Článek

To je figura! Mel B dva měsíce po porodu v černých minišatech

 
Zpěvačka Mel B je maminka třech dětí, ale její postavička je dokonalá! Dokázala to, když si na párty vyrazila v černých minišatech. Bývalá Spice Girl byla velmi sexy.
12.12.2011 21:15 |

podobné články

Podobné články

To je figura: Vlaďka Erbová dva měsíce po porodu v pořádně přiléhavých šatičkách

 
Modelka Vlaďka Erbová  (30) se dva měsíce po porodu syna Marcuse ukázala v přiléhavých černých koktejlkách a předvedla, že má zpět svoji skvělou figuru. I když sama tvrdí, že má stále pár kilo nahoře, v šatičkách bylo znát, že v pohodě může opět vyrazit na módní molo.
21.05.2012 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Vlaďka Erbová (918 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Serena poprvé od porodu vyrazila do společnosti. Ukázala štíhlý pas

 
Serena Williamsová (36) dorazila na udílení cen magazínu Glamour v černých minišatech se zlatými aplikacemi. Šlo o první společenskou akci od narození její dcery Alexis Olympie. Tenistka má dva měsíce po porodu štíhlý pas.
14.11.2017 14:30 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Hudsonová je čtyři měsíce po porodu ve formě, zůstal jí plný dekolt

 
Herečka Kate Hudsonová nikdy nepatřila k příliš obdařeným ženám v oblasti hrudníku. Změnilo se to po porodu. Kila nabraná v těhotenství se jí sice daří shazovat, ale plný dekolt zůstal. Herečka svou novou postavu předvedla ve třpytivých minišatech. Další články k tématu: Kate Hudsonová se svlékla pro Elle a se svatbou nepospíchá Kate Hudsonová má syna. Myslela ale, že bude mít holku Těhotná Kate Hudsonová se zasnoubila, svatba bude až po porodu
15.11.2009 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6644 článků)

Jako sexy učitelka: Rihanna předvedla svou pěknou postavu v černých minišatech

 
Popová zpěvačka Rihanna  (24) je známá tím, že ráda a velmi často experimentuje se svým vzhledem a opět nepřekvapila, když se v sobotu objevila v Los Angeles v extravagantním účesu a v krátkých černých šatech, které daly vyniknout jejím křivkám.
07.02.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Rihanna (884 článků)

Tohle je nová miss. Porotcům se líbí hlavně její pevná figura

 
Kráva Loh Nastygirl dnes získala korunku miss. V soutěži nazvané Deutsche Holstein Schau o nejkrásnější krávu z holštýnského plemene porazila v Oldenburgu na severu Německa na 250 konkurentek, které pocházely nejen z Německa, ale také z Rakouska a Lucemburska. Porotu zaujala především "pevná figura".
14.06.2013 08:25 |

podobné články

Miluše Bittnerová (38) v nové StarDance: Prsatá a prdelatá figura není pro tanec nejlepší, míní

 
Další StarDance opět přichází a jednou z jejích hvězd bude i Miluše Bittnerová (38). „Prsatá a prdelatá figura není zrovna to nejlepší pro tanec,“ říká o své postavě herečka, ale přesto na účast v soutěži kývla.
01.08.2016 15:40 |

podobné články

Osobnosti: Miluše Bittnerová (163 článků)

Babička Dáda Patrasová poprvé o svém vnukovi: Je kouzelný a je to celý Felix

 
Královna dětských srdcí Dáda Patrasová  (55) je přešťastná. Předevčírem se jí totiž narodil její první vnuk Felix. Deníku Aha! Patrasová prozradila podrobnosti porodu. „Trvalo to asi čtyři hodiny. Byl plánovaně vyvolaný, protože původní termín byl už v pondělí a Kateřina přenášela. Rodit začala v pět hodin odpoledne a v devět hodin osm minut už jsem měla vnuka. Viděla jsem ho chvíli po porodu. Je kouzelný. A má pěkně silný hlas! Měl kolem hlavy takový věneček černých vlasů, úplně stejný jako měl při porodu můj Felix.“
02.09.2011 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Dáda Patrasová (884 článků)

