Článek

V bikinách má tělo jako dvacítka, ale režiséři se o tuto nestydatou herečku (46) rozhodně neperou

 
Atraktivní brunetka se sice s blížící se padesátkou může pochlubit skvostnou figurou, ale její přednosti ve světě filmu bohužel nikdy nevynikly. Alicia Arden to totiž přehání s odhalováním, takže se solidní nabídky jen tak nedočká.
31.03.2016 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Alicia Arden (7 článků)
Podobné články

O tuhle ryšavou krásku se režiséři perou: Nejkrásnější československá zrzka jde z role do role

 
Ve svých třiceti letech je slovenská herečka Taťána Pauhofová na vrcholu a režiséři, a to jak čeští, tak slovenští, se o ni perou. Mezi zrzkami je možná v současnosti ještě obsazovanější než Aňa Geislerová  (37) . "Já to podle barvy vlasů nerozlišuji, možná si teď režiséři zrzek víc všímají, ale nemohu to posuzovat podle sebe," míní krásná Slovenka.
27.02.2014 21:00 |

podobné články

8 důkazů, že padesátnice Elizabeth Hurley má lepší tělo než leckterá dvacítka!

 
Elizabeth se ještě před začátkem herecké kariéry prosadila jako modelka, a jak je vidět, tak se k téhle profesi může kdykoliv vrátit. Instagram má plný fotek v bikinách a může si to i v padesáti klidně dovolit. Tvrdě na sobě maká a vypadá líp než leckterá dvacítka!
20.01.2016 16:31 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Heidi Janků v plavkách! Táhne jí na 50, ale tělo má jak dvacítka!

 
Zpěvačka Heidi Janků (47) má neuvěřitelnou postavu. Za tři roky oslaví padesátiny, ale tělo má stále pevné a zadeček bez celulitidy jako dvacítka.
30.09.2009 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (423 článků)

Ve 46 letech má postavu jako dvacítka: Takhle parádně vypadá Hanka Kynychová v plavkách

 
Známá cvičitelka a moderátorka Hanka Kynychová  (46) letos oslavila 46. narozeniny a tělo má jak luxusní dvacítka. Hanka denně dře při svých hodinách aerobiku a je to znát. Své tělo v plavkách ukázala během soustředění finalistek Miss Junior, které přijela do hotelu na pražském Žižkově podpořit a naučit, jak se správně hýbat a také stravovat.
02.12.2014 08:00 |

podobné články

Osobnosti: Hanka Kynychová (192 článků)

ČT se zalekla toho, na čem se podílela a nechce ten film pustit! Režiséři jsou naštvaní

 
Vít Janeček a Zuzana Piussi natočili film Selský rozum. Šéf hnutí ANO Andrej Babiš by z něj prý velkou radost neměl, neboť popisuje devastující vliv, jaký tento pán prý má na tuto zemi. Na filmu se podílela i Česká televize, ale ta se teď podle tvůrců zalekla a nechce snímek promítat lidem. Režiséři nad tím kroutí hlavou.
11.09.2017 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (10266 článků) , Vít Janeček (10 článků) , Zuzana Piussi (4 články)

Kateřina Kaira Hrachovcová ukázala tělo dvacítky. V bikinách si stoupla před zrcadlo a kosti jí trčely z těla ven

 
Kateřina Kaira Hrachovcová (41), která září v primáckém seriálu Přístav, se toho rozhodně nebojí! Svůj Facebook zásobuje sexy fotkami, kde odhodlaně ukazuje svoje tělo. Přestože už nepatří mezi náctileté, postavičku by jí mohla závidět kdejaká dvacítka.
26.07.2016 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (182 článků)

Brožová to má v ruce: Paroubek ji tlačí vzhůru!

 
Italové měli v parlamentu nestydatou »herečku« Cicciolinu, nám chystá šéf ČSSD podobné povyražení! Prosadil Kateřinu Brožovou (41) v Teplicích jako jedničku na kandidátce do parlamentních voleb!
11.06.2009 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Brožová (414 článků)

Tato dáma v bikinách klame tělem: Bývalé modelce s dokonalými křivkami opravdu táhne na padesát

 
Za dva a půl roku Kelly Bensimon (47) oslaví padesátiny, ale na pláži stále vzbuzuje obdiv jako sexy dvacítka. Dvojnásobná matka je v neuvěřitelné formě a v bikinách vypadá přímo fantasticky.
05.12.2015 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Kelly Bensimon (4 články)

Playmate a trojnásobná máma Shauna Sand má i ve čtyřiceti co ukázat, v bikinách je pořád kus!

