Článek

TSB: Klíčové zásady poskytování první pomoci

 
Viníci od dopravních nehod v šestině případů ujedou. Po čtyřech minutách bez pomoci hrozí osobám se zástavou srdeční či dýchacími potížemi smrt. Je nezbytná rychlá pomoc. Na jaké klíčové zásady poskytování první pomoci by měli jejich zachránci pamatovat?
15.07.2016 08:50 |

podobné články

Podobné články

Zásady úspěšných lidí

 
Také jste si někdy přáli znát zásady úspěšných lidí, které vídáte v médiích nebo dokonce kolem sebe? Nechceme hned tvrdit, že jste dotyčným jejich úspěch záviděli, i když závist patří mezi typické české vlastnosti. Jen jste možná chtěli vědět, jak to dělají, že se jim daří, odkud se vzalo jejich štěstí a odkud pramení úspěch, kvůli kterému jsou spokojení nebo si mohou dovolit žít na opravdu vysoké noze. Spousta lidí si myslí, že se zásady úspěšných lidí točí kolem kontaktů. Možná si i vy myslíte, že pokud chcete něčeho dosáhnout, musíte mít kolem sebe spoustu lidí, nejlépe pak vlivných lidí, kteří vám na vaší cestičce pomohou a budou vám z ní odhazovat klacky. Není to pravda a na váš úspěch to nemá vliv. Jaké jsou zásady úspěšných lidí? Zkuste se zeptat někoho úspěšného, jak se mu to podařilo. S největší pravděpodobností nepochodíte a na svou otázku odpověď nedostanete. Češi jsou bohužel známí i tím, že nejen druhým závidí, ale zároveň se nechtějí dělit a mnohdy jsou i hamižní. Proč by se tedy měli svěřovat se svým know-how, když by to potom znamenalo, že i lidé kolem nich dosáhnou úspěchu a oni už rázem nebudou tak výjimeční? Naštěstí pro vás právě teď čtete dnešní článek, určitě v tom tedy nepřestávejte, pokud se chcete dozvědět, jaké jsou zásady úspěšných lidí. Společně si je teď představíme! Mají motivaci Když si na něčím jdete, musíte mít před sebou motivaci, která bude vaší hnací silou a bude vás neustále popohánět, abyste se nevzdávali, nezastavili se před první překážkou a pořád postupovali dál, doku nedosáhnete svého cíle. A právě motivace je první zásadou lidí, kterým se podařilo dosáhnout úspěchu. Když se nad tím zamyslíte, něco na tom bude, viďte? Myslí pozitivně Pokud se obklopíte negativní náladou a budete na svůj život hledět v černých barvách, s... Čtěte více Příspěvek Zásady úspěšných lidí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.07.2017 19:20 |

podobné články

Praha: Schváleny zásady pro poskytování grantů na památkově chráněné objekty

 
Radní hlavního města schválili zásady pro poskytování grantů vlastníkům památkově významných objektů v příštím roce. Nově jsou například definovány činnosti, na které grant nelze poskytnout. Nově byl také zařazen článek řešící problematiku poskytování grantů v režimu podpory de minimis ve smyslu Nařízení Komise (ES).
28.06.2011 16:05 |

podobné články

Raw food – užitečné zásady, co se budou hodit

 
Fenomén známý jako raw food vám jistě nemusíme zdlouhavě představovat. Živá strava pohltila celý svět a kouzlu přirozeného, zdravého, chutného a navíc i sytého jídla podlehlo nespočet lidí. U raw food jde především o přípravu pokrmů z čerstvých potravin bez jakýchkoli konzervantů, které neprošly tepelnou úpravou nad 42°C. Příznivci živé stravy tak konzumují převážně zeleninu a ovoce, v jídelníčku jim nechybí mořské řasy, chutné ořechy nebo klíčky. Jestliže se o raw food také zajímáte, pak si nenechte ujít dnešní článek, ve kterém vám představíme užitečné zásady, jež se vám v tomto životním stylu jistě budou hodit. Zásada první: Konec stání u plotny! Každá svědomitá hospodyňka ví, že čas strávený u plotny, hrnců, pekáčů a pánviček mnohdy leze až do několika hodin. S raw food nic takového zažívat nebudete a čas, který jste dříve strávili vařením, tak budete moci využít mnohem zajímavějším způsobem. U živí stravy si práci usnadníte pomocí sušičky, klíčidla, odšťavňovače a kuchyňského robotu. Zásada druhá: Strava, která osvěží! U raw food pracujete s čerstvou zeleninou a ovocem, které mají vysoký podíl vody. Což je dobře, protože v takovém případě vás připravené pokrmy nejen příjemně osvěží, ale zároveň i hydratují, čím napomáhají k pitnému režimu. Zásada třetí: Obavy jsou zbytečné! Mnoho lidí raw food odsuzuje především z toho důvodu, že se zde pracuje se syrovými surovinami. Možná i vy máte obavy, že se díky ovoci, zelenině nebo klíčkům dostatečně nenajíte, ale věřte, že tento strach je úplně zbytečný. Zásada čtvrtá: Sladkosti povoleny! Milujete sladké? Pak pro vás máme dobrou zprávu! S raw food se nebudete muset v sladkostech omezovat a zkrátka budete moci mlsat bez omezení! Zajímá vás, jak je to možné? Raw vůbec nepracuje s rafinovaným cukrem, což znamená, že ať už si podle pravidel připravíte cokoli, nepřiberete. Příspěvek Raw food – užitečné zásady, co se budou hodit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.01.2016 03:00 |

