Článek

Vážná dopravní nehoda v Bratislavě: Fitness trenérka celebrit bojuje o život!

 
Trenérka slovenských celebrit bojuje o život! Daniela měla vážnou nehodu v Bratislavě, při které její auto skončilo na boku. Podle svědků nebyla připoutaná.
21.04.2016 21:55 |

podobné články

Podobné články

Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to!

 
Jestliže chcete něco udělat se svou postavou, je ten nejvyšší čas, abyste si zvýšili svou fitness motivaci. Nejedná se o žádnou čakru či mantru, kterou byste si museli odříkávat před odchodem do posilovny ani o žádná složitá pravidla, jež byste byli nuceni učit se nazpaměť. Možná patříte mezi věčné začátečníky, jež se možná do něčeho po hlavě vrhnou a zapálí se prakticky pro jakoukoli aktivitu, jenže i přes počáteční přepálený start jejich nadšení opadne a je po výsledku. Přestaňte se vymlouvat a trochu svou fitness motivaci nakopněte. Je-li vaším cílem krásná, pevná a dokonalá postavička jako lusk, sezením u televize a sledováním Ulice či Ordinace rozhodně kila dolu neshodíte. Chce to odhodlání, řád, chuť a v neposlední řadě i onu fitness motivaci. A právě na tu se zaměříme v dnešním článku. Nastavte si REÁLNÉ cíle Jestliže jste si za svůj cíl dali zhubnout 10 kilo během měsíce, pak věřte, že s tímto přístupem zklamete sami sebe. S největší pravděpodobností neuspějete a bude vůbec štěstí, když vydržíte měsíc něco dělat. Snažte se nastavit si takové cíle, které jsou reálné a tedy i dosažitelné. Ani ta sebevětší fitness motivace vám nemůže k tomu, abyste během měsíce zhubli tolik kilo… Sledujte své výsledky Abyste mohli sledovat své výsledky, udělejte si šikovnou tabulku a do té si pečlivě zaznamenávejte své měření – kila, centimetry, čas, počet opakování. Když budete mít přehled o tom, jak se zlepšujete, vaše fitness motivace rovněž půjde nahoru. Zaměřte svou pozornost JENOM na sebe Uvědomte si, že ať děláte co děláte a ať je vaše fitness motivace sebevětší, pokaždé se najde někdo, kdo bude rychlejší, pevnější, svalnatější či silnější nežli vy. Nevadí. Vy veškerou svou pozornost zaměřte pouze na sebe a zapomeňte na ostatní. Ty ať se starají o sebe. Ostatní se také nezajímají o to, kolik jste dneska udělali... Čtěte více Příspěvek Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.10.2015 08:55 |

podobné články

NEJVĚTŠÍ SPORTOVNÍ FITNESS FESTIVAL VE STŘEDNÍ EVROPĚ UŽ TENTO VÍKEND V PRAZE!

 
Agentura JAD Productions přináší do Prahy unikátní fitness event - REEBOK FITNESS SENSATION. V pražském SaSaZu se už tento pátek a sobotu vystřídají české a světové lektorské špičky v oblasti jógy, fitnessu, CrossFitu, MMA a tance a dalších oblíbených pohybových aktivit. Za doprovodu DJ’s a živé hudby si návštěvníci festivalu užijí tři oddělené programy Fitness Party Hard, Yoga Sensation a Yoga Party Night. První ročník REEBOK FITNESS SENSATION je největším fitness festivalem ve střední Evropě.
21.06.2016 17:40 |

podobné články

Trenérka celebrit Daniela (†42) zemřela v kómatu: Jela na červenou a nebyla připoutaná

 
Trenérka slovenských celebrit prohrála boj o život. Daniela (†42) měla ve středu vážnou dopravní nehodu v Bratislavě a podle svědků nebyla připoutaná. Lékaři ji uvedli do umělého spánku, ale bohužel ani to nepomohlo.
25.04.2016 10:05 |

podobné články

Trenérka celebrit Daniela (†42) se zabila v autě!

 
Trenérka slovenských celebrit prohrála boj o život. Daniela (†42) měla vážnou dopravní nehodu v Bratislavě a podle svědků nebyla připoutaná.
26.04.2016 12:15 |

podobné články

Tělo jako Madonna? Jen dřina a odříkání, prozradila její trenérka

 
Madonnina osobní trenérka odhalila přísný režim, který zpěvačka dodržuje. Je třeba disciplína, pečlivé plánování, dieta, cvičení i zdravý spánek. Madonna je prý gejzír energie. Její trenérka ale tvrdí, že dokáže udržet mladé tělo jakékoli ženy. Další články k tématu: Madonna to patrně přehání s plastikami, ukázala oteklý obličej Madonna se koupe zahalená od hlavy až k patě, protože se bojí slunce Jsem tlustá, říká o sobě sportem posedlá Madonna Madonna otevřela první fitness centrum, přepych je samozřejmostí Vrásky a dvě brady, to je Madonna bez retuše Madonna nafotila sexy snímky v prádle
23.04.2013 10:15 |

podobné články

Osobnosti: Madonna (950 článků)

Jak mít konečně postavu snů? Pomůže vám nejkrásnější česká fitness trenérka!

