Článek

Umíráte horkem? 5 tipů, jak zchladit domov bez klimatizace + 5 rad, jak rychle ulevit přehřátému tělu!

 
Útočí na nás teploty, na které nejsou Češi zvyklí a nejsou na ně ani připravení. Jak se ochladit, když v bytě není klimatizace a vy nemůžete utéct k vodě?
10.08.2015 12:15 |

podobné články

Podobné články

Klimatizace 'diskriminují' ženy. Ideální teplotu určují podle mužského metabolismu

 
Věčný spor mezi muži a ženami o nastavení teploty klimatizace má podle dvojice nizozemských vědců reálné opodstatnění. Ženám je po zapnutí klimatizace zima proto, že termostaty většiny budov jsou nastavená podle modelu "tepelné pohody" z 60. let. Tehdy na úřadech převládali muži, kteří mají rychlejší metabolismus a často i v létě musí chodit v obleku, nyní sedí v kancelářích častěji ženy. Při odhlédnutí od otázek genderové diskriminace může zavedení mírně vyšších teplot klimatizace pomoci uspořit energii.
12.08.2015 17:31 |

podobné články

Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout?

 
Pokud je období, kdy hrozí výrazně vyšší výskyt chřipek, je to určitě konec léta a začátek podzimu. Důvod je jasný, a to především výrazné změny teplot, na které není naše tělo připraveno. Podobným změnám ho ale můžeme vystavit také během léta. Ačkoliv na první pohled se může zdát, že teploty jsou neustále vysoké, není tomu tak. Roli totiž hraje hlavně prostředí, v jakém se pohybujeme. Pojďme se společně podívat na možná rizika, stejně jako na prevenci, která se v tomto směru rozhodně vyplatí. Kdy může letní chřipka naplno udeřit? Jak jsme již zmínili, hlavním rizikem je výrazné střídání teplot, které působí na naše tělo. A protože léto je doba dovolených, velmi často střídáme horké venkovní pláže s chladem hotelových pokojů, kde nám naplno běží klimatizace. Rozdíly, které musí naše tělo snášet, mohou být i 10 – 15 stupňů Celsia. A na to samozřejmě není připraveno, což se může projevit startem chřipkového onemocnění. Podobné to ale nemusí být nutně jenom na dovolené. Příkladem může být kombinace horkého venkovního vzduchu a puštěné klimatizace v našem voze. Podobné teplotní šoky nás v létě čekají také v klimatizovaných kancelářích, nebo různých veřejných prostorách jako jsou obchody či restaurace. Dalo by se tedy říci, že problémy nás čekají na každém kroku. Jak teplotní změny zmírnit? Pojďme se podívat na možnosti toho, jak daná rizika minimalizovat. Nejjednodušší cestou je samozřejmě postupné ochlazování. V případě klimatizace tedy teplotu regulujeme velmi pozvolna a pomalu. V případě, že toto nemáme ve svých rukou, bychom neměli zapomínat na teplejší oblečení. Hodit se může třeba lehký svetřík, nebo alespoň šál, který použijeme na oblast ramen. Stejně tak je dobré chránit také oblast našich ledvin. Do nejchladnějších prostor bychom rozhodně neměli nevstupovat ihned, ale nechat své tělo nejprve lehce aklimatizovat. Zajímavým faktem je i to, že mnoho lidí se chřipkou nakazí i po návratu z dovolené. I v tomto případě je může... Čtěte více Příspěvek Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Podceňovat údržbu klimatizace v autě se nevyplácí

 
Horko si vzalo na pár dní dovolenou a to je příležitost mrknout se na stav klimatizace ve svém autě. Zanedbaná údržba zbytečně zvyšuje spotřebu paliva, a pro řidiče znamená i zdravotní riziko – špinavá klimatizace totiž do kabiny žene závadný vzduch.
27.07.2010 05:11 |

podobné články

Údržba klimatizací u BestDrive

 
Klimatizace se dnes stává standardní součástí každého vozu. Ovšem její servis je často řidiči, na rozdíl od používání, opomíjenou záležitostí. Každá klimatizace by měla být pravidelně udržovaná. Jen tak může přispívat nejen k pohodě řidiče, ale i spolucestujících a zvyšovat tak bezpečnost provozu. Pravidelný servis klimatizace je předpokladem pro její správné fungování i životnost.
25.04.2012 20:45 |

