Článek

Teplický pistolník Kubera v nejlepší formě: Dvakrát si koupím bůček a budu v databázi, že nežiju zdravě

 
Novinář Svobodného fóra Jan Jandourek udělal rozhovor s teplickým primátorem a senátorem za ODS Jaroslavem Kuberou. Mluvili spolu o muslimech v Teplicích, o migrační krizi a jejím řešení, řeč však přišla i na Andreje Babiše a také na budoucí volbu prezidenta České republiky.
21.03.2016 19:55 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (9014 článků) , Jaroslav Kubera (534 článků)
Podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Antibyrokratickou cenu letos získal teplický primátor Kubera

 
Antibyrokratickou cenu letos získal teplický primátor a senátor ODS Jaroslav Kubera. Obdržel ji za svůj boj proti bujení byrokratické mašinérie, omezování práv občanů ve prospěch státu a regulování mezilidských vztahů. Ocenění, které sedmým rokem udělovalo občanské sdružení eStat.cz, dnes převzal v sídle horní komory.
17.10.2012 11:35 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Teplický primátor a senátor Kubera si zahraje v opeře Prodaná nevěsta. Ztvární principála

 
Jako principál vstupuje do děje Prodané nevěsty teplický primátor a senátor Jaroslav Kubera. Inscenaci klasické opery Bedřicha Smetany připravují v Krušnohorském divadle při teplické Evropské hudební akademii, což je operní workshop. Premiéru bude představení mít ve čtvrtek.
15.07.2014 19:50 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Teplický primátor Kubera: Z Arabů město nemá ani korunu. Nepořádní jsou stejně jako lidi na některých sídlištích

 
Teplický primátor Jaroslav Kubera (ODS) vyvrací tvrzení, že arabská klientela přivádí do městské pokladny nezanedbatelné peníze a že proto ji město toleruje více než vlastní obyvatele. Podle něj jen Teplice nedělají rozdíly. „Je nám jedno, jestli je takovej, nebo makovej.“
28.07.2015 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Zeman: Snědl jsem nejlepší bůček v životě! A počet mých kritiků klesá

 
Prezident Miloš Zeman dnes zakončil svou třídenní návštěvu Karlovarského kraje tiskovkou, při které opět perlil. Sázel bonmoty a vedle názorů na sestavování Sobotkovy vlády přiznal, že zhřešil. Snědl prý nejlepší pečený vepřový bůček v životě! Zároveň si lebedil, že počet jeho kritiků, kteří na něj v krajích čekají, klesl. A dá se spočítat na prstech jedné ruky.
15.01.2014 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (16975 článků)

Kubera: Utrácíme za hovadiny, Nečas kšeftuje s funkcemi a nikomu nevěří

 
Senátor ODS a teplický primátor Jaroslav Kubera odmítl hlasovat pro vládní návrh na zvýšení DPH. Jako jediný se tak postavil proti premiérovi Petru Nečasovi. Ten Kuberovo počínání označil za postoj na hranici ekonomické a politické debility. Kubera to ale snesl a Nečase dál kritizuje stejně jako celou ODS.
03.09.2012 07:50 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků) , Petr Nečas (9204 článků)

Kubera: Utrácíme za hovadiny, Nečas kšeftuje s funkcemi a nikomu nevěří

 
Senátor ODS a teplický primátor Jaroslav Kubera odmítl hlasovat pro vládní návrh na zvýšení DPH. Jako jediný se tak postavil proti premiérovi Petru Nečasovi. Ten Kuberovo počínání označil za postoj na hranici ekonomické a politické debility. Kubera to ale snesl a Nečase dál kritizuje stejně jako celou ODS.
03.09.2012 08:00 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků) , Petr Nečas (9204 článků)

Kubera: Zeman ví, že teď si může dovolit cokoliv

 
Senátor ODS a teplický primátor Jaroslav Kubera si zachovává nadhled, když hovoří o prezidentu Miloši Zemanovi a jeho chování na politické scéně. "Hraje dlouhou hru a užívá si to," říká o prezidentovi v rozhovoru pro časopis Týden. Kromě toho Kubera popsal, co by měla jeho strana udělat pro to, aby v příštích volbách uspěla.
15.07.2013 15:10 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Ochrana sxuálních menšin, třídní nenávist. Pelikán na Primě vysvětloval své vize spravedlivé společnosti, Kubera se dobře bavil

 
V nedělní Partii FTV Prima proti sobě zasedli ministr spravedlnosti za hnutí ANO Robert Pelikán a senátor a teplický primátor v jedné osobě Jaroslav Kubera (ODS). Přeli se o svobodu projevu v Česku. Kubera varoval, že se budeme snažit chránit uprchlíky, homosexuály a další skupiny, až to nakonec skončí tak, že nikdo raději neřekne nic o nikom, aby se nedostal do problémů. Případně rovnou do přeplněných věznic, kde chce Pelikán zaměstnat všechny vězně.
24.04.2016 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků) , Robert Pelikán (298 článků)

Ochrana sexuálních menšin, třídní nenávist. Pelikán na Primě vysvětloval své vize spravedlivé společnosti, Kubera se dobře bavil

