Článek

Spálili jste se na sluníčku? Tohle je 6 dobrých babských rad, které vám uleví

 
Všichni víme, že vystavovat kůži nadměrně slunečním paprskům je nebezpečné. Málokdo se tímto doporučením ale řídí!
25.07.2015 16:51 |

podobné články

Podobné články

Zrádné opalování – rozeznáte mýtus od pravdy?

 
Horké slunce, osvěžující drinky a opalování někde u vody k létu neodmyslitelně patří. Možná se již nemůžete dočkat, kdy se počasí konečně umoudří a vy budete moci vytáhnout zaprášené bikiny a vyrazit k vodě nasát do sebe špetku barvičky. O opalování koluje nespočet povídaček, o kterých jste jistě slyšeli i vy. Otázkou zůstává, která z nich je pravdivá a která ne? Tomu jsme se snažili přijít na kloub a výsledkem našeho bádání je dnešní článek, který by si neměl nechat ujít nikdo, kdo opalování s oblibou podléhá. Jste-li to i vy, pak rozhodně čtěte dál! Pobyt na sluníčku škodí Nejvíce rozšířeným mýtem je tvrzení, že pobyt na sluníčku je pro člověka nezdravý. Hodně se mluví o rakovině kůže, a není se proto čemu divit, že se této povídačky spousta z vás drží zuby nehty. Pravdou ale je, že ze sluníčka vaše tělo získává 90% vitaminu D a ten je pro vaše zdraví nezbytně nutný. O důvod navíc, proč se opalování nevyhýbat jako čert kříži, ba naopak si trochu toho sluníčka přeci jen dopřát. Opalování v soláriu je škodlivější nežli opalování na sluníčku Škodlivost solárií je stále ožehavějším tématem a to především mezi ženami. Kolují fámy, že údajně vašemu zdraví škodí více, nežli tolik zavrhované sluneční záření. Chcete znát tajemství? Mezi UV zářením ze sluníčka a UV zářením ze solária není vůbec žádný rozdíl! Pokud se budete 10 minut opalovat venku na slunci, nebo se na 10 minut zavřete do krabice zvané „solárko“ vystavíte tak svou kůži úplně stejné dávce UV záření – to je překvápko, co? Něco jako zdravé opalování neexistuje Také jste již někdy zaslechli výrok, že zdravé opalování neexistuje? Pak pozor milé dámy – uvědomte si, že již tolikrát zmiňované UV záření je pro život nejen nezbytně nutné, ale zároveň se jedná o naprosto přirozený proces. Co možná nevíte je... Čtěte více Příspěvek Zrádné opalování – rozeznáte mýtus od pravdy? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Chatovali jste o rakovině kůže s prof. Petrem Arenbergerem

 
Spálili jste se na sluníčku a teď se bojíte rakoviny kůže? Objevili jste na svém těle nějaká zvláštní znaménka? Chcete vědět, jak se pozná melanom? Na to všechno jste se ptali přednosty Dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze prof. Petra Arenbergera.
02.10.2012 15:25 |

