Článek

Strojvedoucí hrdina má problémy se zdravou nohou. Kamarádi pro něj vybrali 3 miliony

 
Čeká ho další operace, z Ostravy však již strojvůdce Jana Č. převezli do Prahy. Poslední zprávy o hrdinovi od Studénky bohužel nejsou tak pozitivní. Poté, co o jednu nohu přišel, má zdravotní problémy i s tou druhou. Jeho kolega a kamarád však věří, že to Honza zvládne. A za úžasnou považuje solidaritu lidí, kteří strojvedoucímu poslali již přes 3 miliony!
18.08.2015 19:10 |

podobné články

Podobné články

Jak se zbavit otékání nohou

 
Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

2+1 tip na zdravou večeři

 
Kdo se alespoň trochu zajímá o své zdraví a záleží mu na tom, aby tělu zbytečně nenakládal větší zátěž nežli je nutné, ten moc dobře ví, že by si měl dát raději zdravou večeři, nežli večeři plnou tuků, cukrů a jiných škodlivých složek. Většina lidí si pod pojmem zdravá večeře představí talíř plný něčeho zeleného, co nejenže nemá žádnou chuť, ale po čem bude mít za chvíli stejně hlad. Tahle domněnka je ale úplně nesmyslná. I zdravou večeři si můžete připravit tak, aby vás zasytila a především aby vám zachutnala. Že je něco zdravé přeci ještě neznamená, že je to dobré nebo snad hladové. Co kdybychom vám v dnešním článku dali tip na 3 zdravé večeře, po kterých se budete olizovat až za ušima? Pár tipů na zdravou večeři Večeře je posledním jídlem dne, které musí vaše tělo zasytit na celou noc. Rozhodně to ale neznamená, že se na večeři musíte doslova přežrat, abyste do rána vydrželi a nezačalo vám kručet v břiše. Vymysleli jsme pro vás 3 tipy na zdravou večeři, po které nebudete mít hlad a která vám zaručeně zachutná. 1. Kuřecí maso s brokolicí a bramborem Budete potřebovat: 100 g kuřecích prsou 100 g brambor 50 g brokolice 50 g cottage sýra pepř a sůl Postup: Brambory umyjte a uvařte ve slupce. Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky, osolte a opepřete a na trošce oleje orestujte dozlatova. Na páře uvařte brokolici, kterou natrhejte na růžičky. Hotové maso, brokolici a nakrájené brambory dejte na talíř a ozdobte cottage sýrem. 2. Špagety s šunkou a limetkami a okurkou Budete potřebovat: 100 g špaget 50 g šunky 100 g salátové okurky 1 jarní cibulku šťávu z limetky Postup: Špagety uvařte podle návodu, šunku nakrájenou na kostičky lehce orestujte na malém množstvím oleje a smíchejte s uvařenými špagetami. Přidejte nakrájenou okurku,... Čtěte více Příspěvek 2+1 tip na zdravou večeři pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.10.2017 09:10 |

