Článek

V neděli čekejte podzimní počasí a mrzutou náladu. Připomenou se staré jizvy

 
Během neděle bude přes Česko přecházet slabá studená fronta, kterou bude hned střídat oblast vysokého tlaku vzduchu. S létem ale počasí nebude mít moc společného, v ranních minimech bude teplota klesat ke 14 až 10 °C, v odpoledních maximech bude 19 až 23 °C, na jihovýchodě až 25 °C. Pokud se budete nacházet v nadmořské výšce přes 600 metrů nad mořem, počítejte s teplotami jen kolem 16 °C. Naše pocitová teplota se nebude lišit od teploty na teploměru. Nedělní den by neměl výrazněji ovlivňovat naši fyzickou pohodu, ale podzimní charakter počasí nám vezme energii a dobrou náladu.
13.08.2017 07:25 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Teplejší počasí čekejte až v pátek, na Velikonoce bude kolem 10 °C

 
Z nadcházejících čtyř týdnů bude nejstudenější hned ten první s teplotami pod 10 °C. Oteplí se v pátek, kdy meteorologové slibují cirka 11 °C. O Velikonocích ke konci března čekejte počasí s desetistupňovými teplotami, aspoň podle dlouhodobé předpovědi Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
12.03.2016 14:55 |

podobné články

Na Moravě bude v týdnu až 34 °C, v Čechách jen 17 °C. A přijdou silné bouřky

 
Na začátku týdne nás počasí pěkně navnadí. Teploty vyšplhají na příjemných 27 stupňů, od úterý už ale čekejte tropické třicítky. Od středy je doprovodí bouřky a později dokonce hodně rozdílné teploty. Mezi západem a východem bude ve čtvrtek rozdíl až 17 stupňů Celsia. V pátek pak čekejte teploty jen mírně nad 20 stupňů.
07.08.2017 09:05 |

podobné články

70 let od výbuchu v Nagasaki: Japonec ukázal děsivé jizvy

 
Je tomu už 70 let, co Američané svrhli na japonské město Nagasaki atomovou pumu. V neděli si svět připomene toto smutné výročí. Při této příležitosti promluvil Sumiteri Taniguchiho (86), kterému bylo v době atomové exploze pouhých 16 let. Následky si ale nese po celý zbytek života. Po sedmdesáti letech odhalil veřejnosti své jizvy a znetvořené tělo.
09.08.2015 07:10 |

podobné články

V Lidicích si v neděli připomenou 70 let od vyhlazení obce

 
Sedmdesát let od vyhlazení obce nacistickými vojáky si v neděli připomenou účastníci pietního aktu v Lidicích na Kladensku. U hromadného hrobu popravených mužů se sejdou pamětníci i politici. Promluví premiér Petr Nečas, kardinál Dominik Duka přednese modlitbu, vystoupí také předseda Svazu bojovníků za svobodu Jaroslav Vodička.
10.06.2012 06:30 |

podobné články

Osobnosti: Petr Nečas (9240 článků) , Dominik Duka (749 článků)

Češi si dnes připomenou svého patrona svatého Václava

 
Lidé v Česku si dnes připomenou jednoho z patronů země, svatého Václava, od jehož násilné smrti dnes uplyne 1080 let. Mezi pietními, církevními i kulturními akcemi bude hlavní opět Svatováclavská pouť ve Staré Boleslavi s tradiční mší.Pouť má podle církve připomenout současnou krizi i naději. Dnešní Den české státnosti je již 15 let státním svátkem.
28.09.2015 06:30 |

podobné články

Lidé si připomenou svatého Václava, patrona české země

 
Lidé v České republice si dnes při bohoslužbách, poutích i lidových slavnostech připomenou světce a hlavního patrona české země, svatého Václava. Ve Staré Boleslavi se uskuteční tradiční Národní svatováclavská pouť a mše na Mariánském náměstí, nedaleko kostela, kde byl kníže zavražděn. Do Boleslavi dorazí vedle tisíců věřících a dalších návštěvníků i prezident Miloš Zeman. Státním svátkem je 28. září od roku 2000.
28.09.2016 06:25 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18330 článků)

Počasí s Honsovou: Víkend proprší. Čekejte mraky a nejvýš 17 °C

 
Pravé podzimní počasí přišlo do Česka. Bude pršet, bude chladno a slunce uvidíme jen poskrovnu. O víkendu teploty nepřesáhnou 17 stupňů Celsia a na obloze budou neustále mraky doprovázené častými přeháňkami. Na žádné velké výlety to tedy nebude. Jedině na jedno z četných vinobraní, která se o víkendu konají po celém Česku. Aktuální předpověď přináší meteoroložka Dagmar Honsová.
15.09.2017 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (665 článků)

Je tu konec léta! V nejbližších týdnech nás čeká podzimní počasí. Dočkáme se babího léta?

 
Prázdniny pomalu končí a s nimi jakoby končilo i letní počasí. Pařáky jsou ta tam a podle meteorologů bychom se měli v následujících týdnech připravit na podzimní počasí. Čeká nás ovšem i babí léto, přečtěte si kdy.
26.08.2013 10:15 |

podobné články

Podzimní počasí je za dveřmi, teploty v říjnu nepřekročí 15 stupňů

 
Říjen bude teplotně průměrný, rtuť teploměru by neměla přesáhnout 15 stupňů Celsia. Výjimkou bude druhý říjnový týden, kdy by se teploty mohly dostat k 20 stupňů Celsia. Pak se ale ochladí a nastoupí podzimní počasí, tvrdí meteorologové ve svém výhledu počasí pro období od 28. září do 25. října.
26.09.2015 15:40 |

podobné články

Co vaše pleť potřebuje na podzim?