podobné články

4 rady jak překonat strach z řízení

 
Závěrečné zkoušky v autoškole máte již dávno za sebou, řidičský průkaz nosíte v dokladech a ačkoli jste podle papírů způsobilá řidička, při pohledu na auto a představě, že musíte řídit, se vám zvedá žaludek, kolena připomínají rosol, čelo se orosí potem a srdce začne tlouct nepředstavitelnou rychlostí. Již několik týdnů či dokonce měsíců se ptáte sama sebe, jak překonat strach z řízení. Když už jste se učila na zkoušky a zvládla jste i technickou stránku věci, pak by byla škoda, kdyby vaše vynaložené úsilí ve finále přišlo vniveč. Věřte nebo ne, ale s otázkou jak překonat strach z řízení, si nepohráváte jen vy. Je mezi námi hodně lidí, kteří mají z řízení strach, děsí je představa hustého provozu a nejvíce se bojí ostatních řidičů, kteří ne vždy dokážou respektovat začátečnickou snahu. I přes obavy ale víte, že řídit potřebujete, aby vám auto nestálo ladem skladem v garáži nebo zaparkované před domem. Jak tedy překonat strach z řízení? Na to se teď společně s námi můžete podívat! Víte, jak překonat strach z řízení? My ano! Možná jste se nad touto otázkou zamýšleli už několikrát, ale ještě se vám nepodařilo přijít alespoň na jedno rozumné řešení. Cesta autem pro vás představuje noční můru a kdo ví, možná jste si do auta nesedli od té doby, co jste z něho vystoupili po dokončení závěrečné zkoušky. Nebojte se, my vám s vaším strachem pomůžeme. Máme totiž několik rad, které vám poradí, jak se zbavit strachu sednout za volant! Rada první: Jezděte v klidném provozu Pokud se bojíte řízení automobilu, nevrhejte se ihned do náročného provozu. Spousta aut kolem vás by vám na jistotě rozhodně nepřidala, nemluvě o neintuitivních řidičích, kteří zkrátka nedokážou pochopit, že se někdo bojí – bohužel i tací jsou mezi námi. Trénovat můžete na poklidných cestičkách nebo můžete vyzkoušet jízdu o... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak překonat strach z řízení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 06:20 |

podobné články

Ruští celníci spálili 'kontraband' s živými káčaty. Ekologové zuří

 
Ruští celníci v Belgorodské oblasti spálili několik desítek živých káčat "podezřelého" původu kvůli embargu na západní potraviny. Ochránci proti tomu protestují a poukazují na ruské zákony, které surové zacházení se zvířaty neřeší. 
17.08.2015 15:26 |

podobné články

Pálí vás žáha? Vyzkoušejte těchto 10 potravin a okamžitě se vám uleví

 
Spoustu lidí občas pálí žáha. Někdo na to má speciální prášky, jiný třeba sodu. Věděli jste ale, že existují potraviny, které vám od pálení žáhy rychle uleví?
10.04.2016 07:30 |

podobné články

Fanoušci spálili slovenskou vlajku, čin zkoumá policie. VIDEO

 
Mladí Češi spálili po fotbale slovenskou vlajku. Policisté šetří, zda nešlo o trestný čin.
12.10.2009 16:00 |

podobné články

Mexičtí vojáci spálili 134 tun zabavené marihuany!

 
Před týdenm zabavili mexičtí vojáci na severu země 134 tun marihuany, tedy nejvíce v historii země. Droga se nacházela ve více než 15 tisíc balících různé velikosti. Ve čtvrtek vojáci všechnu zabavenou marihuanu spálili! Jednalo se o největší úlovek v dějinách země!
21.10.2010 16:50 |

podobné články

Soud v Ostravě: Bratři muže (†26) spálili a zakopali

 
Za surovou vraždu Jiřího G. (†26) stojí před krajským soudem bratři Dušan (27) a Kamil (33) z Nového Jičína. Podle obžaloby ho zabili, tělo pak spálili a zahrabali. Stalo se to už v roce 2008 a na vraždu by se nikdy nepřišlo, kdyby je někdo neudal.
28.05.2013 05:50 |

podobné články

Za likvidaci bílého koně dostali bratři 15 let: Muže ubili a spálili

 
Muže, který jim dělal bílého koně utloukli bassebalovou pálkou a tělo potom spálili. Příštích patnáct let za to bratři z Nového Jičína stráví za mřížemi.
03.02.2014 19:00 |

podobné články

Jste ve stresu? Najděte si dalšího vystresovaného. Uleví se vám...!

 
Ve stresující situaci může člověku skutečně prospět, když se s nepříjemnou zátěží a negativními pocity někomu svěří. Měl by si ale najít osobu, která je na tom stejně či alespoň podobně. Podle týmu psychologů z Kalifornie a belgické Lovaně se oběma uleví.
01.02.2014 22:05 |

podobné články

Je to holka, nebo kluk? 5 babských rad, které vám prozradí pohlaví vašeho miminka!

