Článek
Podobné články

Čechův konkurent lapen při nevěře! Je to amatér a profíkovi by se tohle nestalo!

 
Víte, jak se pozná profík od amatéra? Profíka při nevěře nikdy nenachytáte, ale amatéři dělají chyby. Čechův nedávný konkurent z Chelsea Thibaut Courtois profík není a při nevěře byl lapen několikrát.
15.08.2015 09:56 |

podobné články

Osobnosti: Thibaut Courtois (23 článků)

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Rosický po více než dvou letech vstřelil v Premier League gól, Arsenal vyhrál

 
Český fotbalista Tomáš Rosický se v anglické lize podílel vítězným gólem na obratu Arsenalu v londýnském derby s Tottenhamem. Kapitán české reprezentace se trefil v Premier League téměř přesně po dvou letech, naposledy se z branky radoval 20. ledna 2010 proti Boltonu. Arsenal i díky jeho příspěvku prolomil sérii nepříznivých výsledků a zvítězil 5:2, i když ve 34. minutě doma prohrával už 0:2.
26.02.2012 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Rosický (567 článků)

DPP: Informace o změnách v MHD – výluka provozu tramvají v úseku Staroměstská – Čechův most

 
Z důvodu opravy tramvajové trati bude od středy 27. 7. (cca 0:30 hod.) do soboty 6. 8. 2016 (cca 0:30 hod.) obousměrně přerušen provoz tramvají v úseku Staroměstská – Čechův most.
25.07.2016 15:00 |

podobné články

Andrea Bezděková bude soutěžit o titul Miss Universe! Tohle je 10 důvodů, proč NIKDY nemůže vyhrát!

 
Současná královna krásy Andrea Bezděková se připravuje na Miss Universe. Od doby, kdy zvítězila Taťána Kuchařová, se České republice stále nedaří znovu obhájit titul nejkrásnější dívky vesmíru. Již zanedlouho nás bude reprezentovat loňská vítězka Andrea Bezděková. I když je ve své podstatě zajímavá a svým způsobem krásná, tak tohle je 10 důvodů, proč zrovna Andrea nikdy nemůže vyhrát tuto soutěž.
15.01.2017 22:35 |

podobné články

Osobnosti: Taťána Kuchařová (910 článků) , Andrea Bezděková (113 článků)

Premier League začala: Liverpool a Arsenal na úvod soutěže remizovali

 
Spolufavorité na titul Arsenal a Liverpool vstoupili do nové sezony anglické fotbalové ligy jen remízami. Liverpool i s čtyřmi letními posilami v základní sestavě doma pouze remizoval se Sunderlandem 1:1. Arsenal pak hrál 0:0 na půdě Newcastlu, když dohrával poslední čtvrthodinu bez vyloučeného Gervinha.
13.08.2011 21:55 |

podobné články

Čechův most postavili v rekordním čase: Ocelové nýty se vozily až ze Štýrska

 
Čechův most je obecně vnímán jako jedno z nejkrásnějších přemostění přes Vltavu v Praze. Jeho stavba počátkem 20. století navazovala na nově vytvořenou třídu po rekonstrukci pražského Josefova. Samotné stavební práce pokračovaly velice rychle, protože konstrukce vznikala hned na třech místech naráz. Dělníci použili například ocelové nýty ze Štýrska nebo exotické australské dřevo s názvem „Jarrah“, které snižovalo hluk tehdy jezdících kočárů.
12.07.2017 05:35 |

podobné články

Prohra, chyba, zranění a konec sezony? Čechův Arsenal odmítl titul a hvězdný gólman je na tom zle

 
Arsenal a konec sezony? Každoroční přehlídka zmaru, zranění a nenaplněných přání. Výjimkou není ani letošní ročník, na které se podílí i Petr Čech. Právě ten na poslední zápas se Swansea nevzpomíná vůbec v dobrém.
03.03.2016 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Čech (1034 článků)

10 důvodů, proč by měl Chodúr VYHRÁT!

 
Čeští fanoušci zuří kvůli slovenskému článku, který přinesl 10 důvodů, proč by  měl ze soutěže Česko Slovenská SuperStar vypadnout favorit Martin Chodúr. Blesk.cz sestavil 10 nejdůležitějších důvodů, proč by Martin Chodúr měl soutěž vyhrát!
10.12.2009 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Martin Chodúr (434 článků)

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (231 článků)

Premier League odstartovala. Arsenal i S ROSICKÝM V SESTAVĚ remizoval s Newcastlem

 
V prvním kole anglické fotbalové Premier League uhráli fotbalisté Arsenalu bezbrankovou remízu na hřišti Newcastlu.
13.08.2011 21:25 |

podobné články

Čech vychytal Arsenal. Chelsea vede Premier League bez prohry

 
Petr Čech a Chelsea dál válcují anglickou Premier League. Londýnské derby na Arsenalu vyhráli Blues 2:1 i díky dvěma důležitým zákrokům českého gólmana.
29.09.2012 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Petr Čech (1034 článků)

