Článek

Volební štáb SPO a SPD se připravuje na podzimní volby

 
Dne 2. srpna v odpoledních hodinách se sešel v kanceláři SPO v Sokolově volební štáb Zemanovců (SPO) a Okamurovců (SPD), kteří tvoří společnou kandidátní listinu pro Krajské volby 2016.
03.08.2016 13:05 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Keremidský (SPO): Konec zadlužování, konec diktátu Unie aneb Volební program koalice SPD a SPO v Jihomoravském kraji

 
Představujeme vám stručný volební program koalice Svoboda a přímá demokracie - Tomio Okamura (SPD) a Strany Práv Občanů (SPO) pro krajské volby v Jihomoravském kraji
10.09.2016 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (1854 článků)

Pardubický lídr SPO Soušek: Ode dna jsme se již odrazili

 
Působení některých lidí v ČSSD zcela podkopalo důvěru občanů v celý sociálnědemokratický směr, povzdechl si pardubický lídr SPO Miloslav Soušek. V rozhovoru, který poskytl naší redakci, se nám svěřil nejen s důvody, proč stejně jako František Ringo Čech a řada dalších přešel ze sociální demokracie právě k SPO. Zamýšlí se ale i nad budoucností obou stran. Prozradil nám, čím chce přesvědčit voliče o správnosti volby SPO. A vyjádřil se také k prezidentské volbě. V kom shledává největší hrozbu pro znovuzvolení Zemana?
28.09.2017 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Miloslav Soušek (10 článků)

Ministr Dienstbier řešil chudobu a menšiny s místopředsedou německé SPD

 
Ministr pro lidská práva, rovné příležitosti a legislativu Jiří Dienstbier se v pátek 17. dubna sešel se spolkovým místopředsedou Sozialdemokratische Partei Deutschlands (SPD) a předsedou frakce SPD v Zemském sněmu Šlesvicka-Holštýnska Ralfem Stegnerem a zemským předsedou SPD v Berlíně a předsedou Metropolitní komise SPD Janem Stößem.
17.04.2015 13:21 |

podobné články

Eman Pluhař: Vůle k moci a modernizace SPD

 
Dávno, dávno již tomu, co SPD mohla snít o volebním vítězství. Ale simsalabim! Všechno je opět možné jen díky odlévání preferencí a přelévání hlasů k Alternativě pro Německo, straně proti uprchlíkům. V případě CDU/CSU jako partnera SPD ve velké koalici, představuje odliv ztráru zhruba 8% hlasů to stačí, aby SPD mohla snít o volebním vítězství prostřednictvím možnosti nových koalic, ve kterých má SPD postavení nejsilnější strany - a to i za dosavadních nízkých preferencí.
23.11.2016 19:10 |

podobné články

Vích (SPD): Kritice SPD ze strany prezidenta v oblasti ZO armády chybí racio

 
Na 4. celostátním sjezdu hnutí SPD dne 9. 12. 2017 v Praze zazněla z úst prezidenta Miloše Zemana kritika hnutí SPD k vysílání našich vojáků do zahraničních operací v rámci boje proti terorismu. Tomuto postoji SPD rozumím a má mou plnou podporu.
10.12.2017 12:50 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18589 článků)

Trávník (SPO): Musíme se vrátit ke kořenům

 
Stranu Práv Občanů (SPO) je třeba vzbudit ze zimního spánku, na tom se shodli zástupci krajské organizace SPO kraje Vysočina při setkání s předsedou SPO Janem Velebou.
17.05.2014 16:55 |

podobné články

Lídři SPO do krajských voleb

 
Seznam lídrů SPO do krajských voleb (kde je SPO v koalici, tak pořadí lídrů SPO v této koalici):
07.08.2016 12:25 |

podobné články

Oberreiter (SPO): Praha volila delegáty na Sjezd Strany Práv Občanů

 
Pražská konference SPO volila delegáty na Sjezd.K hlavním tématům se vyjadřovali předseda SPO Ing. J. Veleba, místopř. Ing. M. Soušek i předseda pražské SPO Ing. J. Oberreiter. Sjezd se bude konat 11.2.2017. Rádi by zopakovali úspěch z krajských voleb.
26.01.2017 20:15 |

podobné články

Místopředseda SPO Keremidský: Miloš Zeman je prvním českým prezidentem, který říká pravdu

 
V posledních krajských volbách se SPO do zastupitelstva neprobojovala a v rámci celé ČR získala jen sedm mandátů. Nyní bude chtít přesvědčit voliče společně s SPD. Jedním z hlavních průsečíků jejich programu je kromě přímé demokracie a migrační politiky i zrušení koncesionářských poplatků. Jaké jsou ty další? A čím bude chtít oslovit voliče on sám? O tom jsme si povídali s dvojkou na kandidátce a místopředsedou SPO Marianem Keremidským. Došlo také na srovnání posledních tří našich prezidentů, ale i na hodnocení krajské koalice. Proč se domnívá, že je na konci svých sil?
24.06.2016 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18589 článků)

