Článek

Vyfasovali věci na spaní, večeři... A do rána utekli. Česká úřednice se vrátila z Itálie, kde se starala o uprchlíky

 
Úřednici z odboru azylové a migrační politiky Ministerstva vnitra Martu Černíkovou rozlítilo to, že Italové pustí do Evropy každého. Černíková se totiž na vlastní oči přesvědčila, jak fungují italská registrační střediska. Píše o tom dnešní Blesk.
02.12.2015 08:11 |

podobné články

Podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Jak připravit moderní štedrou večeři

 
Vánoce se kvapem blíží a s nimi i neodmyslitelná štědrovečerní večeře, během které se rodina sejde u jednoho stolu a alespoň na pár minut nechá všechny starosti za dveřmi kuchyně či jídelny. Recepty pro tento večer se zpravidla dědí z generace na generaci a hospodyňky se rok co rok drží osvědčeného postupu na bramborový salát, zelnou polévku nebo kapra. Proč to ale letos nezkusit jinak a nepřipravit si moderní štědrou večeři? Možná i vy děláte na Vánoce rok co rok to samé jídlo. Nenapadlo vás někdy, že tomu nemusí tak být? Že lze vánoční jídlo pojmout trochu netradičně? My jsme se rozhodli, že letos dáme přednost moderní štědré večeři inspirované světem. Zkusíte to taky? Připravte si moderní štědrou večeři! Vánoce se slaví snad všude ve světě a všude mají své tradice. Proto se můžeme o letošních svátcích těmito státy inspirovat a zkusit si na Štědrý den připravit pokrmy, které jsou jinde tradicí. Na čem si pochutnávají v Austrálii? U protinožců mají v prosinci teplo, ale rozhodně jim panující počasí nebrání v tom, aby si na Štědrý den nepřipravili tradiční mňamky. V této zemi je naprostou klasikou grilování na zahradě, ale drží se zde i tradiční způsoby. V rodinách, kde slaví Vánoce tradičně, si večer prostřou pečeného krocana nebo velice oblíbenou medovou šunku. Co se na Vánoce hoduje v Peru? Pokud byste se chtěli nechat inspirovat krásnou zemí Peru, pak byste si na Štědrý den k večeři museli udělat krocana, který se zde velice často nadívá čerstvým ovocem. Chybět samozřejmě nesmí omáčka z jablek a tradiční tamales, což jsou listy z kukuřice uvařené v páře a plněné mletým masem se zeleninou. Na Vánoce do Ruska! V Rusku sice Vánoce slaví až začátkem ledna, ale i tak si zde dávají do nosu. Pochutnávají si slavnostních jídlech, které se možná netváří jako vánoční,... Čtěte více Příspěvek Jak připravit moderní štedrou večeři pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.12.2016 19:55 |

podobné články

Hrdličky Vlasáková s Dolanským: Jeli na charitu, vyfasovali pokutu

 
Odpolední kafíčko potmě Lenku Vlasákovou (43) a jejího manžela Jana Dolanského (37) stálo víc, než očekávali. Ještě než vůbec dorazili do kavárny, vyfasovali od policistů pokutu. Zaparkovali totiž na zákazu. Náladu jim to ale nezkazilo a i po 13 letech soužití vrkali jako zamilované hrdličky.
12.05.2015 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Jan Dolanský (133 článků) , Lenka Vlasáková (112 článků)

Hezká Dobešova úřednice s hezkými fotkami. Šly přes ní zakázky, teď odchází

 
Markéta Bergerová, šestadvacetiletá vysoká úřednice ministerstva školství, které exministr Josef Dobeš nechal pod palcem veškeré ministerské veřejné zakázky, ministerstvo opouští. Po jmenování nového ministra Petra Fialy se úřednice, známá též svými lechtivými fotografiemi, rozhodla odejít na vlastní žádost. Ministerstvo dnes opouští zástupy Dobešových lidí.
06.06.2012 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Petr Fiala (1104 článků)

