Článek

Umíte jógu? Tak to můžete z vězení dřív domů

 
Jóga posiluje nejen tělo, ale i mysl. Věznice v indickém městě Puné věří, že cvičení pomůže trestancům zlepšit chování. Těm, kdo ukážou motivaci ke cvičení a zvládnou jogínské testy, zkrátí trest až o tři měsíce.
25.12.2015 12:55 |

podobné články

Podobné články

Umíte si správně odličovat oči?

 
Pokud patříte k ženám, pro něž je dokonale nalíčená tvář samozřejmostí, bez které nevyjdou z domu, nesmíte zapomínat ani na pořádné odlíčení a následnou péči o pleť dřív, než jdete spát. V průběhu dne se na tváři kromě líčidel usadí i drobné částečky nečistoty, ty spolu s odumřelými kožními buňkami mohou ucpat póry a způsobit výskyt zánětlivých  pupínků. Pokud byste šla spát s nevyčištěnou pletí, nemohla by pořádně dýchat a regenerovat. Proto je odlíčení tak důležité. A správné odličování začíná očima. Čím odlíčit oči Pokožka na očních víčcích je velmi jemná, neměla byste ji otírat silou. Na jemné odličování existuje řada přípravků, s nimiž to jde snadno a bez hrubého stírání. Odličovač očí vybírejte podle toho, jak citlivou máte pleť (na citlivější použijte přípravek s nápisem “sensitive”). Také na voděodolnou řasenku potřebujete speciální odličovač, který si s ní beze zbytku poradí. Na odličování očí můžete použít i jemnou micelární pleťovou vodu, ta si poradí i s make-upem. Jestli tu správnou čistící kosmetiku pro sebe teprve hledáte, nezapomeňte na test na alergickou reakci. Vyzkoušejte si ji nejdříve na pokožce mimo obličej, jestli nepálí nebo nesvědí. Teprve pak ji použijte i na tvář a oči. Správný postup odlíčení očí Jestli používáte kontaktní čočky, odložte je dřív, než začnete s čištěním víček. Pak naneste odličovač na vatový tampon, ten přitiskněte na pleť a nechte chvilku působit, aby se barva na víčcích rozpustila. Teprve potom jemnými tahy setřete ve směru shora dolů. Stejně postupujte i u řasenky, i tady stírejte nanesenou barvu od kořínků ke konečkům. V žádném případě oči nemněte ani silou nedrhněte sem tam, mohla byste si narušit vnější ochrannou vrstvu pleti a způsobit si drobné bolestivé oděrky. Při takovém zacházení s jemnou kůží kolem očí byste také mnohem dříve přišla k očním vráskám. A to jistě nechcete. Na důkladně vyčištěné oči... Čtěte více Příspěvek Umíte si správně odličovat oči? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.02.2018 05:05 |

podobné články

Krajkové podprsenky jsou hit. Umíte je nosit?

