Článek

Upečte si fitness cukroví!

 
Máte alergii na lepek, jste cukrovkáři nebo si hlídáte váhu a chcete si o vánocích taky trochu zamlsat? Aha! vám přináší několik receptů na zdravé a nízkokalorické cukroví. Vyzkoušejte ho, je vynikající.
10.12.2015 05:10 |

podobné články

Podobné články

Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to!

 
Jestliže chcete něco udělat se svou postavou, je ten nejvyšší čas, abyste si zvýšili svou fitness motivaci. Nejedná se o žádnou čakru či mantru, kterou byste si museli odříkávat před odchodem do posilovny ani o žádná složitá pravidla, jež byste byli nuceni učit se nazpaměť. Možná patříte mezi věčné začátečníky, jež se možná do něčeho po hlavě vrhnou a zapálí se prakticky pro jakoukoli aktivitu, jenže i přes počáteční přepálený start jejich nadšení opadne a je po výsledku. Přestaňte se vymlouvat a trochu svou fitness motivaci nakopněte. Je-li vaším cílem krásná, pevná a dokonalá postavička jako lusk, sezením u televize a sledováním Ulice či Ordinace rozhodně kila dolu neshodíte. Chce to odhodlání, řád, chuť a v neposlední řadě i onu fitness motivaci. A právě na tu se zaměříme v dnešním článku. Nastavte si REÁLNÉ cíle Jestliže jste si za svůj cíl dali zhubnout 10 kilo během měsíce, pak věřte, že s tímto přístupem zklamete sami sebe. S největší pravděpodobností neuspějete a bude vůbec štěstí, když vydržíte měsíc něco dělat. Snažte se nastavit si takové cíle, které jsou reálné a tedy i dosažitelné. Ani ta sebevětší fitness motivace vám nemůže k tomu, abyste během měsíce zhubli tolik kilo… Sledujte své výsledky Abyste mohli sledovat své výsledky, udělejte si šikovnou tabulku a do té si pečlivě zaznamenávejte své měření – kila, centimetry, čas, počet opakování. Když budete mít přehled o tom, jak se zlepšujete, vaše fitness motivace rovněž půjde nahoru. Zaměřte svou pozornost JENOM na sebe Uvědomte si, že ať děláte co děláte a ať je vaše fitness motivace sebevětší, pokaždé se najde někdo, kdo bude rychlejší, pevnější, svalnatější či silnější nežli vy. Nevadí. Vy veškerou svou pozornost zaměřte pouze na sebe a zapomeňte na ostatní. Ty ať se starají o sebe. Ostatní se také nezajímají o to, kolik jste dneska udělali... Čtěte více Příspěvek Zvyšte svou fitness motivaci. Známe způsoby, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.10.2015 08:55 |

podobné články

Zdravé, s minimem cukru i tuku - Upečte si fitness vánoční cukroví

 
Máte alergii na lepek, jste cukrovkáři nebo si hlídáte váhu a chcete si o vánocích taky trochu zamlsat? Upečte si ještě teď na poslední chvíli zdravé a nízkokalorické cukroví. Je opravdu vynikající.
22.12.2015 15:45 |

podobné články

NEJVĚTŠÍ SPORTOVNÍ FITNESS FESTIVAL VE STŘEDNÍ EVROPĚ UŽ TENTO VÍKEND V PRAZE!

 
Agentura JAD Productions přináší do Prahy unikátní fitness event - REEBOK FITNESS SENSATION. V pražském SaSaZu se už tento pátek a sobotu vystřídají české a světové lektorské špičky v oblasti jógy, fitnessu, CrossFitu, MMA a tance a dalších oblíbených pohybových aktivit. Za doprovodu DJ’s a živé hudby si návštěvníci festivalu užijí tři oddělené programy Fitness Party Hard, Yoga Sensation a Yoga Party Night. První ročník REEBOK FITNESS SENSATION je největším fitness festivalem ve střední Evropě.
21.06.2016 17:40 |

podobné články

Pečeme stále, pečeme všichni! Průměrně 8 druhů cukroví!

 
Jedna z nejdůležitějších tradic vánoc je pečení cukroví. To ukázal předvánoční průzkum společnosti Unilever. I když máme možnost si cukroví už hotové koupit, přes 90% Čechů se chystá upéct průměrně 8 druhů cukroví!
15.12.2011 13:10 |

podobné články

VÁNOČNÍ CUKROVÍ: 12 receptů našich babiček! RADÍ ŠÉFKUCHAŘ

 
Vánoční cukroví připravuje 80 procent domácností, většina je při pečení konzervativní. K nejoblíbenějšímu cukroví patří vanilkové rohlíčky a linecká kolečka. Průměrně české domácnosti pečou osm druhů cukroví a drží se osvědčené klasiky. Na tradiční staročeské recepty se ale zapomíná.
27.11.2013 15:07 |

podobné články

Cukroví pro silné žaludky: Libuše z Farmy prodává cukroví se psími chlupy, skořápkami a máčené v mokrém cukru!

