Článek

Spíte déle než osm hodin? Zvyšujete tím riziko mrtvice!

 
Vypnout ráno budík a pokračovat ve spánku se může zdát být neškodné. Podle vědců z Newyorské univerzity tomu tak ale nemusí být, neboť riziko mrtvice se zvyšuje o 146 procent, pokud člověk spí více než osm hodin denně. Spát méně je také nebezpečné, ale jen o 22 procent, citoval z odborné studie britský deník The Daily Mail.
21.02.2016 08:20 |

podobné články

Podobné články

Spíte méně než šest hodin denně? Zvyšujete si riziko předčasného úmrtí

 
Méně než šest hodin denně spí podle průzkumů zhruba třetina lidí. Tento trvalý nedostatek spánku může podle Britské spánkové rady vést k celé řadě zdravotních problémů počínaje cukrovkou, obezitou či onemocněním srdce. Riziko předčasné smrti se tak zvyšuje až o 12 procent, píše britský The Independent.
15.08.2015 13:20 |

podobné články

Jediná cigareta denně zvýší riziko infarktu u mužů až o 50 procent

 
Kouření tabákových výrobků zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, tedy krom vysokého rizika onemocnění rakovinou plic či slinivky. A třebaže dvacet cigaret vykouřených denně zvýší riziko infarktu a mrtvice o sto procent, u mužů stačí jediná cigareta vykouřená denně na to, aby se riziko těchto srdečně-cévních příhod zvýšilo o padesát procent.
01.02.2018 10:40 |

podobné články

Spíte rádi ve třech? Nebo se k sobě při spánku tisknete zadečky? Víme, co to o vás vypovídá!

 
Poloha při spánku o vás prozradí mnohé. Jak spíte vy? A s kým spíte?
04.01.2016 18:36 |

podobné články

Nemocnice Na Homolce: Mrtvice je léčitelná

 
Světový den mrtvice (World Stroke Day), vyhlášený Světovou organizací pro mrtvici (World Stroke Organization) na 29. říjen, nám má svým letošním heslem „Mrtvice je léčitelná“ zprostředkovat zejména tu zásadní informaci, že přestože je mozková mrtvice závažný zdravotní problém, účinné metody, jak významně zmírnit či zcela eliminovat její následky, dnes už existují. Jaké prostředky to jsou a jak je o pacienty s mrtvicí postaráno v naší republice – k tomu se vyjádřil přednosta specializovaného cerebrovaskulárního centra a primář neurologie Nemocnice Na Homolce MUDr. Miroslav Kalina.
26.10.2016 12:30 |

podobné články

Dvě pivka denně snižují riziko mrtvice

 
Alkohol škodí myšlení a paměti a zvyšuje také riziko rakoviny. Když to s ním ale člověk nepřehání, jsou tato rizika velmi malá a naopak se sníží jiná, která se týkají onemocnění srdce a cév. Podle vědců ze Švédska a Anglie totiž dvě slabá piva denně neškodí organismu, ale výrazně sníží riziko ucpání krevních cév v mozku alias mrtvice.
01.12.2016 15:00 |

podobné články

Z nespavosti vám hrozí infarkt, mrtvice a duševní poruchy. Co můžete dělat?

 
Bliží se večer a vy uleháte do postele. Možná usnete rychle, možná vám to trvá déle. Případně se opakovaně probouzíte, spíte neklidně, v nejhorších případech nemůžete usnout celou noc. Nespavost patří mezi nejčastější poruchy spánku. Odhaduje se, že potížemi se spánkem trpí až polovina populace, a to nejčastěji starší ženy, u nichž jsou spojeny především se stresem a dalšími psychosomatickými obtížemi. Nedostatek spánku přináší velké riziko. Jak lze léčit nespavost?
28.05.2017 19:40 |

podobné články

Špinavý vzduch zvyšuje riziko mrtvice, ale roli hraje i životní styl

 
Znečištění ovzduší škodí nejen dýchacím cestám, ale nade vší pochybnost ubližuje i srdci a mozku. Zvyšuje totiž riziko, že nás skolí mozková mrtvice či srdeční infarkt. Ukazuje se však, že své udělá i životní styl, který jedinec vede, či třeba to, kolik vydělává.
14.06.2012 06:25 |

podobné články

Dietní limonády bez cukru zvyšují riziko mrtvice a demence

 
Zdravotníci dlouhodobě varují před pravidelným každodenním pitím limonád. Slazené perlivé nápoje nemají v jídelníčku člověka být zastoupeny vůbec. Ale pokud člověk přeci jen limonádu typu Coca Cola, Pepsi Cola či Fanta pít musí, pak by měl sáhnout vždy po té s cukrem. I když je nadměrný příjem cukru škodlivý, neškodí tolik jako umělá sladila. Nápoje typu Coca Cola Zero totiž třikrát zvyšují riziko mrtvice a demence, když člověk vypije jedinou sklenici denně. A za vše podle vědců z Bostonu může aspartam.
24.04.2017 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Coca Cola (110 článků)

