Článek

Snědla všechny svoje vokalistky? Novinářka drsně osočila zpěvačku, které se nedaří shodit kila po porodu

 
Historicky první vítězce pěvecké soutěže American Idol Kelly Clarkson (32) se ani po osmi měsících od porodu nepodařilo zbavit se těhotenských kil. A zatímco mnohé maminky pro ni mají pochopení, britská novinářka Katie Hopkins mezi ně rozhodně nepatří.
23.02.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Kelly Clarkson (36 článků)
Podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Trápí vás těhotenská kila? 6 tipů, jak je shodit!

 
Budete brzy rodit nebo jste těsně po porodu a kromě radosti z nového života přemýšlíte i o tom, jak rychle shodit těhotenská kila a dostat se zpět do formy? Poradíme!
08.02.2017 09:45 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Herečka Míša Tomešová šokuje: Po porodu jsem SNĚDLA PLACENTU!

 
Někdy se stane, že matka se po porodu potřebuje někomu svěřit a do posledního detailu popíše, co prožívala a jak se cítila. To je případ šestadvacetileté herečky Tomešové. Míša novinářům přiznala, že snědla i svou placentu.
03.06.2017 10:00 |

podobné články

Absolonová se o Vánocích přejídala: Za tři dny ztloustla o 2,5 kila

 
Během těhotenství Monika Absolonová (40) nabrala pěkných 33 kilogramů a od porodu syna Tadeáše se je snaží shodit. Poslední měsíce se jí dařilo, jenže na Vánoce se neudržela a snědla vše, co jí přišlo pod ruku.
28.12.2016 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Monika Absolonová (891 článků)

VyVolené lesbičky opět spolu: Mirka se vrátila do vily. Hned osočila Lucku, že páchne!

 
Na život plný změn a nečekaných překvapení jsou obyvatelé vily už zvyklí. Po návštěvě rivalek Zdeničky a Sabiny čekal VyVolené další šok. Do soutěže se vrátila lesbička Mirka. A hned začala řádit. Osočila Lucku, že smrdí, a ta se zhroutila.
23.10.2013 13:35 |

podobné články

Kdysi štíhlá Hilary Duff je po porodu kus ženské, těhotenská kila se jí nedaří shodit

 
Čtyřiadvacetiletá zpěvačka a herečka Hilary Duff je tři měsíce po porodu, ale téměř všemi ženami obávané shazování těhotenských kilogramů zatím nejspíš příliš neřeší. Radši vyrazí s rodinou na pořádnou dovolenou.
04.07.2012 06:40 |

podobné články

Osobnosti: Hilary Duff (65 článků)

Známá česká zpěvačka se sexy zadečkem se nafotila 3 měsíce po porodu a opět po 3 měsících. Jak se jí podařilo sundat kila navíc?

 
Zpěvačka "Victoria":http://www.extra.cz/tema/victoria (30) se vždycky pyšnila postavou s "ženskými rysy":http://www.extra.cz/i-cesko-ma-svou-kim-kardashian-sledujte-jak-zpevacka-victoria-umi-prodat-svoje-sexy-boky. Během těhotenství získala nějaká kila navíc, která se jí podařilo opět shodit. Potom, co se jí "loni v září narodila holčička Anabelle":http://www.extra.cz/krasna-zpevacka-victoria-porodila-zname-pohlavi-i-jmeno-miminka, se rozhodla opět pustit do "hubnutí":http://www.extra.cz/tema/hubnuti a výsledek se opravdu dostavil.
17.02.2014 15:15 |

podobné články

Konečně! Ewa Farna se rozhodla shodit nadbytečná kila

 
Ewa jde do sebe. Rozhodla se shodit tolik probíraná kila a pravidelným cvičením snad dospěje opět ke štíhlé linii.
19.08.2013 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Ewa Farna (966 článků)

VIDEO: Tahle matka se s tím nepáře. Nechce se jí do fitka, a tak místo činek používá svoje dvojčata

