Článek

Teplo si žádá lehkou stravu: Osvěžte se letními recepty!

 
V horku, které v Česku panovalo a znovu se vrátí, si tělo žádá spíš lehké potraviny! Ideální je ovoce a zelenina! Aha! přináší recepty, které vás ochladí a ještě při nich využijete sklizeň se zahrádky.
25.08.2015 12:09 |

podobné články

Podobné články

Výborné recepty z květáku

 
Recepty z květáku udělají radost nejen těm, kteří se ze zásady vyhýbají masu, ale i těm, kteří si jej oblíbili pro jeho typickou šťavnatou chuť. Na květáku si pochutnají i děti, které jiné druhy zeleniny odmítají. Předností květáku není jej jeho chuť, ale především obsah bohatý na vitamíny (A, B, C, E), minerály (draslík, železo, zinek, selen, hořčík) i vlákninu, která je pro naše zdraví potřebná a důležitá. Určitě i vy máte oblíbené recepty z květáku, který se dá v kuchyni využít na nespočet chutných a lákavých způsobů. Můžete jej vařit, smažit nebo jej použít jako náplň například do žampionů, což je pokrm, který se na našich stolech objevuje stále častěji. Recepty z květáku Jestliže i vy milujete květák na jakýkoli způsob, pak si nenechte ujít náš dnešní článek. Připravili jsme pro vás zajímavé recepty, kde tato zelenina vyšlechtěná z divoké brukve hraje hlavní roli! 1. Zapečený květák s pestem Potřebujete: hlávku květáku 30 g hladké mouky 400 ml mléka 100 g čedaru 30 g másla 2 lžíce čerstvé petrželky 2 lžíce bazalkového pesta 1 hrstičku parmezánu sůl, pepř Postup: Květák důkladně umyjte, osušte a rozdělte na růžičky. Vložte je do osolené vody a nechte vařit cca 5 minut. Po uvaření růžičky sceďte a nechte okapat. Na pánev dejte rozpustit máslo, na kterém následně orestujte mouku a za stálého míchání přidejte mléko. Povařte asi 10 minut s občasným promícháním. Omáčku ochuťte solí a pepřem, sundejte z ohně a vmíchejte větší část čedaru, petrželky a pesta. Růžičky květáku uložte do zapékací mísy, přelijte omáčkou a zasypejte zbylým množstvím čedaru a parmezánu. Pečte 20 minut při 200°C. 2. Květákové šťouchané brambory Potřebujete: 2 větší brambory hlávku květáku 80 ml mléka 2 lžíce másla 1 lžíci řepkového oleje 2 lžíce nasekané pažitky 1 lžíci nasekané petrželky sůl, pepř Postup: Květák omyjte pod tekoucí vodou,... Čtěte více Příspěvek Výborné recepty z květáku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.08.2016 05:25 |

podobné články

Čtenáři vaří čtenářům! Speciál Blesku Vaše recepty

 
Právě nyní je v prodeji speciál Blesku s názvem VAŠE RECEPTY! Najdete v něm báječné recepty čtenářů na kompletní menu – polévky, předkrmy, hlavní jídla i sladké dezerty. To vše jen za 5,50 Kč! A navíc: Blesk platí za nejlepší recepty recepty 1000 Kč! Šanci máte i vy!
06.10.2010 16:10 |

podobné články

Nejdražší je teplo v Liberci a nejlevnější v Pardubicích, Chrudimi a Hradci Králové

 
Poslanci mohou lidem ušetřit 14 miliard korun na účtech za teplo během příštích sedmi let, pokud prosadí povinnost dosahovat každoročně 1,5procentní úspory energie na straně distributorů energie a maloobchodních prodejců. Nejvíce za teplo nyní platí domácnosti v Liberci, kde jedna domácnost ročně za teplo zaplatí přes 28 tisíc korun, naopak v Pardubicích, Chrudimi a Hradci Králové zaplatí 17 tisíc korun, tedy o více než 10 tisíc korun méně.
03.02.2014 10:35 |

