Článek

VIDEO: Jandová poprvé od porodu ve společnosti, 9 kilo je pryč

 
Zpěvačka Marta Jandová se poprvé od porodu dcery Marie objevila ve společnosti. A to rovnou po boku svého otce Petra Jandy a o devět kilo lehčí. Na kameru iDNES.cz prozradila, že emoce šestinedělí má za sebou. Bez malé ale neumí být déle než dvě hodiny. Další články k tématu: Marta Jandová porodila dceru, jmenuje se Marie Svá jména dítěti nedáme, říká Marta Jandová pár dní před porodem Marta Jandová má komplikace v těhotenství, ruší koncerty s Die Happy LÁSKA POD LUPOU: Největší životní kompromis, říká Jandová o nové lásce
17.09.2013 13:20 |

podobné články

Osobnosti: Petr Janda (684 článků) , Marta Jandová (880 článků) , Petr Janda (684 článků)
Podobné články

Marta a Miroslav mají Marii. Zpěvačka Jandová poprvé ukázala dceru

 
Zpěvačka Marta Jandová poprvé od porodu ukázala svou téměř měsíční dceru Marii. Holčička se má čile k světu, a tak nastal čas ukázat ji před objektivem. iDNES.cz přináší exkluzivní sérii fotografií, které si zpěvačka pořídila do soukromého alba. Další články k tématu: VIDEO: Jandová poprvé od porodu ve společnosti, 9 kilo je pryč Marta Jandová porodila dceru, jmenuje se Marie Svá jména dítěti nedáme, říká Marta Jandová pár dní před porodem Marta Jandová má komplikace v těhotenství, ruší koncerty s Die Happy LÁSKA POD LUPOU: Největší životní kompromis, říká Jandová o nové lásce
30.09.2013 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků)

Marta Jandová má komplikace v těhotenství, ruší koncerty s Die Happy

 
Zpěvačka Marta Jandová o svém těhotenství zatím veřejně nepromluvila. Jako první to médiím řekl její otec Petr Janda. Teď ale musela s pravdou ven, protože se nebude moct zúčastnit koncertů své kapely Die Happy. V létě bude totiž rodit. Navíc její těhotenství neprobíhá hladce. Další články k tématu: Zamilovaná Jandová si před odletem do Austrálie užívala v Tatrách Poznali byste ji? Tohle roztomilé dítě je Marta Jandová Každý je prodejný, já odolávám, říká o nahých fotkách Marta Jandová Nervózní Jandová na koncertě, otec v hledišti ji rozptyloval VIDEO: Jandová v Gymplu dráždí studenty sexy výstřihem Klip z Gymplu: Jandová jako Sněhurka a Šteindler jako Freddie Mercury Marta Jandová končí s muzikály, Bídníci byli poslední Marta Jandová má strach z fanoušků, vkrádají se jí do soukromí
10.04.2013 16:50 |

podobné články

Osobnosti: Freddie Mercury (169 článků) , Petr Janda (684 článků) , Marta Jandová (880 článků) , Petr Janda (684 článků)

Marta Jandová míří do Hlasu, bude koučovat nové zpěváky

 
Zpěvačka Marta Jandová kývla na nabídku Novy a od jara ji diváci budou vídat v hudební show Hlas ČeskoSlovenska. Vyfasuje roli koučky. Vítěz získá dva miliony korun. Další články k tématu: Marta a Miroslav mají Marii. Zpěvačka Jandová poprvé ukázala dceru VIDEO: Jandová poprvé od porodu ve společnosti, 9 kilo je pryč Marta Jandová porodila dceru, jmenuje se Marie Jméno dalšího kouče odtajněno: do Hlasu se vrací rocker Pepa Vojtek
05.12.2013 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (572 článků) , Marta Jandová (880 článků)

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Marta Jandová porodila dceru, jmenuje se Marie

 
Zpěvačka Marta Jandová ve středu porodila své první dítě. Je to holčička. S partnerem Miroslavem Vernerem ji pojmenovali Marie. Další články k tématu: Svá jména dítěti nedáme, říká Marta Jandová pár dní před porodem Marta Jandová má komplikace v těhotenství, ruší koncerty s Die Happy Zamilovaná Jandová si před odletem do Austrálie užívala v Tatrách Poznali byste ji? Tohle roztomilé dítě je Marta Jandová Každý je prodejný, já odolávám, říká o nahých fotkách Marta Jandová Nervózní Jandová na koncertě, otec v hledišti ji rozptyloval
24.05.2012 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Michal David (1272 článků) , Marta Jandová (880 článků) , Miroslav Verner (90 článků)