Kandidát na hejtmana: Občané odmítající práci by neměli dostávat dávky v penězích

 
Řídit finance, správu kraje jako národohospodáři, nikoliv jako hokynáři a šmelináři. Prosazovat více přímé demokracie. To jsou dva základní principy, o něž hodlá usilovat koalice SPD a SPO v Karlovarském kraji. S lídrem kandidátky Jaroslavem Bradáčem (SPO) jsme podrobně rozebrali nejen program koalice a představili místy radikální návrhy řešení nejpalčivějších problémů kraje. Prozradil nám také, proč před lety opustil ČSSD, a zamyslel se nad příčinami neúspěchu SPO v minulých volbách.
03.07.2016 08:40 |

podobné články

Zvoleno celkem 16 zastupitelů za SPO

 
Strana Práv Občanů uspěla v letošních krajských volbách v koalici s SPD Tomia Okamury celkem v devíti krajích. Zvoleno bylo dohromady 16 zastupitelů za SPO v čele s předsedou SPO a senátorem Janem Velebou.
10.10.2016 11:55 |

podobné články

Lídryně liberecké kandidátky SPO Sejkorová: EU pozbývá schopnosti plnit své základní funkce

 
Děti jsou vtahovány do problémů Evropské unie. Děje se tak prostřednictvím některých učitelů a neziskových organizací, povzdechla si lídryně a spoluzakladatelka SPO v Libereckém kraji Martina Sejkorová. V rozhovoru, který poskytla naší redakci, jsme si povídali nejen o poměrech českého školství, ale také o spolupráci SPO s SPD či o zastoupení žen v politice. Prozradila nám, kde shledává největší nedostatky ve fungování státu a jaké řešení Strana Práv Občanů nabízí.
11.10.2017 08:50 |

podobné články

ANO může v Ústeckém kraji skončit v opozici. Druzí komunisté jednají i jinde

 
Komunisté budou v Ústeckém kraji dál vyjednávat o dvou možnostech koalice – s vítězným ANO a také s ČSSD a koalicí SPD-SPO. Po jednání krajského výboru komunistické strany to ČTK řekl hejtman Oldřich Bubeníček. Dvojkoalici s KSČM považuje za prioritu ANO, měla by v zastupitelstvu 33 z 55 křesel. Trojkoalice KSČM, ČSSD a SPD-SPO by dala dohromady těsnou nadpoloviční většinu 28 hlasů.
13.10.2016 21:00 |

podobné články

V Ústeckém kraji zůstává ve hře koalice KSČM, ČSSD a SPD-SPO

 
V Ústeckém kraji zůstává ve hře varianta koalice KSČM, ČSSD a koalice SPD-SPO. Po pondělních vyjednáváních týmů to ČTK řekli zástupci všech stran. Konečné slovo bude mít podle hejtmana Oldřicha Bubeníčka (KSČM) ve čtvrtek krajský výbor komunistů. Případná trojkoalice by měla těsnou nadpoloviční většinu 28 z 55 hlasů v krajském zastupitelstvu.
18.10.2016 06:20 |

podobné články

V Ústeckém kraji vznikne koalice KSČM, ČSSD a SPD-SPO

 
Komunisté uzavřou v Ústeckém kraji koalici s ČSSD a SPD-SPO. Dnes o tom rozhodl krajský výbor strany, řekl ČTK jeho předseda a hejtman Oldřich Bubeníček, který by měl zůstat hejtmanem i v dalších čtyřech letech. Vítěz krajských voleb, hnutí ANO, skončí v opozici. Koalice bude mít v pětapadesátičlenném zastupitelstvu těsnou nadpoloviční většinu 28 hlasů.
07.11.2016 17:10 |

podobné články

KSČM, ČSSD a SPD-SPO dnes podepsaly v Ústeckém kraji smlouvu

 
Komunisté, ČSSD a koalice SPD-SPO dnes podepsaly v Ústeckém kraji koaliční smlouvu. Hejtmanem zůstane další čtyři roky Oldřich Bubeníček (KSČM). Trojkoalice bude mít v pětapadesátičlenném zastupitelstvu těsnou nadpoloviční většinu 28 hlasů. Zástupci stran nemají z křehké většiny obavu, řekli ČTK. Vítěz voleb, hnutí ANO, zůstane společně s ODS v opozici.
15.11.2016 18:05 |

podobné články

Zeman na akci SPO mluvil o ruské invazi. Tvrdou tečku dodalo prohlášení Veleby

 
REPORTÁŽ Situace na Ukrajině nahrává i mezinárodnímu terorismu a extrémnímu nacionalismu. To mimo jiné sdělil předseda Strany práv občanů (SPO) Jan Veleba při odstartování volební kampaně. Prezident Miloš Zeman v Praze na setkání předsedů místních organizací SPO k předchozímu volebnímu neúspěchu strany poznamenal, že geniální Albert Einstein také dostal trojku z fyziky.
30.08.2014 14:20 |

podobné články

Osobnosti: Albert Einstein (63 článků) , Miloš Zeman (18589 článků)