Článek

Správný námořník prý musí umět plavat i v Rudém moři! Vůbec jí nerozumím…

 
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
26.07.2016 12:10 |

podobné články

Podobné články

Plavání jako prevence?

 
Plavání je sport, kterému se můžete věnovat v jakémkoli věku. Společně s několika dalšími aktivitami, mezi kterými můžeme narazit na jízdu na kole, běh nebo klasickou chůzi, patří mezi tzv. aerobní aktivity s opakovacím charakterem. Dobrou zprávou je, že se mu může věnovat kdokoli bez rozdílu na již zmíněný věk, pohlaví nebo tělesné proporce – plavat mohou ženy i muži, lidé s dokonalými mírami i ti, kteří mají nadváhu, lidé v pětatřiceti letech nebo klidně i v sedmdesáti. Plavání je skvělé v tom, že probíhá ve vodě, která sama o sobě nadnáší. Díky tomu jsou naše pohyby daleko jednodušší a lehčí. Odpadá tedy zátěž vlastní váhy, díky čemuž nedochází k zatěžování kloubů ani k otřesům. Může plavání fungovat jako prevence? Aktivní pohyb do života každého z nás neodmyslitelně patří. Dospělý člověk by se  měl hýbat alespoň hodinku denně a nezáleží na tom, zda si půjde zaběhat, zajde si do posilovny nebo si zaplave. I plavání může fungovat jako skvělá prevence, která do našeho života vnese pravidelnou fyzickou aktivitu a ještě udělá něco pozitivního pro naše zdraví. Účinky plavání na naše zdraví: rovnoměrně aktivuje všechny svalové skupiny nezatěžuje klouby má příznivý vliv na páteř slouží i jako rehabilitace posiluje funkci srdce zlepšuje fyzickou kondici Jaký zvolit styl plavání? Říkáte si, že si vyhradíte dvě hodinky dvakrát do týdne a začnete chodit plavat, ale nevíte, jakou techniku zvolit? Věřte, že v tomto případě nehraje důležitou roli ani tak styl plavání, ale jeho technika. Jen správně provedené cviky mají ten nejlepší účinek, jinak to děláte zbytečně. Hodně záleží na tom, proč začnete plavat. Kdo s ním začne s vidinou redukce hmotnosti, ten se bude muset více snažit a bude muset plavat poctivě. Kdo naopak bere plavání jen jako rekreaci, ten může pro své zdraví strávit půl hodinky v sauně a zaplavat si jen... Čtěte více Příspěvek Plavání jako prevence? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Vědci vytvořili vzorec, podle kterého umí žirafy plavat. Důkaz ale chybí

 
Další ze série kuriózních studií spatřila světlo světa v britském Portsmouthu. Profesor tamější univerzity Darren Naish totiž sepsal s kanadským paleontologem Donaldem Hendersonem práci, ve které matematicky dokazuje, že by žirafy měly umět plavat. To, že je ve skutečnosti plavat snad nikdo nikdy neviděl, považuje za nedůležité.
03.06.2010 15:25 |

podobné články

Neumí plavat, přesto přežil 60 hodin v rozbouřeném moři

 
Obrovské štěstí měl 42letý Lien-fa Ceng z Tchaj-wanu, který strávil 60 hodin v moři poté, co ho v pátek při rybaření na pláži odnesla nečekaně silná vlna. Záchranáři ho našli v neděli ležet vyčerpaného na jiné pláži, ovšem o 75 kilometrů dál. V rozbouřeném moři přežil i přesto, že neumí plavat, informoval v úterý server BBC.
07.01.2014 14:40 |

podobné články

Pozor! Až uvidíte tuhle fotku, nikdy už nebudete chtít plavat v moři!

