Článek

Těhulka Kim Kardashian: Proč třikrát denně leží vzhůru nohama a dává si na břicho led?

 
Pětatřicetiletá televizní hvězda možná bude muset na císaře. Její miminko je totiž pořád v poloze podélné koncem pánevním.
27.11.2015 12:21 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)
Podobné články

Kim Kardashian je závislá na selfíčkách. Tipněte si, kolik jich denně udělá

 
Hvězdička "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (33) má fakt spoustu práce. Nakupování, setkávání s kamarádkami na kávě, pak samozřejmě starost o dceru, která má "jméno po ručičce z kompasu":http://www.extra.cz/kim-kardashian-potrebuje-dvojnici-pro-svou-dceru-neuverite-kolik-za-to-zaplatila, a při tom všem má Kim za svou "obří zadnicí":http://www.extra.cz/kim-kardashian-se-rozvaluje-po-plazi-a-opet-vsechny-udivuje-svym-obrim-zadkem-tak-co-je-pravy ještě tým, který to všechno natáčí. Pak to vysílají a Kim a její familie z toho má strašně moc peněz.
31.07.2014 11:35 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Kim Kardashian hubne jako divá, vůbec nejí a všude ukazuje svůj obří zadek! Její kámoška má ale mnohem větší podstavec!

 
Hvězdička "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (33) během těhotenství hodně nabrala a její váha skončila někde na "devadesáti kilech":http://www.extra.cz/kim-kardashian-ma-svoje-sexy-telo-zpet-monstrozni-velrybu-se-slonima-nohama-uz-asi-nikdy-neuvidime. Po porodu dcery North West, která se narodila loni v červnu, se Kim vrhla na "hubnutí":http://www.extra.cz/dalsi-fotografie-kim-kardashian-v-pidi-bikinach-titerna-latka-sotva-staci-aby-ji-zakryla-ohanbi-a-dmouci-nadra a daří se jí.
06.01.2014 07:15 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Matka Kardashian dala na Facebook vyretušovanou fotku s Gordonem Ramseym, ten ukázal na síti originál!

 
"Rodinka Kardashianů a Jennerů":http://www.extra.cz/to-tady-jeste-nebylo-znate-vsechny-z-klanu-kardashian-udelejte-si-test je něco, jako bývali Štikovi, akorát s penězi. Nejproslavenější z tohoto mnohočlenného klanu je asi "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (34). Právě tu už několikrát fanoušci osočili z toho, že fotky, které dává na sociální sítě, "předem retušuje":http://www.extra.cz/kardashian-zase-nastvala-fanousky-totalne-vyretusovanou-fotkou-kde-je-pry-hubena-mame-i-original. A očividně mají tenhle nešvar v rodině, protože to samé teď udělala "matka Kim":http://www.extra.cz/kde-ztratila-skoro-sedesatileta-matka-kim-kardashian-vkus-kdyz-si-oblekla-leginy-ktere-ji-obtahovaly-prirozeni "Kris Jenner":http://www.extra.cz/tema/kris-jenner (59).
23.10.2014 19:40 |

podobné články

Hvězdička s největším zadkem Kim Kardashian je v Praze: Víme, kde bydlí a kam vyrazila na nákupy!

 
Před týdnem měli "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (33) s rapperem "Kanyem Westem":http://www.extra.cz/tema/kanye-west "honosnou svatbu v Itálii":http://www.extra.cz/exkluzivni-fotografie-ze-svatby-kardashian-a-kanye-westa-libi-se-vam-saty-ve-kterych-se-kim-vdavala a o pár dní později si naprogramovali další svatbu. Dvorní stylista rappera se totiž žení a pro svůj velký den "si vybral naše hlavní město Prahu":http://www.extra.cz/prdelata-panicka-kim-kardashian-zamiri-se-svym-manzelem-kanyem-o-vikendu-do-prahy-co-je-k-nam-tahne.
30.05.2014 18:35 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Další fotografie z návštěvy Kardashian v Praze: Kim opět ukázala svou obří zadnici v kožených kalhotách

 
Momentálně asi nejsledovanější zahraniční celebrita "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (33) je v Praze. Se svým manželem "Kanyem Westem":http://www.extra.cz/tema/kanye-west přiletěli "týden po své honosné svatbě v italské Florencii":http://www.extra.cz/exkluzivni-fotografie-ze-svatby-kardashian-a-kanye-westa-libi-se-vam-saty-ve-kterych-se-kim-vdavala do našeho hlavního města, "kde se dnes vdává Kanyeho stylistka":http://www.extra.cz/prdelata-panicka-kim-kardashian-zamiri-se-svym-manzelem-kanyem-o-vikendu-do-prahy-co-je-k-nam-tahne Renelou Padora.
31.05.2014 12:41 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Nejlepší cviky na břicho

