Článek

VIDEO: Obrovská lež v dnešním Prostřenu. Proč bude zákeřná Yveta ohrožovat jejich zdraví?

 
Tak to tu ještě opravdu nebylo. Dnešní hostitelka Yveta bude věšet svým sokům bulíky na nos a bude ohrožovat dokonce i jejich zdraví. Proč se rozhodla ostatním lhát, jak je to s její polévkou a co jim řekla? To se budete divit, jakou hroznou lež použila!
30.03.2016 17:46 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Prostituce a nechutné porno! V Prostřenu se objevila špatně zpívající lehká holka! Co bude dál?

 
V Prostřenu to dneska bude asi pěkně vřít! Soutěžící totiž pohostí Alice Kršíková, známá jako nejhorší raperka v Čechách a dost možná i na světě – Ice Queen. Ta se proslavila nejen opravdu tragickým rapem, ale především svými porno skandály a způsobem, jakým umí vydělat peníze. Dnešní menu v Prostřenu tedy bude asi celkem ostrá záležitost.
20.04.2017 15:10 |

podobné články

PODVOD V PROSTŘENU: Další účastník promluvil o tom, co Prima domluvila s "nemocným" Karlem!

 
Českem otřásá velký podvod v Prostřenu. Soutěžící Karel Ondrka v Prostřenu tvrdil, že ho přitahují ženy nad hrobem, a divákům vyprávěl, že má Touretteův syndrom a permanentní erekci. Redakce eXtra.cz tento podvod odhalila. Nyní se nám do redakce dostalo video, které dokazuje, že celé Prostřeno bylo zmanipulované.
30.03.2017 15:40 |

podobné články

Chilli papričky a zdraví

 
Chilli papričky a zdraví – jedno z ožehavých témat, které mnohým z vás nedá spát. Chilli papričky jsou proslulé řadou pozitivních účinků pro lidské tělo a skutečnost se má tak, že jejich vlastností využívali i staří Řekové a to před více jak 6000. lety. Historie těchto pálivých papriček tedy sahá hodně daleko a rozhodně se nelze divit faktu, že i v dnešní době na jejich pozitiva spousta lidí sází. Konzumovat chilli papričky rozhodně není jen tak. Jejich typická pálivost, pro kterou jsou tyto ostře červení potvůrky proslulé, je daná látkou známou jako kapsaicin. Tato látka se rovněž pyšní řadou zdravotních benefitů, i když je pravda, že onu pálivost dokáže překonat jen málokdo – dráždivé účinky vyvolávající slzení z očí a nekontrolovatelné pálení jazyka i celých úst ale lze neutralizovat sklenicí mléka. Chilli papričky a zdraví Možná si říkáte, proč se trápit pálivostí chilli papriček a zda to vůbec stojí za to. A odpověď? Rozhodně stojí! Pravda je totiž taková, že chilli papričky mají na naše zdraví pozitivní vliv a to hned v několika ohledech, které vám prostřednictvím dnešního článku představíme. Obrana proti nádorovým onemocněním Již zmíněná látka způsobující pálivost kapsaicin funguje jako prevence proti rakovině. Molekuly této látky se naváží na rakovinové buňky a zahájí sebedestruktivní proces. Odborníci se opírají o studie prokazující účinnost chilli papriček v boji proti rakovině prostaty. Osvědčily se rovněž i jako prevence rakoviny plic, žaludku a slinivky. Podpora imunitního systému Věděli jste, že jsou chilli papričky bohaté na vitamin C? Tento vitamín je pro naše zdraví hodně důležitý, neboť bojuje proti nejrůznějším infekcím a snižuje projevy různorodých vlivů a navíc je dokázáno, že jedna chilli paprička denně vám dodá jeho potřebné denní množství. Navození pocitu sytosti a nechuť na sladké Další výbornou vlastností chilli papriček je schopnost navodit pocity sytosti, podpořit trávení, rovněž jsou přírodním... Čtěte více Příspěvek Chilli papričky a zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Skalický (TOP 09): Lékové interakce mohou ohrožovat zdraví pacientů

