Článek

Uložte chatu k zimnímu spánku. Poradíme vám, na co nesmíte zapomenout

 
Dny se krátí víc a víc, teplota klesá, a tak je nejvyšší čas připravit chaty a chalupy na zimu. Abyste na nic nezapomněli, připravili jsme pro vás seznam prací, které musíte udělat, pokud nechcete na jaře zažít nejedno nepříjemné překvapení.
01.11.2015 06:10 |

podobné články

Podobné články

Uložte zahrádku k zimnímu spánku: 5 tipů, co byste měli nyní udělat

 
Říjen je měsíc, kdy ukládáme zahrádku k zimnímu spánku. Je potřeba udělat mnoho prací, než můžete z chat a chalup s klidnou duší odjet. Poradíme, na co byste neměli zapomenout.
19.10.2017 11:10 |

podobné články

Tipy jak přes zimu nepřijít o ladné křivky

 
Kalendářně i teplotně nám stále ještě panuje barevný podzim, ovšem nebude to tak dlouho trvat, studená zima se přihlásí o slovo a svými ledovými prsty se ujme kralujícího žezla. Mnozí z nás se pak ani nebudou stačit divit, že jsou rána chladná, dny strašně krátké a naše pracně vydřené linie den ode dne kulatější. Možná i vám dalo práci shodit přebytečná kila a dosáhnout takové postavy, o které jste snili. S vidinou studené zimy a dlouhých zimních večerů s plnou lednicí ale máte strach, že veškerá píle přijde vniveč. Říkáte si, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky? Pak si odpověď najděte v následujících řádcích! Bojíte se zimního přejídání? Poradíme vám, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky! Zimní období není jen o Vánocích, které jsou typické pro stoly plné jídla a sladké cukroví, ale i o dlouhých večerech, které většina z nás tráví na sedačce v obýváku u televizních seriálů. Jestliže i vy tímto způsobem trávíte zimu, nemůžete se divit, že jde vaše snaha udržet si postavičku jako lusk do kytek. Neztrácejte hlavu, my vám poradíme, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky. Díky nám budete před zimními měsíci o krok napřed! Tip první: Hodně spěte Ne nadarmo se v zimě všechna zvířátka ukládají k zimnímu spánku. Ačkoli si před tím pořádně plní bříška, u vás bohatě postačí, pokud se na spánku nebudete šidit. I nedostatek spánku se může negativně projevit na vašich proporcích. Je dokázáno, že nevyspalí lidé mají větší tendence zajídat únavu jídlem, navíc si dopřávají hodně cukru právě pro nabuzení energie a to má fatální důsledky na jejich postavu. Tip druhý: Hýbejte se, i když se vám nechce Zima je protivná v tom, že jsou dny velmi krátké, zato večery dlouhé. Brzy se stmívá a my tak máme tendence schovávat se za zdmi našich domovů, zatímco... Čtěte více Příspěvek Tipy jak přes zimu nepřijít o ladné křivky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 18:05 |

podobné články

Ukládáme zahradní techniku k zimnímu spánku: Proč se vyplatí servisní prohlídka?

 
Zahrada se uložila k zimnímu spánku a je tedy nejvyšší čas uskladnit techniku, která vám celou sezonu věrně sloužila. Než tak ale učiníte, je třeba věnovat svým strojům základní péči, aby se mohly na jaře dát znovu bez problémů do práce. Blesk se proto zeptal odborníka, na co všechno byste neměli zapomenout.
08.12.2011 09:20 |

podobné články

Jedeme domů! Jak připravit chalupu k zimnímu spánku?

 
Trávíte poslední pěkné dny na chalupě nebo chatě? První ranní mrazíky vás přesvědčí, že nastal čas začít balit a vydat se do tepla domova ve městě. Než ale své letní sídlo na dlouho opustíte, bude ho třeba připravit k zimnímu spánku. Blesk.cz vám poradí, co všechno byste měli udělat a na co nezapomenout.
24.10.2010 08:20 |

podobné články

Jak uložit ovocné stromy k zimnímu spánku?

 
Tak jako se některá zvířata ukládají k zimnímu spánku, upadají do vegetativního klidu i stromy. Aby se na jaře probudily v plné síle a zdravé, musíme jim při ukládání do pomyslné postele pomoci.
10.10.2011 00:10 |

podobné články

Ukládáte bazén k zimnímu spánku? Ušetříte, vodu už nemusíte vypouštět!