 
Již v loňském roce se na pultech módních řetězců objevily krajkové podprsenky, které si okamžitě získaly nespočet fanynek v řadách žen i dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Staly se hitem, který každý toužil mít a všechny ženy je chtěly nosit. A vůbec se není čemu divit, vždyť vypadají skvěle, jsou šik a nesmírně sexy. A když je umíte správně nosit, vytvoříte s jejich pomocí outfity, za kterými se obdivně otočí nejeden pár očí! Ani v letošním roce popularita tohoto trendu neklesá, ba spíše naopak! Krajkové podprsenky, které jsou v současné době k dostání ve velkém množství provedení, se dostávají do čím dál většího počtu dámských šatních skříní. A rozhodně právem! Pakliže po takovém kousku mlsně pokukujete, ale nevíte, s čím byste jej zkombinovali, pak jste tu správně. Společně se v dnešním článku podíváme, jak krajkové podprsenky nosit, aby to vypadalo jedním slovem skvěle! Krajkové podprsenky jak je neznáte Spodní prádlo v podobě podprsenky s největší pravděpodobností nikoho nepřekvapí. Vždyť podprsenku nosí drtivá většina žen. Rozdíl mezi klasickou podprsenkou a krajkovou je ten, že tu krajkovou nemusíte schovávat. Společenská etiketa nás naučila spodní prádlo ukrývat před zraky okolí, protože je to něco intimního, co by nemělo být vidět. V případě krajkových podprsenek je tohle nepsané pravidlo pasé. Krajkové podprsenky jsou totiž navržené tak, abyste je mohli hrdě ukazovat svému okolí. Jak se nosí? To záleží především na tom, jaký typ podprsenky si vyberete. Je jich totiž hned několik druhů a každý z nich se nosí trochu jinak. Zatímco některé podprsenky jsou decentní, jiné jsou naopak odvážnější a jejich nošení tak vyžaduje jistou dávku odvahy. Krajkovou podprsenku s ozdobenými košíčky si můžete obléknout pod volnější top s větším výstřihem, ze kterého košíčky podprsenky budou lehce vyčnívat. Velice oblíbené jsou i krajkové podprsenky sahající až pod prsa, které se skvěle hodí pod halenku... Čtěte více Příspěvek Krajkové podprsenky jsou hit. Umíte je nosit? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.08.2017 19:55 |

podobné články

Život single – plusy a mínusy

 
Již nějaký ten pátek nemůžete narazit na toho pravého a začínáte si myslet, že ono známé tvrzení „každý má na světě svou druhou polovinu“ jsou jen pouhé lži. Nebo možná ani nikoho nehledáte a užíváte si svůj život single, který – co si budeme nalhávat – má mnohdy něco do sebe. A co je tedy lepší? Žít po boku milujícího partnera, nebo žít na volné noze? Mít se ke komu vracet, nebo mít jistotu volného bytu, kde jste svým pánem? Pojďme si společně v dnešním článku prozradit jaké výhody a nevýhody slibuje život single a jednou provždy rozlouskněme dilema, jaká varianta je vlastně ta nej! Život single – pro a proti! Přestaňme teď řešit, jestli žijete sami, protože chcete, nebo protože musíte. Rozhodně zde nebudeme tvrdit, že je lepší to či ono, protože každému z nás vyhovuje něco jiného. Výhody: Nikdo vás neomezuje! Snad největší výhoda svobodného života je skutečnost, že vás nikdo v ničem neomezuje. Můžete chodit domů kdy se vám zachce, můžete se dívat na libovolný program v televizi, můžete si domů zvát kamarády nebo známosti na jednu noc, můžete nechat po celém bytě špinavé a prádlo a nikdo vás za to nebude peskovat. Pokud vám někdo bude nadávat nebo vám něco vyčítat, pak to budete vy sami. Nemusíte se o nic dělit! Další pozitivní stránkou svobodných lidí je fakt, že se nemusí s nikým o nic dělit. Třeba si v pátek večer domů přinesete celý kyblík vanilkové zmrzliny a budete si ho chtít celý sníst. A víte co? Nikdo vedle vás nebude slintat jako mlsná kočka se lžičkou v ruce a dožadovat se své poloviny. Můžete se seznamovat s kým chcete! Pokud jste hodně společenský typ a rádi se seznamujete s novými lidmi, pak by to ve vztahu mohl být problém. Zvláště pokud jste tak trochu větroplach a libujete... Čtěte více Příspěvek Život single – plusy a mínusy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.01.2017 20:50 |

podobné články

Celebritám a jejich dětem vyměnili ve Photoshopu obličeje. Výsledek vás opět dostane!