podobné články

Jak na bezchybně hladké oholení?

 
Bezchybně hladké oholení je u žen v horkých měsících nepsanou nutností. Od něžného pohlaví se oholení určitých částí těla tak nějak vyžaduje, očekává a společnost nevěřícně kroutí hlavou, pokud jde nějaká žena proti proudu a v tomto směru se vyniká zažitým standardům. My se nechceme bavit o tom, co je či není společností od žen vyžadováno, ovšem jistě se shodneme na tom, že hladké oholení je mnohem pohodlnější, nežli ostré chloupky, které nejenže nevypadají dobře, ale navíc tak strašně škrábou… Proto jsme se pro vás rozhodli připravit dnešní článek, ve kterém se zaměříme na zásady pro bezchybně hladké oholení. Jestliže na sebe dbáte a záleží vám na tom, jak vypadáte, pak si následující řádky určitě nenechte ujít. Každé ženě, bez ohledu na věk, jistě přijde vhod, pokud bude znát fígle, díky kterým dosáhne hladkého oholení. A co víc – i s minimální námahou! Bezchybně hladké oholení? Žádný problém! Pokud jste zastánkyně přírodního vzhledu a hrdě se řadíte mezi tzv. „lesany“ (neboli ženy, které podle společnosti zastávají starý způsob života a odmítají novinky), pak raději překlikněte na jiný článek. Naopak pokud si chcete léto užít a neřešit, že vám raší chloupky na nohách, v podpaží máte mírný prales a intimní partie jsou v takovém stavu, že byste museli dát své drahé polovičku mapu a kompas, aby vůbec trefil, pak rozhodně nepřestávejte číst! Zásady pro bezchybně hladké oholení Nebojte se, nebudete muset studovat příručky, něco se složitě učit a ve finále skládat zkoušky. Osvojit si zásady dokonalého oholení vám nezabere o moc více času, nežli kolik věnujete přečtení dnešního článku. A teď už na nic nečekejme a pojďme si říci, jak dosáhnout bezchybně hladkého oholení. Nechte pokožku změknout Jak je známo, chloupky jdou mnohem lépe odstranit, pokud je kůže změklá a vláčná. K tomuto účelu postačí jediné – dejte si před holením... Čtěte více Příspěvek Jak na bezchybně hladké oholení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 18:45 |

podobné články

Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek

 
Ačkoli letní sezoně již dávno odzvonilo a my tak plavky s osuškami a brýlemi uschovali na dno našich skříní, stejně to spoustě ženám nedá, aby se nezamyslely nad otázkou, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek. Možná si říkáte, že je zbytečné řešit tuto problematiku právě teď, kdy máme koupací období za námi a do další sezony zbývá ještě pořádný kus cesty. Ale ruku na srdce milé dámy: která z vás by nechtěla znát odpověď na otázku, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek? Zle jazyky nám určitě odpustí, pokud se ještě na chvíli přeneseme do období léta a letních prázdnin, kdy jsme spoustu času trávili u vody – ať už u bazénu, u moře nebo u jezera. Hodně z nás obdivně sledovalo jiné ženy a dívky, jejichž postava se i v tak malém množství oblečení jevila naprosto dokonale. Pojďte se společně s námi podívat na to, jak zeštíhlit postavu pomocí plavek, abyste příští rok mohli vyrazit k vodě s úsměvem! Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek – jde to vůbec?! Samozřejmě, jinak bychom tento článek ani nepsali! Je logické, že jakmile se oblečete do plavek, neshodíte rázem dvacet kilo, což by bylo moc fajn, ale bohužel to takto nefunguje. Máme ale jiné tipy, s jejichž pomocí můžete zhubnout alespoň opticky. Jste připravené? Jdeme na to! Jen černá to může být! O černé je obecně známo, že dokáže postavu zeštíhlit, a proto se není čemu divit, že na ulici můžete potkat tolik žen a dívek oblečených právě do této barvičky. Budete se možná divit, ale u plavek je to stejně tak. Stačí si zvolit dobře padnoucí černý model a rázem tak opticky shodíte několik centimetrů. Tankiny vítězí! Znáte tankiny? Pak se o hodně připravujete! Určitě jste si letos u vody všimli žen nebo dívek, které na sobě neměly klasické plavky, ale jejich vrchní díl vám... Čtěte více Příspěvek Jak zeštíhlit postavu pomocí plavek pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

