Článek

Tomu se říká »mít hlad jako herec«: Dietář Hrušínský s manželkou vzali gulášovku útokem!

 
Všichni si vychutnávali libový gulášek, jen Jan Hrušínský (60) trpěl o suchém chlebu. Herec totiž musí držet přísnou dietu poté, co mu praskl žlučník, tepna a prodělal oboustranný zápal plic. Přesto ale někdy slavný herec zhřeší, jak práskl i jeho herecký kolega.
25.09.2015 20:10 |

podobné články

Podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Vím, jaké je žít pod jejich samopaly

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
18.04.2014 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Proti agresi musí protestovat každý slušný člověk

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
18.04.2014 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Herec Hrušínský, signatář výzvy k sankcím proti Rusku: Proti agresi musí protestovat každý slušný člověk

 
Herec Jan Hrušínský se rozhodně nebojí říkat – podobně jako kdysi jeho otec Rudolf Hrušínský – své politické názory nahlas. ParlamentnímListům.cz totiž řekl, co si myslí o aktivitách Ruska a ruského prezidenta Putina na Ukrajině. „Proti agresi by měl protestovat každý slušný člověk,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz Hrušínský, jenž podepsal i výzvu české vládě ohledně sankcí proti Rusku.
19.04.2014 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Hrušínský vs. Dlouhý: Hádají se o velké peníze!

 
Jan Hrušínský (55) a Michal Dlouhý (41) si nemohou přijít na jméno. Pohádali se kvůli penězům. „Dlouhý měl nereálné nároky,“ řekl principál Hrušínský. „Zjistil jsem, že pan Hrušínský prodává představení dráž,“ kontruje Dlouhý. „Chtěl jsem jen to, co mi patří,“ dodal herec. Blesk zjišťoval, kde je pravda. Jisté je jedno. Ti dva se už v pražském Divadle Na Jezerce nesejdou.
27.04.2011 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Michal Dlouhý (108 článků)

Rudolf Hrušínský mladší a Hrušínský nejmladší: Poprvé před kamerou jako otec a syn!

 
To už ani nečekali! Rudolf Hrušínský ml. (68) a jeho syn Rudolf Hrušínský nejml. (44) se konečně pracovně sešli jako otec a syn.
11.09.2015 09:49 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Rudolf Hrušínský mladší a Hrušínský nejmladší: Poprvé před kamerou jako otec a syn!

 
To už ani nečekali! Rudolf Hrušínský ml. (68) a jeho syn Rudolf Hrušínský nejml. (44) se konečně pracovně sešli jako otec a syn.
16.09.2015 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Rudolf Hrušínský: Herec, který se kochal životem

 
Vynikající český herec Rudolf Hrušínský (†73) by v neděli oslavil 90. narozeniny. Kulatin se sice nedožil, ale jeho filmové postavy žijí dál. Třeba v legendární komedii Vesničko má středisková, která shodou okolností letos slaví také kulatiny, 25 let od natočení úspěšného filmu! Hrušínský v něm hrál pohodového a přírodou se kochajícího doktora Skružného. Byl mu velmi blízký, sám totiž neuměl moc řídit a také se rád kochal...
17.10.2010 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků)

Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet!

 
Obáváte se, že cesta za vysněnou postavou bude pořádná fuška? Možná ano, možná také ne. Záleží na tom, kolik kilogramů nadváhy máte. Pokud potřebujete zhubnout jen pár kilo, stačí změnit stravovací zlozvyky a změna bude brzy viditelná. Vždy to chce pevnou vůli, trpělivost a odhodlání. Nedávno jsem viděla na facebooku příspěvek, který mě docela pobavil. Žena stojící u zrcadla říká, myslela jsem si, že mám perfektní postavu, až do doby než jsem si sedla. Je pravda, že pokud stojíme, ležíme, není to tak nejhorší, ale nedej bože, že si sedneme a špek se vyvalí z kalhot ven. No co si budeme povídat, mnohdy za to skutečně mohou špatně zvolené kalhoty. Tedy jejich velikost. I když to možná zní, jako výmluva, ale není. Jestli se narveme do kalhot o číslo menší a jsme, jako jitrnice, bude to mít opačný efekt, než být sexy v obepnutém oblečení. Následující rady vám pomohou zbavit se pár kil a cítit se lépe. Pamatujte na to, že nejde o to být, jako Twiggy. Ale určitě záleží na tom, jak se cítíte a být především v pohodě! Připravte se – jdeme na to. Nepodceňujte pitný režim Hlad je mnohdy převlečená žízeň. Pijte během dne dostatek tekutin: voda, neslazené čaje, ovocné šťávy. Dva litry tekutin je minimum, které byste měly milé dámy přijmout. Nejlépe rozložené po menších dávkách na celý den. Pít tehdy, až cítíme žízeň je zásadní chyba. Voda jednak pomůže odplavit toxiny z těla a tělo si jí ze stresu nebude ukládat na horší časy. Pravidelnost ve stravě Nejspíš proto je krabičková dieta nejúspěšnější ze všech, protože učí člověka přijímat potravu v pravidelných a přiměřených dávkách. Jíst ve chvíli, kdy cítíme hlad už je pozdě a naopak jíst, když hlad nemáme také. Co tedy s tím? Naučte své tělo pravidelnosti. Když budete jíst ve stejný čas, nebudete mít tendence se z hladu... Čtěte více Příspěvek Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články

Hrušínský namluvil audioknihu o Švejkovi!

