Článek

Slovenská herečka Zuzana Fialová: Překonala syndrom vyhoření

 
Syndrom vyhoření. Stav, kdy to, co vám dříve přinášelo radost, děláte už jen pro peníze. Takový pocit zažila i slovenská herecká hvězda Zuzana Fialová (41), která se rozhodla k razantnímu kroku – na půl roku přestat pracovat.
31.12.2015 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Fialová (48 článků)
Podobné články

Podle čeho poznáte syndrom vyhoření?

 
Syndrom vyhoření je pojem, se kterým se v současné době – která je po všech směrech  hodně náročná – setkává stále více lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Ačkoli si jej drtivá většina lidí spojuje s pracovní kariérou, nemusí se pokaždé týkat jen této oblasti. Odborníci o syndromu vyhoření mluví jako o celkovém vyčerpání a absolutním nezájmu o cokoli, což vede nejen k poklesu pracovního výkonu, ale má to výrazný – a samozřejmě jen negativní – vliv na ostatní okruhy našeho života. Bohužel spousta lidí nedokáže poznat, zda se v jejich případě jedná o syndrom vyhoření, či zda jsou jen unudění stávajícím životem. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém se společně s námi můžete podívat na nejčastější příznaky syndromu vyhoření, podle kterých hravě rozpoznáte, zda se naboural i do vašeho života. Jak poznat syndrom vyhoření – nejčastější příznaky Syndromu vyhoření se rovněž přezdívá i syndrom vyhasnutí či vyprahlosti, kdy se jedná o psychický stav, ve kterém člověk pociťuje vyčerpanost, má špatnou náladu, cítí se pod psa a nemůže se absolutně pro nic nadchnout. Tento syndrom vychází z chronického stresu, se kterým se v současné době potýkáme snad úplně všichni. Teď už se ale pojďme podívat na příznaky, podle kterých ho hravě odhalíte. Nezdravý životní styl Jednou z nejčastějších příčin syndromu vyhoření je nezdravý životní styl, při kterém o sebe dotyčná absolutně nedbá, mnohdy začne s kouřením nebo alkoholem, stravuje se nezdravě a především si odpírá dostatečné množství spánku, což se projeví jak na jeho chování, tak i vzhledu a samozřejmě výkonu. Absolutní nezájem Přítomnost syndromu vyhoření poznáte i tak, že se nebudete moci pro nic nadchnout, žádná činnost vás nebude bavit a ztratíte motivaci cokoli dělat. Často se to projeví v souvislosti s vaší prací, kdy se již ráno budete probouzet s nechutí a do zaměstnání... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte syndrom vyhoření? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 17:15 |

podobné články

Osmdesátnice Fialová o kráse: Nic se sebou nedělám, jen jsem šťastná

 
Dvaaosmdesátiletá Květa Fialová pořád srší optimismem, a na rozdíl od jiných žen v pokročilém věku si stáří užívá. Za svůj skvělý vzhled vděčí genům a pozitivnímu přístupu k životu, protože jak prozradila, o svůj vzhled prý nijak moc nedbá. Další články k tématu: Fialová: V dalším životě nechci být mladá, chci se narodit v osmdesáti Květa Fialová: zamilovaná v jednaosmdesáti VIDEO: Květa Fialová svlékne u Krause Václava Noida Bártu Květa Fialová v roli Maude: Harolda jsem si sama vybrala Nic nepředstírám, tvrdí Květa Fialová v dokumentu k jejím osmdesátinám Květa Fialová vyprávěla o sobě a o divadle
21.05.2012 01:35 |

podobné články

Osobnosti: Květa Fialová (195 článků) , Václav Bárta (958 článků)

Osmdesátnice Fialová o kráse: Nic se sebou nedělám, jen jsem šťastná

 
Dvaaosmdesátiletá Květa Fialová pořád srší optimismem, a na rozdíl od jiných žen v pokročilém věku si stáří užívá. Za svůj skvělý vzhled vděčí genům a pozitivnímu přístupu k životu, protože jak prozradila, o svůj vzhled prý nijak moc nedbá. Další články k tématu: Fialová: V dalším životě nechci být mladá, chci se narodit v osmdesáti Květa Fialová: zamilovaná v jednaosmdesáti VIDEO: Květa Fialová svlékne u Krause Václava Noida Bártu Květa Fialová v roli Maude: Harolda jsem si sama vybrala Nic nepředstírám, tvrdí Květa Fialová v dokumentu k jejím osmdesátinám Květa Fialová vyprávěla o sobě a o divadle
23.05.2012 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Květa Fialová (195 článků) , Václav Bárta (958 článků)

