Článek
Podobné články

Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů

 
Endorfiny neboli hormony štěstí nám pomáhají zlepšit náladu a jednoduše se cítit dobře. Jedná se o látky, které jsou podobné narkotikum a výhodou je, že si je naše tělo vyrábí samo – tudíž jsou zcela neškodné. Jakmile se vyplaví do těla, je nám dobře, jsme veselí a cítíme se fajn. Chcete prozradit tipy na štěstí? Možná si říkáte, že žádné tipy na štěstí neexistují. My však víme, že ano. Sepsali jsme pro vás seznam aktivit, při kterých se vaše tělo zaplaví hormony štěstí a vy se budete plavit na obláčku pohody. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tipy na štěstí, aneb jak tělo zaplavit endorfiny? Endorfiny jsou pro naše tělo hodně prospěšné. Pomáhají nám lépe zvládat určité situace. Věděli jste například, že se hormony štěstí vyplavují i při stresu nebo strachu, díky čemuž jsme schopni reagovat na riziko a v případě potřeby bojovat o život nebo utéct, i když nám dochází síly? Při kterých aktivitách se vyplavují endorfiny? Cvičení Proč lidé cvičí? Někteří chtějí zhubnout, jiní chtějí mít lepší pocit sám ze sebe. Ať už cvičíte pro kterýkoli důvod, díky endorfinům, které se vám při této aktivitě vyplavují do těla, máte více síly, energie i chuti se nevzdávat. Navíc pocity štěstí po hodinách mučení sebe sama v posilovně jsou bezesporu tou nejlepší odměnou. Sex Asi by byla někde chyba, pokud bychom mezi aktivity, při kterých se vyplavují endorfiny v obrovském množství, nezařadili tolik oblíbený sex. Pokud si dopřejte dlouhý a opravu kvalitní sex, hormony nabité štěstím na sebe nenechají dlouho čekat. Endorfiny uvolňuje i pouhé líbání, při kterém dochází k produkci neuropeptifů a ty podpoří výrobu hormonů štěstí. Smích Říká se, že smích léčí. A vy po přečtení dnešního článku budete vědět, že i zlepšuje náladu. Ano, i při smíchu se do těla vyplavuje velké množství endorfinů, které často mohou... Čtěte více Příspěvek Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.03.2017 15:05 |

podobné články

Richard Tesařík skákal padákem, pro jistotu měl objednaný pohřební obřad

 
Zpěvák Richard Tesařík (65) si konečně vybral dárek k narozeninám. Škodolibí kolegové Dalibor Gondík a Ivan Vodochodský mu přímo před diváky divadla Kalich věnovali seskok padákem. To aby nemohl odmítnout. V pondělí se s partou vypravili na letiště do Mladé Boleslavi, kde se seskok realizoval. "Ani jsem si nesměl dát panáka na kuráž," řekl Tesařík Super.cz.
10.05.2011 08:35 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (189 článků) , Richard Tesařík (47 článků) , Ivan Vodochodský (24 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Richard Tesařík: Piva se nebojím, marihuany ano...

 
PRAHA – S velkými obavami zahajoval Český pivní festival zpěvák a herec Richard Tesařík (63). „Jestli ochutnám všechny piva? To určitě ne. Osmdesát čtyři kousků bych nezvládl,“ vyděsil se Tesařík a vzápětí dodal, že desetidenní pivní festival je nic proti pětidennímu reggae festivalu, který jednou moderoval.
24.05.2009 02:15 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Tesařík skočil padákem, Vodochodský mu zatím chystal pohřeb

 
Pořádně tvrdé přistání zažil Richard Tesařík (65) ze skupiny Yo Yo Band! Zpěvák si teprve včera vybral dárek, který mu přichystali jeho kamarádi a kolegové z Divadla Kalich. Loni mu na předsilvestrovském představení muzikálu Touha kromě jiného darovali také seskok padákem! Ten Tesařík pořádně »odskákal«.
11.05.2011 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Richard Tesařík 10 let od rodinné tragédie: Rekonstrukce bratrovy smrti!