 
Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Kim Kardashian prozradila, že její dcera během focení pro Vogue začala močit na Kanyeho. A řekla ještě víc

 
"Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (33) "se dostala na titulku":http://www.extra.cz/kanye-west-s-kim-kardashian-se-objevili-na-obalce-vogue-hned-se-objevilo-nekolik-vtipnych-parodii-uvnitr "Vogue":http://www.extra.cz/tema/vogue a má z toho pocit, jako by "Hanka Mašlíková":http://www.extra.cz/tema/hanka-maslikova (31) s "Michalem Kadlecem":http://www.extra.cz/tema/michal-kadlec (29) nafotili titulku české Elle. Kardashian v nedávném rozhovoru prozradila, že se během focení stala jejímu snoubenci Kanye Westovi malá nehoda.
27.03.2014 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Kanye West (397 článků) , Kim Kardashian (1131 článků)

Těhotná Kim Kardashian rezignovala na svou dokonalost: Vyšla si nenalíčená, oteklá a zase ukázala sloní nohy!

 
Že by si "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (32) konečně dala říct a pochopila, že je pro ni měsíc před porodem prioritou pohodlí než dokonalý vzhled? Herečka ještě "donedávna nosila vysoké podpatky":http://www.extra.cz/hitparada-slonich-nohou-kim-kardashian-bolestive-pohledy-na-jeji-otekle-kotniky-uskrcene-botami, do kterých vměstnala své oteklé nohy. Za tento počin ji veřejnost velmi kritizovala, zastání měla Kim jen u své sestry Courtney, která ji na sociálních sítích bránila.
12.06.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Kim Kardashian se po porodu zbláznily hormony. Začala držet dietu a dceři dala bláznivé jméno

 
Hvězdička reality show "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (33) "porodila teprve před několika málo dny":http://www.extra.cz/kim-kardashian-porodila-uz-brzy-se-opet-vejde-do-bot-gratulujeme a už zase obsazuje všechny bulvární magazíny na světě. Do světa nejprve vyletěla zpráva o tom, že Kim už drží dietu. Podle některých zdrojů prý zakázala svým blízkým, aby jí do porodnice nosili sladkosti, protože chce co nejdříve získat svou figuru zpátky.
21.06.2013 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Kim Kardashian potřebuje dvojnici pro svou dceru. Neuvěříte, kolik za to zaplatila!

 
Hvězdička "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (33) má za svým obřím zadkem neustále paparazzi, což jí samotné nevadí, ale vadí jí, když se paparazzi snaží vyfotit její dceru. Proto Kim nechala najmout pro "North West dvojnici":http://www.extra.cz/kim-kardashian-prozradila-ze-jeji-dcera-behem-foceni-pro-vogue-zacala-mocit-na-kanyeho-a-rekla-jeste-vic.
21.07.2014 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Z nahého zadku Kim Kardashian mají všichni p*del. Takhle jí dělali klystýr na ulici!

 
Když se nedávno "Kim Kardashian (33)":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita ukázala nahá na titulce a celému světu prozradila, kam si její Káně West odkládá hudební klávesy, na nichž tvoří svoje dětské hity, "internet se opravdu zbořil, jak si Kim strašně přála":http://www.extra.cz/kardashianka-neni-tak-originalni-jak-si-myslite-tahle-trapka-kopiruje-38-let-starou-fotografii, ale bohužel se zbořil z toho, "že si z její p*dele začali dělat p*del všichni ostatní":http://www.extra.cz/svet-z-ni-ma-p-del-13-super-parodii-na-novou-fotku-zadku-kim-kardashian.
23.11.2014 21:46 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Nahá Kim Kardashian

 
Podobně jako Jessica Simpson se nechala také Kim Kardashian nafotit  bez make-upu a  bez retuší. Kim se však navíc také  odhalila… Herečka Kim Kardashian (29) se nechala vyfotit nahá pro Harper’s Bazaar. Na fotografiích je Kim zcela bez make-upu a bez retuší. Tímto gestem chtěla pomoci ženám, aby se cítili dobře „ve své kůži“. Kim, jež se [...]
17.04.2010 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Jessica Simpson (136 článků) , Kim Kardashian (1131 článků)

Kim Kardashian a Kanye West odhalili předmanželskou smlouvu. Neuvěříte, co všechno v ní mají