Fialová: V dalším životě nechci být mladá, chci se narodit v osmdesáti

 
Dvaaosmdesátiletá Květa Fialová jakoby ani nestárla. Pořád je plná životního optimismu a pozitivní energie má na rozdávání. Herečka přiznala, co jí dělá vrásky na čele i to, jaký věk je podle ní ideální pro její příští život. Další články k tématu: Květa Fialová: zamilovaná v jednaosmdesáti VIDEO: Květa Fialová svlékne u Krause Václava Noida Bártu Nic nepředstírám, tvrdí Květa Fialová v dokumentu k jejím osmdesátinám Květa Fialová vyprávěla o sobě a o divadle Květa Fialová: Ráda nakupuji v second handech
16.04.2012 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Květa Fialová (195 článků) , Václav Bárta (958 článků)

Syndrom vyhoření hrozí ženám v přechodu i mužům: Jak s ním bojovat, odpovídala psycholožka

 
Téma ženského přechodu je v české společnosti tabu. Otevřeně o něm promluvila operní pěvkyně Dagmar Pecková, která během menopauzy bojovala současně se syndromem vyhoření. Bylo jí zle, měla pocit, že nic neumí a že se jen plácá v bahně. Pomohla jí až odborná pomoc. Na chatu v redakci Blesk.cz na téma syndromu vyhoření odpovídala psycholožka Eliška Bachová.
03.03.2015 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Pecková (31 článků)

Paulová přiznala syndrom vyhoření! Nechtěla jsem už být herečka

 
Zimnice, bolest hlavy, nespavost… I tak se projevuje syndrom vyhoření. Dostihl operní pěvkyni Dagmar Peckovou i herečku Janu Paulovou, která uvažovala, že svou profesi pověsí na hřebík.
05.03.2015 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Jana Paulová (106 článků) , Dagmar Pecková (31 článků)

Proč syndrom vyhoření hrozí hlavně ženám? 11 příznaků a 5 tipů, jak mu čelit

 
Celý život se o někoho staráte a najednou nemůžete dál? Dohnal vás syndrom vyhoření. Braňte se včas. Psycholožka Eliška Bachová na chatu v redakci Blesk.cz poradila, jak se bránit stavu, kterým prošla i herečka Jana Paulová nebo pěvkyně Dagmar Pecková.
05.03.2015 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Jana Paulová (106 článků) , Dagmar Pecková (31 článků)

Syndrom vyhoření: Poradíme, jak ho poznáte a porazíte!

 
Máte často zimnici, trpíte bolestmi hlavy, svíráním žaludku a nespavostí? Nemusí se jednat o nějakou záhadnou nemoc. Může to být syndrom vyhoření.
04.11.2014 10:00 |

podobné články

Syndrom vyhoření: Jak jej zvládnout?

 
Svírá se vám žaludek už při myšlence, že musíte ráno zas do práce? Spíte špatně, jste neustále podráždění a nedokážete se zbavit pocitu, že nic nestíháte?  Nejspíš za to může takzvaný syndrom vyhoření, který může „spálit“ opravdu každého z nás. Poradíme vám, jak preventivně dobíjet baterky a kudy ven, když už máte pocit, že už prostě dál nemůžete…
21.07.2015 14:25 |

podobné články

Syndrom vyhoření může potkat každého z nás! Tohle je 6 nejčastějších příznaků

 
Působíte na své vysněné pozici, máte fajn kolegy a děláte smysluplnou práci, přesto máte pocit, že je něco špatně? Možná se syndrom vyhoření usídlil i ve vaší hlavě...
24.09.2015 12:31 |

