Článek

Stále více lidí odchází do důchodu předčasně. Přečtěte si proč

 
V Česku bylo na konci loňského roku téměř půl milionu seniorek a seniorů, kteří mají trvale nižší penzi. Do důchodu totiž odešli předčasně. Ve srovnání s běžnou průměrnou starobní penzí pobírali měsíčně zhruba o 1160 korun méně. Vyplývá to z důchodových statistik České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ). Podle údajů lidí s krácenou penzí přibývá. Od roku 2000 se jejich počet ztrojnásobil.
17.03.2014 16:45 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Kdo se dožije důchodu? Čeští muži to mají nahnuté

 
O důchodové reformě se diskutuje stále hlasitěji. Koalice má prý dohodnuty základní parametry, věk odchodu do důchodu nevyjímaje. Ví ale také, kolik lidí se důchodu dožije? Šance českých mužů v posledních letech klesají. Pokud se důchodu dožijí, nebude růžový.
16.05.2011 10:35 |

podobné články

Předčasní důchodci. Češi: Běžte pracovat. Odborník: Nedostanou práci

 
V Česku podle průzkumu Eurobarometru převažuje názor, že mnoho lidí odchází do důchodu předčasně. Průměrný názor respondentů ze všech 27 zemí Evropské unie je ale opačný. V porovnání s průzkumem starým zhruba dva roky se názor Čechů dokonce posílil. „Neodcházeli by do předčasného důchodu, kdyby práci měli," říká k tomu na úvod sociolog.
09.12.2011 21:00 |

podobné články

Další muž z Novy v managementu ČT: ředitelem techniky Ivo Ferkl, Rudolf Pop odchází do důchodu

 
Po 41 letech nepřetržité práce pro Českou, respektive Československou televizi opouští její vedení Rudolf Pop, dosavadní ředitel techniky. K 30. září odchází do důchodu. Ve funkci ho nahradí Ivo Ferkl, v letech 1993 až 2011 technický ředitel televize Nova, který od loňska působil v ČT jako Popův zástupce.
29.08.2012 18:50 |

podobné články

Česká republika je jedinou ze zemí EU, která nemá stanovenu pevnou hranici odchodu do důchodu

 
V Evropské unii je 13 zemí, ve kterých se odchází do důchodu v 65 letech. V 11 zemích mají tuto hranici ještě nižší. O tom, zda bude i v České republice věk odchodu do důchodu pevně určen, případně v kolika letech, rozhodne vláda. Ministerstvo práce a sociálních věcí předkládá dva variantní návrhy – 65 a 67 let.
04.09.2016 21:45 |

podobné články

Profesor Vostatek odhaluje, jak odborníci jednali o reformě důchodů. Přečtěte si, jak dopadly jeho návrhy

 
ROZHOVOR V jakém věku odcházet do důchodu? Musí být podmínkou pro vyplácení penze odpracování pětatřiceti let, nestačilo by pět? Bude v budoucnu stačit státní důchod k přežití? To jsou otázky, nad kterými si lámou hlavu experti i politici. Uznávaný odborník na penze, profesor Jaroslav Vostatek léta říká, že současná praxe výpočtu důchodů je paskvil.
18.09.2014 17:05 |

podobné články

Poslanci rozhodli: DO DŮCHODU se půjde POZDĚJI!

 
Do důchodu se bude odcházet později, ročně se bude odchod do důchodu zvyšovat podle data narození o dva měsíce, a to neomezeně. Návrh projednala sněmovna ve středu ve druhém čtení, opoziční ČSSD je proti, soudí, že zvyšování věku odchodu do důchodu je pro seniory kvůli zdravotnímu stavu nemožné.
04.05.2011 11:30 |

podobné články

Strop odchodu do důchodu na 65 let jsme nedoporučili, brání se komise

 
Odborná důchodová komise se ohradila proti tomu, že by vládě doporučovala zastropování důchodového věku. Navrhla jí jen pravidelně přehodnocovat dobu odchodu do penze a také zaručit, aby v důchodu člověk trávil čtvrtinu života. Vláda v pondělí projednávala návrh na strop pro odchod do důchodu na 65 letech. Ministerstvo práce, které návrh připravilo, ale neříkalo, že tento strop připravila komise. Sdělilo jen, že jeho návrh vychází z doporučení komise strávit v důchodu čtvrtinu života.
24.03.2016 14:25 |