Marta Jandová je zadaná, její srdce patří tajemnému sympaťákovi

 
Zpěvačka skupiny Die Happy Marta Jandová je opět zamilovaná. Po jejím boku se objevil neznámý sympatický muž, o kterém dcera Petra Jandy mluví velmi opatrně. "Na publicitu není zvyklý, je z úplně jiné branže než já," řekla iDNES.cz Marta Jandová, jež se s novým partnerem poprvé objevila na veřejnosti. Další články k tématu: Marta Jandová a Die Happy: Voláme si, i když potřebuju jen brečet Jandová chystá první sólovou desku a výstavu fotek ze svých cest Marta Jandová po setkání s Geri Halliwellovou: Je ještě menší než já Marta Jandová rozburcovala Vary, převlékla se za motorku se zrcátky
22.11.2011 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Geri Halliwell (106 článků) , Petr Janda (684 článků) , Marta Jandová (880 článků) , Petr Janda (684 článků)

Marta Jandová končí s muzikály, Bídníci byli poslední

 
Marta Jandová se i přes velké úspěchy, které jako muzikálová herečka měla, rozhodla omezit své účinkování na divadelních prknech. Její role Madame Thénardierové v Les Misérables - Bídníci je jednou z posledních, kterou přijala. Důvodem je vlastní muzika. Další články k tématu: Marta Jandová má strach z fanoušků, vkrádají se jí do soukromí Takhle řádí Jandová v Německu: tisící koncert se změnil v divočinu Jsem šťastná, říká Marta Jandová o vztahu s gynekologem Marta Jandová a Die Happy: Voláme si, i když potřebuju jen brečet Jandová chystá první sólovou desku a výstavu fotek ze svých cest
06.06.2012 11:10 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků)

Nervózní Jandová na koncertě, otec v hledišti ji rozptyloval

 
Zpěvačka Marta Jandová je velká profesionálka, někdy se ale nechá trochu vyvést z míry. Na pražském koncertě s kapelou Die Happy ji rozptyloval jeden z fanoušků v předních řadách. Byl to její otec Petr Janda. Další články k tématu: VIDEO: Jandová v Gymplu dráždí studenty sexy výstřihem Klip z Gymplu: Jandová jako Sněhurka a Šteindler jako Freddie Mercury Marta Jandová končí s muzikály, Bídníci byli poslední Marta Jandová má strach z fanoušků, vkrádají se jí do soukromí
08.11.2012 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Freddie Mercury (169 článků) , Petr Janda (684 článků) , Marta Jandová (880 článků) , Petr Janda (684 článků)

Marta Jandová a Die Happy: Voláme si, i když potřebuju jen brečet

 
Marta Jandová a její skupina Die Happy je právě na turné po České republice. Čtvrtý z osmi koncertů, který proběhl v Praze, ukázal, že tahle banda je víc než skupina. A pomáhají si, kdykoliv je potřeba. "Na všechny se můžu maximálně spolehnout, i kdyby bylo nejhůř," říká zpěvačka Marta Jandová. Další články k tématu: Jandová chystá první sólovou desku a výstavu fotek ze svých cest Marta Jandová po setkání s Geri Halliwellovou: Je ještě menší než já Marta Jandová rozburcovala Vary, převlékla se za motorku se zrcátky
09.11.2011 00:30 |

podobné články

Osobnosti: Geri Halliwell (106 článků) , Marta Jandová (880 článků)

Takhle řádí Jandová v Německu: tisící koncert se změnil v divočinu

 
Všude dobře, na německé půdě nejlépe. Parafráze, která do písmene vystihuje profesní základnu Marty Jandové. Zpěvačka kapely Die Happy oslavila tisící odehraný koncert v Německu ve velkém stylu. Takový odvaz neviděli ani fanoušci v Česku. Další články k tématu: Jsem šťastná, říká Marta Jandová o vztahu s gynekologem Marta Jandová se svlékla pro charitu, fotky s miminkem půjdou do aukce Marta Jandová je zadaná, její srdce patří tajemnému sympaťákovi Marta Jandová a Die Happy: Voláme si, i když potřebuju jen brečet Marta Jandová po setkání s Geri Halliwellovou: Je ještě menší než já
16.02.2012 00:30 |

podobné články

Osobnosti: Geri Halliwell (106 článků) , Marta Jandová (880 článků)

