Článek

Velmi početná hodina jógy pod Eiffelovkou

 
Přes dva tisíce sportovních nadšenců se zúčastnilo velké skupinové hodiny jógy, která proběhla pod Eiffelovou věží v Paříži. Instruktorka jógy Elena Brower se tímto počinem pokusila napodobit akci, která se uskutečnila na Times Square v New Yorku.
04.10.2011 14:15 |

podobné články

Podobné články

Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy

 
Jóga je slovíčko složené ze čtyř písmen, ale přitom existuje několik druhů jógy. A každá účinkuje odlišně. Zatímco jedna může být zaměřená na zhubnutí pár kilo, jiná na pročištění organismu, tišení bolesti zad či celkové zklidnění. Jóga je především prastará nauka, která spojuje tělesné i duševní cvičení. Vznikla před více než 5 tisíci lety v Indii a samotné slovo pochází ze sanskrtu: jazyk, který zaznamenává mnoho posvátných textů jogínů a znamená sjednocení. Pod tímto slovíčkem se také rozumí určitý životní styl. Pochopení vlastního Já   Díky jógy je možné porozumět vlastnímu Já a naučit se naslouchat. Je to způsob otevírání svého nitra a očišťování se. Mezi kladné vlastnosti nepatří pouze pružnější tělo, svaly, lepší zdraví, ale zpomalení stárnutí, udržení vitality, lepší psychika, tvarování a udržení štíhlé linie.  Tradiční typy jógy vznikaly v Indii a dnes se využívají po celém světě. Pocit štěstí, zastavení a úsměv na tváři – to je jóga. Lidé, kteří začali jógu cvičit, se na svět dívají jinýma očima a cítí se nejen v lepší fyzické, ale i psychické kondici. Cvičení můžete absolvovat jak v některém sportovním centru, tak z pohodlí domova. Zkušení lektoři vás celým procesem provedou online. Jógou ke štěstí a pevnějšímu zdraví Důležitá je znalost anatomie a fyziologie lidského těla, kde jóga využívá propracovaného systému tělesných cvičení a očistných technik. Pomocí dechu učí pracovat s jemnou energií – pránou. Pevné zdraví nelze získat, jestliže trpíme stresy, cítíme úzkost a napětí. Jedním z cílů jógy je dosažení klidu mysli a rovnováhy. Je to velmi široká nauka, která zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientací lidí. Cíl je vždy pokaždé stejný: sjednotit tělo i mysl. Naučit se poslouchat své srdce a poznat lépe sám sebe. Příspěvek Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.08.2015 08:21 |

podobné články

Paříž: Romantika pod Eiffelovkou

 
Ptáte se na nejromantičtější město Evropy? U mnoha turistů si tento lichotivý přívlastek vysloužila památkami, malebnými uličkami a všudypřítomnými kavárničkami právě Paříž! Pod Eiffelovkou prostě najdete ráj...
26.05.2010 23:05 |

podobné články

Maria Šarapovová: Kočka pod Eiffelovkou!

 
Je mladá, bohatá a úspěšná. K tomu všemu je to pořádná kočka. Když se protahovala pod Eiffelovkou, lidé na ní mohli nechat oči. Ruská tenistka Maria Šarapovová (25) vstoupila mezi legendy.
11.06.2012 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Maria Šarapovová (163 článků)

FOTO: Před Eiffelovkou to byl samý SVAL! Pózovali Nadal a Serena Williamsová

 
Rafael Nadal a Serena Williamsová toho mají hodně společného. Oba jsou špičkoví tenisté, vyznávají silové pojetí hry a hlavně jsou oba doslova hromadami svalů. Podívejte se, jak obhájci titulu na French Open pózovali před Eiffelovkou.
23.05.2014 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Rafael Nadal (549 článků)

Sobotka má také SELFIE: Bratia před Eiffelovkou!

 
Vicepremiér Andrej Babiš se vyfotil přímo ve volební místnosti, také Bohuslav Sobotka již však má své selfie. Nikoli však s partnerkou, ale se zahraničním státníkem - slovenským premiérem Ficem, který se snímkem s Eiffelovkou v zádech pochlubil na sociální síti. Jen to ten Babiš trefil tak nějak lépe...
23.06.2014 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (10840 článků) , Bohuslav Sobotka (9390 článků)

Tahle vitální stařenka je nejstarší učitelkou jógy na světě. Neuvěříte, kolik jí je let

 
Někteří sedí v důchodu na zadku u televize a jen čekají na smrt. Jiní si užívají života a makají na sobě. Přestože bude učitelce jógy Tao Porchon-Lynch už skoro 100 let, pořád učí jógu. Dá si nohu za krk, je ohebná, udělá stojku a udrží se na jedné ruce. A na svůj věk rozhodně nevypadá. Dokonce je zapsaná v Guinessově knize rekordů jako nejstarší učitelka jógy a minulý rok se zúčastnila soutěže Amerika má talent.
17.06.2016 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Tao Porchon (7 článků)

SOUD: Hodinová vs. Hodina - Byla jste nevěrná svému muži?