 
Rázná Libuše z reality show Farma si na vánoční svátky přivydělává pečením cukroví. Jenže když už její cukroví k zákazníkům vůbec dorazí, obrací se žaludek i těm nejsilnějším jedincům. Jsou na něm totiž zvířecí chlupy, skořápky z ořechů a vše je upatlané a máčené v mokrém cukru.
22.12.2014 12:50 |

podobné články

Musíte vidět: Tahle překrásná svalnatá Slovenka se stala evropskou šampiónkou ve fitness

 
Pětadvacetiletá Magdaléna Kažimírová ze Slovenska je nejen krásná, ale zároveň se dobrovolně hodiny a hodiny mučí v posilovně. Její dlouholeté úsilí ale přináší ovoce a nyní si dokonce přivezla z mistrovství Evropy ve fitness, body fitness, bikiny fitness a kulturistiky konaném v chorvatské metropoli Záhřebu nejcennější titul.
16.05.2012 10:15 |

podobné články

Upečte si BEZLEPKOVÉ cukroví! Recepty na 5 nejoblíbenějších druhů

 
Celiakií, tedy celoživotním onemocněním způsobeným nesnášenlivostí organismu na lepek trpí v Česku přes 100 tisíc lidí. Lidé s tímto onemocněním jsou tak odsouzeni na přísnou bezlepkovou dietu. Ta občas prospěje i lidem, kteří touto chorobou netrpí. Zkuste si upéct vynikající bezlepkové cukroví.
11.12.2013 12:20 |

podobné články

Vánoční cukroví v rodině nejčastěji pečou babičky

 
Období pečení vánočního cukroví už začalo. Jak ukázal průzkum společnosti Unilever, Češi pečou stále více druhů cukroví.
11.12.2009 21:20 |

podobné články

České Miss Válková a Machová si hlídají linii, cukroví si musí odpustit

 
Královny krásy roku 2010 Jitka Válková a Veronika Machová prozradily, jak se připravovaly na letošní Vánoce. Zatímco Jitka Válková ráda peče několik druhů cukroví, její kolegyně Veronika Machová si radši koupí čokoládu. Společné mají to, že cukroví nejí. Královny krásy se musí hlídat i v době svátků.
26.12.2010 07:55 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Válková (521 článků) , Veronika Machová (148 článků)

Cukroví na poslední chvíli: Ořechové variace!

 
Cukroví s mandlemi a oříšky patří k těm nejoblíbenějším. Pokud netrpíte alergií na ořechy, můžete si připravit dva druhy nepečeného cukroví podle dnešních receptů.
22.12.2011 12:10 |

podobné články

RÁDCE DO KUCHYNĚ: Na cukroví patří marmeláda nebo džem?

 
I o tomto víkendu čeká hospodyňky pečení cukroví. Kromě přípravy těsta půjde i o spoustu ingrediencí, mezi které patří také marmeláda. Dáváte na cukroví marmeládu nebo džem? Jak se v tom vyznat?
06.12.2013 14:25 |

podobné články

Domácí nebo kupované vánoční cukroví?

 
Prodej vánočního cukroví z velkých pekáren i menších cukráren a pekařství v posledních letech mírně roste. Zvyšuje se obliba nákupu cukroví po internetu. Co se týče druhové skladby, zůstávají tuzemští zákazníci konzervativní. České hospodyňky přesto stále dávají přednost domácímu pečení. 
11.12.2013 11:35 |

podobné články

Míša Ochotská peče cukroví: Když nemáte tuzemák, dejte rum za tisíce!

 
Bývalá moderátorka Michaela Ochotská (28) na vánočním cukroví nešetří. Zatímco většina lidí do cukroví dává klasický tuzemák za stovku, Míša do rumových kuliček lije 25 let starý karibský rum za víc jak dva tisíce korun!
16.12.2013 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Ochotská (807 článků)

Znáte historii cukroví? Povíme vám, proč se vůbec peče...

 
Napadla vás někdy tato otázka? Nás ano, a tak jsme zapátrali! Možná vás překvapí, že historie cukroví sahá až k dávným pohanským tradicím. V této době ovšem cukroví nesloužilo jako sladkůstka ke kávě či čaji….
24.11.2014 12:20 |

podobné články

Z babiččina notýsku: 5 nejlepších druhů cukroví

 
Chystáte se na Vánoce dělat vlastní cukroví? Tak zkuste některý z ověřených receptů na ty nejoblíbenější druhy cukroví.
27.11.2014 06:15 |

podobné články

Pečeme s hvězdami: Linecké cukroví podle Pavly Saudkové

 
S dětmi je pečení vánočního cukroví složitější, než se zdá. I proto manželka Jana Saudka Pavla Saudková (35) raději peče v noci. Pro Blesk ale udělala výjimku a prozradila nám svůj recept na linecké cukroví.
12.12.2015 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Jan Saudek (317 článků)

Jak skladovat cukroví, aby bylo na Štědrý den dokonalé? Poradíme vám

 
Do vánočních svátků zbývají ještě čtyři týdny, ale některé druhy cukroví už máme napečené. Jak ho ale správně uložit, aby nevyschlo, rozleželo se, bylo měkké a voňavé? Nejlepší je uchovávat cukroví a pečivo v krabicích. Před pečením se proto ujistěte, že jich máte dostatek. Jenže není krabice jako krabice. Některé druhy vyžadují papírovou, jiným vyhovuje spíše plastová, nebo kovová.
29.11.2016 10:55 |

podobné články

Víte, proč se peče cukroví?

 
Vánoční svátky se kvapem blíží. Už se také těšíte, až se s celou rodinou šťastně sejdete u stromečku, nasajete vánoční atmosféru plnými doušky a celý byt vám provoní vůně čerstvě upečeného cukroví? Možná vás překvapí, že historie cukroví sahá až k dávným pohanským tradicím. V té době ale nesloužilo jen jako obyčejná sladkůstka ke kávě či čaji….
09.12.2016 11:55 |

podobné články