Svá jména dítěti nedáme, říká Marta Jandová pár dní před porodem

 
Devětatřicetiletá Marta Jandová a o čtyři roky mladší gynekolog Miroslav Verner se už za pár dní stanou rodiči. Pohlaví miminka už s největší pravděpodobní znají, ale nechávají si ho pro sebe. Jisté je, že miminko jméno po rodičích dědit nebude. "Nejsem zastánce této tradice," říká v rozhovoru pro iDNES.cz zpěvačka Marta Jandová. Další články k tématu: Marta Jandová má komplikace v těhotenství, ruší koncerty s Die Happy Zamilovaná Jandová si před odletem do Austrálie užívala v Tatrách Poznali byste ji? Tohle roztomilé dítě je Marta Jandová
19.07.2013 00:35 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků) , Miroslav Verner (90 článků)

Marta Jandová pět měsíců po porodu: Pas jako vosa, na hrudníku se jí pohupují obří balony

 
Zpěvačka "Marta Jandová":http://www.extra.cz/tema/marta-jandova-zpevacka (39) poprvé po porodu dcery vystupovala na koncertě, který uspořádala ředitelka nadace Kapka naděje Vendula Svobodová. Marta 7. srpna porodila "holčičku Marušku":http://www.extra.cz/marta-jandova-se-konecne-dockala-porodila-holcicku a protože už je ve skvělé kondici, rozhodla se potěšit návštěvníky haly svým vystoupením.
14.12.2013 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků) , Vendula Svobodová (801 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jsem šťastná, říká Marta Jandová o vztahu s gynekologem

 
Zpěvačka Marta Jandová chodí již několik měsíců s gynekologem Miroslavem Vernerem. Láska prý jen kvete. A to natolik, že našla sílu, aby si už nikdy nezapálila. Předsevzetí jí vychází navzdory váhovému skoku. Další články k tématu: Marta Jandová se svlékla pro charitu, fotky s miminkem půjdou do aukce Marta Jandová je zadaná, její srdce patří tajemnému sympaťákovi Marta Jandová a Die Happy: Voláme si, i když potřebuju jen brečet
16.06.2010 16:39 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků) , Miroslav Verner (90 článků)

Marta Jandová má strach z fanoušků, vkrádají se jí do soukromí

 
Zpěvačce Martě Jandové bylo o víkendu 38 let. Narozeniny ovšem neoslavila zrovna ukázkově. Trápí ji bronchitida, s níž musela odzpívat muzikál Bídníci. Navíc její přítel je tisíce kilometrů daleko. Zpěvačku ale trápí také fanoušci. Stále více se jich totiž snaží vkrádat do jejího soukromí. Další články k tématu: Jandová v roli moderátorky: bolest z podpatků i Anděl mezi ňadry Takhle řádí Jandová v Německu: tisící koncert se změnil v divočinu Jsem šťastná, říká Marta Jandová o vztahu s gynekologem Marta Jandová se svlékla pro charitu, fotky s miminkem půjdou do aukce
16.04.2012 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků)

Mrkejte: Šarmantní Jitka Čvančarová poprvé po šestinedělí ve společnosti. Od porodu shodila 22 kilo

 
Novopečená maminka Jitka Čvančarová  (34) se poprvé po šestinedělí objevila ve společnosti na předávání cen Thálie a všichni přítomní doslova oněměli úžasem. Jitka totiž vypadala naprosto fantasticky. Pochlubila se, že od porodu shodila neuvěřitelných dvaadvacet kilo. „Shodila jsem dvaadvacet kilo. Nebyla to žádná práce. Byla to hlavně voda,“ přiznala pyšně Jitka.
25.03.2012 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Čvančarová (679 článků)

Marta Jandová se pochlubila svojí dcerou: Podívejte se na 3 nejroztomilejší fotografie malé Marušky

 
Zpěvačka "Marta Jandová":http://www.extra.cz/tema/marta-jandova-zpevacka (39) před "dvěma měsíci přivedla na svět holčičku":http://www.extra.cz/marta-jandova-se-konecne-dockala-porodila-holcicku Marii, jejímž otcem je gynekolog Miroslav Verner. Kvůli rizikovému těhotenství o Martě nebylo několik měsíců slyšet, zato po porodu dcery se už začíná zpěvačka rozkoukávat a dohánět všechny společenské závazky a pracovní aktivity.
30.09.2013 17:05 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (880 článků) , Miroslav Verner (90 článků)

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články