Článek

To je dokonalý zadeček! Po porodu má česká seriálová herečka lepší figuru než dřív a nebojí se to ukázat

 
Doposud jsme v seriálu VIP vraždy vídali postavu, již hraje půvabná brunetka Jana Stryková, pouze oblečenou od hlavy až k patě. Vynikl tak punkový účes, piercingy a tetování, s čímž mají seriálové maskérky práce až nad hlavu.
21.02.2016 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Jana Stryková (147 článků)
Podobné články

Borhyová a Hrdlička: Takhle jejich láska vyprchávala před kamerou!

 
Tři roky tvořili dokonalý pár. A stejně tak dlouho Lucii Borhyovou (37) a jejího partnera Michala Hrdličku (26) potkávaly na různých akcích kamery Blesku. Usměvavý pár se nikdy nebránil rozhovorům, ovšem v poslední době už častěji stáli před kamerou sami... Připomeňte si reportáže, v nichž nejprve zářili štěstím! Doposud působili Lucie Borhyová (37) a Michal Hrdlička (26) jako dokonalý pár a dokonce plánovali svatbu. Jenže přišel nečekaný rozchod. Jak se ale láska slavné dvojice zrodila a jak se vyvíjela? Připomeňte si momenty, kdy byli Lucie s Michalem ještě šťastně zamilovaní.Více na http://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/348924/borhyova-a-hrdlicka-se-rozesli-jak-sel-cas-s-lucii-a-michalem.html?utm_source=blesk.cz&utm_medium=copy Doposud působili Lucie Borhyová (37) a Michal Hrdlička (26) jako dokonalý pár a dokonce plánovali svatbu. Jenže přišel nečekaný rozchod. Jak se ale láska slavné dvojice zrodila a jak se vyvíjela? Připomeňte si momenty, kdy byli Lucie s Michalem ještě šťastně zamilovaní.Více na http://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/348924/borhyova-a-hrdlicka-se-rozesli-jak-sel-cas-s-lucii-a-michalem.html?utm_source=blesk.cz&utm_medium=copy Doposud působili Lucie Borhyová (37) a Michal Hrdlička (26) jako dokonalý pár a dokonce plánovali svatbu. Jenže přišel nečekaný rozchod. Jak se ale láska slavné dvojice zrodila a jak se vyvíjela? Připomeňte si momenty, kdy byli Lucie s Michalem ještě šťastně zamilovaní.Více na http://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/348924/borhyova-a-hrdlicka-se-rozesli-jak-sel-cas-s-lucii-a-michalem.html?utm_source=blesk.cz&utm_medium=copy Doposud působili Lucie Borhyová (37) a Michal Hrdlička (26) jako dokonalý pár a dokonce plánovali svatbu. Jenže přišel nečekaný rozchod. Jak se ale láska slavné dvojice zrodila a jak se vyvíjela? Připomeňte si momenty, kdy byli Lucie s Michalem ještě šťastně zamilovaní.Více na http://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/348924/borhyova-a-hrdlicka-se-rozesli-jak-sel-cas-s-lucii-a-michalem.html?utm_source=blesk.cz&utm_medium=copy
14.10.2015 12:45 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Borhyová (1385 článků) , Michal Hrdlička (635 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Emily Ratajkowski odhalila svůj dokonalý zadeček: Tohle je pohled pro bohy!

 
Americká kráska Emily Ratajkowski dováděla s přáteli v titěrných bikinách na pláži v Los Angeles. Všudypřítomným fotografům se na chvíli naskytl opravdu božský pohled. Na jedné z fotek modelka vyšpulila svůj nádherný zadeček a určitě tím zamotala hlavu nejednomu muži na pláži. Tohle by klidně mohl být nejkrásnější zadeček světa.
24.07.2017 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Emily Ratajkowski (77 článků)

Pohádkově krásná a bohatá dcera šéfa F1 má čtyři měsíce po porodu figuru jako nikdy dřív!

