Článek

Tohle tělo necvičí: Krásná manželka Noida 7 měsíců po porodu stále kojí a vypadá fantasticky

 
Modelka Gabriela Dvořáková Bártová  (26) je sedm měsíců po porodu dcery Terezky a vypadá neuvěřitelně. Z fleku by mohla zase předvádět spodní prádlo. Bohužel na to zřejmě nedojde. Gábina totiž už s manželem Vaškem Noidem Bártou plánují druhého potomka.
13.06.2015 08:55 |

podobné články

Osobnosti: Gabriela Dvořáková (52 článků) , Václav Bárta (1105 článků)
Podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Drsný dopis právníka Gábiny pro podváděného Noida: Václave, začni platit!

 
Rozvod modelky Gábiny Dvořákové (28) a Václava Noida Bárty (36) se začíná měnit v peklo. Gábinka Noida veřejně obvinila z toho, že užíval drogy a je závislý na alkoholu, a navíc uvedla, že ji vyhodil v kocovině z domu. Její právník nyní navíc Noida vyzývá k tomu, aby rozvod proběhl v klidu a hlavně, aby začal co nejrychleji Gábince cálovat...
30.03.2017 11:55 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků)

Po měsíci ji manžel vyvenčil: Krásná žena Noida stále kojí a takhle fantasticky vypadá s bujným dekoltem

 
Modelka Gabriela Bártová Dvořáková  (26) se po měsíci objevila ve společnosti. S manželem Vaškem Noidem Bártou si nenechali ujít premiéru znovuobnoveného muzikálu Dracula v Hudebním divadle Karlín.
09.03.2015 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků) , Gabriela Dvořáková (52 článků)

Rusové necvičí, jsou připraveni k boji, řekl v Praze šéf NATO

 
NATO v případě další ruské invaze nepočítá s vlastní vojenskou akcí na Ukrajině, jeho prioritou je obrana členských zemí, odpověděl ve čtvrtek na otázku Práva šéf Aliance Anders Fogh Rasmussen. Současně potvrdil, že podél ukrajinských hranic je shromážděno 40 tisíc ruských vojáků. „Necvičí, ale jsou připraveni k boji,“ uvedl. Rasmussen vyzval Moskvu, aby své vojáky z východních hranic s Ukrajinou okamžitě stáhla, aby se snížilo napětí v regionu. Ruské operace označil za nezákonnou agresi.
10.04.2014 12:40 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Jitka Čvančarová už sedm měsíců kojí a vypadá lépe než kdy předtím

 
Herečka Jitka Čvančarová  (34) je jednou z nejspokojenějších maminek, jaké jsme kdy viděli. Celá září, je zase krásně štíhlá a užívá si dceru Elenku. Té je sedm měsíců a Jitka ji pořád kojí. "Chci to vydržet ještě nějakou dobu, ale už ji musíme dokrmovat," svěřila Super.cz herečka.
16.09.2012 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Čvančarová (660 článků)

Má o dvě kila méně než před otěhotněním, v prsou ale nezhubla: Kráska z Cest domů pořád ještě kojí

 
Mnohé maminky by mohly téhle herečce závidět. Drobounká Kristýna Janáčková nejenže při těhotenství skoro nepřibrala, ale už sedm měsíců po porodu je dávno na své váze, a přitom ještě syna Frederika kojí. Do toho stíhá natáčení seriálu Cesty domů i hraní v divadle.
15.10.2014 16:00 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Janáčková (59 článků)

Před 20 lety zemřel Miloš Kopecký (†73): Tajemství jeho rodiny! Vnuk skončil v kriminále