Premier League čeká derby. Arsenal se chce Chelsea pomstít za ostudný debakl

 
Ještě v minulé sezoně se čeští fotbaloví fanoušci těšili, že při londýnském derby Chelsea s Arsenalem uvidí souboj dvou největších českých hvězd. V nedělním šlágru 7. kola Premier League se ale asi nedočkají. Brankář Chelsea Petr Čech i záložník „Kanonýrů“ Tomáš Rosický totiž pravděpodobně usednou znovu jen na lavičku náhradníků. 
04.10.2014 17:46 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Rosický (567 článků) , Petr Čech (1034 článků)

Vyhrajte souboj proti vráskám

 
Mimické vrásky jsou strašákem snad každé ženy, která si s přibývajícím věkem nervózně prohlíží každý centimetr obličeje, jestli se i na ní nepodepsal zub času a nezanechal tak za sebou stopu v podobě záhybů v kůži na čele a v oblasti očí. Ačkoli někdo vrásky považuje za znamínka krásy, která doprovází ženu v nejkrásnějších letech života, většina žen se na ně dívá spíše jako na vetřelce, kterého je třeba se co možná nejrychleji zbavit – nebo alespoň co nejdůkladněji zamaskovat! Vyhrát souboj proti vráskám ale není tak jednoduché, jak se možná na první pohled zdá. Nevzhledné linie kolem očí nebo na čele jsou silným protivníkem. My ale známe několik osvědčených tipů, s jejichž pomocí můžete dát vráskám za vyučenou! Jak vyhrát souboj proti vráskám? Ačkoli jsme v úvodu dnešního článku nastínili, že jsou vrásky dominantou starších žen, není to tak úplně pravda. Díky stresu a vyčerpání, kterému se denně vystavujeme, se vrásky stále častěji objevují i v obličejích mladých žen. Teď už si ale pojďme říci, jak se pustit do boje s vráskami a především jak je položit na lopatky! Dostatek tekutin a kvalitní strava umí zázraky Věřte tomu nebo ne, klidně si i tuhle radu považujte za 100x ohrané klišé: proti vráskám se dá velmi snadno bojovat tak, že budete dodržovat pitný režim a své tělo tak zazásobíte potřebným množstvím tekutin, které hydratují pokožku zevnitř. Dalším důležitým a účinným faktorem je vaše strava, která by měla obsahovat dostatečné množství ovoce a zeleniny. Investice do krémů proti vráskám – investice do prevence Vrásky se mohou objevit u mladých i starších žen prakticky neohlášeně a nečekaně. Jestliže se jednoho dne nechcete probudit se záhyby okolo očí nebo na čele, pak souboj proti vráskám můžete vyhrát svědomitou prevencí. Ta se skrývá například i v krémech proti vráskám, kterých je v současné době... Čtěte více Příspěvek Vyhrajte souboj proti vráskám pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2016 05:40 |

podobné články

Zázrak jménem jablečný ocet: 8 důvodů, proč byste ho měli mít vždy po ruce!

 
Máte doma jablečný ocet? Pravděpodobně ne. "Přitom patří k všestranně využitelným přírodním produktům":http://www.extra.cz/jablka-jsou-proste-nejlepsi-ovoce-na-svete-tohle-je-9-duvodu-proc-je-tak-milujeme, na kterých se snadno stanete doslova závislí. "Tohle je 8 důvodů":http://www.extra.cz/konecne-je-tu-dalsi-bohuliby-projekt-po-tomaskovi-zacina-kvuli-novemu-pocitaci-susit-jablka-i-krizalkova-baba, proč je tenhle Raw, organický, nefiltrovaný a nepasterizovaný produkt mnohem víc než jen zálivka do salátu!
21.09.2014 07:21 |

podobné články

Bývalý Čechův kouč Grant se vrací do Premier League

 
Izraelský trenér převzal od svého kolegy Paula Harta sestupem ohrožený Portsmouth.
26.11.2009 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Paula Hart (2 články) , Paul Hart (2 články)

Češi ve světě: Čechův 300. zápas, gól Kadlece jen za bod

 
Brankář Petr Čech oslavil v sobotu výhrou jubilejní 300. zápas za Chelsea v anglické Premier League. Chelsea v něm zdolala Cardiff 4:1 a udržela se v kontaktu za vedoucím Arsenalem, který stejným výsledkem porazil Norwich. Tomáš Rosický přišel na trávník po hodině hry, kdy domácí vedli 2:0.
22.10.2013 16:36 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Rosický (567 článků) , Petr Čech (1034 článků)

Manchester sestřelil Arsenal, kraloval neúnavný Rooney

 
Šlágr 24. kola Premier League vyzněl jasně pro svěřence sira Alexe Fergusona. Rosického Arsenal neměl nárok.
31.01.2010 19:35 |

podobné články

Osobnosti: Alex Ferguson (104 článků) , Alex Ferguson (105 článků)