Článek

Týrání těla přineslo ovoce: Ben Cristovao díky své DOKONALÉ POSTAVĚ urval medaili v jiu-jitsu!

 
Maká na sobě každý den, nikdy nevynechá, je jako stroj. Ben Cristovao (29) nejede bomby jen jako zpěvák. Je také úspěšný jako bojovník jiu-jitsu. Na mistrovství Asie v brazilské odnoži tohoto sportu dokonce urval bronzovou medaili.
13.09.2016 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)
Podobné články

Ben Cristovao se dal na Jiu Jitsu, má za sebou první turnaj

 
Zpěvák Ben Cristovao (29) v poslední době šlápl pořádndě do tréninku, kromě fitness se mu také zalíbilo bojové umění Jiu jitsu.
19.04.2017 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Ben Cristovao skočil do Vltavy, příště chce soutěžit s létacím strojem

 
Zpěvák Ben Cristovao v neděli zasedl v porotě, která rozhodovala o nejkreativnějším letostroji v rámci akce RedBull Letecký den. Bena kreativní posádky i jejich stroje natolik zaujaly, že se rozhodl v příštím roce akce zúčastnit znovu, tentokrát však v roli soutěžícího. Další články k tématu: VIDEO: Ben Cristovao přeřadil za volantem Fantomasova auta na reggae VIDEO: Ben Cristovao ukazuje v erotickém klipu víc než svoje tělo Ben Cristovao vždy na Nuselském mostě mlčí, zabil se mu tam kamarád Před Pitbullem vystoupí Ben Cristovao a The Glowsticks Ben Cristovao slíbil nové Miss Junior Natálii Kotkové roli v klipu
23.09.2013 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

VIDEO: Cristovao málem zkolaboval, Kobzanová si z něj vystřelila

 
Pořádné nervy si užil zpěvák Ben Cristovao v pořadu Drzá Diana. Musel strčit ruku do papírové tašky, aniž by se podíval, co je uvnitř. "Jestli to bude cokoliv živého, to nezvládnu," prohlásil ještě před splněním úkolu zpěvák. Další články k tématu: Ben Cristovao skočil do Vltavy, příště chce soutěžit s létacím strojem VIDEO: Ben Cristovao přeřadil za volantem Fantomasova auta na reggae VIDEO: Ben Cristovao ukazuje v erotickém klipu víc než svoje tělo Ben Cristovao vždy na Nuselském mostě mlčí, zabil se mu tam kamarád
08.07.2011 14:40 |

podobné články

Osobnosti: Megan Fox (295 článků) , Megan Fox (294 článků) , Ben Cristovao (398 článků) , Diana Kobzanová (509 článků)

Ben Cristovao vždy na Nuselském mostě mlčí, zabil se mu tam kamarád

 
Zpěvák a herec Ben Cristovao překvapil moderátora Míru Hejdu, který s ním dělal rozhovor pro pořad Limuzína, když se náhle odmlčel a požádal o chvíli ticha. Projížděli totiž právě po Nuselském mostě a tam Ben vždy věnuje tichou vzpomínku kamarádovi, který tu spáchal sebevraždu. Další články k tématu: Před Pitbullem vystoupí Ben Cristovao a The Glowsticks Ben Cristovao slíbil nové Miss Junior Natálii Kotkové roli v klipu Cristovao mlží o vztahu s Bagárovou, společné bydlení ale nevylučuje
15.10.2012 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Míra Hejda (100 článků) , Ben Cristovao (398 článků)

Ben Cristovao v sexy klipu: Nahé potetované blondýnce dává v Posteli všechno!

 
Exotický zpěvák Ben Cristovao (28) v novém klipu předvádí, co by dělal (nebo dělá?) s krásnou holkou v posteli. I když nejde o prvoplánový zvířecí sex, jak by text písně napovídal, je klip slušně žhavý a provokativní. "Pár lidí mi psalo, že si představovali, jak v klipu Postel šíleně vojedu nějakou ženskou. Za mě jsem rád, že jsme se s režisérem Tomášem Kasalem dokázali tomu klišé vyhnout a znázornit ta slova jinak," - See more at: http://www.ireport.cz/multimedia/video/ben-cristovao-vas-v-novem-klipu-vezme-az-do-postele#sthash.dXVn1e4A.dpuf "Pár lidí mi psalo, že si představovali, jak v klipu Postel šíleně vojedu nějakou ženskou. Za mě jsem rád, že jsme se s režisérem Tomášem Kasalem dokázali tomu klišé vyhnout a znázornit ta slova jinak," napsal Cristovao na svůj Facebook. - See more at: http://www.ireport.cz/multimedia/video/ben-cristovao-vas-v-novem-klipu-vezme-az-do-postele#sthash.dXVn1e4A.dpuf
09.12.2015 14:35 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Recept na pečený čaj