 
Každá matka se po porodu snaží shodit kila, která nabrala během těhotenství. Některé ženy se donutí vyrazit do fitka, jiné cvičí doma. Anna Strode (31) to vyřešila po svém. Rozhodla se, že bude cvičit na zahradě. A místo činek použije svoje dva malé syny.
26.04.2016 16:00 |

podobné články

Šokující jídelníček herečky January Jones: Snědla vlastní placentu

 
Velmi netradiční způsob, jak si udržet zdraví a krásu, má hollywoodská herečka January Jones (34). Hvězda filmů Láska nebeská neboa Piráti na vlnách se totiž přiznala, že po porodu svého prvního dítěte snědla vlastní placentu. A totéž by doporučila všem maminkám.
29.03.2012 21:10 |

podobné články

Osobnosti: January Jones (10 článků)

Jak po Vánocích zhubnout? NÁVOD na zdravou DIETU

 
Dáváte si každý rok předsevzetí, že hned po svátcích začnete s hubnutím, ale pořád se vám nedaří shodit nadbytečná kila? Držte se tohoto návodu a kila poletí dolů.
29.12.2014 06:25 |

podobné články

Podívejte se, jak vypadá Ilona Csáková sedm měsíců po porodu: Kila se jí drží jako klíšťata

 
Zpěvačka Ilona Csáková  (42) je sedm měsíců po porodu druhého syna Dominika, ale s těhotenskými kily zatím zatočit nedokázala. Bohužel nepatří k ženám, kterým jdou kila kojením sama dolů. A protože syna stále krmí mateřským mlékem, nemůže zatím přehnaně cvičit ani držet diety. A kila drží jako klíšťata.
25.04.2013 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Ilona Csáková (467 článků)

Tohle je maminka české zpěvačky s osmičkami, která se snaží shodit svoje barokní tvary: Jsou si podobné?

 
O zpěvačce Dannie je v poslední době slyšet zejména díky její snaze shodit přebytečná kila. Boubelka s osmičkami usoudila, že eliminovat zdravotní rizika, která s sebou obezita přináší, je důležitější, než zachovat si image a barokní tvary, se kterými si ji fanoušci oblíbili. Málokdo ovšem ví, že i její matka je zpěvačka.
15.04.2015 05:55 |

podobné články

HIT INTERNETU: Tahle žena ukázala svoje břicho HODINU PO PORODU! Neuvěříte, jak vypadá!

 
Mnoho žen se za svoje tělo po porodu stydí. Žádnou by ani nenapadlo, že by se po tom, co přivede na svět dítě, měla někomu ukazovat. Jenže Alyce to má tak trochu jinak. Na svoje tělo je hrdá a nechala se vyfotit pouhou hodinu po porodu. Jak vypadá?
05.09.2016 14:40 |

podobné články

Pink shodila poporodní kila díky veganství a józe

 
Pink během těhotenství přibrala 25 kilo. Trvalo to rok, ale dvaatřicetiletá zpěvačka je opět štíhlá. Ačkoli měla vždy ráda kuřata a ryby, během hubnutí se z ní stala veganka. Další články k tématu: Pink i Carey se snaží shodit těhotenská kila Baculka Pink si poporodní kila navíc užívá Zpěvačka Pink má holčičku, na porod měla vhodné astrologické podmínky Pink i v těhotenství pije, dítě chce navíc pojmenovat podle whisky
25.07.2012 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Pink (320 článků)

Mrkněte: Jessica Simpson od porodu snad ještě víc přibrala. Víme, jak to bude řešit

 
Hubnutí po porodu je pro zpěvačku a herečku Jessicu Simpson (31) těžším úkolem, než si sama myslela. Po třech měsících od porodu se její postava snad ještě více zakulatila. Jak se zdá, mlsný jazýček zpěvačce zůstal dodnes a kila ne a ne jít dolů. Nyní Simpson uznala, že pokud nad sebou nebude mít bič, nejspíš se ke shazování sama nedokope, a tak si najala slavného fitness guru Harleyho Pasternaka, který pro Jessicu navrhnul speciální jídelníček i cvičební plán.
05.07.2012 20:15 |

podobné články

Osobnosti: Jessica Simpson (137 článků)

Černochová rok po porodu: Těhotenská kila se jí drží jako klíště!

 
Nikdy neměla postavu jako modelka z módního časopisu, ale kila, která Tereza Černochová (32) nabrala v těhotenství, se jí dosud nepodařilo shodit. Rok po narození dcery Laury má dvě brady a nehezkou pneumatiku kolem pasu.
15.09.2015 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Černochová (160 článků)