Zásady péče o pokožku kolem očí

 
Jemná kůže kolem očí dělá ženám vrásky a to doslova. Již okolo dvacátého pátého roku se mohou začít v této nejcitlivější oblasti celého obličeje objevovat první mimické vrásky v podobě malých vějířků. Zatímco kůže na obličeji je silná až 2 mm, jemná pokožka kolem očí pouze 0,5 mm. Není tedy divu, že vnější vlivy jako je vítr, světlo či sluneční paprsky, zanechávají v okolí očí viditelné stopy. S přibývajícími roky pleť navíc ztrácí pružnost i elasticitu, a když se k tomu všemu ještě přidá pláč, smích, mnutí očí a mimika, je na viditelné stárnutí zaděláno. Úderem dvacátých pátých narozenin by tedy každá žena měla nastudovat zásady péče o pokožku okolo očí a již na vždy je poctivě dodržovat.
15.04.2013 00:15 |

podobné články

Holení bez podrážděné pokožky? Víme jak na to

 
Dokonale hladká pokožka je u něžného pohlaví nepsanou povinností. Zatímco v létě na holení nemusíme tolik bát, protože nosíme dlouhé svršky, s přicházejícím létem přichází ruku v ruce i povinnost udržovat své tělo bez jediného chloupku. Mnoho žen se ale trápí pro podráždění, které po holení přichází. Nabízí se tedy otázka: jak na holení bez podrážděné pokožky?! Možná i vám veškerou radost z hladké kůže zkazí zarudnutí a červené pupínky, které se vám objeví na kůži prakticky okamžitě, jen co odložíte holicí strojek. Podrážděná pokožka pálí, svědí a nejedná se o nic příjemného. My naštěstí známe zásady holení bez podrážděné pokožky a v následujících řádcích vám je rádi prozradíme. Jak na holení bez podrážděné pokožky Léto se blíží a udržování pokožky bez chloupků tak bude denní záležitostí. Pokud chcete předejít červeným pupínkům, které svědí a pálí, pak si dnešní článek nenechte ujít. S námi si osvojíte správné zásady holení a po podráždění už tak nezbude jediné památky! Používejte ostrou žiletku Podráždění po holení často vzniká díky tomu, že si k této činnosti vezmete tupou žiletku. Ta vás sice nechtěných chloupků zbaví, ale musíte k tomu vynaložit mnohem větší úsilí a holení několikrát zopakovat. Tím svou pokožku jen zbytečně mechanicky dráždíte. Nesmíte se pak divit, že se vám odvděčí zarudnutím. Z toho plyne první zásada: vždy si berte ostrou žiletku. Neberte si cizí žiletky a svoje nepůjčujte Znáte tu situaci, kdy jste u kamarádky na návštěvě a chystáte se ven. Těsně před odchodem si ale všimněte, že vaše pokožka není tak hladká, jak byste si přáli, ale nemáte po ruce vlastní žiletku. Co uděláte? Půjčíte si holicí strojek vaší kamarádky a nechtěných chloupků se zbavíte. A to je další chyba, kterou byste rozhodně neměli dělat. Žiletky ani jiné holicí strojky se zkrátka nepůjčují. Nechte chloupky změkčit Je úplně jedno, zda se... Čtěte více Příspěvek Holení bez podrážděné pokožky? Víme jak na to pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

VZP učila děti poskytovat první pomoc

 
Díky projektu První pomoc dětem se v průběhu léta téměř 5 000 dětí naučilo základní pravidla poskytování první pomoci. Program desítek dětských táborů po celé republice byl doplněn o besedy s odborníkem, který děti seznamoval s poskytováním první pomoci při zlomeninách, popáleninách, krvácení a řadě dalších úrazů a zdravotních problémů, se kterými se mohou setkat.
24.09.2012 14:25 |

podobné články

TSB: Bilance dopravních nehod za první pololetí na silnicích Libereckého kraje

 
Bilance dopravních nehod za první pololetí na silnicích Libereckého kraje: šest mrtvých, padesát těžce zraněných. Pravděpodobnost úmrtí při nehodě v kraji byla o třetinu nižší, než činí průměr za celou ČR. Závažnost nehod v ČR se meziročně snížila o 18 procent.
18.07.2016 10:35 |