Vyzkoušel nové léky na spaní. Když se probral, zjistil, že si během spánku objednal krávu

 
I léky na spaní náležející mezi psychofarmaka můžou mít nepředvídatelné vedlejší účinky na chování. Své o tom ví jeden astrofyzik z USA, který se po požití medikamentu probudil do děsivého rána. Zjistil ze své emailové schránky, že si během noci, když měl tvrdě spát, objednal exotickou krávu náležející mezi tibetské jaky. A stála ho v přepočtu pětasedmdesát tisíc korun.
18.04.2016 16:05 |

podobné články

Patrasová si opět užije s milencem: Slováček je z jejího návratu do Itálie na prášky a sprostě nadává

 
Dáda Patrasová (61) se sice nedávno vrátila ze slunné Itálie zpět do Česka, ale pomalu už má opět cestovní horečku. Plánuje se do Itálie za svým milence Vitem vrátit. To se ale nelíbí jejímu manželovi Felixi Slováčkovi (74), který rozhodně nečekal, že se mu Dáda na prázdniny ztratí z očí. Co víc, když ho oslovilo eXtra.cz, řádil jako černá ruka a byl dost sprostý.
07.08.2017 22:35 |

podobné články

Osobnosti: Dáda Patrasová (878 článků)

Do Itálie jen o vánočním týdnu dorazilo tisíc uprchlíků

 
Do Itálie letos dorazilo na 170 tisíc uprchlíků. Mnozí volí nebezpečnou cestou Středozemním mořem a Itálie musí často přetíženým plavidlům poskytnout pomoc. Nebylo tomu jinak ani ve vánočním týdnu, kdy do Itálie dorazila další tisícovka běženců.
27.12.2014 18:57 |

podobné články

Poznáte dívku na fotce? Starala se o nevlastní dcery, kterým tragicky zahynula maminka, a nikdy nepoznala svého vlastního otce

 
Dívka na fotce je česká muzikálová, divadelní a televizní herečka, jejíž maminka pochází ze Španělska. Provdala se za slavného českého herce, s nímž má dceru, která se taktéž věnuje herectví, a diváci ji znají například jako moderátorku jedné známé taneční soutěže. Vzorně se starala také o manželovy dcery z prvního manželství. Sama se teprve v šestnácti letech dozvěděla pravdu o svém biologickém otci. Poznali jste ji?
14.04.2013 06:00 |

podobné články

Uprchlická vlna graduje: Do Řecka a Itálie dorazilo letos již přes sto tisíc migrantů

 
Už více než sto tisíc uprchlíků dorazilo letos do Řecka a Itálie. Podle Úřadu vysokého komisaře OSN pro uprchlíky (UNHCR) dorazilo letos do Řecka 48 tisíc běženců. Do Itálie za stejnou dobu připlulo v rámci dosud nevídané uprchlické vlny už 54 tisíc lidí.
09.06.2015 17:51 |

podobné články

V Itálii to pořádně vře. Podívejte se, co se tam děje kvůli uprchlíků

 
Itálie čelí největšímu náporu uprchlíků z celé EU, což vede k rozepřím nejen s ostatními členskými státy, ale i uvnitř Itálie samotné. Guvernér Lombardie, jedné z nejbohatších oblastí Itálie, varoval její obce, že pokud budou přijímat uprchlíky, může jim omezit dotace. Starosta jednoho ze sicilských přístavů to označil za „bezcitné a sobecké“. Informoval italský server The Local.
11.06.2015 16:36 |

podobné články

V Itálii to pořádně vře. Podívejte se, co se tam děje kvůli uprchlíkům

 
Itálie čelí největšímu náporu uprchlíků z celé EU, což vede k rozepřím nejen s ostatními členskými státy, ale i uvnitř Itálie samotné. Guvernér Lombardie, jedné z nejbohatších oblastí Itálie, varoval její obce, že pokud budou přijímat uprchlíky, může jim omezit dotace. Starosta jednoho ze sicilských přístavů to označil za „bezcitné a sobecké“. Informoval italský server The Local.
11.06.2015 17:51 |

podobné články

Zoufalá Itálie: Tak založte tábory v Libyi, Evropané. Africké státy, vezměte si zpět migranty, přispějeme vám na to