 
Co bychom si na světě počali bez Photoshopu? Kousky, kterými nás tenhle geniální program někdy zásobuje, jsou opravdu k nezaplacení. Když to s ním umíte, hravě můžete třeba "popřít nemilosrdnou přírodu":http://www.extra.cz/tahle-zena-ztrati-metrak-sve-vahy-behem-par-minut-neverite-podivejte-se-na-video nebo dát dohromady "opravdu famózní snímky":http://www.extra.cz/neuveritelny-photoshop-5-fotek-ktere-vas-presvedci-o-tom-ze-s-grafickymi-programy-zatim-umite-kulove.
24.01.2015 12:52 |

podobné články

Nepoučitelná Lady Gaga: V šílených botách i na jógu!

 
Excentrická zpěvačka Lady Gaga (24) rozdělila svět na dvě poloviny. Jedna ji zbožňuje, druhá jí nemůže přijít na jméno. Někdy ale drobná blondýnka dokáže šokovat i své zaryté fanoušky. Proč proboha nosí tak vysoké podpatky, i když jde cvičit jógu?!
05.11.2010 20:30 |

podobné články

Osobnosti: Lady Gaga (1288 článků)

Herec Benedict Cumberbatch: Místo chlastání cvičím jógu a medituju

 
Herec Benedict Cumberbatch hřeší jako buddhistický mnich. Nijak. Nepije a nekouří a místo toho prý cvičí jógu a medituje. Tuto praktiku považuje za svou formu hřešení, protože si kvůli ní musí ukrajovat v diáři nabitém k prasknutí a okrádat tak o čas rodinu a přátele.
11.05.2018 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Benedict Cumberbatch (127 článků)

Autor Bikram jógy poslal Madonnu k šípku

 
Popová královna není zvyklá na odmítání. Ale ne každý si před jejím monstrózním egem sedne na zadek. Rozhodně ne indický jogín Bikram Choudhury, jenž založil známou Bikram jógu provozovanou v místnostech s teplotou 42 stupňů Celsia. Když totiž Madonna chtěla tuto jógu cvičit s jejím zakladatelem, žádala soukromé hodiny. Jogín jí však vzkázal: „Přijď do kurzu mezi ostatní, jinak máš smůlu.“
08.11.2009 22:10 |

podobné články

Osobnosti: Madonna (950 článků)

FOTO: Když opilci cvičí jógu...

 
Jó, když je člověk nametený, ztrácí zábrany. A někteří milovníci alkoholu si při své opičce zacvičí i jógu. Nevěříte?
07.12.2010 15:10 |

podobné články

Brad Pitt a Angelina Jolie chodí na párovou jógu

 
Brad Pitt a Angelina Jolie se inspirovali manželi Beckhamovými a začali chodit v rámci zkvalitňování svého vztahu na párovou jógu.
15.12.2010 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1651 článků) , Angelina Jolie (2056 článků)

Tahle vitální babča učí jógu. A to je jí 93 let!

 
VIDEO: Jógu praktikuje od svých osmi let, instruktorkou je jednašedesát let.
17.05.2012 14:50 |

podobné články

Bláznivá manželka Baldwina hazarduje se životem! Podívejte se, kde všude cvičí jógu!

 
Manželka Aleca Baldwina je zarputilou jogínkou a "jógu cvičí všude, kde se dá":http://www.extra.cz/10-velmi-vtipnych-fotek-manzelky-herce-aleca-baldwina-vali-se-zlita-pod-obraz-na-lavicce-a-dela-stojku-ve-vecernich-satech. Své pózy pečlivě dokumentuje a vyvěšuje na svůj Instagram, kde ji sledují tisíce fanoušků. Poslední dobou však jsou její pozice "focené v nebezpečném prostředí":http://www.extra.cz/hazard-se-zivotem-mlady-muz-predvadi-stojku-na-okraji-strechy-40patroveho-mrakodrapu, za což je Hilaria pod palbou kritiky.
01.07.2014 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Alec Baldwin (145 článků)

Jogínem na zkoušku, kapitola první: Vstal jsem jako vegetarián a vyrazil na bikram jógu zjistit, že peklo skutečně existuje!