podobné články

Recept na lehkou brokolicovou polévku

 
Brokolicovou polévku mnoho lidí nemusí a to je škoda. Co si budeme nalhávat – brokolice rozhodně nepatří mezi nejoblíbenější druhy zeleniny, ať už pro svou barvu nebo typickou chuť. Možná ani vy polévku z brokolice do svého jídelníčku nezařazujete tak často, jak by si tento výtečný pokrm zasloužil. A to je chyba. Brokolice je přitom pro naše zdraví více než prospěšná. Například je známá pro svůj vysoký obsah hořčíku, který nutně potřebujeme pro činnost svalů i srdce. Opomenout nesmíme ani vitamín C, který je výborným pomocníkem při nachlazení. Zvlášť vhodná je pro ty, kteří se nevěnují kdovíjaké fyzické aktivitě, neboť díky obsahu draslíku ulehčuje srdci tak i krevnímu oběhu. O další důvod navíc, proč si připravit brokolicovou polévku dle našeho receptu. Recept na brokolicovou polévku Brokolicová polévka se dá připravit na vícero chutných způsobů. I my jsme pro vás připravili recept na její lehkou variantu, na které si můžete pochutnat i teď v létě. Potřebujete: 750 g brokolice 10 g másla 1,5 l vývaru 1 stroužek česneku 100 ml smetany muškátový oříšek sůl, pepř Postup přípravy: Brokolici omyjte, pečlivě očistěte a rozdělte na růžičky a košťály. Růžičky můžete nechat vcelku, košťály oloupejte a nakrájejte na plátky. Česnek nakrájejte na drobné kousky a nechte jej chvilku podusit na rozpáleném oleji společně s nakrájenými plátky košťálu. Následně přilijte vývar a nechte na mírném ohni povařit cca 5 minut. Poté přidejte růžičky brokolice a vařte dalších 10 minut. Až bude brokolice měkká, můžete ji rozmixovat společně s vývarem. Za stálého míchání přidejte smetanu a dochuťte podle vlastní chuti strouhaným muškátovým oříškem, solí a pepřem. Brokolicovou polévku můžete podávat s troškou zakysané smetany nebo opečenými chlebovými krutonky. Příspěvek Recept na lehkou brokolicovou polévku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Domácí recepty pro krásné vlasy

 
Kdo z nás by nechtěl krásné vlasy! Bujná hříva plná zdravého lesku a života, který by z ní  vyzařoval do dálky a dával tak okolí najevo, že o sebe dostatečně pečujeme, je tajným snem mnoha z nás. Ne ke všem ale byla příroda natolik štědrá, aby jim do vínku nadělila krásné vlasy bez nutnosti speciální péče. Možná ani vy nepatříte k těm, jejichž  vlasy by byly bezproblémové, nechyběl jim přitažlivý lesk a zdraví by měly na rozdávání. I přesto si ale nemusíte zoufat nebo si na hlavu potupně nasazovat čepice. Našli jsme pro vás několik receptů pro krásné vlasy, které se za pár korun vyrobíte doma a své hřívě tak dopřejete tu správnou péči. Recepty pro krásné vlasy pěkně po domácku Nebyla k vám příroda příliš shovívavá? Máte vlasy zplihlé, za které se stydíte? Právě vaše příběhy byly pro nás tou největší inspirací, proč jsme se rozhodli zapátrat mezi domácími recepty, ze kterých jsme pro vás vylovili tři nejlepší. I vy můžete mít krásné vlasy! Chce to jen vědět, jak správně na to! 1. Banánová maska s nádechem mandlí Banán pomocí vidličky rozmačkejte v misce a promíchejte ho s lžičkou mandlového oleje. Vytvořte kaši, kterou si následně v masírujte do celé délky vašich vlasů, přičemž s aplikací začněte zhruba pět cm od kořínků. Banánovou kaši v masírujte především do konečků. Masku nechte na vlasech působit minimálně 30 minut a poté důkladně smyjte vodou. Na závěr si vlasy umyjte šamponem tak, jak jste zvyklá. 2. Medovo jogurtová maska Dalším domácím receptem pro krásné vlasy je jogurtovo medová maska. Tu si vyrobíte smícháním bílého jogurtu se lžičkou medu, dobře promíchejte  a nanesete na vlasy před jejich umytím. Pečlivě vmasírujete do pokožky a necháte působit alespoň 15 minut, během kterých dojde k vyčištění pokožky a zároveň i k vyrovnání hladiny pH. Po 15 minutách... Čtěte více Příspěvek Domácí recepty pro krásné vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

Módní trendy, ve kterých pod letními paprsky zazáříte

 
Jaro se přehouplo do své druhé poloviny, a co nevidět zaklepe na dveře prosluněné léto. Pokud patříte mezi nedočkavce, kteří toto nejoblíbenějšího roční období již toužebně vyhlížejí, zkraťte si čekání seznámením se s novými letními trendy. U Halens najdete širokou nabídku těch nejžhavějších módních hitů, ze kterých vás bude přecházet zrak!
06.05.2015 15:05 |

podobné články

Parný víkend? Osvěžte se ledovou kávou nebo čajem!

