Článek

Velký průvodce dietami: 10 největších výživových předsudků

 
Někdy je při hubnutí dobrá rada více, než tisíce zaručených receptů a programů. Nutriční terapeutka Renata Křivohlavá má na některé výživové rady zcela vyhraněný názor. Jak by okomentovala 10 největších výživových předsudků? Přečtěte si její komentáře.
05.01.2014 19:00 |

podobné články

Podobné články

Revoluce v označování potravin: 7 výživových údajů, které usnadní výběr

 
Chcete zdravě jíst, jste diabetik, držíte dietu? Z obalů potravin se teď dočteme mnohem víc. Od úterý totiž musí být na etiketách většiny výrobků sedm výživových údajů, které nám o potravině prozradí ledacos.
14.12.2016 06:45 |

podobné články

Kreslení pravou mozkovou hemisférou…“Placebo efekt“ nebo skutečnost

 
 „Jak funguje lidský mozek? Tato otázka je ze všech otázek o lidských schopnostech ta nejvíce matoucí a odpověď na ni nám stále uniká. Navzdory staletím studií myšlenek i prudkému rozvoji vědy v posledních letech, si lidský mozek stále zachovává auru tajemna a údivu, především díky svým schopnostem, z nichž mnohé povazujeme za samozřejmé,“ píše autorka Betty Edwards ve své knize „Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou“. Brání  nám strach a obavy z neúspěchu Malé dítko, vesele čmárající nejrůznějšími barvami na velký papír i  mimo něj. To je obraz, který si umí představit každý z nás. Buď si zavzpomínáte na své dětství, nebo se vám vybaví vaše vlastní ratolest, děťátko v čekárně u doktora, na návštěvě u kamarádky, reklama, nebo příběh v televizi. Ani v jedné z těchto představ nevyplouvá jako první strach nebo obava, že něco nebude dostatečně hezké či vzhledné, že to nebude vypadat tak, jako ve skutečnosti nebo že to prostě nebude dost dobré. Dítě vezme pastelku a začne „prostě“ kreslit. Bez předsudků, bez obav, bez limitů. A výsledek? Šťastné dětské oči a radost z výtvoru. A to je přesně to, co nám dospělým, nebo dospívajícím dětem chybí. Uvolněnost a schopnost pustit se do něčeho bez omezujícího výstražného světla „TOHLE NEUMÍŠ“. Zbavit se tohoto předsudku nám pomůže kurz kreslení pravou mozkovou hemisférou. Výsledky ukazují, že se během dvou dnů naučíte kreslit o několik úrovní lépe a že konečně budete se svým výsledkem spokojeni, nebo se minimálně budete ke spokojenosti limitně blížit. Jak to všechno funguje Vy se na kurzu nenaučíte kreslit v pravém slova smyslu. To každý z nás umí. Vy se jen naučíte na věci nahlížet jinak, z jiné perspektivy a následně to, co vidíte správně přenést na papír. To, že je mozek rozdělen na pravou a levou mozkovou hemisféru jste již jistě slyšeli. Obě tyto hemisféry se vyvíjejí po stránce vzhledu úplně stejně a jsou... Čtěte více Příspěvek Kreslení pravou mozkovou hemisférou…“Placebo efekt“ nebo skutečnost pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Novotný (ODS): Jsme připraveni bez předsudků diskutovat o prolomení limitů těžby uhlí

 
ODS vítá, že v energetické koncepci státu se počítá s tradičními zdroji tedy s jádrem a uhlím. V tomto smyslu jsme připraveni diskutovat bez předsudků i otázku prolomení limitů těžby uhlí.
29.01.2015 14:16 |

podobné články

MFF KV 2015: Praktický průvodce filmovým festivalem

 
Praktický průvodce 50. ročníkem mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech. Přehled nejzajímavějších filmů, tipy na koncerty a párty, průvodce nákupem vstupenek.
03.07.2015 06:25 |

podobné články

Praktický průvodce festivalem v Karlových Varech: Tipy na filmy, koncerty i večírky

 
Praktický průvodce 51. ročníkem mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech. Přehled nejzajímavějších filmů, tipy na koncerty a párty, průvodce nákupem vstupenek.
01.07.2016 06:05 |

podobné články

Mikulášek (ČSSD): Turistický průvodce není Charlie Hebdo

 
Nový oficiální turistický průvodce Brna, placený z veřejných peněz, si dělá nemístnou, až urážlivou legraci z jihomoravských měst. Nejsem žádný „suchopár“, ale průvodce není „kniha humoresek“ ani satirický časopis.
03.04.2017 17:40 |

podobné články

Velký průvodce dietami: Podívejte se, jestli potřebujete zhubnout

 
Cukroví a čokoláda o vánočních svátcích to je zhouba štíhlé postavy. Pokud jste ani vy neodolali, nezoufejte. Leden bývá vždy ve znamení diet. Lékařské průzkumy ukazují, že většina dospělé populace se snaží pomocí určitých dietních opatření zhubnout nebo alespoň udržet svoji hmotnost. Jenže, jakou dietu vybrat, když jich je na trhu tolik!
01.01.2014 17:45 |

podobné články

Velký průvodce dietami: Které skutečně fungují

 
Začal lednový boj s obezitou. V tento čas se lidé pravidelně pokoušejí schodit těch pár kilogramů, které s sebou přinesly vánoční svátky. Kromě diet, které slibují rychlé a bezpracné hubnutí, jsou tu však i programy vytvořené lékaři či nutričními specialisty. Tady jsou ty nejlepší.
02.01.2014 15:00 |