 
Dnes je tomu právě 20 let, co zemřel populární herec Miloš Kopecký (+73). Po jeho smrti čekala rodinu řada těžkých zkoušek, ta největší jeho milovanou dceru Barboru – jejího syna a Kopeckého vnuka Martina totiž soud před časem poslal do vězení za krádeže! Vnuk slavného herce Miloše Kopeckého (†73) Martin Vencour (24), který si odpykává ve vazební věznici Praha-Pankrác několikaměsíční trest za krádež, má více vroubků! reklama* Jak deník Aha! včera informoval, ve věznici se Martin ocitl letos na jaře, kdy 11. dubna Městský soud v Praze zamítl jeho stížnost proti nařízení výkonu trestu. Ten mu už 22. září 2008 uložil Obvodní soud pro Prahu 3 za krádež a odsoudil ho na 8 měsíců s podmínkou na 24 měsíců. Jenže Martin podmínku nesplnil. Ve zkušební době ho policie přistihla při řízení motorového vozidla, i když mu pražský magistrát vyslovil roční zákaz. Tím spáchal přečin maření výkonu úředního rozhodnutí a byl odsouzen na dalších 6 měsíců se zkušební dobou na 18 měsíců. Do konce roku by mohl být teoreticky opět na svobodě. Jenže jakmile opustí brány věznice, začne se mu odměřovat druhý trest. Pokud ani tuto podmínku nedodrží, mohl by se ve vězení ocitnout brzy zase. Co na to Martinova máma, Kopeckého jediná dcera Barbora Vencourová? „To se může stát každému,“ odsekla rozčileně na otázku deníku Aha! a více se k věci nechtěla vyjadřovat.Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/63891/uvezneny-vnuk-milose-kopeckeho-az-vyjde-z-basy-zacne-dalsi-trest.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy Vnuk slavného herce Miloše Kopeckého (†73) Martin Vencour (24), který si odpykává ve vazební věznici Praha-Pankrác několikaměsíční trest za krádež, má více vroubků! reklama* Jak deník Aha! včera informoval, ve věznici se Martin ocitl letos na jaře, kdy 11. dubna Městský soud v Praze zamítl jeho stížnost proti nařízení výkonu trestu. Ten mu už 22. září 2008 uložil Obvodní soud pro Prahu 3 za krádež a odsoudil ho na 8 měsíců s podmínkou na 24 měsíců. Jenže Martin podmínku nesplnil. Ve zkušební době ho policie přistihla při řízení motorového vozidla, i když mu pražský magistrát vyslovil roční zákaz. Tím spáchal přečin maření výkonu úředního rozhodnutí a byl odsouzen na dalších 6 měsíců se zkušební dobou na 18 měsíců. Do konce roku by mohl být teoreticky opět na svobodě. Jenže jakmile opustí brány věznice, začne se mu odměřovat druhý trest. Pokud ani tuto podmínku nedodrží, mohl by se ve vězení ocitnout brzy zase. Co na to Martinova máma, Kopeckého jediná dcera Barbora Vencourová? „To se může stát každému,“ odsekla rozčileně na otázku deníku Aha! a více se k věci nechtěla vyjadřovat.Více na http://www.ahaonline.cz/clanek/zhave-drby/63891/uvezneny-vnuk-milose-kopeckeho-az-vyjde-z-basy-zacne-dalsi-trest.html?utm_source=ahaonline.cz&utm_medium=copy
16.02.2016 06:10 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Kopecký (94 článků)

Herečka Daniela Choděrová ukázala své zatraceně sexy tělo v tanci u tyče! Tohle tělo že Hynek Čermák opustil kvůli mladší?

 
Půvabná herečka Daniela Choděrová a stále ještě manželka herce Hynka Čermáka získala zlatou medaili v pole sport. Vybojovala ji na finále Mistrovství ČR v pole sport v pražském Divadle Hybernia. Daniela vypadá fantasticky. Vždycky se pyšnila štíhlou postavou, ale díky pole sportu si vypracovala pevnější tělo.
18.07.2016 09:20 |

podobné články

Osobnosti: Hynek Čermák (116 článků) , Daniela Choděrová (12 článků)

Marion Cotillard ukázala prsa! Jen 5 měsíců po porodu

 
Francouzská herečka Marion Cotillard (36) všem vyrazila dech! Herečka známá svou rolí Edith Piaf, za kterou dostala Oscara, se v novém filmu Rust and Bone neváhala svléct. A to je teprve pět měsíců od porodu syna Marcela a stále ho kojí. Její prsa tak byla mnohem větší než jindy.
13.10.2011 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Marion Cotillard (56 článků)

Poprvé po kopačkách od Noida! Dvořáková musela nakupovat za své: Tanga si vzala, ale na podprsenku zapomněla!