podobné články

Předčasné volby by zmrazily navyšování důchodů, ale zároveň i daní

 
Rychlé předčasné volby do sněmovny by zřejmě zabránily koaliční vládě v prosazení chystaných daňových úprav a omezení valorizace důchodů, kterými chce udržet schodek státního rozpočtu v požadovaných parametrech. Stejný osud by čekal i další připravované vládní normy. Koalici by se zřejmě nepodařilo dokončit ani schvalování církevních restitucí, které už sněmovně předložila.
04.04.2012 17:55 |

podobné články

Premiér chce, aby se předčasné důchody pro horníky vyřešily letos

 
Sociální demokracie podporuje návrh na předčasné odchody do důchodu pro všechny horníky těžební společnosti OKD a bude se snažit získat podporu v koalici tak, aby jej vláda ještě letos mohla poslat do parlamentu. Novinářům to dnes řekl premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD) v Orlové na Karvinsku, kde s horníky fáral v dole. Schválení předčasných důchodů by podle něj mohlo být v moravskoslezském regionu ventilem k vypuštění sociálního napětí.
30.04.2015 21:41 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (9323 článků)

Novinky - 4

 
Miley Cyrus nechce skončit jako Britney nebo Lohan! 30.04.09 - Zpěvačka Miley Cyrus má v některých názorech jasno. Rozhodně nechce podniknout stejné destruktivní kroky jako Britney Spears nebo Lindsay Lohan. Podrobnosti zde Katie Holmes začala kouřit, Cruise zuří! 28.04.09 - Herec Tom Cruise (46) si vjel do vlasů se svou manželkou herečkou Katie Holmes. Pohádali se kvůli staronovému zlozvyku Katie. Přistihl ji opět s cigaretou v ruce. Více zde Victorii Beckham je jedno, co si o ní lidi myslí! 27.04.09 - Zpěvačka Victoria Beckham si nedělá starosti z názorů lidí na její osobu. Podle ní jsou všechny zcela nesmyslné. Čtěte zde Penelope Cruz se stárnutí vůbec nebojí 24.04.09 - Herečka Penelope Cruz (34) tvrdí, že ze stárnutí si doslova a do písmene vrásky nedělá. Proč taky? Je toho spousta, co má ještě před sebou. Více zde Lily Allen má v plánu další tetování 22.04.09 - Zpěvačka hitu The Smile, Lily Allen (23) už ví, kam by si tetování pořídila. Chce si nechat vytetovat nápis, který by jí připomínal, aby byla zticha. Jaký? Čtěte zde Angelina Jolie žárlí na Natalii Portman! 20.04.09 - Angelina Jolie (33) dostala velký záchvat poté, co se dozvěděla, že Natalie Portman osobně oslovila Brada, aby si zahrál ve filmu jejího staršího milence. Více zde Madonna odhalila důvod zhacené adopce 17.04.09 - Madonna (50) poprvé promluvila o důvodech, které jí zabránily adoptovat tříletou Mercy James. Podrobnosti zde Angelina Dcera Cruise Suri míří do scientologické školy! 16.04.09 - Roztomilá dcera Toma Cruise a Katie Holmes Suri se po dovršení tří let (18. 4. 2009) chystá do scientologické školy. Více zde Angelina a Brad chtějí adoptovat z Filipín 15.04.09 - Hvězdný pár Angelina Jolie and Brad Pitt stále nemají dost a chtějí rozšířit svou rodinu. Plánují adoptovat dítě z Filipín. Čtěte zde Enrique Iglesias popsal své přirození! 14.04.09 - Zpěvák Engrique Iglesias nebude pózovat nahý, protože prý nevypadá dobře. Část jeho přirození údajně visí moc nízko. Rozpovídal se i o jeho velikosti. Podrobnosti zde Něžné dvojče Ashley Olsen bude tvrdou matkou! 