 
Všichni chtějí na dovolenou k moři. Proplouvat vlnami, skotačit na pláži, užívat si. Jenže moře je rozlehlé, na mnoha místech hluboké a nikdy nevíte, co může plavat pod vámi. Až se podíváte na tenhle obrázek, nejspíš už to budete vědět. Budete na to neustále myslet. A možná už do té vody pro jistotu ani nevlezete.
18.10.2013 10:10 |

podobné články

Postižená rybička neumí plavat, dostala proto záchrannou vestu

 
Zlatá rybička Einstein ztratila kvůli onemocnění schopnost plavat. Jednoho dne začal Einstein plavat bříškem nahoru nebo zůstával ležet na dně. Absurdní, ale účinné řešení vymyslel majitel rybičky, Brit Leighton Naylor. Vyrobil jí speciální záchrannou vestu.
28.04.2013 13:15 |

podobné články

V Rudém moři hoří trajekt! Na palubě má 1230 lidí!

 
Trajekt, který v Rudém moři vezl 1230 lidí, vesměs Egypťanů, se ve čtvrtek ocitl v plamenech. Informují o tom agentury AFP a Reuters.
03.11.2011 09:50 |

podobné články

V Rudém moři vzplál trajekt. 1200 cestujících v ohrožení!

 
Více než 1200 cestujících na trajektu plujícím z Jordánska do Egypta muselo být evakuováno, když na palubě vypukl požár. Loď Bella se podle informací agentury Reuters vzňala asi 15 kilometrů po vyplutí z přístavu Akaba v Rudém moři. Úřady podle agentury AFP oznámily jednu oběť na životě.
03.11.2011 16:55 |

podobné články

NASA: V Rudém moři vznikl nový ostrov

 
V Rudém moři u jemenského pobřeží vznikl díky podmořskému sopečnému výbuchu nový ostrov. Vyplývá to ze snímků, které pořídil americký Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA).
30.12.2011 17:20 |

podobné články

Egypt vrací Saúdům dva ostrovy v Rudém moři. Jsou strategické, ale pusté

 
Egyptská vláda ve čtvrtek schválila předání dvou neobydlených ostrovů v Rudém moři Saúdské Arábii a své rozhodnutí nyní předala k posouzení do parlamentu. Informovala o tom agentura Reuters.
29.12.2016 19:20 |

podobné články

Bývalý námořník vypráví o Rusku a Ukrajině. Tohle prý Putin jen tak nenechá

 
ROZHOVOR Vrací se zpět praktiky studené války? Někteří tvrdí, že svět potřebuje toho „dobrého“ a „špatného“. Bude to Rusko? A jak se vůbec chováme k lidem z bývalého Společenství nezávislých států, kdy regulujeme pomocí víz údajně nebezpečí proniknutí mafií do našeho regionu. Nejsou však už „východní kmotři“ dávno tady a potažmo také v Evropě? Na aktuální otázky odpovídá pro ParlamentníListy.cz bývalý dlouholetý námořník, galerista a „rusofil“ Jožka Osoba.
23.02.2014 08:20 |

podobné články

Na Rudém náměstí vyrostla obří truhla. Odstranit, nařídil Kreml

 
Moskevské úřady dnes vydaly pokyn k rozebrání rozlehlé reklamní konstrukce na Rudém náměstí, která podle četných kritiků hyzdí historické centrum města. Pavilon francouzské módní firmy Louis Vuitton ve tvaru truhly, dlouhý třicet a vysoký devět metrů, se objevil v minulých dnech hned vedle Kremelské zdi, nedaleko chrámu Vasila Blaženého a Spasské věže. Na Rudém náměstí měl původně stát do půli ledna. 
26.11.2013 13:37 |

podobné články

Osobnosti: Louis Vuitton (79 článků)

Jan Jehlík: Odvolání ředitele IPR? Vůbec tomu nerozumím

 
Dnes byl Radou města odvolaný ředitel IPR Praha, Ing. arch. Petr Hlaváček. Vůbec tomu kroku nerozumím.
20.09.2016 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Honza Hlaváček (6 článků) , Petr Rada (160 článků)

Nerozumím tomu, proč prezident Bradymu tu cenu nedal, zoufá si režisér Magnusek. Opravdu to prý vypadá jako nějaká msta...