 
Čaj společně s kávou patří k nejznámějším a nejoblíbenějším celosvětovým nápojům. Zvlášť velké oblibě se těší čaje bylinkové a ovocné domácí výroby. Máte-li odvahu zkusit něco nového a lahodného, vyzkoušejte pečený čaj s opravdovými kousky ovoce. Jedná se prakticky o Ferrari mezi čaji. Ovšem musíte si dát pozor na jednu věc. Pití tohoto vynikajícího čaje je návykové. Nalijete návštěvě skleničku pečeného čaje a už se jí nezbavíte. Budou čekat, že dostanou další. Výhody pečeného čaje Jednak víte, že máte v šálku čaj z přírodních surovin. V podstatě jde o ovoce, cukr a koření. Konzervanty, umělá sladila a aromatické látky vedle takového čaje neležely ani omylem. Navíc si uděláte přesně takový čaj, který odpovídá vašim představám. Ať už milujete jablka, ostružiny či maliny – fantazii se meze nekladou. K výrobě pečeného čaje můžete využít jakékoliv ovoce a ideálně, pokud si jej sami i vypěstujete. Ingredience na pečený čaj 2kg jakéhokoliv ovoce Cukr dle volby ovoce – cca 3/4kg 2 lžičky skořice 4ks badyánu 5ks hřebíčku 2 limetky/citrony 2dcl rumu (není podmínkou) Postup přípravy Do hlubšího pekáče nebo plechu dáme ovoce (to větší nakrájet na kostičky) včetně citronu. Není-li BIO, pak jej oloupejte. Celé to posypeme cukrem a přidáme i koření – důkladně promícháme. Pečeme v předem rozehřáté troubě na 200 °C přibližně 30 minut. Během pečení aspoň 3x promícháme, pokud by bylo ovoce málo šťavnaté lze přidat trošku vody, ale většinou není vůbec potřeba. Bezprostředně po upečení přidáme rum (nemusí být). Celé promícháme a plníme do připravených skleniček, které zavíčkujeme a otočíme dnem vzhůru tak, jako u marmelády. Příprava pečeného čaje Do šálku dáme 2 lžíce této směsi a zalijeme horkou vodou. Na dně hrníčku na vás čeká lahodné překvapení v podobě kousků ovoce. Čaj lze připravovat v zimě na zahřátí a během léta i jako ledový čaj. Příspěvek Recept na pečený čaj pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.02.2016 21:35 |

podobné články

Fanynce Cristovaa teď závidí všechny holky z Česka: Ben jí na pódiu osahával přirození a ještě víc!

 
"Ben Cristovao":http://www.extra.cz/tema/ben-cristovao (27) několik měsíců honil v "posilovně formu":http://www.extra.cz/cristovao-ma-v-novem-klipu-bicaky-jak-kulturista-z-tehle-rappujici-hory-masa-holky-zesileji, vysoustružil si dokonale břišní svaly, narostly mu "obří bicáky":http://www.extra.cz/benu-cristovaovi-strasne-narostly-svaly-proc-chce-zpevak-vypadat-jako-akcni-hrdina a nad tímhle vším teď slintaly jeho fanynky během víkendového koncertu.
10.11.2014 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Bojovníkovi proti rasismu a hlouposti Čechů se povedl skvělý úspěch! Neuvěříte, v jakém sportu Ben Cristovao vyhrál!

 
Ben Cristovao je všestranně nadaný člověk. Kromě toho, že zpívá, rapuje, jezdí na snowboardu a věnuje se dalším věcem, tak se momentálně stal mistrem Evropy v jiu-jistu. Tohle by do něj řekl jen málokdo.
17.01.2017 23:05 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Vitamínová bomba aneb chutné smoothie