 
Přinášíme vám ukázku ze soudního sporu Hodina vs. Hodinová ze dne 28.12.2009. Manželé se přou o to, komu bude svěřen do péče syn Kája (3). Záznam nám poskytl otec dítěte pan Aleš Hodina.
25.01.2010 10:30 |

podobné články

Aničce (†9) odpadla hodina! Možná mohla žít...

 
Jedna jediná vyučovací hodina. Právě ta mohla rozhodnout o smrti zavražděné Aničky (†9) z Prahy! Podle informací Blesku totiž loni ve středu 13. října holčička nekončila ve 12:35, ale už v 11:40 hodin. Poslední hodina její třídě prý nečekaně odpadla. Co ale dívka celý ten čas dělala? Je možné, že šla domů dřív a právě tehdy potkala svého vraha?
23.04.2011 05:05 |

podobné články

Co platí na tmavé kruhy pod očima?

 
Tmavé kruhy pod očima zná snad každá žena. Většina z nás s nimi již měla tu čest a při pohledu do zrcadla se nám naskytl odraz tmavých fleků, kvůli kterým naše oči působily unavené a naše tvář zašlá. Kruhy pod očima vznikají propadem tkáně nacházející se pod vnitřním očním koutkem a mnohdy mohou zasahovat až do úrovně lícních kostí. Tmavé kruhy pod očima nevypadají vůbec dobře, někdy se k nim přidají ještě nevzhlednější váčky vznikající otoky v očním okolí. Jak proti těmto kruhům bojovat? Dá se jim nějak zabránit? A jak se jich zbavit, když nám budou hyzdit tvář? Jak na tmavé kruhy pod očima? Příčin, kvůli kterým vznikají tmavé kruhy pod očima, může být hned několik. Často je tato vada na kráse spojována s nezdravým životním stylem, především pak s nedostatkem spánku. I to je samozřejmě jeden z důvodů, za jejich vznikem ale může stát i stres nebo dědičné indispozice. Nás však dnes neznamená, proč kruhy pod očima vznikají. My se dnes společně zaměříme na to, jak se kruhů zbavit. Poradíme vám několik tipů, triků a fíglů, s jejichž pomocí můžete na tmavé kruhy pod očima vyzrát. Tak jdeme na to! První pomocí na kruhy pod očima je pořádně studený obklad. Měl by být tak studený, jak jen vaše citlivé oční okolí dokáže snést. Snažte se studený obklad přikládat pouze na okolí pod očima, nikoli přímo na oční víčka. Jedna z babských rad říká, že na tmavé kruhy pod očima skvěle fungují vychlazené sáčky čaje, nejlépe pak zeleného neb heřmánkového. Zkuste to, nemůžete nic ztratit. Prevencí proti vzniku kruhů pod očima je dostatek vody. Jak jistě víte, naše tělo je tvořeno vodou, proto je potřeba vodu neustále doplňovat. Kromě kruhů pod očima působí pozitivně i na další tělesné pochody. Vracíme se k radám našich babiček, které nedaly dopustit na... Čtěte více Příspěvek Co platí na tmavé kruhy pod očima? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.08.2017 20:15 |

podobné články

Krásná expřítelkyně Vojty Dyka se umí hýbat: Co všechno se svým tělem provádí?

 
Lenka Zahradnická je velmi aktivní dívka. Tato hyperaktivita jejímu zdraví ale občas škodí. Herečka známá například se seriálu Ordinace v růžové zahradě se věnuje celé řadě aktivit. Chodí na aerobik, navštěvuje hodiny jógy a hot jógy, věnuje se bojovým sportům, a dokonce vyzkoušela i dost nezvyklé činnosti, jako je cvičení na akrobatických trampolínách.
09.03.2014 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Vojtěch Dyk (690 článků) , Lenka Zahradnická (63 článků)

Pilotka se chlubí pozicemi z jógy na internetu, miluje ji celý svět

 
Švédská pilotka Malin Rydqvistová (29) se díky sociální síti stala velmi populární. Na svůj profil totiž přidává nejrůznější pózy z jógy. A protože je sexy, má velkou základnu fanoušků po celém světě. Především muži na ní mohou oči nechat.
23.03.2011 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Robbie Williams (492 článků) , Leoš Mareš (2880 článků) , Gary Barlow (37 článků)