 
*Šéfredaktor eXtra Pavel Novotný činí další pokus, jak změnit životní styl a ukončit nekonečnou sérii jo-jo efektů! V rámci operace "Jogín" bude tři měsíce žít jako jogín, myslet jako jogín a chovat se jako jogín. A protože nesnáší vegetariány a pohyb, stane se ještě navíc vegetariánem s úchylkou na Bikram jógu. Do toho bude držet dietu a pokusí se stát kliďasem na pozadí boje s neurotičností a nezřízenou chutí na kus žvance! Cíl: Zhubnout dvacet kilo a nenabrat je hned zpátky, dojít osvícení, ujistit se, že vegetariánství je šílenost a pohyb správná věc, přežít, něco se o sobě naučit a každé úterý o tom psát blog pro budoucí generace svých následovníků!*
16.09.2014 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Novotný (525 článků)

Colin Farrell už čtyři roky nerandí, dělá jógu a vychovává syny

 
Charismatický herec Colin Farrell (38) býval velký proutník. Randil s řadou hereček a modelek, chodil z večírku na večírek, bral drogy, pil alkohol. Teď vyznává úplně opačný životní styl. Cvičí jógu a soustředí se na výchovu svých dvou synů, z nichž jeden je postižený.
27.04.2015 10:41 |

podobné články

Osobnosti: Colin Farrell (103 článků) , Colin Farrell (102 článků)

Takhle dře Victoria Beckham: Při práci cvičí jógu. V podpatcích!

 
Čas jsou peníze a podnikavá Victoria Beckham to ví. Na Instagramu proto pobavila snímkem, který dokazuje, že jako správná žena rozhodně zvládá víc věcí najednou. V Singapuru si při práci zacvičila jógu.
17.05.2015 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Victoria Beckham (804 článků)

Mašlíková cvičí jógu: Já jsem ale ohebnááá

 
Z modelky cvičitelkou! Blonďatá kráska Hana Mašlíková (33) má talent nejenom pro předvádění svých umělých prsou na módním mole. Dost dobře zvládá i jógu, což všem předvedla v O2 Areně.
21.06.2015 17:40 |

podobné články

Osobnosti: Hana Mašlíková (404 článků)

Rusko chce zakázat jógu. Je to prý nebezpečný náboženský kult

 
Rusko se v novém tisíciletí stalo tmářskou zemí, která kvůli politickým zájmům nešetří demagogií při šíření lží a nepravd. Země se teď zaměřila na dalšího ohrožovatele tradic a původního náboženství – na jógu. Zatím proti jogínům vytáhli do boje v Nižněvartovsku. Tamní úřady tvrdí, že jóga šíří mezi lidi nebezpečný náboženský kult. Proto ve městě zakázaly jógová studia a výuku tohoto životního stylu.
03.07.2015 16:05 |

podobné články

Letadlo muselo přistát kvůli pasažérovi, který chtěl cvičit jógu

 
Kvůli kurióznímu důvodu se muselo minulý týden vrátit zpět na letiště na Havaji letadlo, které letělo z Honolulu do Tokia. Jeden z pasažérů totiž trval na tom, že bude v uličce cvičit jógu a meditovat.
01.04.2016 17:40 |

podobné články

Žena cvičí jógu každý den, nevzdala se jí ani při kojení dcery

 
Jussara z Ameriky miluje jógu a věnovala se jí i v době, kdy byla těhotná. Vzdát se cvičení nechtěla ani tehdy, kdy bylo potřeba kojit.
11.01.2017 14:25 |

podobné články

MAMINKY, POZOR: Tahle mamina praktikovala jógu po celou dobu těhotenství! NEUVĚŘÍTE, jak to celé dopadlo!

 
Randi Green je novopečená maminka z Ohia. Je učitelkou jógy, vždycky byla dost aktivní. Když otěhotněla, své vášně se nevzdala. Naopak praktikovala jógu až do posledního dne svého těhotenství. Pokud si myslíte, že nemohla porodit zdravého potomka, jste na velkém omylu.
05.02.2017 18:05 |

podobné články