Článek
Podobné články

3 tajemství krásy, která musíte znát

 
Vidíme-li nádhernou ženu, která na nás působí dojmem, že je absolutně spokojená a nic jí nechybí, lámeme si hlavu nad tím, jaká jsou její tajemství krásy. Odjakživa se držíme představy, že krásné ženy taková tajemství mají, protože kdyby ne, vypadaly by asi tak nějak, jako my – obyčejné smrtelnice, jež mají dle svého názoru do dokonalého vzhledu hodně daleko… Možná i vy chcete znát ona tajemství krásy, díky kterým byste si mohla zvýšit sebevědomí, cítit se lépe ve vlastním těle, líbit se sama sobě a zároveň i lidem ve vašem okolí. Každá z nás chce být krásná a je jedno, zda zrovna vynáší pytel plný odpadků, nakupuje v obchodním centru, chystá se na pracovní pohovor nebo sedí doma na pohovce u oblíbeného seriálu. Pojďme si prozradit tajemství krásy Jak to sakra dělá? Je tak krásná, přímo dokonalá! Vypadá spokojeně, určitě musí mít nějaký fígl! Pokud i vám podobné fráze proběhnou hlavou ve chvíli, kdy spatříte krásnou ženu, pak jste tu správně. Teď společně s námi můžete odhalit tajemství, která stojí za dokonalým vzhledem žen, jež vídáme na ulici, v televizi nebo v módních časopisech. Jste připravené? Jdeme na to! Tajemství č. 1: Arašídy vám zajistí krásné a lesklé vlasy! Mít krásné vlasy, plné lesku, života a zdraví – no řekněme si, milé dámy, která z nás po tom netouží. Ne všem byla dána do vínku bohatá hříva, která i bez kdovíjaké péče vypadá dobře, má objem a nechybí jí lesk. Jestliže ani k vám nebyla příroda štědrá, ba přímo naopak, doporučujeme vám vsadit na arašídy. Ty jsou známé pro vysoký obsah vitamínů B a vlákniny, které vám zajistí bujné vlasy hýřící zdravím a krásou. Tajemství č. 2: Pevný zadeček díky špenátu? Zkuste to! Ačkoli se traduje, že se za pěkným a pevným ženským zadečkem otočí jen muži, není to vůbec... Čtěte více Příspěvek 3 tajemství krásy, která musíte znát pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 03:15 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Tajemství smrti Jiřího Hubače odhaleno: Podlehl rakovině jater

 
Tajemství smrti legendárního scenáristy Jiřího Hubače je odhaleno. Ten podlehl ve věku 82 let rakovině jater. Autor slavných inscenací a seriálů svou zákeřnou nemoc tajil před světem. Uvádí to dnes deník Aha! O zdravotním stavu svého tatínka nemluvil ani jeho syn Ivan Hubač, který po otci scenáristicky převzal druhou řadu Sanitky. “Když tatínek zemřel, držel jsem ho za ruku. Všichni jsme věděli, že to přijde. Ale nečekali jsme, že tak rychle,“ prohlásil zdrcený syn.
29.09.2011 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Hubač (38 článků) , Ivan Hubač (24 článků)

Chcete vidět nejnebezpečnější záchod na světě? Tenhle je ve vzduchu nad 2600 metrů hlubokou propastí!

 
Došli byste si sem na "záchod":http://www.extra.cz/tema/zachod, i kdyby se vám hrozně moc chtělo?
28.11.2013 22:15 |

podobné články

Nejextrémnější záchod na světě na Sibiři: Latrína visí na skále v nadmořské výšce 2,6 km!

 
Na Sibiři mají jednoznačně nejextrémnější záchod na světě! Latrína v pohoří Altaj se nachází v nadmořské výšce 2,6 kilometru a slouží čtyřem vědcům na místní meteorologické stanici. Záchod s takovým luxusním výhledem nejspíš nikde na světě nenajdete, chce to ale odvahu vstoupit dovnitř.
04.03.2017 16:00 |

podobné články

Zlatokopky, pozor! Dan Bilzerian je v Evropě a my víme kde: Stačí si zabalit bikiny a za pár hodin jste v jeho harému!

