Článek

Správný start do nového dne

 
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Neříká se to jen tak pro nic za nic. To, co snídáme, totiž velmi ovlivňuje podobu a průběh celého dne.
13.08.2015 14:05 |

podobné články

Podobné články

Jak vybrat správný parfém? Poradíme vám!

 
Chcete vypadat dokonale? Není to nutně spojeno jenom s vaším líčením, vzhledem, nebo oblečením. Velký vliv na to, jaký uděláte dojem, má také vaše vůně. Dnes už je samozřejmostí používat antiperspiranty, díky kterým zamezíte nepříjemnému pocení, se kterým je spojena často vůně nelibá. Trendem je však vonět i zajímavěji, než pouze neutrálně. Podívejme se proto na to, jak vybrat správný parfém. Důležité jsou jeho přísady To nejdůležitější, na co se rozhodně musíte zaměřit, to jsou přísady. Každý parfém může mít až několik desítek různých složek, které se dělí do tří hlavních částí: Hlava. Tělo. Základ. Zmíněná hlava patří k nejdůležitějším, jelikož přesně to je cítit ihned po nanesení. Následně se začíná lehce uvolňovat tělo parfému, na které navazuje základ. Ten je tou vůní, která může vydržet i několik hodin po nanesení. Ať už volíte segment dražších, nebo hledáte nejlevnější parfémy, vždy se setkáte s tím, že jednotlivé složky mohou obsahovat třeba směs různých esencí z květů, stejně jako z vzácných dřevin, stejně jako ovoce nebo koření. Vůni volte s ohledem na událost Je jasné, že vůně bychom mohli rozdělit na lehčí a těžší. Zde mnohdy záleží jak na vašem vkusu, tak i na tom, kam konkrétně se chystáte. Pokud plánujete parfém využívat při běžném dni, rozhodně je dobrá sázka na lehčí vůně. I s ohledem třeba na kolegy a kolegyně v práci. Na druhou stranu s intenzitou souvisí také množství nanášené na pokožku. Důležité je také množství kompozice Dobré je také vědět, co konkrétně kupujete. Pokud se podíváme na aktuálně prodávaný sortiment, můžeme narazit na řadu možností. Vezmeme-li v potaz nejprve parfémy jedenklik.cz, jde o vůni, která obsahuje zhruba 15 až 30 procent kompozice. Dále to mohou být i parfémované vody s až patnáctiprocentní kompozicí, stejně jako vody toaletní, kde je množství kompozice maximálně 8 procent. Příspěvek Jak vybrat správný parfém? Poradíme vám! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.07.2015 08:36 |

podobné články

Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse

 
Každá žena pravidelně dbá na svůj zevnějšek. Na tom není určitě nic špatného. Málokterá žena ale ví, že cesta za krásou může být mnohem jednodušší, než se zdá. Pomůže něco tak obyčejného a jednoduchého, jako je spánek. Právě jeho dostatek a kvalita se totiž pozitivně podepíší právě na tom, jak budeme celý den vypadat, nebo kolik budeme mít energie. Aby byl spánek bezproblémový a ničím nerušený, jsou skvělou volbou vynikající ortopedické matrace. Ty se dokážou velmi dobře přizpůsobit našemu tělu a nabídnou mu po celou noc potřebnou oporu. To eliminuje otlačeniny, nepohodlnost, nebo buzení z důvodu bolesti svalů či kloubů. Nezapomínejte také na správnou teplotu Spánek by měl být dlouhodobý a příjemný. Jedině tak si naše tělo odpočine a zvládne regenerovat. Na jeho kvalitu ale nemá vliv jenom matrace. Vliv má také celková teplota. A tak obecně platí, že bychom měli spát spíše v chladnějším prostředí. Nebudeme tak riskovat přílišné pocení, vlivem kterého se budeme také budit. Základem je tedy pootevřené okno, topení na minimum a správná pokrývka. I proto vám nabízíme přikrývky v několika provedeních. Doporučíme, že ideální jsou alespoň dvě. Jedna lehčí a méně hřejivá pro letní období, druhá hřejivější, pro období zimy. S nimi následně souvisí i správný výběr povlečení. Dobrou volbou je krepové a flanelové. Spát nejde na povel Abyste si užila dokonalého a spokojeného spánku, musí být tělo také připraveno spát. Usnout zkrátka nelze na povel. Je tedy třeba několik minut odpočívání, než tělo zklidní svůj rytmus a bude připraveno usnout. Možností, jak toho docílit, je několik. Třeba: Sledování televize. Poslech hudby. Čtení knihy. Právě poslední možnost je doporučována nejvíce. A to už z toho důvodu, že na vašich očích při čtení jistě poznáte, kdy už se vám klíží. A jaké tituly jsou před spaním ty pravé? To příliš nerozhoduje. Někdo raději beletrii, jiný cestopisy a druhý využívá možnost modlit... Čtěte více Příspěvek Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články

