Článek

Státní penze každoročně klesá! Proč?

 
Státní penze klesá. Každý rok dochází ke změně parametrů při výpočtu důchodu. Kdo žádal o penzi na sklonku roku 2009, má penzi vyšší, než kdyby o ni žádal letos. Tento trend bude nadále pokračovat. Na státní penzi rozhodně nespoléhejte...
21.03.2010 21:15 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Důchodci si polepší! O kolik se penze zvýší?

 
Seniorkám a seniorům by měly od příštího roku růst penze více než nyní. Vládní novelu zákona o důchodovém pojištění schválila Sněmovna. Penze se budou podle normy, která míří k projednání do Senátu, zvyšovat stejným tempem jako před úspornými opatřeními pravicového kabinetu.
20.06.2014 10:25 |

podobné články

Důchody v Česku se od ledna zvýší. V průměru o dvě stovky

 
Důchody v Česku se od ledna zvýší v průměru o 200 korun. Pevná část penze, kterou mají všichni stejnou, se zvedne o 60 Kč na 2400 korun. Procentní díl penze, který se stanovuje podle odvodů a odpracovaných let, poroste o 1,6 procenta. Počítá s tím návrh nové vyhlášky, který má ČTK k dispozici. Penze se od příštího roku budou valorizovat znovu rychlejším tempem jako před úspornými škrty. Porostou tak víc, než stanoví zákon. Zvednou se i příplatky k důchodům pro odbojáře, vězně komunistického režimu a pozůstalé po nich.
16.09.2014 21:15 |

podobné články

Dřív do penze půjde více horníků. Vláda rozšířila původní omezení

 
Vláda ve středu schválila dřívější odchod do penze pro horníky, kteří začali fárat v roce 1993 a odpracovali stanovený počet směn. Do důchodu půjdou o pět let dříve. Až doteď mohli do předčasné penze jen havíři, kteří stihli odpracovat požadovaný počet směn do roku 2008. Ministerstvo práce tak chce vyřešit problémy, které přijdou po chystaném uzavírání dolů a propouštění. 
25.03.2015 16:26 |

podobné články

Vláda rozšířila počet horníků, kteří budou moct dříve do penze

 
O pět let dřív do penze budou moct chodit i horníci, kteří začali fárat před rokem 1993 a odpracovali stanovený počet směn. Schválila to dnes vláda. Až doposud mohli do předčasné penze jen havíři, kteří potřebné doby pod zemí dosáhli do konce roku 2008.
25.03.2015 19:36 |

podobné články

Srbská lékařka si změní pohlaví: Nechce se jí do penze!

 
Jedna lékařka v Srbsku se rozhodla pro změnu pohlaví, aby se vyhnula důsledkům nového zákona, podle kterého ženy odcházejí do penze o pět let dříve než muži. Podle zákona, přijatého letos v červenci, mají ženy pracující ve státním sektoru odcházet do penze v 60 letech, zatímco muži v 65. Cílem je uspořit výdaje státního rozpočtu.
13.10.2015 23:20 |

podobné články

Koaliční experti se shodli na věku pro odchod do penze. Kdy se můžete těšit na důchod?

 
Expertní skupina složená ze zástupců vládních stran se dohodla na maximálním věku pro odchod do penze. Lidé narození před rokem 1971 by podle ní měli do důchodu odcházet v 65 letech. Návrh nyní zamíří do vlády. České televizi (ČT) to dnes večer potvrdil lidovecký místopředseda Jan Bartošek. Věk nástupu do penze není v ČR pevně stanoven.
10.01.2016 22:01 |

podobné články

Češky můžou závidět. Polky půjdou do důchodu v 60, co na to Marksová?

 
Poláci půjdou do důchodu v 65 letech, Polky ale už v 60. Snížení věkové hranice pro odchod do penze schválili ve středu tamní zákonodárci, vláda tak plní předvolební slib konzervativní vládní strany Právo a spravedlnost (PiS). Předchozí liberální vláda zvýšila věkovou hranici pro odchod do důchodu na 67 let pro obě pohlaví. Podle analytiků polská ekonomika vyšší výdaje na penze neutáhne. Pro srovnání: V Česku mají jít muži i ženy do penze podle kabinetu Bohuslava Sobotky (ČSSD) v 65 letech.
16.11.2016 18:55 |

podobné články

Imigranti a ekonomika: V Itálii vydělají na penze pro 620 tisíc lidí

 
Přestože současných pět milionů přistěhovalců žijících v Itálii pracuje za výrazně menší mzdu než rodilí Italové, přispívají do rozpočtu částkou, která odpovídá nákladům na penze pro 620 tisíc lidí. A jejich ekonomický podíl podle italské nadace, která se zabývá ekonomickými aspekty imigrace, ještě poroste. Italská populace totiž stárne a její porodnost naopak klesá. 
24.10.2015 12:01 |