13.04.09 - Herečka Ashley Olsen (22), dvojče sestry Mary-Kate, si přeje, aby její děti tvrdě pracovaly. Ona sama pracuje v showbusinessu už od devíti měsíců. Čtěte zde Láska bez předsudků aneb Fotoseriál 3.část 10.04.09 - Láska kvete v každém věku, v každém ročním období, i mezi nepřáteli. Přesvědčte se... Jde o pokračování úspěšného fotoseriálu. Více zde „Zdravý“ životní styl Lindsay Lohan: cigarety a energeťáky? 08.04.09 - Lindsay Lohan (22) popírá, že by za její nově štíhlou postavou stála dieta složená z energetických nápojů, cigaret a cukrovinek. Více zde Keira Knightley skoncovala s Piráty z Karibiku 06.04.09 - Pokud bude čtvrté pokračování filmu Piráti z Karibiku, neobjeví se v něm Elizabeth Swannová v hereckém podání Britky Keiry Knightley. Vysvětluje proč zde Robbie Williams dementoval chuť vrátit se k Take That 03.04.09 - Měl by si v tom udělat jasno. Nedávno ho média citovala s tím, že zpěvák Robbie Williams prohlásil, že zvažuje návrat ke kapele Take That. Vše ale popřel. Má k tomu více důvodů. Podrobnosti zde Ozzy přiznal, z čeho měl smrtelnou hrůzu 02.04.09 - Robbie Zpěvák Ozzy Osbourne připustil, že měl hodně černé myšlenky při letu helikoptérou. Smrt na něj dýchla při letu nad Grand Canyonem. Čtěte zde Další 1| 2| 3|4| Archiv
11.06.2009 09:05 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1589 článků) , Tom Cruise (884 článků) , Angelina Jolie (1976 článků) , Enrique Iglesias (110 článků) , Robbie Williams (488 článků) , Britney Spears (786 článků) , Keira Knightley (178 článků) , Ozzy Osbourne (234 článků) , Lindsay Lohan (688 článků) , Ashley Olsen (15 článků) , Victoria Beckham (771 článků) , Lily Allen (188 článků) , Miley Cyrus (839 článků) , Kate Mara (69 článků) , Suri Cruise (273 článků) , Mercy James (17 článků) , Elizabeth Olsen (3 články) , Elizabeth Ashley (1 článek) , Mary Mara (307 článků) , Elizabeth Williams (4 články) , Mara Cruz (1 článek) , Victoria Williams (7 článků) , Ashley Williams (2 články) , James Holmes (35 článků) , Lindsay Williams (1 článek) , Robbie James (1 článek) , Mary Cruz (1 článek) , Natalie Victoria (2 články) , Lily James (4 články)

Každoročně ČSSZ zajišťuje více než 40 milionů výplat důchodů

 
Způsob výplaty důchodu a termín jeho zasílání – to jsou časté dotazy lidí, kteří se chystají podat žádost o důchod. Ti, kdo důchod již pobírají, se pak často zajímají o možnost změny způsobu výplaty. V průměru každý měsíc Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) vyplatí 3,5 milionu důchodů. Během roku je to přes 40 milionů pravidelných výplat, z toho nově zařízených jsou řádově statisíce.
31.12.2014 16:17 |

podobné články

O důchodech rozhoduje ČSSZ bez průtahů a rychle. V průměru za 40 dnů

 
Lidi v předdůchodovém věku zajímá, jakou dobu trvá vyřízení žádosti o důchod. Chtějí se ujistit, že na rozhodnutí o důchodu nebudou muset čekat neúměrně dlouho. Ačkoliv má Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) na vydání rozhodnutí o přiznání důchodu zákonných 90 dní, rozhoduje v mnohem kratší lhůtě, a to za 40 dnů. Tolik činí průměrná doba řízení u všech druhů důchodů. Je to o více než jeden měsíc méně, než ukládá zákon.
09.07.2015 20:16 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Změna výpočtu důchodů od října. Většině lidí schválila vláda nižší penze

