Článek

Spícího chlapce (15) vytáhla hyena za obličej ze stanu, potrhala mu svaly a zlámala kosti

 
Patnáctiletý Erco Janse van Rensburg vyrazil se svou rodinou na dobrodružný výlet do národního parku Kruger v Jihoafrické republice. Klidná noc ve stanu se ale pro chlapce změnila v největší horor jeho života. Když spal, napadla ho hyena a zakousnutá do jeho obličeje ho začala táhnout pryč jako potravu.
27.06.2016 19:50 |

podobné články

Podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Tragédie: Chlapce vytáhla ze stanu hyena a zažil největší horor svého života

 
Když se Erco Janse van Rensburg (15) vydal se svojí rodinou na výlet, který měl být plný dobrodružství, ještě netušil, že ho čeká boj o holý život. Když totiž spal, napadla ho hyena a odnesla si ho pryč ze stanu, kde spal.
29.06.2016 11:55 |

podobné články

Vápník a vitamíny K2 a D3 – důležitá kombinace nejen pro naše kosti. Radí ortoped

 
Vápník je základní stavební složkou kostí, stejně důležitou roli však hraje i pro správnou činnost srdce, svalů, nervů a srážlivost krve. Kosti jsou zásobárnou vápníku, odkud si ho v případě potřeby tělo odebírá. Pokud spotřeba vápníku dlouhodobě převládá nad jeho příjmem, dochází k poklesu hladiny vápníku v krvi a tělo si ho doplňuje z kostí. To způsobuje, že kosti jsou poréznější, křehčí a zvyšuje se tak riziko zlomenin. Důsledkem je osteoporóza. Příjem samotného vápníku ale není dostatečné řešení. Nejnovější výzkumy potvrzují důležitost kombinace vápníku s vitamíny K2 a D3. Tyto dva vitamíny jsou důležité nejen pro kosti, ale i v případě problémů s vysokým krevním tlakem či jako prevence srdečně-cévních onemocnění.
03.07.2016 18:35 |

podobné články

Agresivní panda potrhala farmáře: Vysoudil skoro 2 miliony!

 
Čínský farmář, kterého zle potrhala panda prchající před skupinou neschopných strážců přírody, vysoudil tučné odškodnění. Dosahuje v přepočtu asi 1,9 milionu korun.
19.03.2015 09:16 |

podobné články

Chcete mít zdravé a pevné kosti? Těchto 6 potravin vám k tomu pomůže

 
Každý chce mít pevné a zdravé kosti. K tomu nám samozřejmě nejlépe pomůže vápník a vitamin D. Navíc vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D zlepšuje vstřebávání vápníku a růst kostí. Jenže tyto vitaminy spoustě lidem chybí. Nakonec se nemůžou hýbat, bolí je klouby a končetiny. Pokud budete jíst těchto 7 potravin, budou vaše kosti v úplném pořádku.
13.04.2016 07:05 |

podobné články

Učitelka opila dva mladé chlapce! Pak s nimi měla sex hned vedle spícího manžela

 
Dva a půl roku ve vězení si odsedí učitelka hudby z Velké Británie, která se vyspala s dvěma svými neplnoletými studenty. Chlapce nejprve při divokém večírku ve svém domě opila a následně s nimi souložila jen několik metrů od svého spícího manžela. Informoval o tom deník Daily Mail.
29.09.2013 06:10 |

podobné články

Krutá matka: Batoleti zlámala devět kostí. Pořád někde běhal, brání se

 
Krutý případ týrání dítěte bude řešit americký soud v Pennsylvanii. Obviněná Kiara Mayne Estright (19) měla během půl roku svému skoro dvouletému synovi zlámat na devět kostí. Vinu matka popírá.
04.08.2012 17:45 |

podobné články

Uma Thurman spadla z koně: Zlomila si několik kostí!

 
Hollywoodská kráska Uma Thurman (46) si zlámala několik kostí! Při děsivé nehodě se totiž zřítila z koně, na kterém jela. Ke zranění došlo na karibském ostrově Svatý Bartoloměj.
23.06.2016 22:20 |

podobné články

Osobnosti: Uma Thurman (160 článků)

Nehoda Umy Thurman: Polámala si kosti!