 
Už jsme si sice zvykli, že se modelky a herečky dostávají do formy po porodu v rekordně krátkém čase a ani několik těhotenství se na jejich postavě nemusí nijak negativně odrazit, ale aby měly po dítěti ještě výrazně lepší křivky, než předtím? To je výsadou jen několika málo vyvolených...
26.07.2014 18:00 |

podobné články

Poznáte, které české prvoligové modelce patří tento zadeček napíchaný silikonem?

 
Tak to je vážně síla! Zatímco všechny české teenagerky v čele s "Ewou Farnou":http://www.extra.cz/tema/ewa-farna (19) touží po tom mít co nejmenší zadeček, modelka "Dominika Mesarošová":http://www.extra.cz/tema/dominka-mesarosova (27) si nechala napíchat zadeček silikonem, což teď frčí, protože to prý je skvělá metoda, která zadeček "pozvedne".
12.05.2013 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Dominika Mesarošová (546 článků)

To musíte vidět: Andrea Verešová předvedla svůj božský zadeček jen v tangách!

 
Po dvou dětech a po třicítce rozhodně neztratila Andrea Verešová  (31) nic ze svého půvabu. Naopak. Troufla si ukázat i svůj zadeček na módní přehlídce prádla pouze v tangách. Všichni museli uznat, že je dokonalý, bez jediné známky celulitidy.
24.09.2011 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Verešová (1142 článků)

To musíte vidět: Andrea Verešová předvedla božský zadeček v tangách!

 
Po dvou dětech a po třicítce rozhodně neztratila Andrea Verešová  (31) nic ze svého půvabu. Naopak. Troufla si ukázat i svůj zadeček na módní přehlídce prádla pouze v tangách. Všichni museli uznat, že je dokonalý, bez jediné známky celulitidy.
24.09.2011 10:50 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Verešová (1142 článků)

Jak tvaruje tenhle zadeček? Tipněte, za jak dlouho uplave krásná Miss ČR dva kilometry v bazénu

 
Od soutěže Miss ČR 2004 už sice uplynulo deset let, ale její vítězka Jana Doleželová  (33) má snad ještě lepší figuru než tehdy. A v jejím případě nejde o žádné drastické diety nebo hladovění. Jana se totiž nebojí pochutnat si na lahůdkách klidně i v devět večer, kdy jsme ji potkali na večírku v restauraci specializované na asijské pokrmy.
04.07.2014 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Jana Doleželová (351 článků)

Takový zadeček si vypracovala při tanci: Seriálová hvězdička vypadá v plavkách nádherně

 
Muzikálová zpěvačka a seriálová herečka Michaela Doubravová je v sedmém nebi. Konečně si s přítelem Romanem Tomešem vyrazila na dovolenou k moři. Chodí spolu sice už rok a půl, ale tohle je jejich první. "Zatím jsme byli jen na prodlouženém víkendu v Paříži," svěřila Super.cz Míša.
19.07.2014 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Tomešová (116 článků) , Roman Tomeš (79 článků)

Nejpůvabnější herečka v Ulici Zuzana Vejvodová se dva měsíce po porodu vrací. Zhubla šestnáct kilo

 
V sobotu se s Ulicí rozloučila seriálová Světlana v podání Terezy Bebarové, která odchází na mateřskou dovolenou, a jen pár dní po ní pro změnu svůj postupný návrat oznámila herečka Zuzana Vejvodová. Seriálová Libuška, maminka dvouměsíčního syna Jonáše, kterého vychovává společně s partnerem, hercem Pavlem Nečasem, se vrací po téměř půlroční pauze.
22.03.2012 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Nečas (440 článků) , Zuzana Vejvodová (45 článků) , Tereza Bebarová (82 článků)

Tereza Brodská: Žehlení je muže nedůstojné!