Marihuana může snižovat riziko mrtvice

 
Ačkoli má THC z marihuany řadu negativních vedlejších účinků, zvláště pokud je nadužíváno, je skutečně léčivé ve více směrech. Podle texaských vědců totiž THC krom tišících účinků také uvolňuje cévy a zlepšuje průtok krve mozkem. Jedinci kouřící denně po dobu dvou měsíců mají mnohem průchodnější cévy v mozku. THC tedy u nich snižuje riziko mrtvice.
23.08.2017 10:50 |

podobné články

Příznaky mozkové mrtvice

 
Cevní mozková příhoda (mozková mrtvice) znamená rychle se rozvíjející ložiskové (ohraničené) a/nebo globální (celkové)klinické příznaky postižení mozku. Příznaky trvají déle než 24 hodin, nebo vedou ke smrti. Nejsou přítomny jiné zřejmé příčiny než cerebrovaskulární onemocnění (jde o postižení mozkových cév). ...
03.08.2012 00:15 |

podobné články

Vegani opravdu žijí déle!

 
Vědci z Harvardovy univerzity dávají opět zapravdu všem veganům, kteří tvrdí, že konzumace rostlinných bílkovin je pro člověka lepší životní cestou než strava založená na živočišných bílkovinách. Jedinci přijímající aminokyseliny z rostlinných zdrojů žijí déle a méně trpí chorobami srdce a cév. A čím více rostlinných bílkovin denně sní, tím jsou zdravější a žijí déle. Naopak čím více člověk denně pozře živočišných bílkovin, tím naopak žije kratší dobu a riziko chorob a náhlého úmrtí je vyšší.
04.08.2016 19:05 |

podobné články

Spíte déle než devět hodin denně? Možná je za tím Alzheimer a stařecká demence

 
Po odchodu do důchodu si řada lidí ráda přispí. Jak ale ukázala nová studie amerických vědců, je spánek delší než devět hodin denně jedním z prvních příznaků nástupu stařecké demence. Upozornil na ni web britského deníku The Independent.
24.02.2017 05:25 |

podobné články

Jak nám prospívá jedno pivod denně?

 
I střídmá míra alkoholu zvyšuje riziko rakoviny, varují na jedné straně onkologové. Jenže kardiologové tvrdí, že toto riziko je stále menší ve srovnání s tím, jak může alkohol prospívat oběhové soustavě člověka. Podle amerických expertů na zdraví srdce a cév je ideální dopřát si denně jedno slabé pivo. Pomáhá snižovat hladinu nezdravého cholesterolu v krvi a výrazně snižuje riziko mrtvice a infarktu.
22.11.2016 16:00 |

podobné články

Mrtvice: Zákeřný zabiják. „Nemohl jsem se hýbat, myslel jsem, že už jen umřu,“ řekl Jiří

 
Na neděli 29. října připadá Světový den mrtvice. Za nejčastější příčinu mozkových mrtvic se mimo jiné uvádějí dlouhodobý stres, nadměrná konzumace alkoholu nebo tabákových výrobků. Pan Jiří Mrázek dlouhá léta nekouřil, alkohol pil minimálně. Užíval si tehdy naprosto klidnou etapu života. Jako blesk z čistého nebe ho jednu noc postihla mrtvice. A život se mu obrátil vzhůru nohama.
29.10.2017 06:05 |

podobné články

Nevěsty, chcete drahou svatbu? Pozor! Zvyšujete tím riziko rozvodu

 
Drahá svatba je jen další stres.
13.05.2013 14:10 |

podobné články

Nehádejte se. Jinak vám hrozí předčasná smrt

 
Čím více se hádáte, ať už s partnerem nebo s kýmkoli jiným, tím více zvyšujete riziko předčasného úmrtí ve středním věku. Neustálé hádky přitom víc ohrožují muže. Před přehnanou hádavostí varují dánští vědci. Podrobnosti svého výzkumu popisují  v nové studii zveřejněné v časopise Journal of Epidemiology and Community Health. 
09.05.2014 08:50 |

podobné články

Také tak rádi spíte? Tohle je 9 zajímavostí, které jste o vaší oblíbené činnosti určitě nevěděli

 
Spíte dobře, nebo trpíte insomnií? Jste ranní ptáčata, nebo zaspíte i třetí zvonění budíku?
10.02.2016 16:35 |

podobné články

Nebezpečné sluneční paprsky: Kůži můžou sežehnout až na 2. stupeň popálení

 
Nepodceňujte slunce, může vám ublížit víc, než byste čekali. Pokud se nebudete chránit, zvyšujete riziko rakoviny, sluneční paprsky vám navíc můžou způsobit spáleniny prvního a druhého stupně. To je nebezpečné hlavně pro malé děti. A pozor – slunce nepodceňujte ani při koupání.
07.08.2015 14:35 |

podobné články

Snižuje čokoláda riziko mrtvice?

 
Mlsání čokolády může přispět ke snížení rizika mrtvice.
15.02.2010 01:10 |

podobné články