podobné články

Důchodci dostávají desetinu HDP. Poměr ke mzdám však stále klesá

 
Česko vydává na důchody desetinu svého hrubého domácího produktu a tento podíl postupně roste. Zatímco před dvěma desetiletími činil 6,7 procenta, loni dosáhl 9,9 procenta. Poměr penze ke mzdě ale naopak klesá. Loni dostávali důchodci zhruba 42 procent hrubé a 54 procent čisté mzdy. Údaje zveřejnilo ministerstvo práce v publikaci o základních ukazatelích sociálního zabezpečení. Podle dat Eurostatu je ČR v podílu důchodových výdajů na HDP pod průměrem EU.
27.12.2013 16:37 |

podobné články

Státní penze budou nízké, varuje Nečas

 
Státní penze budou s největší pravděpodobností klesat, varuje obyvatele vláda. Stupňuje proto informační kampaň k důchodové reformě, která zahrnuje mimo jiné druhý penzijní pilíř. Kampaň bude stát celkem asi 20 milionů korun. Bez reformy není situace v důchodech dlouhodobě udržitelná, řekl dnes novinářům premiér Petr Nečas.
16.04.2013 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Petr Nečas (9240 článků)

Státní penze budou razantně klesat, obhajoval Nečas reformu

 
Premiér Petr Nečas (ODS) se v úterý zapojil do informační kampaně vlády k důchodové reformě. Připomněl, že státní penze budou v nejbližších letech s největší pravděpodobností klesat až na polovinu, a lidé by proto neměli spoléhat pouze na ně. Samotný premiér se do druhého pilíře zapojí v květnu a zvolí konzervativnější strategii dluhopisných fondů.
16.04.2013 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Petr Nečas (9240 článků)

V Česku přibývá pivovarů, produkce piva však klesá

 
V Česku v poslední letech přibylo mnoho nových pivovarů a s nimi se rozrostla i nabídka pivních druhů a stylů. Přesto však samotná produkce piva už několik let klesá či stagnuje. Stejně tak klesá domácí spotřeba. Čeští pivovarníci proto pořádají Den českého piva, do kterého bude zapojeno na 4000 tuzemských podniků. Organizátoři si od této akce slibují návrat Čechů do hospod.
26.09.2014 17:05 |

podobné články

Drábek nechce doplácet penze Slovákům. Přestane přispívat i Čechům

 
Evropská unie nařídila České republice, že pokud chce dorovnávat penzi Čechům, kteří pobírají nižší slovenské důchody, musí doplácet i slovenským důchodcům. Ministr práce Jaromír Drábek chce případ vyřešit tak, aby to co nejméně zatěžoval státní kasu. Tím pádem hrozí, že se penze nebude dorovnávat ani českým občanům.
25.07.2011 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Drábek (1070 článků)

Profesor Vostatek odhaluje, jak odborníci jednali o reformě důchodů. Přečtěte si, jak dopadly jeho návrhy

 
ROZHOVOR V jakém věku odcházet do důchodu? Musí být podmínkou pro vyplácení penze odpracování pětatřiceti let, nestačilo by pět? Bude v budoucnu stačit státní důchod k přežití? To jsou otázky, nad kterými si lámou hlavu experti i politici. Uznávaný odborník na penze, profesor Jaroslav Vostatek léta říká, že současná praxe výpočtu důchodů je paskvil.
18.09.2014 17:05 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

I když máte vysoký plat, s vyšším důchodem nepočítejte

 
Výpočet penze v Česku podléhá značné redukci a jsou velmi rovnostářské. Občané s podprůměrnými příjmy pobírají penzi ve výši 90 % mzdy dosahované před odchodem do penze a občané s nadprůměrnými příjmy pouze ve výši 30 %.
25.11.2009 00:00 |

podobné články

Penze se v krajích liší o tisícovku, Praha nejlepší. TABULKA

 
Nejvyšší průměrné penze mají Pražané, celkově nejnižší obyvatelé Olomouckého kraje.
26.01.2010 14:25 |

podobné články

Depardieu se cítí spíš vinařem než hercem, do penze nikdy nechce

 
Spíš za vinaře než za herce se nyní považuje francouzská filmová hvězda Gérard Depardieu. Protože tento vyhlášený labužník teď dělá to, co má rád, do penze podle svých slov nikdy nepůjde. Také se svou nadváhou už nebojuje. Je na to prý příliš starý. Řekl to při své návštěvě v Salcburku, kde vystoupil na tradičním hudebním festivalu. V oratoriu Ivan Hrozný představoval právě tohoto krutého ruského cara a mluvil rusky.
25.08.2010 07:30 |

podobné články

Osobnosti: Gérard Depardieu (168 článků)