 
Herec »novácké« Ulice Rudolf Hrušínský ml. (64) namluvil třiadvacetihodinovou audioknihu Švejk! Následoval tak doslova rodinnou tradici, protože zfilmovanou postavou vojáka Švejka se proslavil jeho otec Rudolf Hrušínský (†73)!
10.11.2010 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků) , Rudolf Hrušínský ml. (8 článků)

Hrušínský vyhodil nájemce, miliony z restaurace mu byly málo

 
Takhle se vydělávají peníze! Herec Jan Hrušínský (56), hvězda filmů Brácha za všechny peníze nebo Dívka na koštěti, si před sedmi lety pronajal od městské části Praha 4 Divadlo Na Jezerce za 100 tisíc ročně. Jen z místní restaurace mu plynul příjem přes milion. A to mu bylo málo. Tři roky před vypršením smlouvy změnil principál nájemce. „Pan Hrušínský nám koncem léta přinesl dodatek ke smlouvě, kde nám zvedl nájem z 90 tisíc na 145 tisíc. Tak se nedá živnost provozovat,“ prozradil Blesku jeden z podnikatelů Jan Vencl.
23.11.2011 20:00 |

podobné články

Hrušínský ml.: S bratrem mluvím, jen když potřebuji

 
Rudolf Hrušínský ml. (63) vždycky stál ve stínu svého táty. Seriál Ulice, který TV Nova každý pracovní den v týdnu vysílá, z něj pomalu ale jistě také udělal ikonu národa. Diváci v anketách ANNO a TýTý jej označili za nejlepšího herce uplynulého roku. Hrušínský začíná sklízet plody svého člověčího a ryze civilního herectví.
08.04.2010 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků) , Rudolf Hrušínský ml. (8 článků)

Rudolf Hrušínský ml. vzpomíná na svého otce: Bil nás plácačkou na koberce!

 
Na svého tátu vzpomíná Rudolf Hrušínský ml. (65) velice rád. Přiznává ale, že v dětství se nejstarší Hrušínský (†74) nebál své syny pořádně potrestat. Často na ně prý bral plácačku na koberce!
12.03.2012 06:10 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Hrušínský (186 článků) , Rudolf Hrušínský ml. (8 článků)

Hit všech anorektiček: Eliško, takhle zaženeš hlad i ty a pak už nemusíš jíst

 
Upravujete své tělo do plavek, ale ne a ne přestat mít hlad. Máme pro vás pár potravin, které se osvědčily i bláznivým anorektičkám. Stačí jen pár kousků magických potravin a hlad je pryč na dlouhé hodiny.
24.03.2016 10:06 |

podobné články

Z princů a králů chce Hrušínský přejít rovnou na prezidenty: Až se uvolní místo na Hradě, tak tam půjdu

 
Společně s Pavlem Trávníčkem bude vždy spojován s rolemi pohádkových princů. Dnes už ale herec Jan Hrušínský volně přešel do rolí králů. „Je to normální přirozená kontinuita. Bylo by zvláštní, kdyby tomu bylo jinak,” komentoval přechod herec na premiéře pohádky Řachanda, ve které se zhostil právě role krále.
14.03.2016 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Trávníček (257 článků)

Supermarkety vzali útokem, ruší se lety: Katarská krize v islámském světě

 
Spor mezi islámskými zeměmi narůstá. A panují obavy, jaký dopad to bude mít na obchod s ropou a světový boj s terorem. Bohatý Katar má totiž ropy a zemního plynu velké zásoby. Státy v regionu na zemi zaútočily kvůli údajné podpoře teroristů, Saúdové chtějí zavřít svou pozemní hranici a lidé tu vzali supermarkety útokem. Omezena mají být i letecká spojení renomovaných společností. Na krizi reagují přitom i Američané či Rusové.
05.06.2017 18:15 |

podobné články

Jan Hrušínský: Na manželku mluvím jako dlaždič!

 
Je to teprve pár let, co herec Jan Hrušínský (57) podvedl manželku Miluši Šplechtovou (55) s mladou produkční a už může mít doma další problémy! Tentokrát se svým slovníkem.
18.04.2013 12:15 |

podobné články

Jan Hrušínský: Na manželku mluvím jako dlaždič!

 
Je to teprve pár let, co herec Jan Hrušínský (57) podvedl manželku Miluši Šplechtovou (55) s mladou produkční a už může mít doma další problémy! Tentokrát se svým slovníkem.
18.04.2013 12:20 |

podobné články

Jan Hrušínský: Na manželku mluvím jako dlaždič!

 
Je to teprve pár let, co herec Jan Hrušínský (57) podvedl manželku Miluši Šplechtovou (55) s mladou produkční a už může mít doma další problémy! Tentokrát se svým slovníkem.
19.04.2013 20:45 |

podobné články