 
Venku už to pěkně připaluje, takže to chce trochu zchladit. Vyzkoušejte originální letní recepty, které promění váš oblíbený nápoj v ideální letní občerstvení s kapkou něčeho ostřejšího.
10.06.2016 09:45 |

podobné články

Zdraží i teplo! Budou rodiny trpět zimou?

 
Teplárny varují, že prudké zdražení ceny uhlí v letech 2012 a 2013 může výrazně zdražit teplo pro domácnosti. Podle občanského sdružení Dost! je ale teplo předražené a podobná hrozba může být motivována snahou lobovat za prolomení stávajících limitů pro těžbu uhlí.
15.10.2010 12:15 |

podobné články

Liška (SZ): Václav Klaus a jeho proměnlivý vztah k teplu

 
Když začátkem roku pozvali našeho prezidenta přednášet o ekonomii do Saúdské Arábie, tak si ve svých zápiscích postěžoval, že se těšil „..na teplo, ale ani to už není to, co to bývalo. Dnes bylo v Rijádu 18 °C a v noci má být jen 8 °C. Potřebovalo by to trošku přidat CO2 a Zemi oteplit.“ Když mohlo Česko daleko chytřejším způsobem vylepšit teplenou pohodu pomocí zateplování a dalších účinných opatření, tak Klaus novou legislativu vetoval. Zřejmě není teplo jako teplo.
09.08.2012 22:25 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (8371 článků) , Václav Liška (64 článků)

Pražská teplárenská od ledna zdraží teplo až o 4,7 procenta

 
Pražská teplárenská zvýší od 1. ledna 2015 cenu za odběr tepla. Domácnostem odebírajícím teplo z lokálních plynových zdrojů se cena zvedne o 2,9 procenta. Těm, které jej odebírají z pražské teplárenské soustavy napojené na uhelné zdroje a spalovnu odpadů, zdraží o 4,7 procenta. Pro domácnosti to tak znamená zdražení o několik desítek korun měsíčně. ČTK to zjistila z nového ceníku Pražské teplárenské (PTAS). Ta dodává v Praze teplo přibližně 270.000 domácností.
12.12.2014 15:45 |

podobné články

Co zkrotí protivné mrazíky? Pořádně teplé kozačky.

 
Kde je všechno zachmuřené, tam vnášej jasné světlo. Ale jak? Přece oslnivým úsměvem. Jenže, jak se mám pořád usmívat, když mé nohy dohání bodání jehliček z mrazivé zimy? Stále přemýšlíš, jak je možné, že některé ženy prostě vypadají tak dokonale i v protivném mrazu… Přitom je to tak jednoduché. Dávají přednost hlavně teplíčku. Vždyť mrznoucí ženy dokonale nikdy vypadat nemůžou. Sáhni po opravdu teplých kozačkách. I ty v dnešní době nabízí krásný vzhled, ve kterém budeš dokonalá právě ty. Základ každého zimního botníku… Od zimních kozaček očekáváš stále víc a víc. To, že bezvadně vypadají, už ti vlastně nestačí. Prostě potřebuješ teplo. Ale opravdové teplo. Pořádné teplo. Takové, že když se nadechneš čerstvého, ale ledového vzduchu, bude ti to vlastně příjemné. A právě proto ti přinášíme tipy na takové kozačky, které najdeš v kamenných obchodech, ovšem, pokud chceš ušetřit čas i peníze, mrkni na pár e-shopů. Kouzlo jednoduchosti… Měj svůj styl v malíčku. Vždy, když nestíháš a rychle se obuješ do bot, které se ti ke tvému outfitu vůbec nehodí, sáhni po jednoduchých kozačkách. Tyto dva modely od značky Creamberry´s mají hodně společného. Budou tě těšit hřejivým vnitřkem, který vystýlá kožíšek. Aby sis jemně zvedla postavu, sáhni po těch s vyšším podpatkem. Jemné přezky od Creamberry´s Ozdobný zip od Creamberry´s S nízkou holeni o něco výš… Obchody jsou plné nových kousků nízkých kozaček. Takže? Pokud máš pocit, že ti nikdy nepadnou kozačky po kolena a necítíš se v nich, hurá do nízkých! Tyhle krasavice tě potěší skrytým klínkem, který ti přidá pár centimetrů. V protivných mrazech prokážou velkou službu, neboť vnitřek vystýlá hustý kožíšek. Navíc si můžeš vybrat z materiálů – dáš přednost semiši nebo kožence? Skrytý klínek od Vices Jednoduchá a šik… Moc dobře víš, že v jednoduchosti je krása. V těchto kozačkách budeš jednoduchá, ale přesto poutavá. Nezapomeň,... Čtěte více Příspěvek Co zkrotí protivné mrazíky? Pořádně teplé kozačky. pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.01.2016 14:55 |