 
Téměř každá maminka chce hned od začátku těhotenství vědět, jestli pod srdcem nosí holčičku, nebo chlapečka. Pokud je na zjištění pohlaví u doktora ještě brzo, lze využít ověřené babské rady. Tady je 5 zaručených rad, jak zjistit, jestli se narodí Anička, nebo Pepík.
22.02.2016 17:01 |

podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Jarní virózy a nachlazení: Poradíme, jak je překonat!

 
Na sluníčku hic pomalu do plavek a o pár kroků dál ve stínu fouká pěkně studený vítr - tak vypadá počasí uplynulých dní. Mnozí tak neodolají, obléknou se jen tak lehce s tím, že ranní zimu překonají a odpoledne budou chodit jen na sluníčku. Jenže omyl! Virózy a nachlazení nás nyní »klátí« jednoho po druhém! Jak s nimi bojovat?
24.04.2015 10:30 |

podobné články

Nejlepší domácí tipy na chřipku: 15 babských rad

 
Počasí, stres, uspěchaný životní styl, frmol v práci. Tohle všechno oslabuje vaši imunitu. Teče vám pořád z nosu, nemůžete dýchat, dusíte se kašlem, bolí vás v krku, a tak dále…Všichni to známe, ale rady našich babiček, které spolehlivě zabírají, ne a ne najít. Tak tady jsou zase pěkně pokupě.
26.11.2013 05:22 |

podobné články

Přiznat nevěru – ano či ne?

 
Dlouholeté vztahy často dospějí do fáze, kdy alespoň jeden z partnerů začne být vedle své drahé polovičky nespokojený. Najednou mu v jejich vztahu začne něco chybět – ať už to bude porozumění, kvalitní sex nebo ono pověstné mravenčení v břiše, které zažíváme na začátcích našich vztahů. Velmi často nedostatky ve vztahu začnou řešit jediným způsobem: nevěrou.  Uklouznout může každý. Vůbec nezáleží na tom, zda k nevěře dojde jednou nebo opakovaně. Tak či onak je to přímý zásah do důvěry a ne každý tuto skutečnost dokáže strávit. Nabízí se tedy otázka: přiznat nevěru – ano nebo ne? Vyplatí se přiznat nevěru? Nevěra ze strany milovaného partnera dokáže srazit na kolena i toho nejsilnějšího z nás. Nejenže jeho nevěru vůbec nečekáte, ale zároveň to dokonale nabourá vaši důvěru. Pokud jste vašemu partnerovi zahnuli, pak si určitě říkáte, zda mu svou nevěru máte přiznat či nikoli. Uvědomte si, že tuto skutečnost nedokáže skousnout každý. Jedině vyrovnaný člověk umí přijmout tuto nepříjemnou skutečnost, dokáže se přes ní přenést a své polovičce odpustit. Bohužel ale většina z nás nevěru neodpouští, a proto se dnes a denně rozpadají vztahy i manželství právě díky tomuto zaškobrtnutí. Přiznání nevěry pro vlastní úlevu Byli jste nevěrní a nyní se chystáte k přiznání? Pak se zkuste zamyslet nad tím, zda tak nechcete učinit jen kvůli obrovské tíze vašeho svědomí, které vám v noci nedá spát a které vás nutí štítit se sami sebe. Jenže pozor – vám se možná po sdělení kruté pravdy skutečně uleví, ale jak na tom bude ten druhý? Není nefér přenést vaše černé myšlenky na někoho jiného jen proto, aby vám bylo lépe, zatímco on bude trpět? Jedno uklouznutí nebo opakovaná chyba? Názory lidí na přiznání nevěry se hodně liší. Někdo dokonce říká, že hodně záleží na tom, zda šlo o jednu nevěru, nebo zda oněch... Čtěte více Příspěvek Přiznat nevěru – ano či ne? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 04:30 |

podobné články

6 "zbytečných" částí lidského těla, které nám už k ničemu nejsou, ale přesto se s nimi rodíme!