 
Bývalá Playmate a rovněž exmanželka herce Lorenza Lamase (54) známého ze seriálu Odpadlík Shauna Sand už sice loni v září oslavila 40. narozeniny, ale její věk nic nemění na tom, že postavu by si s ní ráda vyměnila kdejaká dvacítka. Shauna si sice k bujnému hrudníku dopomohla silikonovými implantáty, ale v odvážných bikinách vypadá bezvadně a když se prochází s kamarádkou a dcerou po pláži, muži si mohou vykroutit krky, jak se po ní ohlížejí.
12.08.2012 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Shauna Sand (12 článků)

Stane se v 56 letech sexsymbolem? Eva Holubová ukázala štíhlou figuru v bikinách

 
V komedii Účastníci zájezdu z roku 2006 se Eva Holubová  (56) na pláži příliš nepředváděla. Po dietě si ovšem může dovolit pózovat v bikinách jako dvacítka.
29.08.2015 18:40 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (205 článků)

Kuchařová dráždí muslimy v Egyptě: V titěrných bikinách nakrucuje své rozpálené tělo!

 
Konečně máme šanci vidět tancem zocelené tělo modelky Taťány Kuchařové (26) v bikinách. Ženy ji sexy křivky závidí, muži proklínají jejího přítele Ondřeje Brzobohatého, že je to právě on, kdo si takové tělo hýčká.
09.04.2014 07:15 |

podobné články

Osobnosti: Ondřej Brzobohatý (610 článků) , Taťána Kuchařová (914 článků)

Velká anketa Blesku: Vyberte nejlepší herečku a herce Česka!

 
Máte oblíbeného herce nebo herečku? Zapojte se do velké letní ankety deníku Blesk, vyberte ze stovky nominovaných svého favorita a pošlete mu hlas. Anketa o nejlepšího herce a herečku Česka startuje dnes a končí v pátek 12. srpna. Hlasování probíhá pouze na www.blesk.cz a poslat hlas lze jednou denně pro jednoho herce a pro jednu herečku. O vítězi pak v Blesku najdete exkluzivní materiál s velkou přílohou fotografií. Pokud jste mezi padesátkou herců a padesátkou hereček nenašli jméno svého oblíbence, napište nám na tip@blesk.cz nebo do diskuze pod anketou.
29.07.2011 10:30 |

podobné články

Mrkněte: Seriál Hra o trůny svlékl do naha další krásnou herečku Elisu Lasowski

 
Fanoušci seriálu Hra o trůny se už jistě nemohou dočkat další řady tohoto veleúspěšného projektu z produkce HBO. Hned od prvního dílu třetí série se mohou těšit na napínavou podívanou, další soupeření o moc mezi rody, ale i na nové postavy a zvraty. Chybět nebudou ani odvážné scény, které do napínavého děje přinesou trochu erotického dusna. Režiséři například hned v prvním díle svlékli herečku Elisu Lasowski.
06.04.2013 21:35 |

podobné články

Osobnosti: Elisa Lasowski (1 článek)

Podívejte, po kom zdědila Kim Kardashian skvělé tělo! Její máma Kris vypadá po šesti dětech božsky i v bikinách

 
Slavné sestry Kardashianovy mají ty nejlepší předpoklady k bezvadné postavě. Důkazem je jejich šestapadesátiletá maminka Kris Jenner, která se nechala nafotit v bikinách na titulní stranu zářijového vydání australského magazínu New Idea. Šmrncovní Kris se na ní představí v plné kráse v červených bikinách a průsvitném pareu přes boky.
14.09.2012 22:20 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1171 článků)

Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout?