 
Čím dál častěji se především v souvislosti se zdravým stravováním můžete setkat s názvem smoothie. Samotné slovíčko pochází z anglického smooth, což značí jemný, krémový. Právě takové je ať už ovocné či zeleninové smoothie. Jedná se o zdravý mixovaný nápoj, kde základ tvoří ovoce a zelenina bez přídavku umělých sladidel a ideálně i bez cukru. Použít lze buď ovoce, zeleninu nebo kombinaci obojího. Koktejl plný zdraví Do smoothie je však možné přidávat i další zdravé pochoutky, jako jsou mladý ječmen, kakaové boby, oříšky, semínka, ovesné vločky, melasu, karobový prášek a další. Takový hutný, výživný, krémový koktejl poslouží jako rychlá snídaně či zdravá svačinka. Ovoce je lépe konzumovat ráno a dopoledne, ale večer si klidně můžete dopřát zeleninové smoothie aniž byste se báli o svou váhu. Tyto koktejly jsou výborné také před fyzickou aktivitou. Smoothie umožňují smíchat podle fantazie nebo doporučených receptů různé druhy ovoce a zeleniny. Využít můžete banány, pomeranč, švestky, jablíčka, kiwi, ananas, maliny, jahody, borůvky, angrešt, rybíz, rajčata, salátovou okurku, papriku, zelí, špenát a dokonce i bylinky. Krémový nebo chrunky Podle toho jaký přístroj použijete, budete mít konzistenci buď krémovou nebo „chrunky“ více křupavou s kousíčky ovoce. Jedním tímto drinkem dostanete do těla potřebné vitamíny, minerály a vlákninu. Pokud vás nebaví ráno stát u kuchyňské linky a mazat chléb, krájet zeleninu, můžete zkusit naházet do mixéru ovoce, přidat trochu vody a snídaně je na světě. Smoothie rozhodně patří do zdravého životního stylu, kdy si za pár korun vychutnáte dokonalou symfonii chuti. Kombinace ovoce a zeleniny Kiwi + salátová okurka + lístky špenátu = na energii Salátová okurka + lístky máty + kiwi = na osvěžení Meloun + banán + grep + mrkev = vitamínová bomba Lístky špenátu + avokádo + jahody = před fyzickou zátěží Hrst rukoly + ananas + chili koření = na hubnutí Příspěvek Vitamínová bomba aneb chutné smoothie pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Idol homosexuálů Ben Cristovao má nový klip ke svému srdcervoucímu songu! Sledujte, co v něm předvádí

 
Zpěvák "Ben Cristovao":http://www.extra.cz/tema/ben-cristovao (26) před týdnem zveřejnil nový klip ke své písni Be mine. Očekávali jsme "doják":http://www.extra.cz/tema/dojak, když už jde o píseň s tak srdceryvným a kulervoucím textem, ale ten se bohužel nedostavil.
12.03.2014 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Exfinalista Ben Cristovao: Našli jsme jeho sourozence!

 
Vypadlý, ale přesto pro fanynky nezapomenutelný finalista Česko Slovenské SuperStar Ben Cristovao (22) má tři další sourozence, a ti mají tři různé otce! Společného otce má Ben jen se sestrou Biancou Da Silva Cristovao, která je ze čtveřice sourozenců nejmladší.
02.12.2009 02:30 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Svalovec Cristovao hledá svou novou holku dost netradičním způsobem. Modelky mají vstup zakázán

 
Po rozchodu s popovou princeznou Monikou Bagárovou  (19) je Ben Cristovao  (26) až podezřele dlouho bez přítelkyně. Tento fakt se ale čokoládový krasavec rozhodl napravit, a to dost netradičním způsobem. Na seznamování přes přátele, internetové seznamky nebo balení v baru zpěvák kašle. V rámci působení na letních hudebních festivalech bude Ben Cristovao pořádat na svou novou holku originální casting. „Hledám holku, nehledám modelku. Značka: Musí být Úžasná," vyslal Ben vzkaz všem slečnám v Čechách.
05.08.2013 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků) , Monika Bagárová (355 článků)

Rozhořčený Ben Cristovao zuří kvůli obnaženým fotkám! Skončil kvůli nim na policii!

 
Možná jste postřehli nedávné skandální webcam sex video zpěváka "Bena Cristovaa":http://www.extra.cz/tema/ben-cristovao (26), kde obnažený sedí u monitoru, culí se a nakonec odejde s holým zadkem pryč. Jestli jste neviděli, doporučujeme zhlédnout "zde":http://www.jenpromuze.cz/start/17266-ajeje-ben-cristovao-ma-sex-tape-a-muzete-se-na-ni-mrknout.
12.03.2014 21:30 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Ben Cristovao stále roste: Jeho svaly mu nestačí, kvůli zápasu maká dál

 
Zpěvák Ben Cristovao  (28) se připravuje na další zápas a kvůli tomu opět nabírá na váze. Už teď neuvěřitelně svalnatý zpěvák tak stále roste. "Mám před dalším zápasem, který je 20. června. Do té doby musím ještě nabrat svalovou hmotu. Je to zápas bojovníků do 91 kilo, chci nabrat na 93 a týden před zápasem to sesekat. Je potřeba nabrat ještě víc svalů. Objemově jsem, myslím, ještě malinko větší než před pár měsíci, tělo je silnější," řekl Super.cz Ben Cristovao.
16.06.2015 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Ben Cristovao se díky nahotě dostal do seriálu Ulice! Jakou roli pro něj scénáristé připravili?