podobné články

Dejte si to v RAW kvalitě: 3 recepty dobré, rychlé a syrové!

 
Už jste zkusili zařadit do svého jídelníčku RAW stravu? Tedy jídlo, které se tepelně neupravuje, takže si zachová všechny živiny a vitamíny. Jestli ne, máme pro vás tři recepty, které jsou ideální pro začátečníky. Jsou rychlé a výborné!
05.08.2016 09:45 |

podobné články

Chladné počasí na víkend zmizí, teplo se přehoupne do příštího týdne

 
Po relativně chladných dnech první poloviny tohoto týdne si po následujících několik dní užijeme slunečného počasí s letními až tropickými teplotami, které budou kulminovat počátkem příštího týdne. Novinkám to sdělila Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress.
19.08.2010 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (588 článků)

Česko zažilo první letní den: Jak dlouho teplo vydrží?

 
První den s letními teplotami přišel letos o měsíc dříve, než tomu bylo loni. Na mnoha místech země se Češi vyhřívali na sluníčku, které vzduch zahřálo na teplotu přes 25 stupňů Celsia. Rekordy budou podle meteorologů padat i zítra.
15.04.2015 19:00 |

podobné články

Recepty z vaší kuchyně mohou pomoci začínajícím kuchařkám

 
Jste zkušená kuchařka, nebo zkušený kuchař? Máte své vlastní recepty, nebo zvládáte ty nejběžnější jídla z paměti? Sdílejte své nápady a recepty s ostatními, kteří se učí nová jídla, nebo hledají inspiraci.
10.11.2009 16:10 |

podobné články

Soutěž ve šlapání zelí! NEJLEPŠÍ RECEPTY ZE ZELÍ

 
V době nadcházející chřipkové sezóny určitě příjdou vhod recepty na jídla bohatá na vitamíny. Tentokrát jsme vybrali zelné recepty, které nejen chutnají, ale i zahřejí.
23.01.2011 17:30 |

podobné články

Elektronické recepty na léky budou od roku 2015 povinné, prezident souhlasil

 
Prezident Václav Klaus podepsal ve středu zákon o léčivech, na jehož základě nahradí v roce 2015 elektronické recepty současné recepty papírové. Informoval o tom mluvčí Hradu Radim Ochvat.
06.03.2013 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (8371 článků)

Což takhle dát si špenát? 3 recepty na velkou mňamku!

 
První recepty, kde se používá špenát, se  na evropském kontinentě zachovaly z kuchařek kolem roku 1390. Za více než 600 let této zelenině na důležitosti nikdo neubral, v kuchyních se připravuje často a na různé způsoby. Tři recepty si můžete vyzkoušet i vy.
11.06.2013 12:00 |

podobné články

Vařte levně, vařte s Láďou Hruškou! VŠECHNY JEHO RECEPTY najdete zde!

 
RECEPTY: Reportér TV NOVA Láďa Hruška vstoupil do povědomí televizních diváků jako potravinový inspektor a lovil podvodníky z řad prodejců. Nyní ale boduje i jako kuchař! Všechny jeho recepty najdete ZDE.
26.01.2014 12:20 |

podobné články