podobné články

Syndrom vyhoření může klidně potkat i vás

 
Je to stav absolutního vyčerpání. Máte pocit, jako kdyby právě teď mělo všechno skončit. Jste unavení, bez energie, nic vás netěší. Připadá vám, že vaše práce už nemá žádný smysl.  Nic nestíháte, i když máte pocit, že jedete naplno. Přesně tak se projevuje vyhoření nebo odborněji burn-out syndrom.
23.11.2015 00:05 |

podobné články

Naučila jsem se pokoře, říká Fialová o době, kdy bojovala o život

 
Když bylo moderátorce Markétě Fialové osmnáct, život se jí obrátil vzhůru nohama. Plnoletost v tom ale nebyla. Tehdy jí lékaři poprvé diagnostikovali myelodysplastický syndrom, zákeřnou poruchu krvetvorby. Po úspěšné léčbě se zdálo, že je vše v pořádku. Tedy do doby, než se nemoc vrátila o sedmnáct let později. "Naučilo mě to pokoře," říká dnes Fialová. Další články k tématu: Těžko snáším tragické zprávy o dětech, říká Markéta Fialová Markéta Fialová se vrací na obrazovku Novy
15.05.2013 00:55 |

podobné články

Osobnosti: Markéta Fialová (217 článků)

Fialová v Moskvě: Putin jí dá 1,13 milionu korun!

 
ANIMACE: Přestože by měla být pořádně otřesena, zůstává slovenská herečka Zuzana Fialová  (36) bojovnicí. Odmítá prášky a aby zahnala chmury, učí se na nemocničním lůžku rusky. Plánuje, že do Moskvy se jistě někdy vrátí. Zuzana Fialová to uvedla v exkluzivním rozhovoru pro Blesk.cz. Ruský premiér Putin navíc slibil, že lidi zasažené terorismem finančně odškodní.
27.01.2011 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Fialová (48 článků)

Slovenská herečka Zuzana Fialová: Šňupe kokain?!

 
Slovenská herečka Zuzana Fialová byla před rokem přistihnuta, jak šňupe bílý prášek. Podle prvního pohledu šlo jasně o kokain. Herečka tehdy řekla, že šlo jen o záběr z filmu Bratislavafilm. Ale kde je pravda?
08.08.2009 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Fialová (48 článků)

Herečka Zuzana Fialová po atentátu na letišti odmítá role

 
Od hrůzného zážitku na moskevském letišti Domodědovo, kde se zraněním přežila teroristický útok, odmítá slovenská herečka a hvězda českého filmu Lidice Zuzana Fialová účinkovat v divadle. Jak informovala slovenská média, herečka v uplynulých dnech odřekla představení ve Slovenském národním divadle i ve Studiu L+S.
17.02.2011 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Fialová (48 článků)

Švýcarská média: Suri (4) má syndrom vyhoření!

 
Ať dělá cokoliv, její otec chce, aby byla mnohem lepší než ostatní děti. Její diář je nabitý k prasknutí. Tak popisují švýcarská média Suri Cruise (4), která podle nich trpí syndromem vyhoření.
07.10.2010 06:30 |

podobné články

Osobnosti: Suri Cruise (270 článků)

Svaz průmyslu a dopravy pořádá seminář o stresu a syndromu vyhoření

 
Bezplatný seminář "Stres a syndrom vyhoření" pořádá Svaz průmyslu a dopravy ČR ve spolupráci s Českomoravskou konfederací odborových svazů.
12.05.2015 10:51 |

podobné články

Mašlíková přiznala syndrom vyhoření: Měsíc nebyla schopná cvičit!

 
Modelka Hanka Mašlíková  (33) přiznala vyhoření. Hanka, která se neobešla bez pohybu a ve fitku byla sedm dní v týdnu, celý měsíc nenašla sílu dřít pod vedením svého přítele Andrého Reinderse v posilovně.
09.10.2015 08:55 |

podobné články

Je vám při představě pracovního pondělí „šoufl“? Možná trpíte syndromem vyhoření

 
Pracujete od rána do večera? Cítíte se více unavení, máte problémy ráno vstát, chybí vám motivace a chuť do života? Měli byste se mít na pozoru, protože si koledujete o syndrom vyhoření. Jak ho poznáte a kdy vám hrozí?
15.05.2016 11:50 |

podobné články