 
Je tomu přesně 10 let, co na následky zranění zemřel skladatel a zpěvák kapely Yo Yo Band Vladimír Tesařík (†55). Posledního květnového dne roku 2003 si na kole vyjel do pražské Stromovky, ale domu se už nevrátil. V nemocnici strávil v umělém spánku devět dní a 9. června zemřel. Na známého muzikanta zavzpomínal exkluzivně pro Nedělní Aha! jeho starší bratr Richard Tesařík (67).
09.06.2013 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Vladimír Tesařík (8 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Richard Tesařík promluvil o svém otci, válečném hrdinovi: Podivná smrt na návštěvě!

 
Zúčastnil se několika vítězných bitev 2. světové války, byl těžce raněn a po bitvě o Kyjev byl vyznamenán titulem Hrdina Sovětského svazu. Přesto byl generál Richard Tesařík (†51) za minulého režimu uvězněn a později i vyloučen z armády. Na svého otce hrdinu zavzpomínal pro Nedělní Aha! jeho syn, zakladatel kapely Yo Yo Band, Richard Tesařík (69).
09.02.2015 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Tesařík (ČSSD): Novela zákona o návykových látkách je nutná

 
Senátor Tesařík a poslanci ČSSD za Olomoucký kraj se obrátili na prezidenta republiky ve věci tzv. Amsterdam shop.
03.04.2011 11:05 |

podobné články

Tesařík (ČSSD): Bártova strategie nezohledňuje potřeby jednotlivých krajů

 
Senátor Martin Tesařík apeluje na ministra dopravy Víta Bártu ohledně tzv. dopravní superkoncepce.
04.03.2011 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Martin Tesařík (22 článků) , Vít Bárta (2828 článků)

Tesařík (ČSSD): Nejen Lidice by měly mít své místo v zákoně o státních svátcích

 
Senátor Tesařík navrhl v souvislosti s projednáváním novely zákona č. 245/2000 Sb., o státních svátcích, že by tento předpis měl vedle zmínky „Vyhlazení obce Lidice“ připomínat také další místa na našem území, která postihly podobné tragické události.
03.05.2013 14:35 |

podobné články

Senátor Tesařík se ohradil proti výrokům Babiše

 
Senátor Martin Tesařík (ČSSD) se v úterý ostře ohradil proti výroku, který na jeho adresu týž den pronesl v deníku Právo a na serveru Novinky.cz lídr hnutí ANO Andrej Babiš. Učinil tak v dopise, který Babišovi poslal.
14.10.2014 19:30 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (10286 článků) , Martin Tesařík (22 článků)

OBRAZEM: Superman Cavill je nejvíce sexy. Porazil Pattinsona i Biebera

 
Další anketu o nejpřitažlivějšího muže roku, tentokrát pořádanou magazínem Glamour, vyhrál představitel filmového Supermana Henry Cavill. Ten je podle čtenářů nejvíce sexy a nechal za sebou upíra Roberta Pattinsona, popovou hvězdičku Justina Biebera i matadora podobných anket Johnnyho Deppa. Další články k tématu: OBRAZEM: Nejvíce sexy muž je Adam Levine. Podívejte na jeho předchůdce OBRAZEM: Nejvíce sexy mužem roku 2011 je herec Bradley Cooper OBRAZEM: Nejvíce sexy herečkou je Watsonová, hercem Cumberbatch Scarlett Johanssonová je už podruhé nejvíce sexy ženou světa Mila Kunisová a Robert Pattinson jsou letos nejvíce sexy
03.12.2013 14:40 |

podobné články

Osobnosti: Johnny Depp (691 článků) , Scarlett Johansson (289 článků) , Henry Cavill (38 článků) , Adam Levine (57 článků) , Robert Pattinson (370 článků) , Mila Kunis (226 článků) , Bradley Cooper (159 článků) , Justin Bieber (1330 článků)