 
Z téhle dovolené v karibském ráji si odveze hodně bolavé vzpomínky. Uma Thurman (46) totiž na ostrově Svatý Bartoloměj během projížďky na koni nezvládla ukočírovat temperamentního hřebečka, žuchla z něj a zlámala si několik kostí!
24.06.2016 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Uma Thurman (160 článků)

Nehoda Umy Thurman: Polámala si kosti!

 
Z téhle dovolené v karibském ráji si odveze hodně bolavé vzpomínky. Uma Thurman (46) totiž na ostrově Svatý Bartoloměj během projížďky na koni nezvládla ukočírovat temperamentního hřebečka, žuchla z něj a zlámala si několik kostí!
27.06.2016 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Uma Thurman (160 článků)

Kulturista pije MATEŘSKÉ mléko, aby mu lépe rostly svaly (VIDEO)

 
Dvaatřicetiletý Danny Davidson z Essexu se už přes deset let věnuje kulturistice. Denně tráví několik hodin v posilovně a trápí svaly na strojích a s činkami. Aby mu však svaly rostly lépe, začal pít mateřské mléko. Kupuje ho na internetu a tvrdí, že je plné růstového hormonu a díky tomu má svaly pevnější a vyrýsovanější.
31.07.2015 14:00 |

podobné články

Z dívky (17) se stává oživlá kostra: Její svaly se mění v kosti!

 
Na svou rodinu a přátele se neustále usmívá a snaží se žít jako normální sedmnáctiletá dívka. Vzácná choroba však mění Britku Seanie Nammock v oživlou kostru. Svaly a šlachy se jí pomalu mění na kosti a paralyzují ji.
29.07.2013 12:50 |

podobné články

Chůze chrání ženy před řídnutím kostí, lékaři radí chodit se psem

 
Chůze chrání ženy před řídnutím kostí, které se urychluje po padesátce, kdy přestávají působit ženské hormony. Pravidelný pohyb totiž zpevňuje svaly, a tím i kosti, které jsou pak méně náchylné ke zlomeninám.
06.08.2009 09:55 |

podobné články

Smečka pitbulů roztrhala dvouletého chlapce

 
Smečka pěti pitbulteriérů v kalifornském městě Concordu potrhala dvouletého chlapce. Píše to v pátek deník San Francisco Chronicle.
23.07.2010 18:20 |

podobné články

Majitel stanu přiznal vinu za pád stanu na Pohodě. Zemřel tam člověk

 
Zástupce společnosti Bossert Zelte připustil zodpovědnost za pád stanu na hudebním festivalu Pohoda v Trenčíně.
21.07.2009 18:35 |

podobné články

Hnutí Okupujte na Klárově zůstává i bez stanů

 
Aktivisté z hnutí Okupujte (Occupy) zůstávají na pražském Klárově i bez stanů a přístřešků. Dnešní noc strávili pod širým nebem v blízkosti jediného petičního stanu, který jim po nedělním zásahu policie na prostranství zůstal. Park zatím opustit nehodlají. Na místě proto zůstává hlídka městských strážníků, která situaci monitoruje.
28.05.2012 16:25 |

podobné články

Senátor Valenta: Stanu se terčem! Opět

 
Rozhodl jsem se, že budu kandidovat na hejtmana. A tak je mi jasné, že se opět stanu velkým terčem. Stanu se oblíbeným cílem mediálních útoků, které se mne budou snažit účelově diskreditovat, ponižovat nebo zesměšňovat.
08.09.2016 20:25 |

podobné články

Bára Basiková: Tahali jí šrouby z těla!

 
Zpěvačka Bára Basiková (47), která si před měsícem na dovolené na řeckém ostrově Kós zlomila kotník a potrhala šlachy, šla znovu pod kudlu! Z nohy jí totiž operativně vyndavali šrouby, kterými kosti v kotníku rovnali čeští specialisté...
24.08.2010 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Bára Basiková (555 článků)

Spícího narkomana okradl zloděj! NATOČILA HO KAMERA!

 
Spícího muže na tramvajové zastávce v centru Ostravy ve středu ráno okradl zloděj. Na kameře ho u toho sledoval strážník, informovala mluvčí městské policie Vladimíra Zychová.
27.07.2011 13:50 |

podobné články