 
„Chápu, že náš prezident chce, aby všichni lidé měli práci a aby se naší ekonomice dařilo, ale kurňa nerozumím tomu, proč tomu Bradymu tu cenu nedal! To opravdu vypadá jako nějaká msta bez ohledu na to, zda ministr Herman lhal, nebo nelhal...,“ zaťal ostrý slovní šíp do nepřehledné situace kolem nevyznamenaného Jiřího Bradyho režisér, předseda Obce českých spisovatelů a také zastupitel v Náchodě Tomáš Magnusek. Zeman prý svým konáním jen nahrává dalším akcím v podhradí, které se budou v budoucnu zřejmě konat ve stále početnějších davech.
01.11.2016 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Magnusek (51 článků) , Jiří Brady (68 článků) , Jiří Zeman (796 článků)

Na jezu řádil Pepek námořník. K vidění byl i Velorex

 
Parní válec, Velorex nebo třeba Pepek námořník pádlující v plechovce od špenátu.To jsou jen některá plavidla, jejichž posádky se odpoledne pokoušely sjet vysoký jez na řece Radbuze přímo v centru Plzně.
11.09.2010 21:35 |

podobné články

Vědci potvrdili: Pepek námořník měl pravdu

 
Pepek námořník měl pravdu, když tvrdil, že je silný proto, že jí hodně špenátu.
03.02.2011 10:00 |

podobné články

Námořník v 85 letech přeplul na voru Atlantik

 
Námořník Anthony Smith dlouho snil o tom, že přepluje Atlantský oceán na voru. Jeho sen se mu nakonec splnil a tuto náročnou plavbu ve středu úspěšně dokončil v pětaosmdesáti letech. Pomáhali mu tři přátelé.
07.04.2011 20:55 |

podobné články

Osobnosti: Anthony Smith (1 článek)

Russell Crowe jako námořník: Ztratil se a zachraňovala ho pobřežní hlídka

 
Z herce Russella Crowa (48) nejspíše námořník nebude. Filmový Gladiátor si vyjel na moře na svém oblíbeném kajaku a ztratil se. Herec si nejspíš doma zapomněl kompas a byl nucen zavolat pobřežní hlídku, která mu přijela na pomoc a v bezpečí ho dopravila na pevninu.
04.09.2012 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Russell Crowe (67 článků)

Vyžírkové odešli s plnými kapsami. Zbídačená Ukrajina, rozkradené Česko. Námořník a hospodský hodnotí posledních 25 let i jiné věci

 
25 LET OD LISTOPADU '89 Sametová revoluce nedá spát především starší generaci. Podle některých spoluobčanů bylo vše cíleně připravené a nešlo tedy o žádnou „hebkost“, ale pouhé předání moci. Rozčarování však panuje i do současnosti, kdy řada lidí vzpomíná na sliby, že „bude lépe“ nebo že dohoníme Západ nebo Německo za nějaký ten rok. Starý mořský vlk, bývalý námořník, dnešní majitel plzeňské galerie U Andělíčka, Jožka Osoba, zavzpomínal na doby začátku privatizace a pokusil se srovnat onu relativně nedávno minulou dobu s tou dnešní.
18.09.2014 12:40 |

podobné články

Vyžírkové odešli s plnými kapsami. Zbídačená Ukrajina, rozkradené Česko. Námořník a galerista hodnotí posledních 25 let i jiné věci

 
25 LET OD LISTOPADU '89 Sametová revoluce nedá spát především starší generaci. Podle některých spoluobčanů bylo vše cíleně připravené a nešlo tedy o žádnou „hebkost“, ale pouhé předání moci. Rozčarování však panuje i do současnosti, kdy řada lidí vzpomíná na sliby, že „bude lépe“ nebo že dohoníme Západ nebo Německo za nějaký ten rok. Starý mořský vlk, bývalý námořník, dnešní majitel plzeňské galerie U Andělíčka, Jožka Osoba, zavzpomínal na doby začátku privatizace a pokusil se srovnat onu relativně nedávno minulou dobu s tou dnešní.
18.09.2014 12:50 |

podobné články