 
Pokud je období, kdy hrozí výrazně vyšší výskyt chřipek, je to určitě konec léta a začátek podzimu. Důvod je jasný, a to především výrazné změny teplot, na které není naše tělo připraveno. Podobným změnám ho ale můžeme vystavit také během léta. Ačkoliv na první pohled se může zdát, že teploty jsou neustále vysoké, není tomu tak. Roli totiž hraje hlavně prostředí, v jakém se pohybujeme. Pojďme se společně podívat na možná rizika, stejně jako na prevenci, která se v tomto směru rozhodně vyplatí. Kdy může letní chřipka naplno udeřit? Jak jsme již zmínili, hlavním rizikem je výrazné střídání teplot, které působí na naše tělo. A protože léto je doba dovolených, velmi často střídáme horké venkovní pláže s chladem hotelových pokojů, kde nám naplno běží klimatizace. Rozdíly, které musí naše tělo snášet, mohou být i 10 – 15 stupňů Celsia. A na to samozřejmě není připraveno, což se může projevit startem chřipkového onemocnění. Podobné to ale nemusí být nutně jenom na dovolené. Příkladem může být kombinace horkého venkovního vzduchu a puštěné klimatizace v našem voze. Podobné teplotní šoky nás v létě čekají také v klimatizovaných kancelářích, nebo různých veřejných prostorách jako jsou obchody či restaurace. Dalo by se tedy říci, že problémy nás čekají na každém kroku. Jak teplotní změny zmírnit? Pojďme se podívat na možnosti toho, jak daná rizika minimalizovat. Nejjednodušší cestou je samozřejmě postupné ochlazování. V případě klimatizace tedy teplotu regulujeme velmi pozvolna a pomalu. V případě, že toto nemáme ve svých rukou, bychom neměli zapomínat na teplejší oblečení. Hodit se může třeba lehký svetřík, nebo alespoň šál, který použijeme na oblast ramen. Stejně tak je dobré chránit také oblast našich ledvin. Do nejchladnějších prostor bychom rozhodně neměli nevstupovat ihned, ale nechat své tělo nejprve lehce aklimatizovat. Zajímavým faktem je i to, že mnoho lidí se chřipkou nakazí i po návratu z dovolené. I v tomto případě je může... Čtěte více Příspěvek Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Režiséři, třeste se! Přichází mladá krev z Havířova!

 
Romantické srdíčko má mladík Martin z Havířova! Svou romantičnost projevil ve vlastním videoklipu k proslule známému songu Stinga a Police. Posuďte, jestli se režiséři videoklipů mají začít třást před konkurencí nové tváře, která by se již brzy mohla mihnout v hudebním průmyslu...
04.06.2009 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Sting (89 článků)

Eva Longoria musí žebrat o role

 
Ani role Gabrielle Solisové nevynesla Evě Longorii takovou pověst, že by jí teď režiséři nabízeli role sami. Herečka s mexickými kořeny musí stále o role bojovat a chodit na potupující konkurzy. Ještě se jí nestalo, že by u jejích dveří klepali režiséři a prosili ji, aby jim hrála ve filmu.
04.11.2009 19:00 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Křížovkami o DVD Lidice a Fimfárum!

 
LIDICE: Příběh Lidic, je příběhem obyčejných lidí, kteří se absurdní shodou náhod připletli do cesty dějinám. Podle scénáře Zdeňka Mahlera, nabízí pohled na tragický osud Lidic za 2. světové války z neobvyklé perspektivy. Přibližuje osudy obyvatel Lidic skrz mezilidské vztahy, a to zejména lásku, která stojí na začátku celého příběhu. Jde o velkofi lm plný emocí, který poukazuje na to, jak zdánlivé maličkosti mohou změnit chod dějin a způsobit tragédii. FIMFÁRUM DO TŘETICE VŠEHO DOBRÉHO: Tři nové pohádky, tři režiséři, tři výtvarníci a jeden – jedinečný – Jan Werich   Příběh Lidic, je příběhem obyčejných lidí, kteří se absurdní shodou náhod připletli do cesty dějinám. Podle scénáře Zdeňka Mahlera, nabízí pohled na tragický osud Lidic za 2. světové války z neobvyklé perspektivy. Přibližuje osudy obyvatel Lidic skrz mezilidské vztahy, a to zejména lásku, která stojí na začátku celého příběhu. Jde o velkofi lm plný emocí, který poukazuje na to, jak zdánlivé maličkosti mohou změnit chod dějin a způsobit tragédii. Fimfárum do třetice všeho dobrého: Tři nové pohádky, tři režiséři, tři výtvarníci a jeden – jedinečný – Jan Werich
02.11.2011 00:10 |

podobné články

Osobnosti: Jan Werich (73 článků)