 
Jeden by řekl, že milionářský synek Dan Bilzerian má prázdniny pořád. Holky, videohry, holky, zbraně, holky, šampáňo, holky, poker, soukromé tryskáče... Už jsme zmiňovali holky? Prostě si žije sen každého heterosexuálního muže. Jenomže toho v Americe nemá dost, a tak vzal svůj skromný harém i do Evropy. Jak si tady užívá?
29.06.2016 17:25 |

podobné články

Osobnosti: Dan Bilzerian (22 článků)

SuperStar: Tajemství štíhlosti Banášové odhaleno! To je šok!

 
Tajemství extrémní štíhlosti moderátorky Adely Banášové odhaleno! Za figurou, kterou by moderátorce mohla závidět leckterá modelka, nestojí ani drastické diety, ani úmorné cvičení!
30.11.2009 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Adela Banášová (408 článků)

Tajemství je odhaleno! Pro dlouhodobé a spokojené vztahy jsou typické dva znaky. Víte, o které jde?

 
A je to venku, tajemství dlouholetých vztahů je odhaleno. Pokud tedy chcete se svým partnerem projít celým životem, postačí vám naučit se pouze dvěma vlastnostem. My vám dnes prozradíme, o jaké vlastnosti jde, a budeme doufat, že se rozvodovost v České republice sníží.
27.05.2016 11:20 |

podobné články

Co dělají v Indii proti lidem močícím na ulici? Také na ně močí, jenom ve velkém. Podívejte se!

 
Všichni jsme se nejspíš někdy ocitli v situaci, kdy se nám chtělo tak moc na "záchod":http://www.extra.cz/tema/zachod, že jsme museli vykonat potřebu někde venku. Pokud by se vám ale zachtělo odskočit si na malou v "indické":http://www.extra.cz/tema/indie Bombaji, měli byste si to velice rychle rozmyslet. Mají tam totiž speciální techniku, jak se s takovými "močícími":http://www.extra.cz/tema/moceni lidmi vypořádat.
17.05.2014 07:10 |

podobné články

Něco pro naše čtenářky: Kochejte se svalnatým pozadím těchto mužů

 
To jsou pořád sexy holky v plavkách, "sexy holky v posilovně":http://www.extra.cz/10-pohledu-pro-bohy-cvicici-holky-jsou-hodne-sexy, sexy holky se "zrzavou hlavou":http://www.extra.cz/panove-dali-byste-si-rict-10-prirodnich-sexy-zrzek, sexy holky a jejich zadky, ale co třeba takhle mužské zadky?
12.07.2013 09:10 |

podobné články

Opravdu špatný vtip, nebo nešťastná náhoda? Šéf gestapa byl pohřben na židovském hřbitově

 
Heinrich Müller byl pěkné kvítko a za druhé světové války působil jako šéf gestapa. Jeho finální fáze života byla ale až doposud zahalena rouškou "tajemství":http://www.extra.cz/6-peclive-strezenych-tajemstvi-ktera-jsou-znama-vzdy-jen-dvema-zijicim-lidem – šlo o vůbec nejvýše postaveného představitele třetí říše, u kterého nebylo známo datum ani místo úmrtí. Tajemství bylo nyní odhaleno a ukázalo se, že hříčkou osudu se Müllerovy ostatky dostaly tam, kde by je člověk čekal nejméně – na židovský "hřbitov":http://www.extra.cz/8-fotek-z-preplneneho-hrbitova-na-filipinach-podivejte-se-co-se-deje-s-lidskymi-pozustatky.
05.11.2013 12:00 |

podobné články

Tajemství záhadných kruhů v polích odhaleno. Dělají je „sjetí“ klokani

 
Tasmánští klokani holdují opiu a dělají „záhadné“ kruhy v polích. Takový výklad si pro vysvětlení tohoto „nadpřirozeného“ jevu našli u protinožců.
09.08.2011 00:25 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Berete si s sebou na záchod mobil? Tak s tím okamžitě přestaňte! Přečtěte si proč