Francouzi opět odložili start špionážní sondy Helios

 
Francouzská špionážní družice Helios, jejíž start byl minulý týden kvůli technickým problémům odložen, se na oběžnou dráhu opět nepodívala. Start byl znovu odložen.
17.12.2009 09:15 |

podobné články

Severní Korea začala odpočítávat start rakety. Svět se bojí

 
Severokorejcům ve čtvrtek začal odpočet pětidenního okna, které mají na start rakety s družicí. Informuje o tom agentura AFP. Stalinistický režim chce vyslat raketu do vesmíru mezi čtvrtkem a pondělkem. Start se nejspíš uskuteční mezi půlnocí a 05.00 našeho času.
12.04.2012 06:55 |

podobné články

Zmatkařka Soukalová. Kvůli poutku málem prošvihla start

 
Už je z toho takřka tradice. Blíží se start a biatlonistka Gabriela Soukalová něco ztratí nebo zapomene, a pak nestíhá. V Oberhofu se jí to málem vymstilo. Na start hromadného závodu přiběhla opravdu v posledních vteřinách. Když zazněl výstřel z pistole, čeká závodnice ještě ani nebyla na svém místě. 
12.01.2015 15:37 |

podobné články

Osobnosti: Gabriela Koukalová (220 článků)

Vynalézavé české aplikace, programy a weby: 10 nejzajímavějších domácích start-upů!

 
Anglické slovo start-up se již vžilo do internetového slangu a na webu se s ním uživatelé setkávají častěji a častěji. Jde obvykle o začínající projekt, jehož počátky jsou sice nízkonákladové, ale dobrý nápad je však může zúročit v několikanásobný výdělek. Na poli start-upů jsou čím dál tím aktivnější i Češi. Zde je 10 nejzajímavějších českých aplikací, programů a služeb z tohoto ranku.
28.05.2015 18:00 |

podobné články

Fóra investorů ocenila nejúspěšnější start-upy projektu CzechEkoSystem

 
Analytický nástroj pro e-shopy a informační portál podporující výhradně malé místní firmy v konkrétním regionu. S těmito projekty zvítězily na Fórech investorů v Brně 18. a v Praze 23. června 2015 start-upy MonkeyData s.r.o. a SPINDO s.r.o. Cílem této klíčové události projektu CzechEkoSystem realizovaného agenturou CzechInvest bylo propojení start-upových podnikatelů s potenciálními investory.
12.07.2015 16:46 |

podobné články

Putinovu zlobu střídá radost. Nový kosmodrom se pochlubil videem z rakety

 
Roskosmos zveřejnil video, které dokumentuje úspěšný start rakety z kosmodromu Vostočnyj na konci dubna. Záznam z pohledu kamer připevněných na raketě nabízí velkou podívanou. I když byl start nakonec úspěšný, šlo o „druhý pokus“. První start rakety byl na poslední chvíli zrušen kvůli poruše řídícího systému rakety, což prezident Vladimir Putin (63) ostře kritizoval.
17.05.2016 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2806 článků)

Arbitráž řekla ne. Sáblíková svůj boj o start v olympijské časovce prohrála

 
Víc než 2měsíční úsilí o to dostat cyklistku Martinu Sáblíkovou na start olympijské časovky v Riu de Janeiro skončilo nezdarem. Zvláštní panel Mezinárodní sportovní arbitráže (CAS), u nějž Český olympijský výbor napadl dřívější zamítnutí startu od Mezinárodní cyklistické unie (UCI), ponechal verdikt v platnosti. Sáblíková, která do Brazílie odletěla a individuálně se v tréninkovém azylu 180 km od Ria připravovala na případný start, tak pojede domů, aniž by se dočkala kýženého startu i na letních hrách.
09.08.2016 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Martina Sáblíková (411 článků)

Projekt CzechDemo vyšle české start-upy na prestižní zahraniční akce

 
Start-upy získají příspěvek až 110 tisíc korun na registraci, stánek na akci, překlady a na cestovné. Přihlášky přijímá CzechInvest do přelomu září a října 2016. V dalších výzvách projektu CzechDemo plánuje CzechInvest podpořit více než 10 miliony korun na 144 firem, vyšle je až na 12 prestižních start-upových akcí po celém světě.
31.08.2016 15:05 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Podle čeho poznáte, že je nejvyšší čas změnit práci?