 
Svatba "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (30) a "Kanyeho Westa":http://www.extra.cz/tema/kenye-west (33) je naplánována na příští léto. Kim, která spolu se svou rodinou nechává denně "natáčet svůj život televizními kamerami":http://www.extra.cz/potrhate-se-smichy-dva-slavni-herci-udelali-parodii-na-podivny-klip-kanyeho-westa-s-nahou-kim, je zvyklá veškeré významné kroky dělat před zraky milionů lidí, takže nikoho nepřekvapuje, že pár se takřka v přímém přenosu zasnoubil.
29.11.2013 22:35 |

podobné články

Osobnosti: Kanye West (397 článků) , Kim Kardashian (1131 článků)

Kanye West už je zase mimo: Tvrdí, že ho diskriminujeme a že má stejné IQ jako Einstein

 
Přemýšleli jste někdy nad tím, co by se stalo, kdyby páreček "Kanye West (37)":http://www.extra.cz/tema/kanye-west/0 a "Kim Kardashian (33)":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita prostě zmizeli z naší planety? Nejspíš nic. Nikdo by netruchlil, protože tihle dva za sebou nemají žádné skutečné hodnoty, "jen knihu o vlastních selfie":http://www.extra.cz/okamzite-vsichni-zdrhejte-konec-sveta-je-tu-kim-kardashian-chysta-svou-knihu-o-selfie a klip "dělaný v Malování s hudbou deseti přes sebe hrajících přehrávačů":http://www.extra.cz/proboha-proc-kim-kardashian-v-otresnem-videoklipu-temer-umlatila-kanyeho-westa-svymi-prsy-par-na-motorce-predvadi-kopulaci.
15.08.2014 15:26 |

podobné články

Osobnosti: Kanye West (397 článků)

Poslední volání o pozornost: Méně slavná sestra Kim Kardashian ukazuje prsa a těhotenský pupek

 
Je to sice starší sestra "Kim Kardashian (33)":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita, ale není tak hezká a tak slavná, takže bude vždycky druhá. "Stejně jako zbytek rodiny Kardashian - Jenner, kterých je jako psů":http://www.extra.cz/to-tady-jeste-nebylo-znate-vsechny-z-klanu-kardashian-udelejte-si-test, nikdo z nich nic pořádného neumí, ale všichni účinkují v jedné reality show a to je vše.
03.12.2014 16:03 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Kim Kardashian se zbavuje svých krámů z "luxusního" butiku. Nechcete je koupit?

 
"Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-celebrita (33) je jednou z těch slavomanek, které si na "základě svého jména založí podnik":http://www.extra.cz/z-udajne-znasilnene-pritelkyne-ceskeho-herce-je-pry-druha-dzambulka-5-duvodu-proc-z-ni-tohle-selfpromo-celebritu-nikdy-neudela a očekávají, že jim tam budou denně chodit stovky nadšených fanoušků a kupovat si tam krámy za tisíce, i když jejích výrobní cena a hodnota jsou tak pět korun. V realitě je toto podnikání bezpodmínečně odsouzeno k záhubě. Na to už přišla i Kim, která teď prodává svou veteš s padesátiprocentní slevou.
14.09.2014 08:25 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

První foto Kim Kardashian po porodu dcery North West: Podívejte se, jak královna oteklých nohou zhubla!

 
Hvězdička americké reality show "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian (33) se po dvou měsících od "porodu dcery se jménem North West":http://www.extra.cz/kim-kardashian-se-po-porodu-zblaznily-hormony-zacala-drzet-dietu-a-dceri-dala-blaznive-jmeno, ze kterého mají největší radost kromě rodičů odborníci na mapy ze všech koutů světa, zařekla, že se na veřejnosti neukáže, dokud neshodí všechna kila navíc.
16.08.2013 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)

Poznáte, která hvězda vyšpulila na sociální síti zadeček, jako to udělala Kim Kardashian?

 
Hvězdička "Kim Kardashian":http://www.extra.cz/tema/kim-kardashian-1 (32) před pár dny vystavila na "Twitteru svou fotografii":http://www.extra.cz/stara-dobra-kim-kardashian-je-zpatky-podivejte-se-jak-to-hubnouci-mamine-slusi-v-sexy-plavkach, na které se chlubí svými zaoblenými křivkami. Snímek okamžitě zveřejnila téměř veškerá společenská média a fanoušci této krasavice s velmi ženským tělem nestačili zírat.
19.10.2013 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1131 článků)