 
Před rokem zahltily internet fotografie a také video, na kterém Ben Cristovao odhaloval nejen svůj pekáč buchet, ale taky zadek jako dva kmínky. Už už to vypadalo, že zpěvák lítá v peprném skandálku, když přišel Seznam.cz s prohlášením, že ono video byl pouze virál, který měl v rámci kampaně upozornit mladistvé na nebezpečí šíření osobních informací, fotografií a videí na internetu. A právě díky projektu "Seznam se bezpečně!" se Ben objeví v nejsledovanějším seriálu české produkce, našimi čtenáři milované Ulici!
18.06.2015 16:47 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Tohle je rozhodně nejlepší břišní pekáč českého popu: Ben Cristovao se předvedl do půl těla. A pozor: Je volný!

 
Idol dívčích srdcí Ben Cristovao  (27) před rokem absolutně změnil svůj život. Začal denně cvičit, přestal pít alkohol a má přesně daný jídelníček. A výsledek se dostavil. Ben má neuvěřitelný břišní pekáč a facku byste od tohohle fešáka s pořádnými bicepsy vážně dostat nechtěli!
26.10.2014 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Mediální podvod desetiletí? Cristovao cvičí fans i média holým zadkem! Bene, zahráváš si, bulvár ví, co roky zběsile tajíš!

 
Všeuměl "Ben Cristovao":http://www.extra.cz/tema/ben-cristovao (26), který své patnáctileté fanoušky a fanynky učí jet bomby a pít vodku s redbullem, se rozhodl, že tentokrát udělá něco bohulibého pro svět.
19.03.2014 08:35 |

podobné články

Osobnosti: Ben Cristovao (398 článků)

Jak odlehčit svému trávení?

 
Jestliže vás často trápí pocity plnosti, je vám těžko od žaludku a do toho všeho se ještě přidá únava, pak může být viníkem všech vašich obtíží špatné trávení, které se může projevovat právě pocity přesycení, nedostatkem energie i bolestmi žaludku. Možná by nebylo od věci vašemu trávení trochu odlehčit a my vám v dnešním článku poradíme, jak na to! S výše zmíněnými nepříjemnosti se denně potýká nespočet lidí a zatímco někdo tyto stavy tiše přetrpí, jiný se jim snaží zabránit – a to je dobře! Slyšeli jste již o termínu známém jako fruit day? Pokud ne, tak si nenechte ujít následující řádky! Fruit day, aneb jak odlehčit svému trávení? Problémy s trávením a s ním spojené obtíže dokážou nepříjemně potrápit. Neberte varovné signály na lehkou váhu. Trpět vůbec nemusíte, bohatě stačí, když do svého jídelníčku zařadíte fruit day! Den plný ovoce Ovoce představuje nedílnou součást našeho jídelníčku a měli bychom jej konzumovat každý den. Ne všichni toto pravidlo dodržují a své tělo potřebnými vitamíny nezásobují, což má za následek právě zvýšenou únavu a pocity těžkého žaludku. Cílem ovocného dne je odlehčit nejen vašemu trávení, ale zároveň i žaludku a střevům, což má za následek skutečnost, že jednoduché ovocné enzymy jdou trávit velmi lehce. Jak na to? Rozhodnete-li se ovocný den vyzkoušet, pak si předem ujasněte, jaké druhy ovoce si během dne dopřejete. Důležité rovněž je rozhodnutí, kterou alternativu podstoupíte – zda přísnou nebo volnější. Při přísné variantě budete během celého dne jíst pouze syrové ovoce, v případě odlehčené varianty si můžete například ovocný salát doplnit oříšky nebo medem. Pamatujte, že byste ovoce měli konzumovat vždy po 2,5 hodinách, přičemž vám doporučujeme zažít pomerančem nebo grapefruitem, poté si dát jablko nebo hrušku, pokračovat ananasem, mangem nebo kiwi. Vystřídat můžete i druhy exotického ovoce a jednotlivé druhy mezi sebou libovolně střídat. Opomenout... Čtěte více Příspěvek Jak odlehčit svému trávení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2016 05:40 |

podobné články

Svlečený Ben Cristovao - Tohle tělo už není jen pro Chodúra

 
Ben Cristovao (22) se sice nemůže chlubit excelentním zpěvem, ukázkové tělo by však měl vystavovat na odiv častěji. To, co zatím viděl jen jeho spolubydlící Martin Chodúr (19), teď mulat Cristovao odhalil všem.
03.11.2009 02:05 |

podobné články

Osobnosti: Martin Chodúr (434 článků) , Ben Cristovao (398 článků)