Článek

V CHKO Brdy proběhlo taktické cvičení hasičů s reálnou simulací hoření vřesoviště

 
Rozsáhlá vřesoviště jsou typická především pro západní a severní Evropu. U nás jsou vzácná, obvykle malá, většinou na místě bývalého lesa.
19.05.2016 09:05 |

podobné články

Podobné články

Úterní požár v CHKO Brdy: živelně shořely 2 - 3 hektary vřesovišt

 
V úterý během dne živelně shořelo 2 až 3 ha vřesoviště v I. zóně chráněné krajinné oblasti Brdy na bývalé dopadové ploše Jordán. Zdejší vřesoviště unikátního rozsahu vznikla na dopadových plochách zrušeného vojenského prostoru Brdy odlesněním a dlouholetým působením požárů a mechanického narušování půdy během vojenských cvičení. Dnes jsou součástí nejcennější I. zóny chráněné krajinné oblasti.
29.03.2017 09:15 |

podobné články

Vláda ČR: Vicepremiér Bělobrádek navštíví Agenturu ochrany přírody a krajiny ČR v CHKO Brdy

 
Místopředseda vlády pro vědu, výzkum a inovace Pavel Bělobrádek navštíví v úterý 20. září 2016 Agenturu ochrany přírody a krajiny ČR: Regionální pracoviště Střední Čechy, Správa chráněné krajinné oblasti Brdy. S vedoucím CHKO Brdy Bohumilem Fišerem bude diskutovat o převodu území zrušeného Vojenského újezdu Brdy na CHKO Brdy.
18.09.2016 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Bělobrádek (1366 článků)

Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení

 
Pravidelná fyzická aktivita by měla být nedílnou součástí života každého z nás, neboť je velmi důležitá pro naše zdraví. Pohyb venku v ulicích nebo přírodě ale není pro každého. Naštěstí se u nás rozmáhá trend indoor cvičení, díky kterým se můžete pohybu věnovat v příjemném prostředí tělocvičen. A proč cvičit o samotě, když se můžete do pohybu zapojit společně s dalšími lidmi? Skupinová indoor cvičení jsou skvělá právě v tom, že můžete poznat nové lidi a navíc se můžete motivovat jejich pílí a úsilím. A která skupinová indoor cvičení vám můžeme doporučit? Skupinová indoor cvičení, která stojí za to! Indoor Walking Indoor walking představuje skupinové cvičení, které si můžeme volně přeložit jako chůzi uvnitř. Cvičení probíhá na speciálních trenažerech připomínajících běžící pásy. Od klasických pásů se ale liší v tom, že se dají různě polohovat, díky čemuž se na nich dá nejen chodit, ale rovněž i provádět různorodé cviky. Celé cvičení je tak založené na přirozené chůzi doplněné o cvičební prvky, kdy jedna lekce trvá 45-60 minut a je složena z vícero částí. Nejdříve se zahřejete v mírném tempu, poté přejdete do hlavní části s finální nejtěžší zátěží a celou lekci zakončíte opět volným tempem pro vydýchání. Indoor cycling Dalším skupinovým cvičením je indoor cycling, které se cvičí na stacoinárních kolech za doprovodu emotivní hudby. Během cvičení si vytvarujete oblast hýždí, můžete se zbavit celulitidy a i vaše kondice se výrazně zlepší. Kromě intenzivní jízdy se do lekcí zahrnují i posilovací cviky pro horní část těla. Jedna lekce indoor cyclingu trvá zpravidla jednu hodinu, během které vás povede zkušený instruktor, který vás bude motivovat a povzbuzovat. Indoor rowing Mezi intenzivní skupinová indoor cvičení patří i cvičení na veslařských trenažerech, neboli indoor rowing. Věnovat se mu můžete jak solo, tak i ve skupině, což je mnohem zábavnější. Cvičení je určené pro... Čtěte více Příspěvek Tipy na skvělá skupinová indoor cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