 
V nedělní Partii FTV Prima proti sobě zasedli ministr spravedlnosti za hnutí ANO Robert Pelikán a senátor a teplický primátor v jedné osobě Jaroslav Kubera (ODS). Přeli se o svobodu projevu v Česku. Kubera varoval, že se budeme snažit chránit uprchlíky, homosexuály a další skupiny, až to nakonec skončí tak, že nikdo raději neřekne nic o nikom, aby se nedostal do problémů. Případně rovnou do přeplněných věznic, kde chce Pelikán zaměstnat všechny vězně.
24.04.2016 12:25 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků) , Robert Pelikán (298 článků)

Teplický fanoušek pobíhal nahý na hřišti, teď nesmí tři roky na stadion

 
Tříměsíčním vězením podmíněně odloženým na 18 měsíců potrestal teplický soud fotbalového fanouška, který o víkendu vběhl nahý na hřiště při přípravném utkání Teplic s Dynamem Drážďany. Třicetiletý cizinec má navíc na tři roky zakázaný vstup na všechna utkání teplického klubu, řekl teplický policejní mluvčí Daniel Vítek.
22.07.2015 14:36 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

V Ivančicích vznikla koalice šesti stran, starosta Adam skončil

 
V Ivančicích na Brněnsku už nebude po 12 letech starostou Vojtěch Adam, který kandidoval jako nestraník za komunisty. Přestože KSČM opět vyhrála volby, vznikne široká koalice, která bude mít devět křesel z 15. Čtyři má sdružení STAN, z něhož pravděpodobně vzejde starosta Milan Buček. Po jednom křesle má dalších pět stran či hnutí, řekl dnes Buček ČTK.
23.10.2014 15:41 |

podobné články

Osobnosti: Vojtěch Adam (47 článků) , Adam Vojtěch (30 článků)

Slovo chlapa! Kubera vážně mluví o kandidatuře na prezidenta, není to vtip. My víme více

 
Senátor Jaroslav Kubera v Blesku výrazně naznačil, že půjde do boje o Hrad. „Konečně slovo chlapa,“ reagoval na něj jeho senátorský kolega Jaroslav Zeman. „Budu ho maximálně podporovat a věřím, že nás bude hodně,“ doplnil místopředseda Senátu Přemysl Sobotka. „Je to první a správně provokativní zájemce o kandidaturu za ODS. Jen nechme pana prezidenta, ať se bojí,“ dodal místopředseda ODS Martin Kupka. Kubera však tvrdí, že ještě není nic jistého. „To je ještě strašně daleko. Nejhorší totiž je, že když vyběhnete příliš rychle, skončíte v poli poražených. Není třeba se ukvapovat. Zatím ani neznáme kandidáty. Třeba bude kandidovat takový borec, že všichni sklapnou a řeknou, do toho nejdem,“ vysvětlil ParlamentnímListům.cz.
29.12.2015 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků) , Přemysl Sobotka (451 článků) , Martin Zeman (221 článků) , Martin Sobotka (202 článků)

Kubera je populární teplický primátor, v Senátu je od roku 2000

 
Senátor a teplický primátor. V komunální politice působí od roku 1990, nejprve jako tajemník městského úřadu. V roce 1994 byl poprvé zvolen teplickým starostou a od té doby stojí nepřetržitě v čele města (od roku 2001, kdy se Teplice staly statutárním městem, je primátorem). Do Senátu byl poprvé zvolen v roce 2000 a uspěl i ve volbách o šest let později. Je předsedou mandátového a imunitního výboru horní komory.
20.10.2012 16:30 |

podobné články

Senátor Kubera rozdává kleštičky na psí výkaly

 
Teplický primátor a senátor Jaroslav Kubera má recept na čisté chodníky.
07.03.2010 07:00 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Primátor Teplic kontroloval rychlost chodců na přechodu

 
Senátor a teplický primátor Jaroslav Kubera (ODS) se ve čtvrtek rozhodl v rámci nové městské vyhlášky měřit rychlost chodců na přechodu. Vyhláška vydaná speciálně 1. dubna stanovuje, že chodci musí přejít silnici maximálně za osm vteřin, přičemž tolerance je dvě vteřiny. Kubera tak chce dosáhnout toho, aby chodci nezdržovali dopravu. K aprílovému žertu uvedl, že akcí chtěl nejen pobavit, ale i upozornit na řadu vyhlášek, které různá města podle něho naprosto zbytečně vydávají.
01.04.2010 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Senátor Kubera nezklamal. Zařídil úlet kongresu

 
Doposud poklidný a konvenčně probíhající kongres ODS nabral v závěru svého prvního dne poněkud atraktivnější směr, když se k řečnickému pultu postavil teplický starosta a senátor za ODS Jaroslav Kubera.
20.06.2010 08:25 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)

Kubera: Prostitutky už nejsou hlavní problém, horší jsou herny

 
Hostem on-line rozhovoru tn.cz byl senátor a teplický primátor Jaroslav Kubera (ODS).
20.10.2010 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (534 článků)