 
Venku už  teploty natrvalo poklesly pod 10 – 15 stupňů Celsia. A to je čas, kdy je třeba uložit zahradní bazén k zimnímu spánku. Dobrá zpráva pro začátek: Pokud máte bazén moderní konstrukce, nemusíte ho podle odborníků jako dřív celý vypouštět! Ušetříte tak spoustu peněz za drahou vodu.
11.10.2011 13:40 |

podobné články

Na Aljašce je mírná zima. Medvědi se ještě neuložili k zimnímu spánku

 
Aljašský úřad pro ryby a zvěř varoval obyvatele, že se medvědi zatím kvůli mírné zimě neuložili k zimnímu spánku - a mohou si hledat potravu v blízkosti lidských obydlí; například právě v krmítkách určených primárně ptákům, anebo v popelnicích či odpadkových koších. 
11.11.2014 11:17 |

podobné články

Uložte zahradní nábytek k zimnímu spánku

 
Po celé léto vám byl společníkem ve chvílích volna na vaší zahradě. Díky němu byly vaše zahradní party perfektní a večerní chvíle relaxace ničím nerušené.
03.08.2010 00:35 |

podobné články

Svět je plný zákazů. Tohle je 11 rebelů, kteří proti nim vztyčili prostředníček a ukázali, kdo je tady pánem!

 
"Svět":http://www.extra.cz/tema/svet je plný cedulí, "zákazů":http://www.extra.cz/tema/zakaz a příkazů. Jsou trávníky, na které si nesmíte lehnout, parkovací místa, kam nesmíte ustájit svůj vůz, prostory, kde nesmíte stát, vzduch, který nesmíte dýchat.
20.03.2014 09:45 |

podobné články

Uložte zahradu k zimnímu spánku

 
Abyste měli na jaře zahradu zase krásnou, je potřeba všechno pořádně zaznamenat.
24.10.2010 09:10 |

podobné články

Sháníte boty na podzim? Trendy je uhlazenost i punk!

 
Ať chceme nebo ne, podzim je tady ve vší parádě. Sandálky, balerínky i lodičky uložte definitivně k zimnímu spánku a vyražte na lov podzimních bot. Ty nové vás musí hřát, být pohodlné a taky trendy. Víte, které letos frčí?
26.09.2013 06:10 |

podobné články

Uložte kolo! Rady, jak připravit bicykl na zimní spánek!

 
Mnoho cyklistů nechává své kolo servisovat před sezonou, nebo v případě, že se něco porouchá. Stejně důležitý je ale také posezonní servis a správný způsob uložení kola k »zimnímu spánku«.  Čas pro tuto péči o kolo nastává právě nyní. Krásné podzimní dny se už bohužel nevrátí.
20.11.2014 10:15 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Výměna botníku! Poradíme, jak uložit sandály k zimnímu spánku!

 
Nastal čas výměny bot – letní střevíčky a sandálky mizí z botníků a jejich místo zaujímají polobotky a kozačky. Jenže jak boty správně uskladnit? Poradíme!
11.10.2016 09:40 |

podobné články

4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte

 
Úpravě vlasů bychom měli věnovat maximum pozornosti během celého roku. Ačkoli většina z nás již ví, že je důležité chránit svou hřívu před ostrými slunečními paprsky v létě, co se týče zimního období, trochu v otázce starostlivosti o naše vlasy zaostáváme – a to je špatně! V důsledku nevědomosti se tak často při úpravě vlasů dopouštíme chyb, které pro ně mohou mít v chladné zimě fatální důsledky… Hodně lidí zastává názor, že vlasům v zimě nejvíce škodí čepice, bez kterých většina z nás neopustí domov. Ačkoli je pravda, že se vlasy pod čepicí rychleji mastí, rozhodně ji nemusíte přestat nosit – představuje totiž ochranu proti zimnímu počasí. Čemu se tedy vyhnout při úprav vlasů teď v zimě? Dozvíte se níže! Čemu se vyvarovat při úpravě vlasů, aneb 4 zimní prohřešky! Možná to se svými vlasy myslíte dobře, často si je myjete, aby byly pořád krásné a vůbec vás nenapadne, že možná něco děláte špatně – vlastně proč by taky, když svým vlasům věnujete tolik pozornosti, že? Opak je ale mnohdy pravdou! Sepsali jsme pro vás několik prohřešků, kterých se možná dopouštíte i vy! Chyba první: vyhněte se chození ven s mokrou hlavou Určitě i vám maminka říkala, že pokud máte mokrou hlavu, nesmíte jít ven. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj důvod a maminka či babička vám to rozhodně nekladla na srdce jen tak z rozmaru. Pokud vyjdete v zimě ven s mokrými vlasy, může se velice snadno stát, že vám vlasy zmrznou a poté bude stačit opravdu málo, aby se lámaly. Chyba druhá: nemyjte si hlavu příliš často Mastí se vám rychleji vlasy a vy si je proto myjete každý den? Právě časté mytí vlasů je jednou z věcí, které během zimy nejvíce škodí. Čím víc si totiž vlasy myjete, tím více jim škodíte, protože je zbavujete... Čtěte více Příspěvek 4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