Bělobrádek (KDU-ČSL): Otevření Brd nesmí ohrozit zdejší přírodu

 
O zachování přírodní celistvosti Chráněné krajinné oblasti Brdy jednal místopředseda vlády pro vědu, výzkum a inovace Pavel Bělobrádek s vedoucím CHKO Brdy Bohumilem Fišerem během návštěvy regionálního pracoviště Agentury ochrany přírody a krajiny ČR v Jincích. Bývalý vojenský újezd Brdy se od 1. ledna 2016 otevřel veřejnosti, území přešlo pod nově vzniklou CHKO Brdy.
21.09.2016 04:35 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Bělobrádek (1366 článků)

Agentura ochrany přírody a krajiny ČR: Do okolí Padrťských rybníků v Brdech se vrátil dobytek. Po šedesáti letech

 
Pastva dobytka pomáhá zachovat zdejší bezlesí, které by bez lidské péče zarostlo náletovými dřevinami, zejména břízou a olší, a expanzivní třtinou křovištní. Ty postupně vytlačují květnaté trávníky, vřesoviště a slaniště, které jsou součástí nejcennější části CHKO Brdy – I. a II. zóny. Pastvu jalovic na dvaceti hektarech se Agentuře ochrany přírody a krajiny ČR, Správě CHKO Brdy podařilo zajistit díky spolupráci s Vojenskými lesy a statky a místním hospodářem. Hrazena je z Programu péče o krajinu.
08.07.2016 15:45 |

podobné články

Tragédie v Brdech: Shořelo tam cenné vřesoviště

 
Na Berounsku u obce Malá Víska shořela část nejcennější zóny chráněné krajinné oblasti. Na místě zasahovaly desítky hasičů, oheň už je pod kontrolou, řekl kolem 17:00 mluvčí středočeských hasičů Petr Svoboda. Podle Karolíny Šůlové z Agentury ochrany přírody a krajiny ČR živelně shořely dva až tři hektary vřesoviště v první zóně chráněné krajinné oblasti Brdy na bývalé dopadové ploše Jordán.
28.03.2017 15:20 |

podobné články

Cvičení v těhotenství

 
Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto pokud jste se sportu či nějakému pohybu věnovali již před otěhotněním, nemusíte na to teď úplně zanevírat. Obecně platí, že cvičení v těhotenství může být i nápomocné a to nejen při celkovém zvládání těhotenství, ale i při usnadnění porodu. Pojďme se společně prostřednictvím dnešního článku blíže podívat na cvičení v těhotenství. Prozradíme si, co je vhodné a čemu je lepší se naopak vyhnout. Jdete s námi do toho? Vhodné cvičení v těhotenství Ještě než se podíváme na cvičení vhodná v těhotenství, ujasněme si základní pravidlo, na které nesmíte zapomenout: naslouchejte vlastnímu tělu a v žádném případě se nepřetěžujte. Mezi aktivity, kterým se v těhotenství s klidným srdcem můžete věnovat jsou procházky, plavání, tanec, šlapání na rotopedu, těhotenská jóga nebo pilates. Nevhodné cvičení v těhotenství A teď z druhého soudku. Jak už jsme vám naznačovali v samotném úvodu dnešního článku, existuje i takový druh cvičení a fyzických aktivit, kterým byste se jako těhotná měla vyvarovat. V první řadě jsou to jakékoli silové sporty, které by pro vaše tělo mohly představovat obrovskou zátěž. Rovněž není dobré věnovat se takovým sportům, u kterých vám hrozí úraz. Cvičte v pohodlí vašeho domova Abyste se mohli věnovat cvičení v těhotenství, nemusíte nutně docházet do nejrůznějších center či posiloven. Klidně můžete cvičit v pohodlí vašeho domova, kde se cítíte nejpříjemněji. Alespoň půlhodinka denně Nemusíte cvičit několik hodin denně, to vůbec ne. Nejenže by to nebylo dobré vzhledem k vašemu stavu, ale zároveň byste si ani nepomohli. Bohatě stačí, když se fyzické aktivitě budete věnovat půl hodiny denně, ať už to bude procházka, plavání či jakákoli jiná aktivita. Nesnažte se překonat rekordy, spíše dbejte na pravidelnost. Příspěvek Cvičení v těhotenství pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Ministři Richard Brabec a Martin Stropnický jednali v Jincích se starosty obcí o budoucí CHKO Brdy