podobné články

Tipy pro zdravou pleť

 
Krásná pleť bez jediné chybičky  je snem snad každé ženy. Ne všem ale byla do vínku dána bezchybná pleť,  která by k dokonalosti nepotřebovala žádnou péči. Možná i vy závidíte bezchybnou pleť modelkám z titulních stran časopisů a tajně sníte o tom, že i vaše tvář bude vypadat stejně. Proč o tom ale jenom snít? Možná je neznáte ty správné tipy pro zdravou pleť! Toužíte po krásné pleti? Ptáte se sami sebe, jak docílit toho, aby bylo na první pohled patrné, že o sebe pečujete? Pak si nenechte ujít následující řádky, které vám prozradí tipy pro zdravou pleť! Tipy pro zdravou pleť, aneb jak docílit dokonalosti Nepatříte k ženám, jejichž pleť je bezchybná? Tak v tom případě je náš dnešní článek určený právě vám! Pojďte se společně s námi podívat na to, jak se o svou pleť správně starat. Není to těžké – chce to jen vědět jak na to! Tip první: zdravá strava Ačkoli si to možná neuvědomujete, na vzhledu vaší pleti má velký vliv i to, co jíte. Nevhodná strava může mít za následek ztrátu barvy a mnohé nedokonalosti v obličeji. Není proto od věci zamyslet se nad správným jídelníčkem, který by měl obsahovat hodně vitamínů, minerálů a prospěšných látek. Do jídelníčku proto doporučujeme zařadit zeleninu, ovoce, ořechy a luštěniny Tip druhý: dostatek spánku Každý dospělý člověk potřebuje minimálně sedm hodin spánku denně. Ne vždy se nám ale podaří dostat se do postele včas. Někdy nám naše starosti a povinnosti zabrání jít si lehnout do postele dříve. Nemělo by to být ale pravidlem! Pokud se budete ve spánku šidit, budete hodně ponocovat a málo spát, pak se to logicky projeví na vzhledu vaší pleti a pokožky. Dopřejte si alespoň sedm hodin zdravého spánku denně, díky čemuž bude vaše pleť krásná a vy příjemně odpočatá a bez kruhů pod očima.... Čtěte více Příspěvek Tipy pro zdravou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Učím se stát! Strojvedoucí-hrdina ze Studénky rok po nehodě poprvé promluvil

 
Je tomu přesně rok, co hrdinný strojvedoucí pendolina Jan Černý u Studénky na Novojičínsku zatáhl za záchrannou brzdu a zachránil tak desítky lidských životů. V posledních okamžicích před katastrofou chtěl zabránit strážce s polským kamionem. Strojvedoucí nyní poprvé od tragické srážky, při níž přišel o nohy, poprvé promluvil.
22.07.2016 09:25 |

podobné články

Vlak usmrtil mladého muže, nalezl ho další strojvedoucí

 
Strojvedoucí osobního vlaku zaznamenal u TESCO v Edenu v pražských Vršovicích tupý náraz. Domníval se, že by se mohlo jednat o střet s osobou, vyrozuměl proto výpravčího a ten následně další strojvedoucí.
03.02.2014 16:15 |

podobné články

6 faktů, které by jste měli vědět o holení nohou

 
Holení nohou sice není žádná věda, ale neopatrnost nebo nesprávný postup už asi každá z nás zaplatila krvavými šrámy na nohou.Poradíme vám, jak na to, na co si dát pozor, aby vaše nožky byly připravené na letní sezóny bez úrazu. Co si budeme povídat, nohy si holíme především z estetického důvodu. Když jsou ale výsledkem poškrábaná lýtka s krvavými šrámy, moc krásy s tím nenaděláme. Co byste tedy měli vědět o holení nohou, aby byly hladké a krásné? 1. Nohy si holte ráno Po náročném dni nohy otékají,stejně jako po horké koupeli, takže chloupky se nám tak trochu schovávají. Po ranním oholení budou nohy mnohem hladší. 2. Gel snižuje riziko pořezání Když použijete mýdlo, pokožka se vysuší a žiletka po ní špatně klouže. Tím se zvyšuje možnost pořezání. Ještě horší jsou “rychlovky” na sucho. Nejlépe a s nejmenším rizikem se oholíte, pokud použijete gel nebo pěnu na holení. 3. Pořádné holítko Pro dokonalé a bezpečné oholení je dobré kvalitní holítko s více břity. A i to po několika použitích vyměňte za nové. Holit se tupou žiletkou je jedna z nejhorších činností,co lidstvo zná a přesto se o to stále tisíce lidí pokouší. Ale pozor – i tupá žiletka vás umí pořezat,i když už neholí. 4. Tahy správným směrem Holíte se proti růstu? Pak máte asi často podrážděnou kůži a tvoří se vám zarudlé pupínky. Holení po směru růstu chloupků je sice pomalejší,za to s lepším výsledkem a bez podráždění. 5. Nezapomínejte na peeling Zbavit se odumřelých buněk dělá nohy hladší, ale také usnadňuje holení. Navíc působí jako prevence proti zarůstání chloupků. Zásadně ovšem neprovádějte oboje ve stejný den. Peeling i holení je pro vrchní vrstvu pokožky dost velkou zátěží, takže nechte mezi nimi aspoň dva dny. 6. Nespěchejte Neholte se ihned, jak pustíte sprchu. Nechte nejdřív, ať tekoucí voda namasíruje... Čtěte více Příspěvek 6 faktů, které by jste měli vědět o holení nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2018 01:05 |