 
Neměli jste náhodou zánět slepého střeva? A trhali vám osmičky? Co mandle? Netrpěli jste jako děti na angíny? "Tohle jsou zkrátka části lidského těla":http://www.extra.cz/myslite-si-ze-uz-vite-o-zenach-uplne-vsechno-tohle-je-10-informaci-ktere-vas-zarucene-prekvapi, se kterými je mnohdy víc starostí než užitku. Zamýšleli jste se vlastně někdy nad tím, "proč je ve svém dokonalém těle ještě trpíme":http://www.extra.cz/clovek-je-vazne-podivne-stvoreni-tohle-je-10-veci-ktere-jste-o-sobe-mozna-nevedeli? A k čemu jsou vlastně chlupy v podpaží, když si je stejně holíme? V následujících 6 bodech vám vysvětlíme, co a jak.
23.06.2014 11:20 |

podobné články

Babské rady: 12 tipů, jak se zbavit zápachu!

 
Stává se vám, že přijdete k přátelům na návštěvu a máte pocit, že vám jejich domov nějak nevoní? Zápach z úst, pot a zatuchlina - i těchto nepříjemných záležitostí se dá zbavit levně a rychle. Blesk pro vás vyhledal několik babských rad, jak se zápachem bojovat.
10.05.2013 12:25 |

podobné články

Trápí vás nepříjemné opary? Máme pro vás 6 zaručených babských rad, které vám pomůžou v léčbě!

 
Trápí vás nepříjemný a zdlouhavě se léčící opar? Přestože je dnes už dost přípravků, které nám pomáhají v léčbě těchto nehezky vypadajících pupínků, stále jsme nepřišli na to, jak vznikající opar zastavit. My pro vás máme ověřené babské rady.
28.04.2016 21:40 |

podobné články

Proč dát šanci letní lásce?

 
Léto je nejteplejší období v roce, kdy jsou večery dlouhé a noci příjemně vlahé – a to je přesně to, co hraje do karet letní lásce. Vzhledem k tomu, že sluníčko zapadá až pozdě večer, máte nespočet dokonalých příležitostí k romantickým procházkám ve dvou, nemluvě o skutečnosti, že je přece doba prázdnin a ty po letní lásce doslova volají! Hoďte předsudky za hlavu a nechte se vtáhnout do nezávazného vztahu, který skončí s úderem posledního letního dne – není na tom nic špatného! Jestliže jste single a nemáte se ke komu vracet domů, proč si letošní léto trochu neužít? Prozradíme vám, proč dát šanci letní lásce! V letní lásce jde především o zábavu Možná jste se na grilovačce u vašich přátel seznámila s krásným a sympatickým mužem, se kterým jste strávila celý večer, jenže se vám už neozval. Zapomeňte na smutnění a pusťte ho z hlavy! Jestliže vám nezavolal, pak to asi nebyl muž pro vás a proč nad takovým ztrácet čas? Při letní lásce jde především o zábavu, závazky zde nemají své místo! Hlavně na nic netlačte Ačkoli by se na letní lásku mělo hledět jako na zábavný flirt, který nemá budoucnost, je samozřejmé, že se po celé léto nedokážete jen bavit. Jestliže vám to nepůjde od srdíčka a budete se do schůzek s pohledným mladíkem doslova nutit, netlačte na pilu a skončete to dříve, než vám z toho přeskočí. Ve chvíli, kdy budete v křeči, si to stejně moc neužijete… Nebojte se experimentů Strávit celé léto s romantickými filmy v televizi a miskou popcornu na klíně? Ale no tak, vždyť tohle přece není váš styl! Nebojte se proto experimentovat, protože i o to jde v letní lásce. Proč tedy nepřijmout pozvání od muže, který sice na první pohled není tak úplně váš typ? Dostala jste nabídku okusit noční koupání... Čtěte více Příspěvek Proč dát šanci letní lásce? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.11.2015 06:55 |

podobné články