 
"Gábina Dvořáková dostala kopačky od Noida":http://www.extra.cz/noida-potkalo-pred-vanoci-neuveritelne-stesti-usetril-pul-mega-za-darky-uz-totiz-nechodi-s-dvorakovou-co-napsal-na-facebook-a-jak-bude-slavit mimořádně nevhod, v době vánočních nákupů, a tak se musí starat sama. Ještě než několik hodin po tom, co si Noid sbalil čemodan, prchla k mamince do Strakonic, měla domluvený nákup (zřejmě s tzv. porozchodovou slevou) ve spřáteleném berounském butiku, kam rády chodí celebrity a kam měla dorazit i s Noidem.
27.12.2013 17:42 |

podobné články

Gábina Dvořáková se drsně opřela do Noida. Je závislý na ALKOHOLU a měl problémy s DROGAMI!

 
Manželství Gabriely Dvořákové (28) a zpěváka Václava Noida Bárty (36) je zřejmě u konce. Nejdříve to vypadalo, že se jejich vztah rozpadl kvůli krásné Gábině, která měla Noida podvádět s plastickým chirurgem. Nyní vyplouvají na povrch další šokující informace. Vašek je prý alkoholik a měl problémy s drogami!
29.03.2017 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Gabriela Dvořáková (52 článků) , Václav Bárta (1105 článků)

Vypadá skvěle: Manželka Vojtka má 8 měsíců po porodu syna tělo jako zamlada

 
Manželka rockera Pepy Vojtka  (48) je osm měsíců po porodu jako proutek. V klidu by si zase mohla obléct sexy oblečky a vtrhnout jako tanečnice na jeviště. Jovanka Vojtková se ale zpět do práce nechystá.
11.06.2013 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Mléční sourozenci: Žena kojí kromě svého dítěte i syna kamarádky. Snesly byste něco takového?

 
Na internetu se objevily bouřlivé diskuze ohledně fotografie, kterou sama na sociální síť umístila matka, jež kojí svého syna (16 měsíců) a syna své přítelkyně (18 měsíců). Zatímco některým diskutujícím, především ženám, to přišlo nechutné, přestože proti kojení nic nemají, ale cizí dítě by ke svému prsu nepřiložily, jiným se to zdálo naprosto fantastické.
11.08.2015 15:36 |

podobné články

Takhle vypadá truchlení? Odkopnutá exmilenka Noida se vykašlala na skrývání ňader a užívá si svobody

 
Zatímco známí Gabriely Dvořákové  (25) ještě vydýchávají, že nedávno, těsně před Vánoci, dostala drsné kopačky od expřítele Vaška Noida Bárty  (33) (přitom ještě před nedávnem vypadali tak zamilovaně ), Gábina už netruchlí. „Je to divné období, ale naštěstí nemám čas myslet na to, co se stalo,“ řekla nám krásná a cizokrajně vypadající dívka. Na snímcích z kampaně pro luxusní mobily vypadá, jako by právě prožívala ten nejlepší románek v životě. Po stesku ani památky.
20.12.2013 20:02 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků)

Kojící Noidova manželka: Vyrazit si a trochu piva neuškodí!

 
Chová se jako správná manželka rockera! Gábina Dvořáková (26), partnerka Václava Noida Bárty (34), si neodepře zlatavý mok, i když stále kojí.
21.01.2015 23:46 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků)

Kojící Noidova manželka: Vyrazit si a trochu piva neuškodí!

 
Chová se jako správná manželka rockera! Gábina Dvořáková (26), partnerka Václava Noida Bárty (34), si neodepře zlatavý mok, i když stále kojí.
22.01.2015 09:46 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků)

Ultraštíhlá manželka Noida Bárty dál hubne: Ukázala nohy jako párátka

 
Je to vůbec možné? Manželka rockera Václava Noida Bárty (36) Gábina Dvořáková Bártová (28) vypadá snad nejlépe za svůj život. Je hubená jako lunt – a to je maminkou dvouleté Terezky.
30.01.2017 20:50 |

podobné články

Osobnosti: Václav Bárta (1105 článků)