Článek

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
18.10.2016 13:10 |

podobné články

Podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
17.10.2016 17:00 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
17.10.2016 22:00 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
18.10.2016 03:05 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
18.10.2016 08:05 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
18.10.2016 18:10 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
18.10.2016 23:15 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
19.10.2016 04:15 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
19.10.2016 09:15 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
19.10.2016 14:15 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
19.10.2016 19:20 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
20.10.2016 00:25 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
20.10.2016 05:25 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
20.10.2016 10:30 |

podobné články

V českých kinech nastalo Inferno s Bezva ženskou na krku

 
Režijní debut producenta Tomáše Hoffmana Bezva ženská na krku je v čele víkendové návštěvnosti tuzemských kin.
20.10.2016 15:30 |

podobné články

Jak se zbavit podbradku

 
Ať patříte k lidem, jimž je dán podbradek genetickou dispozicí, protože ho prostě máte v rodině, nebo vám druhá brada narostla v důsledku nadváhy, jde o záležitost poměrně nepříjemnou hlavně z estetického hlediska. Svoji roli v tomto případě hraje i čas – s přibývajícím věkem dochází k ochabnutí kůže, a povolení svalů na krku, které drží bradu napjatou. Dvojitá brada je problémem stále většího počtu žen, bez ohledu na to, jak jsou na tom s celkovou hmotností. Co s tím? Prevence problém oddálí Čím dřív se začnete svému krku věnovat, tím větší máte šanci, že podbradek hned tak nenaroste. Jedním z dobrých triků je poštipování kůže pod bradou: uchopte ji do dvou prstů, mírně potáhněte a lehce se štípněte. Pokožka se tím lépe prokrvuje a aktivuje vnitřní vrstvy. Druhou variantou, jak prokrvit kůži na krku je vklepávání krému hřbetem ruky. Naneste si krém na obličej a dekolt, narovnejte se a vystrčte bradu. Místo pod bradou pak hřbete ruky poklepávejte, tak se v podkoží lépe rozproudí krev. Pomáhají cviky na krční svaly Existuje řada cviků, která pomůže s menším podbradkem, je ale nutná trpělivost, výsledky nejsou znát okamžitě. Většina cviků vychází ze zpevnění svalů v přední části krku a pod bradou, čím se, mimo jiné,  postupně zbavujete podkožní vrstvy tuku. Vhodné cvičení: Protažení krku – s nádechem hlavu pomalu zakloníme dozadu, s výdechem uvolníme. Opakujeme 10x. Protažení do stran – s výdechem otočíme hlavu bradou nad jedno rameno, s nádechem spustíme hlavu dolů na střed, bradou se dotkneme jamky na krku mezi klíčními kostmi. S dalším výdechem dokončíme pohyb hlavou nad druhé rameno. Opakujeme 10x. Zvedání hlavy – lehněte si na pohovku nebo na postel tak, aby vám hlava visela přes okraj. Zvedejte bradu k hrudníku a zase ji uvolněte. Měli byste cítit tlak na krku a v dolní čelisti. Vysunujte... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit podbradku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.01.2018 10:50 |

podobné články

Premiéra filmu Bezva ženská na krku: Hřebíčková vyvedla celou rodinu

 
V pořádné přesile dorazila Petra Hřebíčková (37) na premiéru svého nového filmu Bezva ženská na krku. Doprovod jí dělal nejen partner Matěj Dadák (40), ale přijela i celá její rodina až z Moravy.
14.10.2016 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Matěj Dadák (9 článků) , Petra Hřebíčková (74 článků)

Lichožrouti setřásli Bezva ženskou na krku a ovládli návštěvnost českých kin

 
Animovaný film režisérky a výtvarnice Galiny Miklínové Lichožrouti ovládl víkendovou návštěvnost v tuzemských kinech.
24.10.2016 16:40 |

podobné články

Lichožrouti setřásli Bezva ženskou na krku a ovládli návštěvnost českých kin

 
Animovaný film režisérky a výtvarnice Galiny Miklínové Lichožrouti ovládl víkendovou návštěvnost v tuzemských kinech.
24.10.2016 21:40 |

podobné články

Lichožrouti setřásli Bezva ženskou na krku a ovládli návštěvnost českých kin

 
Animovaný film režisérky a výtvarnice Galiny Miklínové Lichožrouti ovládl víkendovou návštěvnost v tuzemských kinech.
25.10.2016 02:45 |

podobné články