Tipy pro zdravou pleť

 
Krásná pleť bez jediné chybičky  je snem snad každé ženy. Ne všem ale byla do vínku dána bezchybná pleť,  která by k dokonalosti nepotřebovala žádnou péči. Možná i vy závidíte bezchybnou pleť modelkám z titulních stran časopisů a tajně sníte o tom, že i vaše tvář bude vypadat stejně. Proč o tom ale jenom snít? Možná je neznáte ty správné tipy pro zdravou pleť! Toužíte po krásné pleti? Ptáte se sami sebe, jak docílit toho, aby bylo na první pohled patrné, že o sebe pečujete? Pak si nenechte ujít následující řádky, které vám prozradí tipy pro zdravou pleť! Tipy pro zdravou pleť, aneb jak docílit dokonalosti Nepatříte k ženám, jejichž pleť je bezchybná? Tak v tom případě je náš dnešní článek určený právě vám! Pojďte se společně s námi podívat na to, jak se o svou pleť správně starat. Není to těžké – chce to jen vědět jak na to! Tip první: zdravá strava Ačkoli si to možná neuvědomujete, na vzhledu vaší pleti má velký vliv i to, co jíte. Nevhodná strava může mít za následek ztrátu barvy a mnohé nedokonalosti v obličeji. Není proto od věci zamyslet se nad správným jídelníčkem, který by měl obsahovat hodně vitamínů, minerálů a prospěšných látek. Do jídelníčku proto doporučujeme zařadit zeleninu, ovoce, ořechy a luštěniny Tip druhý: dostatek spánku Každý dospělý člověk potřebuje minimálně sedm hodin spánku denně. Ne vždy se nám ale podaří dostat se do postele včas. Někdy nám naše starosti a povinnosti zabrání jít si lehnout do postele dříve. Nemělo by to být ale pravidlem! Pokud se budete ve spánku šidit, budete hodně ponocovat a málo spát, pak se to logicky projeví na vzhledu vaší pleti a pokožky. Dopřejte si alespoň sedm hodin zdravého spánku denně, díky čemuž bude vaše pleť krásná a vy příjemně odpočatá a bez kruhů pod očima.... Čtěte více Příspěvek Tipy pro zdravou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Zabezpečili jste si už na zimu chatu před zloději? Poradíme vám pár vychytávek!

 
Zlodějům je jedno, že svou chatu považujete za oázu klidu a bezpečí. Vyspí se u vás, najedí a odnesou všechno cenné. A co je nejhorší, rozlámou dveře a okna. Braňte se! Poradíme vám, jak.
16.11.2013 10:01 |

podobné články

Víte, jak si pojistit chatu či chalupu a na co nesmíte zapomenout? Chatujte s odbornicí

 
Víte, jak si správně pojistit chatu? Jestli častěji pojišťovny řeší úder blesku, prasklou vodu, nebo vloupání? Na co se chataři hodí pojištění odpovědnosti? Odpovídat budeIng. Marcela Machová z České asociace pojišťoven ve čtvrtek 6. 8. od 11 do 12 hodin. Své dotazy pokládejte už teď.
04.08.2015 08:10 |

podobné články

Na poslední chvíli: Zazimujte chatu, abyste ji na jaře našli v pořádku!

 
Pokud jste ještě nezazimovali chaty a chalupy, poradíme, co je potřeba udělat a na co nesmíte zapomenout.
20.11.2013 11:36 |

podobné články