 
„Dokonalý svět existuje. Stačí jen zavřít oči.“ To je hlavní slogan nového seriálu TV Nova, který se nazývá, jak jinak než Dokonalý svět. Herečka Tereza Brodská v něm dostala roli šéfredaktorky módního magazínu Grace Andrey, která se mocí mermo snaží skloubit kariéru s rodinou. Je milá a komunikativní, zároveň si je ale vědoma všeho, co její pozice obnáší. Chtěla by mít vše dokonalé a perfektní, být šéfkou, manželkou i matkou, jenže se jí to nedaří. Ráda by také pečovala o svůj zevnějšek a dobře se oblékala, ale je natolik vytížená, že jí na tyhle kratochvíle nezbývá čas… Hrdinky a hrdinové seriálu totiž žijí život stejně nablýskaný jako jsou obálky časopisu, pro který pracují. Jejich dokonalý svět však stále více nabourávají každodenní všední starosti. V pracovním prostředí si vytvářejí svět plný módy, vůní, stylu a harmonických vztahů. Zhmotňují si v něm své osobní sny. Tady si připadají silní, krásní, zkrátka dokonalí. Mimo bezpečí redakce ale narážejí. Scény ze svého osobního života se pokoušejí inscenovat podobně jako módní editorialy. Od lásky čekají romantiku, od dětí hravost a poslušnost, od partnerů nekonečnou podporu a pochopení... Vztahové karamboly řeší s naivní snahou o dokonalost. Jsou tak zároveň dojemní, směšní i blízcí divákům. A jak vidí svou roli Tereza Brodská?
07.09.2010 01:15 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Brodská (202 článků)

Výstavní zadeček Portman: Je to podvod?

 
V novém filmu Natalie Portman (29) Your Highness se herečka prochází v tangách na břehu jezera. Do ledové vody za ni ovšem skočila dvojnice. Půvabná studentka filmové školy z Irska. Herečka se brání, ve skutečnosti se chtěla jen vyhnout potápění do studeného jezera v Belfastu, než že by měla strach ukázat svůj zadeček v tangách.
17.04.2011 16:10 |

podobné články

5 triků pro lepší den

 
Znáte to: jen co ráno otevřete oči, je vám jasné, že dnešní den nebude stát za nic. Máte špatnou náladu, do ničeho se vám nechce, jste rozmrzelí a podráždění – zkrátka víte, že už jste měli i lepší den, nežli je právě tento. Každý z nás někdy takový den zažil, často jej lidově označujeme jako den blbec. Určitě se shodneme na tom, že den blbec vždycky nestojí za nic. Zpravidla se nám ten den nic nedaří, na co sáhneme, co zkazíme, nestíháme, chodíme pozdě, připálíme večeři, pohádáme se s přítelem, jsme protivní a zlí na lidi okolo sebe, kteří si to vůbec nezaslouží. A víte co? Přitom stačí tak málo, abyste si udělali lepší den. I obyčejné maličkosti totiž mohou den blbec otočit doslova o 360°! 5 triků pro lepší den – zkuste to taky! Až se zase příště probudíte se špatnou náladou, nebude se vám chtít cokoli dělat a budete cítit, že byste se nejraději někde schovali a celý den nevystrkovali nos, nenechte se ovládat blbou náladou a místo toho to zkuste po našem. Vyzkoušejte některý z našich triků pro lepší den a uvidíte, že hravě zaženete chmury, které by se vás jinak držely celý den- a ten by pak vážně nestál za nic. Trik první: usmějte se! Zní to možná jako klišé, ale funguje to dokonale. Kdykoli půjdete ten den kolem zrcadla, výlohy obchodu, lesklé skříně nebo třeba nerezového spotřebiče, usmějte se na sebe. A usmívejte se i na lidi okolo vás, i když se vám do toho nebude chtít. Je dokázáno, že úsměv dokáže zázraky. Trik druhý: zamlsejte si! Jestli něco platí na špatnou náladu, pak je to sladké. A nemusí to být nutně jen čokoláda, i když je pravda, že po té v případě potřeby sáhne většina z nás. Dejte si sušenku, zajděte si na dortík,... Čtěte více Příspěvek 5 triků pro lepší den pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