Jóga i pro chudé: Cvičení pod širým nebem s Alefem láká celou Prahu

 
Jóga jako životní styl, ne byznys. Učitel jógy Alef Pražský odstartoval první květnový týden již pátou sezonu bezplatných letních lekcí jógy. Letnou tak každý čtvrteční podvečer až do podzimu zaplaví dychtiví Pražané s chutí se protáhnout.
07.05.2016 10:20 |

podobné články

Lidé tento víkend rozhodnou, jak početná bude levice v Senátu

 
Dnes začíná druhé kolo senátních voleb. Lidé rozhodnou o tom, jak početná bude levice v Senátu. Před týdnem v prvním volebním kole už určili, že ČSSD spolu s KSČM zůstane v horní komoře minimálně nadpoloviční většina.
19.10.2012 06:20 |

podobné články

Naštvaný Karel Gott: Početná ochranka k němu nepustila fanoušky!

 
V obležení drsných mužů se ocitl Karel Gott (77)! Při poslední charitativní akci českého slavíka hlídala početná ochranka a nepustila k němu fanoušky, což zpěváka naštvalo.
28.09.2016 19:15 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4523 článků)

Herec Alec Baldwin se nastěhoval k mladé cvičitelce jógy

 
Americký herec Alec Baldwin žil od rozvodu s Kim Basingerovou, který proběhl v roce 2002, staromládeneckým životem a usadit se nechtěl. Až teď. Ve třiapadesáti letech potkal o polovinu mladší učitelku jógy Hilariu Thomasovou a s ní hodlá žít ve společné domácnosti.
13.05.2009 12:50 |

podobné články

Osobnosti: Alec Baldwin (136 článků) , Taťána Kuchařová (916 článků) , Kim Kim (1209 článků)

Bývalá baletka vede rehabilitaci s prvky tance i jógy

 
Pro dospělé aktivní sportovce, ale třeba i pro děti nebo důchodce je vhodná rehabilitační metoda gyrotonic, která využívá prvky tance a jógy.
20.11.2010 21:21 |

podobné články

Zralí rodiče: Martin je poprvé otcem v 67 letech, dítě čeká i Baldwin

 
Komik Steve Martin si na svého prvního potomka počkal do svých 67 let. Jeho kolega Alec Baldwin už má s Kim Basingerovou sedmnáctiletou dceru Ireland, ale se svou druhou manželkou Hilarií čeká první společný přírůstek do rodiny až letos. Další články k tématu: Komik Steve Martin napsal román. Bere si na paškál trh s uměním Oscary jako taškařice? Moderovat budou Steve Martin a Alec Baldwin Alec Baldwin se oženil s instruktorkou jógy Herec Alec Baldwin se zasnoubil se svou mladou přítelkyní Herec Alec Baldwin se nastěhoval k mladé cvičitelce jógy
23.03.2011 15:40 |

podobné články

Osobnosti: Steve Martin (8 článků) , Alec Baldwin (136 článků) , Kim Kim (1209 článků)

Baldwinova manželka ukázala bříško, pro dítě už mají jméno

 
Herec Alec Baldwin se ve čtyřiapadesáti letech nemůže dočkat miminka. S manželkou Hilarií už dokonce vybrali jméno, ačkoli ještě nevědí, jestli se narodí kluk nebo holka. Další články k tématu: Zralí rodiče: Martin je poprvé otcem v 67 letech, dítě čeká i Baldwin Alec Baldwin se oženil s instruktorkou jógy OBRAZEM: V Cannes to žije. Na červeném koberci i v Baldwinově náruči Kanadská herečka obtěžovala kolegu Baldwina, odsoudili ji za stalking Herec Alec Baldwin se zasnoubil se svou mladou přítelkyní Baldwina vyhodili z letadla za to, že hrál hru na telefonu Herec Alec Baldwin se nastěhoval k mladé cvičitelce jógy
30.03.2011 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Alec Baldwin (136 článků)

Celé Česko čte dětem

 
Ojedinělá původní česká kniha hravých básniček, při nichž se děti zábavnou formou naučí první cviky jógy, je dílem Hanky Luhanové, populární instruktorky dětské jógy a zakladatelky projektu Lali jóga. Originální ilustrace ke knize vytvořila Kateřina Mesdag. Součástí knihy je i přesný popis cviků a jejich účinků na dětský organismus.
15.04.2011 13:05 |

podobné články