 
Ministři Richard Brabec a Martin Stropnický navštívili vojenský újezd Brdy, který bude ke konci letošního roku zrušen a na jeho území od ledna 2016 vznikne CHKO Brdy.
11.06.2015 15:21 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1499 článků) , Richard Brabec (275 článků)

CHKO Brdy: Intenzivně se značí turistické stezky, budují naučné stezky a probíhá očista od pyrotechnické zátěže

 
Po roce se ministři Richard Brabec a Martin Stropnický vrátili do míst bývalého vojenského újezdu Brdy, aby zhodnotili, jak se mj. daří likvidovat pyrotechnickou zátěž území a jak se rozvíjí před půl rokem vyhlášená CHKO Brdy.
17.06.2016 19:45 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1499 článků) , Richard Brabec (275 článků)

Ministr Brabec k otevření chráněné krajinné oblasti Brdy: Zpřístupněna je zatím jen část armádního prostoru

 
Ministr životního prostředí R. Brabec spolu s ministrem obrany M. Stropnickým tento týden symbolicky otevřeli chráněnou krajinnou oblast Brdy, která jako česká 26. CHKO vznikla počátkem letošního roku převážně na místě bývalého vojenského újezdu Brdy. Předání vojenského újezdu Brdy pod správu Agentury ochrany přírody a krajiny ČR se zúčastnili mimo jiné náčelník Generálního štábu Armády ČR generálporučík Josef Bečvář a ředitel AOPK ČR František Pelc.
17.01.2016 16:21 |

podobné články

Osobnosti: Josef František (158 článků)

V děčínské nemocnici proběhlo taktické cvičení složek IZS

 
V Krajské zdravotní, a. s. – Nemocnici Děčín, o. z. v úterý 2. června 2015 mezi 13 a 14 hodinou proběhlo taktické cvičení Integrovaného záchranného systému (IZS) pod vedením Hasičského záchranného sboru Ústeckého kraje, územní odbor Děčín, a to ve spolupráci s Krajskou zdravotní, a. s. – Nemocnicí Děčín, o.z. a Střední zdravotnickou školou Děčín.
03.06.2015 15:21 |

podobné články

Tipy na domácí cvičení

 
Ačkoli jen málokdo z nás je skutečně spokojený se svou postavou a nenašel by na sobě snad žádnou vadu na kráse, většina lidí i přesto odmítá začít s nějakou fyzickou aktivitou. Nejčastější překážkou je pocit nejistoty a strach z toho, jak by na naše pokusy o cvičení zareagovali například ve fitness centru nebo v posilovně. Co když vám ale řekneme, že do žádných veřejných posiloven chodit nemusíte? Máme tipy na domácí cvičení, u kterého budete jediným divákem! Cvičit doma? Ale co když mi bude chybět ta správná motivace a nebudu dodržovat cvičení plán? To už si budete muset vyřídit se svým svědomím, ale pokud se sebou skutečně chcete něco udělat, nenecháte se zlákat lenivostí. Domácí cvičení je skvělé v tom, že vás u něho nikdo nevidí, ale že si jej zároveň můžete korigovat dle svých vlastních potřeb a možností. A to zní dobře, nemyslíte? Domácí cvičení vás bude bavit Chcete začít cvičit, protože nemáte vůbec žádnou fyzičku? Nebo je vaší hnací silou snaha zhubnout nějaké to kilo navíc, které se vám na těle usadilo už před Vánoci? Ať už máte jakýkoli důvod proč začít, chce to hlavně vydržet a nevzdávat se. A teď už si společně pojďme představit naše tipy na domácí cvičení, o kterém si troufneme tvrdit, že vás bude bavit! Švihadlo Není nic jednoduššího, nežli vzít do ruky švihadlo a zavzpomínat si na dětská léta, kdy jste s touto pomůckou cvičili ve škole nebo s ním odpoledne hráli různé hry na hřišti s kamarády. Skákání přes švihadlo vám dokonale rozpumpuje svaly a nabije vás energií, tak to zkuste! Rotoped Máte doma na půdě zaprášený rotoped, na který jste neměli čas? Nebo u vás tento posilovací stroj slouží jako věšák na prádlo? Pak honem dolů s hadrama a šupem cvičit! Byla by škoda, aby tento cvičební pomocník stál někde... Čtěte více Příspěvek Tipy na domácí cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Šumava zažívá jeden z nejbohatších roků v existenci Správy NP a CHKO Šumava