Martha Issová rok po porodu neuvěřitelně zhubla: Předvedla svoji božskou figuru v upnutých šatech

 
Herečka Martha Issová je teprve sedm měsíců po porodu a má zpět svoji původní postavu. Martha se poprvé po porodu ukázala na společenské akci a vypadala skvěle. Oblékla si upnuté světlé sametové šaty, které obepínaly její tělíčko.
12.03.2013 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Martha Issová (268 článků)

Poznáte, které české moderátorce patří tento luxusní zadeček v plavkách?

 
Čí je tento luxusní zadeček v plavkách? Patří sexy moderátorce, která před dvěma lety porodila dceru Claudii a po porodu dokázala cvičením a dietami dostat své tělo do lepší formy, než bylo před otěhotněním. O kom je řeč? O moderátorce Kateřině Kristelové, která své pozadí ukázala na dovolené v Řecku, odkud se dnes vrátila.  (32)
10.10.2012 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Kristelová (694 článků)

Lepší než kolo? Proč jsou koloběžky hitem

 
Stále více lidí odkládá kola a místo toho bere do rukou koloběžky. Ty se poslední dobou stávají doslova hitem a my se vlastně ničemu nedivíme. Oproti kolům totiž nabízí nejednu výhodu a vy se teď společně s námi můžete na přednosti koloběžek podívat! Už jste vyzkoušeli koloběžku? Ne? V tom případě je nejvyšší čas začít. Dokud nám ještě přeje počasí, byla by škoda toho nevyužít a kdy jindy si vyrazit do přírody ve společnosti koloběžky, nežli právě teď. Proč jsou koloběžky lepší než kola? Také by vás zajímalo, co všichni na těch koloběžkách vidí? Ptáte se sami sebe, proč jsou lepší nežli kola? V čem mají koloběžky navrch? Tak se na to pojďte společně s námi podívat! Jsou skladnější Říkejte si, co chcete, ale pokud bydlíte ve městě a chcete jet někam na kole, pak mnohdy narazíte na problém: s kolem se totiž nevejdete do metra, stěží se s ním nasoukáte do tramvaje a do autobusu vás kolikrát protivný řidič ani nevezme. Kdežto koloběžku si můžete vzít všude, protože je úžasně skladná. Nebudete mít problém nastoupit do tramvaje, trolejbusu, metra ani autobusu. Jsou levnější Finanční stránka zajímá většinu lidí, kteří se po zjištění, že pořízení fakt dobré koloběžky vyjde asi 3x levněji, nežli pořízení dostatečně dobrého kola, bez rozmýšlení přikloní ke koloběžce. Jsme totiž národ šetřílků a jen málokdo odolá příležitosti ušetřit peníze. Nemáme pravdu? Je lepší pro hubnutí Teď máme dobrý důvod pro pořízení koloběžky především pro ty, kteří se snaží něco udělat se svou postavou, ideálně pak zhubnout: na koloběžce vám to totiž půjde rychleji. Víte proč? I když se to možná nezdá, na koloběžce více makáte. Dobrou zprávou je, že rovnoměrně zatěžuje celé tělo, které zároveň zahřeje. Tudíž na koloběžce můžete jezdit i v chladnějších dnech. Příspěvek Lepší než kolo? Proč jsou koloběžky hitem pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Všimli jste si, jaké má oči? Nejkrásnější cizinka Česka si je dobře vědoma svých předností číslo čtyři, které se nebojí vystavit

 
Nově zvolená nejkrásnější cizinka Česka Paula Alejandra Gonzalez má krásný obličej i dokonalou figuru, které vévodí její přednosti číslo čtyři. Právě ty prý byly jedním z důvodů, proč právě ona dosáhla na zmíněný titul. A protože si je svých předností dobře vědoma, nebojí se je vystavit na odiv všem příznivcům ženské krásy.
16.02.2013 07:00 |

podobné články