 
Uprchlická krize postupuje a Itálie už žádá EU, aby založila v Libyi uprchlické tábory. Rakousko a Švýcarsko vracejí utečence zpátky do Itálie a Turecko mezitím přijímá další uprchlíky a nelíbí se mu nečinnost evropských států.
15.06.2015 17:36 |

podobné články

SPLNĚNÝ SEN: Na tohle objetí čekala desítky let! Důvod vám vžene slzy do očí!

 
Američanka Amanda Scarpinati žijící v New Yorku (38) si splnila svůj sen! Po 20 letech usilovného pátrání se konečně setkala se zdravotní sestrou, která se o ni starala, když jí bylo nejhůře. Amanda totiž ve 3 měsících utrpěla těžké popáleniny. Proto byla umístěna do nemocnice Albany Medical Center, kde se o ní starala tehdy 21-letá Susan.
12.11.2015 12:05 |

podobné články

Pavel Zeman: Kvůli kauze Nagyová špatné spaní nemám

 
Stále se budu snažit, aby návrh zákona prošel včetně protikorupčního speciálu, protože to považuji za nesmírně důležité, uvedl šéf státních zástupců Pavel Zeman v rozhovoru pro server Česká pozice. Kvůli kauze Nagyová prý špatné spaní nemá, vysvětlit spojení mezi osobami, které údajně stály na počátku vyšetřování, případem vojenských zpravodajců, trafikami pro exposlance a cihlami zlata, ale neumí.
01.12.2013 19:45 |

podobné články

Úřednice, která kritizovala nadržování sociálně vyloučeným, skončila

 
Úřednice na ministerstvu školství, která kritizovala strategii vzdělávání dětí ze sociálně vyloučených lokalit, skončila. Už dříve rozeslala například hromadný e-mail, kde žádala o podporu v boji proti této strategii. Podle ministerstva odešla sama.
31.10.2011 19:40 |

podobné články

Úřednice zpronevěřila na radnici miliony: Prásknul ji vlastní manžel

 
Podvody velkého rozměru odhalili radní v Bohumíně, poté co nařídili hloubkové čistky. Dvě úřednice zpronevěřily téměř pět milionů korun, další nejméně milion lítá v městské firmě BM servis, kde se kšeftovalo s vytříděnými plasty.
22.05.2013 20:15 |

podobné články

Zabij všechny bílé muže, doporučovala londýnská úřednice. Jako žena a menšina mám právo toto hlásat, tvrdila u soudu. A ten ji osvobodil...

 
Úřednice jedné z londýnských univerzit Bahar Mustafová na sociální síť Twitter umístila slogan „zabij všechny bílé muže“. Dostala se za to před soud, kde byla obviněna z vyhrožování. Soud ale nakonec konstatoval, že pro odsouzení neexistuje dost důkazů. S odvoláním na britský deník The Guardian o tom informuje server Echo24.cz.
07.11.2015 14:31 |

podobné články

Další neštěstí v moři u Itálie: Převrátila se loď s 250 uprchlíky

 
V moři u jižní Itálie se dves převrátila další loď s uprchlíky z Afriky. Na palubě bylo asi 250 lidí, 50 pasažérů zahynulo. Ve vodě plavala mrtvá těla, informovala italská tisková agentura ANSA. Loď se převrhla jen týden po té, co se nedaleko odehrála největší tragédie tohoto druhu.
11.10.2013 21:30 |

podobné články

Na palubě lodi s uprchlíky u Itálie bylo nalezeno asi 30 mrtvých

 
Asi 30 mrtvých těl našli italští záchranáři na palubě lodi s uprchlíky, kterou objevili v Sicilském průlivu mezi pobřežím Itálie a severní Afrikou. Na lodi bylo téměř 600 migrantů.
30.06.2014 07:25 |

podobné články