 
Lékové interakce ve svém důsledku mohou ohrožovat zdraví i životy pacientů a vlastně také zasahovat do financování zdravotnictví.
16.03.2015 21:11 |

podobné články

Špenát a jeho vliv na zdraví

 
Špenát? Fuj! Zatímco někdo mu s nechutí přezdívá zelený fujtajbl, pro jiného je to ingredience, se kterou si v kuchyni dokáže vyhrát. Zeleně zbarvená zelenina, která se proslavila především díky Pepku Námořníkovi, nevoní každému. Pochází z Íránu a Afghánistánu, kde původně rostla naplano a do Evropy jej přivezli španělští obyvatelé. Nad špenátem ohrnují nos nejen malé děti, ale ani spoustě dospělým tato zeleninka příliš nechutná. Přitom jen málokdo ví, jaké pozitivní účinky má špenát na naše zdraví a s čím vším nám může v otázce zdraví pomoci! Jaké účinky má špenát na naše zdraví? Již zmíněný Pepek námořník – kreslená postavička, která je typická pro plechovku špenátu v ruce –  moc dobře věděl, proč si na tomto druhu zeleniny pochutnává a především proč si jej dopřává pravidelně. Možná nevíte, kolik vitamínů a prospěšných látek špenát obsahuje. Proto se na jeho účinky na naše zdraví prostřednictvím dnešního článku společně podívejme! Vitamíny, vitamíny a zase vitamíny! Předností špenátu je jeho více než pestrý obsah vitamínů A, především pak betakarotenu, který je proslulým antioxidantem. Kromě toho obsahuje i retinol, což je nepostradatelný pomocník pro náš zdravý zrak. Ve špenátu najdeme i vitamíny skupiny B, kdy bude řeč o biotinu důležitém pro naše vlasy, niacinu pro zdravý spánek a silné srdce nebo kyselině listové, která je doporučována především těhotným ženám. Minerály všude kam se podíváš! Ani minerály nezůstávají oproti vitamínům o moc pozadu. I těch ve špenátu najdeme více než různorodé množství, kdy můžeme zmínit draslík a vápník – nepostradatelné složky pro naše zuby, kosti i nervy. Opomenout nesmíme ani železo důležité pro tvorbu krve a okysličování tkání. V neposlední řadě se zmíníme i o hořčíku, který je důležitý pro metabolismus a správnou funkci svalů, srdce i mozku. Na závěr podtrhneme i přítomnost sodíku, který má důležitý vliv na regulaci tělních tekutin. Příspěvek Špenát a jeho vliv na zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Má je za slepice? Podívejte se, jak soutěžící v Prostřenu prokoukly trapnou lež egoistického Lukáše

 
Namyšlený Lukáš nedělá v Prostřenu Moravskoslezskému kraji zrovna nejlepší vizitku. Kromě arogantního chování, jímž jasně dává najevo, že má oproti ženám navrch, se vyznamenal i lží o domácí bagetě.
25.11.2014 15:25 |

podobné články

Kateřina Cajthamlová: Odmítla vařit ve VIP Prostřenu! +VIDEO

 
V dnešním VIP Prostřenu se představí nevšední čtveřice - baleťák Vlastimil Harapes (66), stále hubnoucí milovnice jídla Naďa Konvalinková (61) a dvě herečky-čarodějnice Květa Fialová (83) a Jana Andresíková (71).
06.11.2012 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Naďa Konvalinková (116 článků) , Květa Fialová (196 článků) , Vlastimil Harapes (149 článků) , Jana Andresíková (34 článků) , Kateřina Cajthamlová (143 článků) , Vlasta Fialová (19 článků) , Jan Fiala (70 článků) , Jan Fiala (70 článků)