VIDEO: Známé tváře přejí čtenářům iDNES.cz hlavně hodně štěstí

 
Hodně štěstí a zdraví! To jsou nejčastější přání celebrit čtenářům iDNES.cz. Podívejte se, co všechno vám přejí moderátorky Emma Smetana, Petra Svoboda a Kristina Kloubková, herečky Ivana Jirešová, Kristýna Leichtová a Miluše Bittnerová a Česká Miss 2013 Gabriela Kratochvílová.
01.01.2015 00:17 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Jirešová (331 článků) , Kristina Kloubková (429 článků) , Kristýna Leichtová (155 článků) , Petr Svoboda (491 článků) , Petr Svoboda (482 článků) , Petr Svoboda (491 článků) , Miluše Bittnerová (163 článků) , Gabriela Kratochvílová Lašková (278 článků) , Emma Smetana (423 článků) , Petra Svoboda (97 článků)

Richard Tesařík: Strach! Donutí ho krize jít umývat okna?

 
Zpěvák a muzikálový herec Richard Tesařík (64) se hudbě věnuje už několik desítek let. Díky tomu ví, že nemá nic jistého a už vůbec ne přísun rolí a zakázek. Občas ho pak popadne strach, zda se jednou třeba nebude muset vrátit ke své staré profesi - umývači oken!
28.01.2010 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Tesařík: Když to na mě přijde, kouknu do občanky!

 
Přestože reflektory jeho někdejší slávy už svítí slaběji, muzikant, skladatel a zpěvák Richard Tesařík (64) je spokojený. „Nedáte si panáka?“ zeptá se na úvod. Odmítáme s tím, že jindy s ním ale rádi na jedno zajdeme. „Tak fajn, už jsem se lek, že jste abstinenti, to je skoro stejně hrozná nadávka jako intelektuál.“
22.05.2010 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Tesařík bude měsíc chybět Olomouci

 
Hokejisty prvoligové Olomouce sužují problémy v zadních řadách, zkušený bek Radim Tesařík si v sobotním duelu s Ústím nad Labem zlomil čelist a svému týmu bude měsíc chybět.
29.11.2010 18:30 |

podobné články

Richard Tesařík: Kruté přípravy na smrt! Dostal místo na rozptylové loučce

 
Člen skupiny Yo Yo Band, zpěvák Richard Tesařík oslavil 25. prosince své 65. narozeniny, ke kterým tentokrát dostal mimořádně nevšední dárek. Kolegové z Divadla Kalich mu totiž předplatili místo na rozptylové loučce!
03.01.2011 14:35 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Richard Tesařík oslavil 65. narozeniny. Dostal seskok padákem a obřad na rozptylové loučce

 
Zpěvák Richard Tesařík, který na Boží hod oslavil své 65. narozeniny, dostal od svých kolegů z divadla Kalich opravdu kuriózní dárky. Na předsilvestrovském představení muzikálu Touha mu jeho herečtí kolegové v čele s Daliborem Gondíkem a Ivanem Vodochodským přímo před diváky na závěrečné děkovačce předali jeho karikaturu z dílny Štěpána Mareše, seskok padákem a pro jistotu i obřad na rozptylové loučce.
03.01.2011 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (189 článků) , Richard Tesařík (47 článků) , Štěpán Mareš (43 článků) , Ivan Vodochodský (24 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Tesařík skočil padákem a přežil

 
Zpěvák a spoluzakladatel známé skupiny Yo Yo Band, Richard Tesařík (65), skočil padákem. Nejedná se o jeho nového koníčka, ale o narozeninový dárek, který vloni dostal od svých kolegů z divadla Kalich. A jako drsný doplněk mu slíbili obřad na rozptylové louce. "Pro případ, že by se seskok nezdařil," žertoval Ivan Vodochodský (47).
10.05.2011 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Ivan Vodochodský (24 článků) , Richard Tesařík (47 článků)

Richard Tesařík: Zapomenout text? Jenom v hospodě!

 
Rybitví, Jedem do Afriky, Karviná a mnoho dalších skladeb patří do rejstříku kapely Yo Yo Band, jejímž lídrem je Richard Tesařík (65). Věčně usměvavý pohodář o sobě v rozhovoru prozradil, co si myslí o soutěži SuperStar, jak často koncertuje a kdo mu dluží peníze.
20.05.2011 00:05 |

podobné články

Osobnosti: Richard Tesařík (47 článků) , Richard Tesařík (47 článků)