 
Každé ráno vstáváte rozmrzelí, máte špatnou náladu a při pouhé představě času stráveného v zaměstnání se vám obrací žaludek jako po několika jízdách na kolotoči. Máte problém vykopat se z postele, nastartovat vás nedokáže ani pořádný šálek silného kafe a jakmile se za vámi zavřou dveře práce, pociťujete úzkost a ovládá vás bezmoc. V takovém případě se nabízí otázka: není ten správný čas změnit práci?! Možná jste nad tím ještě nepřemýšleli, ale vaše podvědomí vám už nějaký čas vysílá jasné signály. Pokud jste je až do dnešního dne vědomě ignorovali, teď u byste neměli. Co když má vaše tělo pravdu a je správný čas změnit práci, která vás s největší pravděpodobností vysává? Jak poznat, že je čas změnit práci? Je jedno, zda do stávajícího zaměstnání docházíte dva roky, pět let nebo jste tam několik měsíců. Pokud vám daná práce nesedí a je pro vaše zdraví hrozbou, pak se není čemu divit, že se vás vaše tělo snaží chránit. Možná vám zmíněnou únavou, špatnou náladou, pesimistickým pohledem na svět nebo nekontrolovatelnou nevolností, čelem oroseným studeným potem a koleny připomínajícími želé snaží varovat, že je něco špatně. Jak tedy poznat, že je čas změnit práci? Signál první: je vám zle, jen když na práci pomyslíte O tomhle signálu jsme se v článku již zmínili. Projevuje se tak, že se vám udělá špatně už při pouhé představě, ať už si představíte cokoli spojeného s prací – šéfa, úkoly, kolegy. Signál druhý: cítíte se nedocenění Možná už nějaký čas trávíte na jedné a té samé pracovní pozici a nemůžete se hnout z místa. Ani ne tak proto, že byste na to neměli, ale proto, že vám vedení nedá ani jedinou příležitost. Pokud ale víte, že máte navíc, je zbytečné zůstávat někde, kde si vašeho talentu, umu a nadšení neumí vážit. Signál třetí: máte špatné... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte, že je nejvyšší čas změnit práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.04.2017 05:25 |

podobné články

Hokejová extraliga začne až v neděli, páteční start byl kvůli pohřbu odložen

 
Start nového ročníku hokejové extraligy byl odložen z pátku na neděli 18. září. Všech sedm zápasů původně plánovaného úvodního kola se bude hrát v jiném termínu s ohledem na páteční pohřeb tragicky zesnulého útočníka Jana Marka, který zahynul spolu s dalšími českými reprezentanty Josefem Vašíčkem a Karlem Rachůnkem při středečním pádu letadla u Jaroslavle.
12.09.2011 10:20 |

podobné články

Osobnosti: Jan Marek (330 článků) , Josef Vašíček (160 článků) , Karel Rachůnek (181 článků)

O2: Wayra vybrala nejlepší technologické start-upy z regionu do druhého kola akceleračního programu

 
Do globální výzvy se přihlásilo celkem 128 projektů. Do nového akceleračního programu Wayra v Praze nastoupí na konci dubna 10 start-upových firem: 4 české, 3 slovenské, 2 polské a 1 bulharská. Spolupráce s O2 pokračuje.
09.04.2014 15:50 |

podobné články

Po potížích odstartovala do vesmíru další ruská raketa: Putin chce potrestat odpovědné lidi

 
Odložený start první rakety z nového ruského kosmodromu Vostočnyj proběhl úspěšně. Podle ruských médií o tom informovala ruská vesmírná agentura Roskosmos. Nosná raketa Sojuz 2.1 nese na oběžnou dráhu trojici menších družic. Původně plánovaný start byl ve středu za přítomnosti prezidenta Vladimira Putina odložen kvůli zřejmé poruše řídicího systému rakety.
28.04.2016 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2806 článků)

7 rad, jak vybrat správný školní batoh pro vaše dítě

 
Mnoho rodičů si při výběru školního zavazadla pro své dítě pokládá zásadní otázku – aktovku nebo batoh? Odpověď není jednoduchá, ani zdaleka jednoznačná. Přečtěte si 7 tipů, jak správný batoh vybrat!
18.08.2009 00:05 |

podobné články

Rozpad Československa byl správný, myslí si většina Čechů

 
Rozdělení Československa, od něhož zanedlouho uplyne 17 let, hodnotí nyní většina Čechů jako více či méně správný krok. Vyplývá to alespoň z průzkumu, který ve čtvrtek zveřejnilo Centrum pro výzkum veřejného mínění (CVVM).
03.12.2009 17:25 |

podobné články

Nepostradatelný je v těhotenství jód

 
Jód je nezbytnou součástí výživy člověka. Je důležitý pro jeho správný fyzický i mentální vývoj a to nejen v dospělosti, ale je ho potřeba již od prenatálního období. Dostatek jódu pro správný vývoj Nedostatek jódu ...
06.05.2010 07:30 |

podobné články

Vyberte správný gril! Podle čeho nakupovat? Je lepší gril na uhlí, na plyn, nebo na verandu elektrický?

 
O grilování víte díky speciálu Nedělního Aha! už téměř vše. Už jsme grilovali, pekli, zkrátka kuchtili a vy víte, jak si připravit exotické ovoce, pořádnou »fl ákotu« nebo i dietní rybičku. Ovšem k tomu, aby vaše grilovačka dopadla opravdu na výbornou, už tedy chybí »pouze« krůček – jenže nejdůležitější – koupit ten správný gril.
20.05.2012 12:10 |

podobné články