podobné články

Velký průvodce dietami: 11 nejdůležitějších zásad hubnutí

 
Jak účinně zhubnout? Tak touto otázku si pokládají tisíce lidí, obzvláště po prosincovém přísunu cukroví a sladkostí. Můžete si vybrat jakýkoliv dietní program, ovšem bez dodržování zásadních pravidel je účinek takového snižování kil poloviční. Přečtěte si 11 nejdůležitějších zásad hubnutí.
04.01.2014 15:35 |

podobné články

Velký průvodce dietami: Jak hubnout i bez pohybu. Recepty podle zaměstnání

 
Máte chuť hubnout a nevíte, jak na to? Kromě pohybu je důležitou součástí každé diety i vyvážený jídelníček. Tady jsou recepty pro jednotlivé profese - jídla s denním příjmem od 6000 do 8000 kJ.
06.01.2014 19:15 |

podobné články

Průměrná žena stráví 9 let života dietami

 
A pokud se to sečte a podtrhne, pak je jisté, že průměrná žena prožije devět let svého života jen dietami.
29.07.2011 09:45 |

podobné články

Modelka »krev a mlíko« Veronika Nagyová: Netrápí se dietami! Je narostlá tak, jak to mají chlapi rádi!

 
Chtěla být princeznou, což jí pochopitelně nevyšlo. Taková profese není. Tak se stala modelkou. Ale ne tak ledajakou. Je tzv. »plus size« modelkou. Že nevíte, co to znamená? Její míry jsou 96-73-104 a měří 178 centimetrů. Modelka Veronika Nagyová (22) se rozvyprávěla pro Nedělní Aha! Létá po celém světě, »chodí« prestižní přehlídky, fotí a užívá si! Prostě jako klasická modelka. A hlavně, nemusí se mučit dietami!
04.03.2013 05:15 |

podobné články

Modelka »krev a mlíko« Veronika Nagyová: Netrápí se dietami! Je narostlá tak, jak to mají chlapi rádi!

 
Chtěla být princeznou, což jí pochopitelně nevyšlo. Taková profese není. Tak se stala modelkou. Ale ne tak ledajakou. Je tzv. »plus size« modelkou. Že nevíte, co to znamená? Její míry jsou 96-73-104 a měří 178 centimetrů. Modelka Veronika Nagyová (22) se rozvyprávěla pro Nedělní Aha! Létá po celém světě, »chodí« prestižní přehlídky, fotí a užívá si! Prostě jako klasická modelka. A hlavně, nemusí se mučit dietami!
08.03.2013 23:25 |

podobné články

Krásná misska se s dietami nepáře: Mrkněte, jakou porci sladkých knedlíků do sebe ládovala přítelkyně sparťanského fotbalisty

 
Česká Miss 2012 Tereza Chlebovská  (23) patří k modelkám, které na své postavě natolik pracují, že se nemusí obávat sem tam zhřešit v jídle. Tereza pravidelně sportuje, a tak se na rozdíl od jiných modelek nemusí trápit žádnými drastickými dietami.
07.08.2014 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Chlebovská (271 článků)

Trápí se dietami a i po šedesátce ukazuje bezvadné tělo v plavkách: V šatníku téhle zpěvačky ale barvy nenajdete

 
Třicet let se trápí dietami, odříkáním i dřinou v posilovně a postavu má parádní, na pódiu zpěvačku Petru Janů  (63) však můžete vidět téměř výhradně v černé. A to by si barevnější kousky ve svém šatníku mohla klidně dovolit.
16.12.2015 14:55 |

podobné články

Osobnosti: Petra Janů (399 článků)

Hranolky i chipsy vedou k rakovině, varují experti Čechy. Jak upravit brambory?

 
Britská média nedávno zveřejnila vědeckou studii, která varuje před hranolky a bramborami pečenými v troubě. Obsahují totiž akrylamid, látku, která je karcinogenní. Podle českých výživových specialistů to není žádný velký objev, stejně jako karcinogenní látky, které vznikají v mase při grilování. Pokud milujete „křupavé z trouby“ a nechcete si to odpustit, máme pro vás radu, jak brambory připravit.
27.01.2017 06:10 |

podobné články

MMR požaduje pro průvodce návrat k vázané živnosti

 
Průvodce bude muset prokázat odbornou a jazykovou kvalifikaci.
10.05.2010 08:10 |

podobné články

Spisovatel Jiří Padevět napsal turistického průvodce Po stopách K. H. Máchy

 
K letošnímu dvoustému jubileu narození Karla Hynka Máchy (1810–1836) vydalo pražské nakladatelství Academia literárně-historického a turistického průvodce.
05.08.2010 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Karel Mácha (31 článků)

Knížák průvodcem v Národní galerii

 
Ve čtvrtek v podvečer se generální ředitel Národní galerie Milan Knížák objevil v roli průvodce na výstavě Monet–Warhol, která ve Veletržním paláci v Praze představuje malířské poklady z vídeňské Albertiny. Jako průvodce ředitel NG nikomu nevnucoval svoje estetické názory, dovedl být zábavný, a pokud dával rady, nebylo v tom žádné mentorství.
29.11.2010 13:45 |

podobné články