a v rámci soutěže pak sbírají speciální body - vánoční ozdoby pro svůj osobní vánoční stromek, přičemž na počtu ozdob závisí jeho velikost a krása.
21.11.2011 17:00 |

podobné články

Jak pěstovat vánoční hvězdu, aby vydržela krásná i po svátcích

 
Vánoční hvězda může vydržet mnohem déle než jen do Vánoc. Jak vybrat tu správnou a jak ji pěstovat, aby vykvetla i další rok, když mnohým z nás doma nevydrží ani do Štědrého dne? Listy jí opadají. Poradíme vám, jak se o ni postarat, aby vydržela krásná po celé vánoční svátky. Aby vám vánoční hvězda vydržela opravdu dlouho, je potřeba ji pečlivě vybrat. Sebelepší péče totiž nezachrání rostlinu, která nebyla v pořádku už při nákupu.Více na http://www.blesk.cz/clanek/radce-zdravi-a-zivotni-styl-zivotni-styl/186726/jak-se-starat-o-vanocni-hvezdu-aby-vydrzela.html?utm_source=blesk.cz&utm_medium=copy
07.12.2015 06:20 |

podobné články

Vedle nového papeže se zjevil ĎÁBEL! Fotka, která vyděsila křesťany

 
ZÁHADA! Na internetu se objevila fotka, která vystrašila celý křesťanský svět. Vedle papeže Františka je stín, který celému světu připomíná, že ďábel se své moci vzdát nechce.
16.03.2013 10:30 |

podobné články

Špeky ven! Zapomeňte na pekáč buchet. Hitem je teď fotit povislá a vypasená břicha po porodu

 
Na dokonalost se v dnešní době už nehraje. Miley Cyrus propaguje neoholené podpaží. Nicki Minaj nebo Kim Kardashian dávají na odiv své obří kýty s celulitidou. A maminy ukazují světu poporodní břicha.
15.05.2015 09:11 |

podobné články

Osobnosti: Miley Cyrus (822 článků) , Kim Kardashian (1131 článků) , Nicki Minaj (169 článků)

Vítek (Patrioti): Nakonec budete číst jen moje noviny, jíst moje jídlo a hospodařit na mém… Ovečky

 
Tak tu máme vlka, ale ještě o tom někteří nevíme…Takového hodného, který se převlékl na chviličku za spravedlivého psa nebo na týden za usměvavého pekaře co rozdává sladké koblihy, někdy se převlékne za myslivce co za Vás hrdinně vyžene za plot tu minulou nenažranou smečku, ale on je to přátelé skutečně vlk, co sežere pěkně kultivovaně jednu ovečku po druhé. Teď si začne třeba pochutnávat na živnostnících. Kdo bude však další chod? S jistotou mohu říci, že to nebude kořist velká, šťavnatá a vypasená, ale panděro po ní bude plné. Ne nemluvím o velkých neplatičích , tam už nechytne stát žádného vypaseného berana. Budete to VY.
03.01.2016 11:46 |

podobné články

Svatební fotka roku: Je to drama! První fotka už má pořádný náskok

 
Soutěž Ahaonline.cz Svatební fotka roku se začíná měnit ve velké drama. Doženete obří náskok první fotky? Nic není ztraceno!
18.08.2011 18:20 |

podobné články

Svatební fotka roku: Hlasujte už dnes, odměňujeme i hlasující!

 
Už v pondělí od 12 hodin můžete hlasovat pro kompletní finálovou šedesátku fotoalb aspirujícíh na titul Svatební fotka roku. Třicítku profilů jste vybrali z kategorie Svatební fotka, druhou třicítku pak z kategorie Svatební divočina. Podívejte se!
10.10.2011 05:10 |

podobné články