 
Každá z nás sní o perfektní postavě. To nejtěžší je ale začít. Přemoci nechuť a lenost a prostě zvednout zadek. Každá z nás také ale potřebuje tu správnou motivaci. A tou je Anna, fitness trenérka, food blogerka a poradkyně v oblasti zdraví a životního stylu. Seznamte se!
25.01.2016 18:31 |

podobné články

Slavná fitness modelka a trenérka hollywoodských celebrit řádila na pláži. Tohle tělo prostě chceš!

 
Jennifer radí lidem, jak dosáhnou své vysněné postavy, a razí myšlenku, že k tomu, abyste chodili cvičit a něco se sebou dělali, nepotřebujete fitness. Tahle postavička se prý dá získat klidně i cvičením venku v přírodě.
11.04.2015 18:36 |

podobné články

Musíte vidět: Tahle překrásná svalnatá Slovenka se stala evropskou šampiónkou ve fitness

 
Pětadvacetiletá Magdaléna Kažimírová ze Slovenska je nejen krásná, ale zároveň se dobrovolně hodiny a hodiny mučí v posilovně. Její dlouholeté úsilí ale přináší ovoce a nyní si dokonce přivezla z mistrovství Evropy ve fitness, body fitness, bikiny fitness a kulturistiky konaném v chorvatské metropoli Záhřebu nejcennější titul.
16.05.2012 10:15 |

podobné články

Tahle vysportovaná figura budí závist: Dvojnásobná fitness mamina se silikony předvedla na pláži tělo snů

 
Americká modelka a fitness cvičitelka Jennifer Nicole Lee (39) vzbudila na pláži v Miami hotové pozdvižení. Jedna z nejatraktivnějších světových fitness cvičitelek, která si do parády vzala už celou řadu celebrit, vystavovala v bikinách na pláži své nádherně vysportované tělo.
14.02.2015 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Lee (5 článků) , Jennifer Lee (13 článků) , Jennifer Lee (13 článků) , Jennifer Lee (5 článků)

U Třebechovic pod Orebem se stala vážná dopravní nehoda, zasahoval vrtulník

 
Vážná dopravní nehoda se stala na Královéhradecku, jeden člověk byl transportován do nemocnice vrtulníkem.
12.06.2010 10:20 |

podobné články

VÁŽNÁ DOPRAVNÍ NEHODA kamionu se dvěma osobáky! Tři lidé jsou TĚŽCE ZRANĚNÍ

 
Vážná dopravní nehoda si ve čtvrtek ráno u obce Chraštice na Příbramsku vyžádala tři těžce zraněné osoby, na místo letěl i vrtulník letecké záchranné služby. Agentuře Mediafax informaci potvrdil operační důstojník příbramské policie.
28.07.2011 09:15 |

podobné články

Vážná nehoda v Praze: čtyři zranění, z toho dvě malé děti

 
Vážná dopravní nehoda se stala ve Švehlově ulici v Praze 10. Na místě jsou dopravní policisté i záchranáři. Ti se snaží pomoci zraněným a vyšetřit příčinu nehody.
28.09.2012 15:30 |

podobné články

Vážná dopravní nehoda: Motocyklista (25) vletěl pod jedoucí kamion!

 
Vážná dopravní nehoda motocyklisty zcela zastavila v sobotu v podvečer provoz na dálnici D1 u Velké Bíteše na Žďársku.
10.08.2014 12:20 |

podobné články

Contours fitness pro ženy ve 30 minutách! Zhubněte a vytvarujte své tělo v minimálním čase.

 
Contours je fitness jen pro ženy, cvičení trvá 30 minut, kombinace posilovacích strojů a aerobních stanovišť je ideální pro snižování hmotnosti a tvarování postavy. Vhodné pro každý věk, váhu a kondici. Po celou dobu se o vás stará trenérka. Vyzkoušejte jednu z 29 poboček v ČR a SR.
02.09.2013 00:05 |

podobné články

Fitness modelka v očekávání: Ukázala svůj těhotenský „pupek“!

 
Chontel Duncanová (29), australská fitness modelka a trenérka, se normálně chlubí svým dokonale vysportovaným tělíčkem. Teď k tomu přidává ještě těhotenské bříško.
04.03.2016 09:10 |

podobné články

Slavná Češka poprvé promluvila o sexu za peníze. Proč Zuzka Light točila porno?

 
Slavná česká fitness trenérka, podle které cvičí celý svět, Zuzka Light (34), promluvila o své pornominulosti. Někteří Češi možná její jméno nikdy neslyšeli. Na internetu má ale mnoho fanoušků. Momentálně žije v Americe a natáčení fitness videí se stalo jejím hlavním zdrojem příjmů.
28.05.2016 13:35 |

podobné články

Trenérka: Kvůli sociálním sítím je dnes pekáč buchet na břiše nutnost

 
Australské fitness blogerce a trenérce Rebecce Chambersové vadí, že lidé dnes posilují hlavně proto, aby se chlubili na sociálních sítích. Tito lidé však podle ní většinou nevydrží cvičit dlouho a pak zažívají kyber šikanu, když přestanou cvičit a mají svou původní postavu. Fitness fanoušci se do nich strefují.
05.12.2016 16:25 |

podobné články

Trenérka sexu na chatu Blesk.cz: Jak zlepšit sex?

 
Přemýšlíte, jak zlepšit svůj sexuální život? Poradí vám trenérka sexu Julie Gaia Poupětová, která byla hostem na chatu v redakci Blesk.cz. V jejích odpovědí najdete mnoho tipů a rad, jak si okořenit a zpestřit milostný život.
10.08.2010 10:25 |

podobné články