Nejedlý: Forejt byl a je mým přítelem. Soupeření mezi námi? Blábol

 
Server HlídacíPes.org ve čtvrtek vyzpovídal Martina Nejedlého. Muž, který se pohybuje v prezidentově blízkosti, prozradil, že měl s bývalým vedoucím hradního protokolu Jindřichem Forejtem přátelské vztahy. V rozhovoru rovněž popřel, že by měl na Forejtově odstranění zájem. „Je to lež. Nejen lež, ale nehorázná lež,“ prohlásil Nejedlý.
08.12.2016 20:45 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

TOHLE V PROSTŘENU NEUVIDÍTE: Slepá Žaneta s hosteskou Míšou natočily LECHTIVÉ VIDEO NA ESCORT!

 
Tento týden v Prostřenu vážně stál za to, ale vaření v tom nehrálo sebemenší roli. O "zábavu" se postaraly dvě mladé šťabajzny, které se nejen ztrapnily před celým národem v kulinářském umění, ale dokonce pak spolu natočily dost peprné video a nazývají to ESCORT!
30.09.2016 11:10 |

podobné články

VIDEO Pánská jízda v Prostřenu bude stát za to: Podívejte se na ty sexy svůdníky u tyče!

 
Nevidomá Žaneta a sexy hosteska Míša mají tento týden v Prostřenu těžkou konkurenci! Bude to vyloženě pánská jízda a pánové se toho nebojí. Budou provádět různé rošťárny a jednou z nich je tanec u tyče. Vrrr, sexy!
31.10.2016 21:00 |

podobné články

Záplavy v Austrálii budou ohrožovat a obce nejméně deset dní

 
Obrovské jezero, které záplavy vytvořily v jihovýchodní Austrálii, bude ohrožovat obce a města ještě nejméně dalších deset dní. Uvedla to agentura AP s odvoláním na šéfa australské záchranné služby Lachlana Quicka.
22.01.2011 11:50 |

podobné články

Nenávist v Prostřenu graduje: Zhroucená Kristýna chce na Marcela volat policii. A my víme proč!

 
Napětí v Prostřenu stoupá neuvěřitelnou rychlostí. Očekávalo se, že nevraživost mezi arogantním Marcelem a suverénní Kristýnou bude stoupat. Ale že se tak stane takhle brzy? Blondýnce už došly nervy a rozhodla se k radikálnímu kroku!
12.11.2015 16:46 |

podobné články

Proč se hysterická Ruska Darja v Prostřenu chová jako krá*a? Z receptu udělala nechutnou šlichtu

 
Ještě větší ekl, než jsme doufali... Šíleně uchechtaná ruská soutěžící Darja (19) vaří v Prostřenu až poslední den – v pátek. Zařadit ji v úterý, Prostřeno kvůli nevolnosti soutěžících nepokračuje. Zatímco v přípravě receptu národ pobavila svými výbuchy smíchu, její vaření je k pláči. Japonský dezert z vařených vajec zkazí, udělá z něj šlichtu a nakonec zalije čokoládou. Může tohle někdo přežít?
07.11.2014 17:10 |

podobné články

VIDEO: Verešová vystavila své poprsí

 
Nej výstřih na karlovarském festivalu doposud předvedla šťabajzna Jana Švandová (62) nebo zpěvačka Yveta Blanarovičová (47). Slovenská krasavice Andrea Verešová (31) nechtěla být pozadu a na svou poslední party ve Varech si vzala koktejlky, které odhalily její bujné vnady.
10.07.2011 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Jana Švandová (190 článků) , Andrea Verešová (1071 článků)

Tachecí ve VIP Prostřenu: Je mi to blbý, ale nemám chuť na nic! +VIDEO

 
Moderátorka Bára Tachecí se už ve VIP Prostřenu dostatečně namlsala, a když došlo na poslední večeři u Karla Vágnera, neměla na jídlo ani pomyšlení.
30.08.2012 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Karel Vágner (339 článků)