 
Ačkoli ve vás možná stále doznívají záblesky léta, je právě teď ten nejvyšší čas si uvědomit, že nám horké léto dalo sbohem a o slovo se přihlásil chladnější podzim. Čím dříve se s tímto faktem smíříte, tím dříve budete moci svou pleť na podzimní období připravit. Určitě víte, že si vaše pleť na podzim žádá úplně jinou péči nežli v létě. Nutná je nejen změna kosmetické výbavy, ale zapomenout byste rozhodně neměli ani na důležité kroky, jak se o svou pokožku právě teď postarat. Co zahrnuje podzimní péče o pleť? Ačkoli je léto nejkrásnějším obdobím v roce, na naší tváři často naseká nepěknou paseku. Proto je důležité všechny neduhy před nástupem zimy odstranit a své pokožce tak dopřát to nejlepší. Právě na podzim byste se měli zaměřit na všechny škody, které na vaší pleti zůstaly po horkém létě a které jsou způsobené například koupáním ve slané vodě, používání opalovacích krémů, prudkým výkyvům teplot či ostrými slunečními paprsky. Nečistoty musí pryč! V první řadě musíte svou pleť zbavit veškerých nečistot. Jen si vzpomeňte na všechny přípravky, které jste přes léto používali. Krémy na opalování nebo mléka zanechaly na vaší pokožce prvky, které teď ucpávají póry. Pro čištění pleti doporučujeme  peeling, který z vaší tváře odstraní staré buňky. Změna pleťového krému Dalším krokem je volba vhodného pleťového krému. Určitě víte, že si každé roční období vyžaduje jinou konzistenci a složení. Teď na podzim jsou ideální volbou krémy s hustou konzistencí obsahující dostatečné množství výživných složek. Dejte přednost krému s hydratací a vitamíny. Díky těmto přípravkům přečkáte  přechodné podzimní období a vaše pleť tak bude připravená na zimu. Pleťová maska Pro svou pleť nemůžete před nástupem chladného zimního období udělat nic lepšího, nežli jí několikrát do týdne dopřát zdravou osvěžující pleťovou masku. V současné době je trh přehlcen produkty, mezi nimiž můžete vybírat a vy... Čtěte více Příspěvek Co vaše pleť potřebuje na podzim? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 18:35 |

podobné články

Chryzantémy - ideální květiny pro podzimní plískanice

 
Počasí se nám začíná trošku kazit, a tak je dobré začít se přirpavovat na podzimní nečas. Poradíme vám, jak si zlepšit náladu díky ejdné heké květině...
11.09.2011 10:25 |

podobné články

TIP na nudné podzimní večery: 5 sexuálních poloh, které jste zaručeně ještě nikdy nezkoušeli

 
Podzim je v plném proudu a mnozí lidé začnou trpět typickou podzimní depresí. Venku se brzy stmívá, z práce se chodí za tmy a ráno do práce opět ve tmě. Tohle počasí nenese hodně lidí dobře a na nějaké aktivity nemá čas ani náladu. Navíc, když je venku zima, tak se toho moc dělat nedá. Kromě tedy vysedávání po hospodách. My vám přinášíme skvělé tipy na to, jak nevystrčit nos z postele, natož ze svého bytu, zabavit se a ještě si pořádně užít. Tohle je 5 sexuálních poloh, které jste s partnerem jistě nezkoušeli!
09.11.2017 19:45 |

podobné články

Svlečená Bučková má jizvy: Spálila se o remosku!

 
FOTO: Stydlivá Česká Miss Eliška Bučková přijala nabídku salónu na modelaci těla k převratné liposukci a musela se svléknout! Při tom odhalila zvláštní jizvy!
12.10.2009 22:25 |

podobné články

Osobnosti: Eliška Bučková (967 článků)

Jizvy slavných - Tohle nám udělali z nenávisti!

 
Jsou odlišní a prošli si kvůli tomu peklem. Provinili se barvou své kůže, sexuální orientací či náboženským vyznáním, a proto je teď »zdobí« jizvy, popáleniny a monokly! Slavné české osobnosti se rozhodly, že upozorní na vzájemnou nesnášenlivost lidí ve společnosti. A díky tomu vznikly unikátní fotografie.
29.10.2009 02:30 |

podobné články

Martina Balogová: Jizvy a krátery v obličeji půjdou pryč!

 
Martinu Balogovou (29) stále trápí problematická pleť, na které jí po agresivním akné zůstaly nevzhledné jizvy a dolíčky. Zpěvačka se proto rozhodla podstoupit náročnou kúru, na jejímž konci by její pleť měla vypadat jako dětská prdelka.
01.04.2010 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Martina Balogová (70 článků)

Bartošová v plavkách mezi holínkami odhalila jizvy!

 
Když Iveta Bartošová (44) diktovala do magnetofonu na břehu řeky Vltavy knihu Neměla jsem se narodit, bylo léto. Zpěvačka s sebou sice plavky měla, ale ostýchala se svléknout. Nikoli kvůli špíčkům, vypadala v tu dobu velmi dobře, vadily jí ale jizvy a modřiny na těle. Nakonec si bleděmodré plavky oblékla a nenamalovaná se šla do řeky smočit. Přitom vyprávěla, jak k rankám přišla.
17.01.2011 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6644 článků)

To jsme netušili. Kočička Tereza Kerndlová skrývá pod punčochami příšerné jizvy

 
Nožky má sice krásné, ale dokonalé nejsou. Zpěvačka Tereza Kerndlová  (26) má komplex z toho, že má stehna, kolena i holeně plné jizev. "Jsem nešika. A při vystoupeních musím nohy schovávat buď v punčocháčích anebo si je natírám krémem se třpytkami, aby jizvy tak nebily do očí," prozradila Super.cz.
16.10.2012 20:55 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kerndlová (355 článků)