Doutzen Kroes předvedla tělo po porodu

 
Vyhlášená modelka Doutzen Kroes předvedla dokonalou postavu. Na tom by nebylo nic zvláštního, kdyby nebyla pouhé dva měsíce po porodu… Světoznámá topmodelka Doutzen Kroes, která spolupracuje především se značkou Victoria’s Secret předvedla dokonalou postavu. Pouhé dva měsíce po porodu syna Phyllona se pětadvacetiletá kráska vydala na pláž a všichni na ní mohli oči nechat. Na [...]
28.03.2011 21:35 |

podobné články

Osobnosti: Doutzen Kroes (37 článků)

Parádní zpěvačka se objevila dva měsíce po porodu na veřejnosti: Všechna kila jsou pryč!

 
Zpěvačka Lucia Šoralová  (37) je dva měsíce po porodu zase štíhlá jak proutek. Zpěvačka si nenechala ujít 15. výročí Divadla Kalich a poprvé od porodu zpívala na jevišti.
10.11.2014 07:55 |

podobné články

Osobnosti: Lucia Šoralová (130 článků)

Manželka Orlanda Blooma fotila plavky tři měsíce po porodu

 
Úspěšná topmodelka a manželka britského herce Orlanda Blooma se pouhé tři měsíce po porodu syna Flynna vrhla opět na focení, přestože zpočátku říkala, že s pracovními povinnostmi spěchat nehodlá. A nebylo to focení jen tak ledajaké, Miranda se na pláži v Malibu odvážila obléknout do černých bikin z nové kolekce Victoria‘s Secret. Proč by také ne, když má opět postavičku jako proutek.
19.04.2011 19:35 |

podobné články

Vítězka hudební show předvedla tři měsíce po porodu dokonalá stehýnka v minišatech

 
Americká zpěvačka Carrie Underwood (32) přivedla na konci února na svět syna, jemuž s manželem vybrali jméno Isaiah, ale mateřská dovolená je pro ni neznámým pojmem. Na udílení CMT Music Awards předvedla, že na její postavě po porodu nezůstalo jediné přebytečné kilo.
12.06.2015 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Carrie Underwood (12 článků)

Matka paterčat vypadá 2 měsíce po porodu skvěle: Její děti ale musí hlídat policie!

 
Dva měsíce strávili v podolské porodnici a teď je konečně, přesně dva měsíce od narození, pustili včera domů. A máma prvních českých paterčat Alexandra Kiňová (23) mohla své ratolesti odvézt do Milovic, kde jí město přidělilo nový byt 3+1. A Saša vypadá po porodu opravdu k světu, stále se ale bojí o svá miminka. Ty musí kvůli rasismu hlídat policie!
03.08.2013 05:35 |

podobné články

Velké zklamání: Signály nepocházejí z černých skříněk!

 
AKTUALIZOVÁNO: Odborníci pátrající po černých skříňkách z letadla Airbus společnosti Air France, které se zřítilo do Atlantiku v noci na 1. června, zachytili slabé signály. Nakonec se ale ukázalo, že nepocházejí od černých skříňek letadla.
23.06.2009 09:10 |

podobné články

Záchranáři zachytili signál z černých skříněk airbusu

 
Záchranáři pátrající po černých skříňkách airbusu společnosti Yemenia Airways zříceného u Komorských ostrovů zachytili signál z černých skříněk.
05.07.2009 16:00 |

podobné články

Modelka se ukázala nahá 2 měsíce po porodu! Kde jsou kila navíc?

 
Ruská supermodelka Elena Perminová pořádně nadzvedla všechny maminy. Jen dva měsíce po porodu zveřejnila fotografii, na které ukazuje své krásné tělo. 60 dní po porodu!
29.01.2015 12:50 |

podobné články

Zastánkyně domácích porodů po porodu doma zemřela

 
Skalní zastánkyně porodů doma, Australanka Caroline Lovellová zemřela paradoxně po domácím porodu. Podle australského serveru The Age před smrtí varovala další rodičky před nebezpečím porodu doma.
01.02.2012 20:15 |

podobné články