podobné články

Soud znovu oddálil dostavbu pražského okruhu

 
Nejvyšší správní soud (NSS) ve čtvrtek zrušil některé zásady, podle nichž měly být koncipovány zásady územního rozvoje hlavního města, konkrétně vedení pražského okruhu přes území Běchovic.
27.01.2011 15:30 |

podobné články

Mladá Boleslav a Dieburg nastavily další zásady partnerské spolupráce

 
Zástupci Mladé Boleslavi v čele s náměstkem primátora Danielem Markem a německého města Dieburg se setkali v pátek 17. června před jarmarkem, aby projednali zásady další spolupráce obou měst.
20.06.2011 19:35 |

podobné články

Soud zrušil zásady rozvoje jižní Moravy, ohroženy jsou stavby klíčových silnic

 
Nejvyšší správní soud (NSS) ve čtvrtek zrušil Zásady územního rozvoje Jihomoravského kraje. Verdikt výrazně ovlivní budoucnost regionu v příštích několika letech. Ohroženy jsou zejména stavby klíčových komunikací R52 a R43. Jde zatím o největší zásah soudu do územního plánování.
21.06.2012 10:45 |

podobné články

Nejvyšší správní soud zrušil zásady rozvoje jihu Moravy

 
Nejvyšší správní soud (NSS) zrušil Zásady územního rozvoje Jihomoravského kraje. Obsahovaly koridory páteřních silničních tahů v regionu. Jde o největší zásah soudu do územního plánování v Česku. Kraj podle soudu nedostatečně posuzoval celkový a společný vliv všech silničních staveb na životní prostředí a veřejné zdraví.
21.06.2012 12:13 |

podobné články

Hašek: Zásady územního rozvoje představují pro kraj zcela klíčový dokument

 
Zastupitelstvo Jihomoravského kraje na svém jednání ve čtvrtek 20. září 2012 jednomyslně schválilo podání stížnosti k Ústavnímu soudu proti rozhodnutí Nejvyššího správního soudu ze dne 21. června 2012, kterým byly zrušeny Zásady územního rozvoje JMK.
21.09.2012 16:05 |

podobné články

Praha projedná zásady týkající se obchvatu v Běchovicích

 
Pražské zastupitelstvo ve čtvrtek projedná zásady územního rozvoje, které umožní mimo jiné dostavbu vnějšího okruhu Prahy mezi Běchovicemi a D1. Obchvat má ulevit jihovýchodní části metropole, hlavně tranzitem zatíženému Spořilovu. V rozhovoru pro ČTK to řekl Marek Zděradička z Institutu plánování a rozvoje hl. m. Prahy (IPR). Platnost původních zásad zrušil Nejvyšší správní soud (NSS).
10.09.2014 22:05 |

podobné články

Praha má opět zásady územního rozvoje, bez nich by se nemohl stavět okruh

 
Pražští zastupitelé ve čtvrtek schválili zásady územního rozvoje, které se dotýkají dostavby vnějšího okruhu metropole, výstavby koridoru vysokorychlostní železnice či stavby paralelní dráhy na letišti Václava Havla. Zejména dostavba silničního okruhu naráží na odpor obyvatel obcí, v jejichž okolí by měla komunikace vést. Na základě jejich odporu platnost původních zásad zrušil Nejvyšší správní soud (NSS).
11.09.2014 16:11 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4589 článků)

Pražská ODS: Koalice naprosto zásadně porušuje veškeré zásady slušného chování

 
Současná pražská koalice naprosto zásadně porušuje veškeré zásady slušného chování a zastupitelské demokracie.
23.01.2015 22:08 |

podobné články

Mapa, plán trasy a mobil. Co všechno potřebujete na horách?

 
Horská služba vydala v posledních dnech varování před lavinami v Jeseníkách a v Krkonoších. Znamená to, že turisté a lyžaři by se měli řídit bezpečnostními pokyny, aby nepřišli k úhoně. Jaké jsou zásady bezpečného chování v horském terénu podle záchranářů? A jak se k vám zachová vaše pojišťovna, pokud tyto zásady nedodržíte?
20.01.2016 05:55 |

podobné články

Češi nedodržují zásady zdravé výživy, ukázal průzkum. Řešením může být krabičková strava

 
Průzkum agentury STEM/MARK odhalil, že zásady zdravé výživy důsledně dodržuje pouze 6 % Čechů. V nedostatečném množství konzumujeme ovoce, zeleninu nebo i ryby. Naopak sníme nadměrné množství bílého pečiva. Přes 30 % lidí nedodržuje pitný režim. Podle výsledků průzkumu si potrpíme na kvalitní a čerstvé potraviny. Každá čtvrtá domácnost ovšem nespotřebuje vše, co nakoupí. Situaci by mohlo pomoct vyřešit krabičkové stravování, o jeho principech toho ale skoro nic nevíme.
11.04.2016 17:35 |

podobné články