podobné články

Prestižní ocenění kvality sociálních služeb získal Domov Duha a Domov NaNovo

 
Prestižní ocenění - Cenu kvality v sociální péči - získal v soutěži o nejlepšího poskytovatele sociálních služeb v České republice Domov Duha v Novém Jičíně, který je příspěvkovou organizací Moravskoslezského kraje. Domov bodoval také v Ceně sympatie pro pracovníky sociálních služeb, kterou převzala Jana Tořová, vedoucí přímé péče v Domově Duha. Další příspěvková organizace kraje Domov NaNovo ve Studénce, obdržel čestné uznání.
10.11.2016 09:40 |

podobné články

Klimatizace v autě: Zvýší spotřebu až o 4 litry!

 
Úmorná vedra dávají řidičům pořádně zabrat a právě kvůli teplu se únava za volantem dostavuje velmi rychle. Řešením je samozřejmě klimatizace, jen se to nesmí přehánět. Lékaři doporučují, aby rozdíl mezi teplotou venku a uvnitř nepřesahoval 8–10 °C.
04.08.2009 05:15 |

podobné články

Vaše smutky se ukrývají hluboko ve vašem těle: Víte jak se uvolnit a ulevit tělu?

 
Tělo je takový druhý mozek, pamatuje si vše! Z tohoto poznatku vychází dokonce i psychoterapie a tak je na čase naučit se žít správně. Víte, jak tělu pomoci?
28.08.2016 07:35 |

podobné články

Velký manuál mléčných zubů: Kdy použít pastu a jak ulevit od bolesti?

 
Prořezávání mléčných zoubků netrápí jen děti. Rodiče si často lámou hlavu, zda a jak o dočasný chrup pečovat, a kladou si otázky, jak ulevit miminku od bolesti spojené s růstem zoubků. V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak se správně starat o mléčné zuby a jaké prostředky je možné využít k péči o ně.
18.07.2014 15:00 |

podobné články

Tropický víkend: Jak přežít bez klimatizace i s ní? Praktické rady pro vysoké teploty!

 
V neděli teploty vystoupají až na 39°C! Na tropické teploty nejsme z našeho mírného pásma zvyklí a záchranu nabízí klimatizace. Ta ale může napáchat více škody než užitku. Přečtěte si, jak přežít extrémní vedro.
27.07.2013 09:25 |

podobné články

Wifi, klimatizace a pohodlnější sedačky: do Prahy dorazí modernější tramvaje

 
Klimatizace v prostoru pro cestující nebo možnost připojení na wifi. To vše mohou Pražané očekávat od nových tramvají 15T4 ForCity Alfa. První z nich se v tuto chvíli připravuje na zkušební jízdy bez cestujících, zahájeny budou v nejbližších dnech. Na páteřních linkách by měla ona i další moderní tramvaje jezdit pravděpodobně od konce měsíce.
14.08.2015 13:25 |

podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle

 
Alespoň jednou za rok bychom měli svému organismu dopřát očistu a vlít mu do jeho buněk novou energii. Nevhodná strava, stres, únava, to vše se podepisuje na naší celkové náladě a tělesném stavu. Přírodní detoxikace organismu je ideálním prostředkem, jak po zimě dodat tělu novou sílu. Detoxikací se myslí celková očista těla, předcházení nemocem, odstranění toxických látek, vypořádání se se zažívacími problémy jako je zácpa, nadýmání, pocit plnosti, předcházení únavě nebo stresu. S detoxikací není dobré začínat, pokud zrovna prožíváte těžké životní období, kdy se více stresujete nebo se potřebujete soustředit (např. rozchod, zkouškové období). Ideální doba je týden až dva. Začněte u jídla a pití Dobré je začít dodržováním správného pitného režimu. Ten dokáže s tělem udělat „zázraky“. Pijte, pijte a pijte. Především čistou vodu během celého dne. Dopomůžete tak vyplavení množství látek, které v těle nemají být. V období detoxikace pijte i 3 litry vody denně. Ráno si do vody dávejte vymačkaný citron. Spravíte si tak zažívání. Káva by se v době detoxikace měla úplně vynechat. Kromě čisté vody je ideální také zelený čaj, který obsahuje rostlinné antioxidanty, napomáhající k celkové detoxikaci a regeneraci. Po správném pitném režimu je také důležité změnit stravovací návyky. Kachnu a svíčkovou si nechejte na jiné období a do svého jídelníčku zařaďte opravdu hodně zeleniny. Především pak listovou (špenát, kapusta…) ta dopomůže tělu zbavit se toxických látek. Další zásadní potraviny by měly být pohanka a jáhly, které budou dobrou zavářkou do polévek, nebo z nich můžete připravit teplé přílohy, kaše nebo studené saláty. Naprosté tabu by v době detoxu měly být veškeré uzeniny, tučné nebo červené maso. Jezte spíše ryby např. pstruha nebo tresku. Vsaďte na chlorellu Pro detoxikaci můžete vyzkoušet také některé potravinové doplňky. Osvědčený je například zelený ječmen, nebo třeba chlorella. „Chlorella se začala masivněji používat po druhé světové válce, kdy lékaři... Čtěte více Příspěvek Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.03.2015 04:25 |