 
Národní park Šumava prožívá ekonomicky velmi úspěšný rok. Díky zodpovědnému hospodaření Správy NP a CHKO Šumava a mnoha získaným grantům „proudí“ na Šumavu desítky milionů korun. V letošním roce se podařilo připravit a rozjet desítky grantových projektů. Další desítky projektů má Správa NP a CHKO Šumava v zásobníku – vše v celkové hodnotě 654 milionů korun. Což je suverénně nejvíc ve více než 22 letých dějinách Správy NP a CHKO Šumava.
16.10.2013 19:50 |

podobné články

Správa CHKO Šumava tento rok slaví 50 let

 
Správa Chráněné krajinné oblasti Šumava letos oslaví 50 let své existence. K tomuto významnému výročí vydala Správa NP a CHKO Šumava novou knihu. Jejím autorem je současný vedoucí CHKO Pavel Hubený. Správa CHKO Šumava se chce v následujících letech více zaměřit na ochranu perlorodky.
21.10.2013 11:20 |

podobné články

Lang (ODS): Povodí Vltavy chce zničit část CHKO Brdy

 
Ostuda! Navzdory vyhlášení CHKO Brdy se povodí Vltavy snaží zlikvidovat její podstatnou část. Za podpory vedení Plzeňského kraje.
30.03.2016 18:06 |

podobné články

VLS se správou CHKO a arcibiskupskými lesy zvou dobrovolníky na akci UKLIĎ BRDY 2017

 
Celkem na osm tras do nejmladší české chráněné oblasti vyrazí v sobotu 13. května dobrovolníci na velký jarní úklid Brd. Akci pořádají společně Vojenské lesy a statky ČR, správa CHKO Brdy a Arcibiskupstvím pražským. Trasy, na které dobrovolníci vyrazí sbírat odpadky, jsou dlouhé od 6 do 20 kilometrů a kopírují nej-frekventovanější turistické trasy v unikátní přírodní lokalitě, jejíž hlavní část se veřejnosti otevřela v loňském roce po desetiletích, kdy sloužila jako výcvikový prostor armády.
05.05.2017 08:10 |

podobné články

Agentura ochrany přírody a krajiny: Poznávejte Brdy a nechte auto na parkovišti

 
Nejmladší chráněná krajinná oblast v České republice – CHKO Brdy vstupuje do své druhé turistické sezóny. Tvoří ji bývalý vojenský újezd a Třemšínské Brdy. Na území bývalého vojenského újezdu není povoleno vjíždět motorovými vozidly.
28.06.2017 13:05 |

podobné články

Unikátní vřesoviště v Brdech zachrání umělý požár

 
Oheň jako pomocníka chce využít Správa chráněné krajinné oblasti Brdy (CHKO) k záchraně unikátního vřesového porostu v bývalém vojenském újezdu. Už příští týden hasiči založí požár na Jordánu, kam v minulosti dopadala munice z posádkové střelnice. Živel by měly pomoci keříkovité rostlině k její regeneraci a zbavit několik desítek hektarů rozlehlé plochy náletových dřevin, které ji vytlačují.
15.05.2016 06:25 |

podobné články

Pořiďte si vlastní vřesoviště – změní vám zahradu k nepoznání

 
Když se na vaší zahradě ničemu nedaří, vysaďte v neúrodném místě vřesoviště.
14.01.2011 01:20 |

podobné články