 
Každý z nás je už v této době zvyklý být pořád mobilní. Takže si telefony bereme s sebou i na záchod. Sjíždíme tam Facebook a internet, někdy na záchodě i telefonujeme. Jenže bychom s tím měli přestat. Brát si telefon na toaletu je totiž hodně nebezpečné.
19.04.2016 11:20 |

podobné články

Zajímavost: Dá se ve stavu beztíže vyždímat mokrý hadr? Sledujte video!

 
Jak ti kluci astronautský ždímají mokrý hadr, když jím utírají prach na palubní desce? Nad tím jsme vlastně nikdy nepřemýšleli. Spíš nás vždycky zajímalo, jak se asi ve vesmíru chodí na záchod. A kam to pak všechno (doslova) lítá.
21.04.2013 09:45 |

podobné články

Zita Kabátová otevřeně o Adině Mandlové: Vždycky se uměla vyspat s tím správným

 
O mrtvých jen dobře. Tímhle heslem se zřejmě neřídí nejstarší česká žijící herečka Zita Kabátová (98). U příležitosti blížícího se dvacátého výročí úmrtí své slavnější herecké kolegyně Adiny Mandlové (✝81), si v rozhovoru pro časopis Týden pustila pusu na špacír. Pověstný humor a ironie jí přitom rozhodně nechyběly: „Hezká, moc krásná holka. A také báječně rozmazlená! Na rozdíl ode mě na to vždycky měla čas, vždyť po filmování nemusela makat v divadle a mohla vyrazit do barů a do vináren. Vždycky byla výborně oblečená, to byly majlanty, co na ní visely, nejlepší šaty v Praze.“ Na Mandlové, která svého času pobláznila všechny muže, nenechala vitální Kabátová nit suchou. Bez skrupulí ji označila za zlatokopku: „Vždycky se uměla vyspat s tím správným, který měl dost peněz. Na tohle byla úžasně šikovná. Neexistovalo, že si namluvila nějakého ňoumu.“ Tím si nepřímo rýpla také do žijícího režiséra Otakara Vávry. V jeho umělecky hodnotných snímcích za války Mandlová excelovala. Zita Kabátová v té době hrála spíše v lidových filmech. Od Otakara Vávry roli nikdy nedostala. „Já jsem s Vávrou nikdy netočila, protože jsem mu nedala,“ prohlásila lakonicky stále energická Kabátová.
10.06.2011 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Adina Mandlová (92 článků) , Zita Kabátová (53 článků) , Otakar Vávra (96 článků)

Tajemství věčného mládí Jennifer Lopez odhaleno! Která dieta za to může?

 
Jennifer Lopez táhne na padesát! Každý se ptá, jestli je upír, nebo si libuje v plastikách nebo čím to vlastně je, že vypadá pořád tak skvěle. A světe div se, odpověď na všechny tyto dotazy je mnohem jednodušší. Tajemství věčného mládí spočívá v dokonale vyvážené stravě. Konkrétně tedy v Dukanově dietě.
03.04.2017 19:30 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (710 článků)

Proč v hospodě tolik chodíme na záchod?

 
Řada lidí navštěvujících hospody, bary a noční podniky, kde se s gustem konzumuje alkohol, v Česku zvláště pak pivo, dobře zná fenomén prvního odchodu na záchod. Čím déle člověk vydrží nemočit, tím lépe. Po prvním vyprázdnění měchýře začne běhat každou chvíli. Proč? Může za to právě alkohol a jeho účinky na tělo.
25.10.2016 15:00 |

podobné články