podobné články

POZOR NA KLIMATIZACE: V autě číhá vážné nebezpečí! Hrozí i ochrnutí

 
Bolest, rýma, zablokování páteře nebo až ochrnutí mají v těchto horkých dnech společného jmenovatele - lidé se pokusili přežít vedra za pomoci klimatizace a větráků. A to jak v autě, tak v kanceláři.
20.06.2013 12:45 |

podobné články

Bolest hlavy: Jak si od ní ulevit? Víme to!

 
Bolest hlavy není jen jedna, lékaři bolesti hlavy rozdělují hned do několika skupin. Mohou mít různé příčiny. Jsou příznakem banálních zdravotních problémů i závažných onemocnění. Přesto, jak si rychle ulevit od lehčí formy bolesti?
17.05.2013 22:25 |

podobné články

Mladík (†18) se chtěl zchladit v lomu. Jeho tělo našli po 3 hodinách

 
Ve velkých vedrech, která v těchto dnech sužují Česko, se chtěl zchladit v zatopeného lomu na Příbramsku mladík /†18). Po skoku do vody se na chvilku vynořil a následně se kamarádům ztratil pod hladinou.
21.08.2012 22:55 |

podobné články

Pozor na klimatizace! Můžou zabít!

 
Klimatizace je to, co nás v autě zachraňuje v parných letních dnech od úpalu a propocených triček. Nova ultraekologická naplň HFO-1234yf, kterou budou používat téměř všechny nové vozy, umí něco navíc. Když mírně hořlavou látku zapálíte, vznikne z ni kyselina fluorovodiková. A ta při kontaktu s pokožkou celkem snadno zabiji. Alespoň to tvrdí profesor Andreas Kornath z mnichovské univerzity, který látku testoval pro motoristicky magazín AutoBild.
13.09.2011 11:40 |

podobné články

Příprava klimatizace na sezónu

 
Line se z výdechů vaší klimatizace kromě chladného vzduchu také nesnesitelný zápach? Vdechování takto znehodnoceného vzduchu je nejen nepříjemné, ale hlavně zdraví škodlivé. Zpozornět by měl každý a hlavně ti, se kterými v autě jezdí děti nebo alergici.
29.05.2012 16:00 |

podobné články

Babička (97) vypadla z okna, zachránila ji klimatizace, které se držela jako klíště!

 
Klimatizaci měla do bytu zavedenou, aby jí nebylo horko. Ve finále jí ale zachránila život! Když ukrajinská babička (97) vypadla z okna, chytila se klimatizace na fasádě. Na té vydržela viset do doby, než přijeli záchranáři.
16.04.2013 21:10 |

podobné články

Zeman přišel do Sněmovny: Mirko, je tam klimatizace? A pak začal projev

 
Prezident Miloš Zeman přišel do Sněmovny podpořit svoji vládu, kterou si na truc do čela státu dosadil. Šance v hlasování o důvěře jsou minimální, a proto prezidenta zajímaly především úplně jiné věci. "Mirko, je tam klimatizace?" ptal se hned při příchodu Miroslavy Němcové. Až pak začal jeho projev.
07.08.2013 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Miroslava Němcová (1299 článků) , Miloš Zeman (15925 článků)