podobné články

Strojvedoucí z pendolina přišel o nohu a má zraněnou páteř: Na protézu se mu skládají kamarádi

 
Strojvedoucí, který řídil pendolino, které se srazilo na železničním přejezdu s kamionem, se jen pozvolna zotavuje. I když nehodu přežil, museli mu amputovat nohu a navíc má poškozenou páteř. Jeho kolegové tak začali vymýšlet, jak mu pomoci. Založili účet, na který pro něj sbírají peníze.
27.07.2015 08:10 |

podobné články

Strojvedoucí hrdina je po další operaci. A čeká se na převoz do Prahy

 
Minulý týden podstoupil strojvedoucí Jan Č., který včasnou reakcí zabránil ještě větší tragédii u Studénky, další operaci. Přitížilo se mu, ale přes víkend se jeho stav opět zlepšil, vzkázal dobrou zprávu jeden z jeho kolegů, kteří mu založili sbírku. V ní se vybralo přes 2,6 milionu.
10.08.2015 12:00 |

podobné články

Drama na železnici: Strojvedoucí našel na trati muže bez nohou a v kaluži krve!

 
Hasiči a záchranáři vyjížděli v pondělí ráno do Zbůchu na Plzeňsku, kde na železniční trati nalezl strojvedoucí vlaku muže s amputovanýma nohama a v kaluži krve.
04.02.2013 10:45 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit, že to dokážete. My vám nabízíme unikátní řadu výrobků, s kterými to navíc jde snadno. Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za zaváděcí cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit. Děláme to pro vás!
26.11.2015 17:05 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
27.12.2015 12:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
30.12.2015 17:05 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
10.01.2016 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
16.01.2016 17:05 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
06.02.2016 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde – zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
19.02.2016 17:05 |

podobné články

Doktoři bojují o nohy mladého strojvůdce Martina. Kamarádi pomáhají sbírkou

 
Dopadlo to bohužel dost podobně jako při nehodě ve Studénce. Strojvedoucí Martin S. (28) utrpěl devastující zranění dolních končetin a stále není jasné, zda se lékařům podaří nakonec jeho nohy zachránit. Sbírku na pomoc pro Martina, kterému vjel na přejezd tentokrát náklaďák se štěrkem, zorganizovali kolegové a kamarádi od dráhy.
18.09.2015 06:00 |

podobné články

Trpíte otoky nohou? Čtěte, proč tomu tak je a jak si od nich ulevit

 
Otoky nohou jsou poměrně běžnou civilizační chorobou. Vznikají v případě, že žíly dolních končetin nedokážou dostatečně rychle odvádět krev z nohou zpátky k srdci. Krev se tak hromadí v končetinách a dochází právě k otokům a pocitům těžkých nohou.
12.06.2013 21:50 |

podobné články

Hrdina ze Studénky si užije Vánoce doma. Kamarádi mu sehnali vozík

 
Strojvedoucí, který řídil pendolino během letošní nehody na nebezpečném přejezdu ve Studénce, bude na Vánoce z nemocnice propuštěn. Při střetu svého vlaku s kamionem přišel Jan Černý o nohu, i proto se rozběhla sbírka, která mu má finančně pomoci. Na kontě se sešlo už přes tři a půl milionu korun. Informaci přinesly úterní Lidové noviny.
22.12.2015 09:40 |

podobné články