 
Vláda schválila návrh na nový výpočet důchodů, který se dotkne lidí odcházejících do penze od října. Většina z nich bude mít nižší výměr než ti, kteří odcházejí do důchodu nyní. Propad by ale měla vyrovnat valorizace.
23.02.2011 13:50 |

podobné články

Z České televize odchází ředitel marketingu a obchodu Jan Svoboda

 
Ředitel marketingu a obchodu Jan Svoboda odchází z České televize. S generálním ředitelem Petrem Dvořákem se dohodli na ukončení spolupráce k 30. září, oznámila dnes veřejnoprávní instituce. Svoboda ve funkci vydržel deset měsíců. Tvrdí, že odchází za „zajímavou pracovní nabídkou“.
29.08.2012 15:50 |

podobné články

Osobnosti: Jan Svoboda (181 článků) , Petr Dvořák (533 článků) , Petr Dvořák (528 článků) , Jan Svoboda (181 článků) , Jan Svoboda (181 článků) , Jan Svoboda (181 článků)

Exšéf protikorupční policie Martinec odchází od Mládka

 
Někdejší ředitel protikorupční policie Tomáš Martinec po necelém roce odchází z Ministerstva průmyslu a obchodu, kde řídil odbor kontroly a interního auditu. Z úřadu odchází k 15. květnu z osobních důvodů, uvedl dnes Aktuálně.cz.
17.03.2015 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Martinec (105 článků)

Válka protokolářů na Hradě: Vyhrál Forejt, Mynářův kůň odchází

 
Jeho rezignace už ležela na stole prezidenta republiky Miloše Zemana. Nakonec ale z války hradních protokolářů odchází jako vítěz. Jindřich Forejt zůstává šéfem protokolu. Miroslav Sklenář z Hradu odchází.
19.03.2015 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18301 článků) , Miroslav Válek (19 článků)

Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte!

 
S blížícím se koncem léta, stále kratšími dny a delšími večery, ustupujícími příjemnými teplotami a nutností vytáhnout ze skříně teplejší oblečení začíná stále více lidí pociťovat, že na ně padá deprese. Najednou se již tolik nesmějete, vaše nálada stále častěji klesá k bodu mrazu, nic vás nebaví a pro nic se nemůžete nadchnout. Jestliže i vy začínáte mít pocit, že se známky deprese podepisují i na vás, přečtěte si náš dnešní článek. Nedovolte, aby vás deprese ovládla a začněte proti ní bojovat. Našli jsme pro vás hned několik způsobů, díky kterým můžete dát depresi sbohem a začněte se konečně usmívat. 4 tipy, jak se zbavit deprese Deprese je strašák, který nečeká na pozvání a nečekaně se nabourá do vašeho života. Dlouhými kostnatými prsty se kolem vás začne omotávat a ve chvíli, kdy vás bude mít dokonale v hrsti, bude opravdu velmi složité ji přemoci. Bojovat proti ní začněte ihned, co zpozorujete první příznaky. Jak na to vám prozradí následující řádky! Neohlížejte se zpátky Na spoustu lidí padne špatná nálada ve chvíli, kdy se zničeho nic zamyslí nad tím, co ve svém životě měli a už nemají, co se jim dříve dařilo a teď už nedaří nebo s kým byli a už nejsou. Jestliže se ke vzpomínkám neumíte vracet s trochou nadsázky, pak to raději vůbec nedělejte. Zkrátka co bylo, to bylo. Usmějte se Možná byste nevěřili, jak silný dokáže být i jeden úsměv, ke kterému ani nemusíte mít pádný důvod! Zkrátka se naučte alespoň jedenkrát denně usmát, v tom lepším případě od srdce zasmát, což působí jako skvělá prevence proti depresi. Usmívat se mlžete sami na sebe v zrcadle, na prodavačku v obchodě, na cizí lidi na ulici nebo na řidiče tramvaje. Pečujte o sebe Máte-li depresi, udělejte si čas jen sami pro sebe a buď si zajděte na manikúru,... Čtěte více Příspěvek Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.08.2016 17:35 |

podobné články